طرز تهیه نان سیر روی اجاق

طرز تهیه نان سیر روی اجاق

بیشتر بخوانید: بهترین محل قرار گیری اجاق گاز رومیزی در آشپزخانه کجاست؟

بیشتر بخوانید: آشنایی با اجاق گاز شیشه ای داتیس

نان سیر و خواص آن:

نان سیر یک پیش غذای محبوب و پرطرفدار ایتالیایی است. این غذای آسان و سبک را می توانید در مهمانی ها در کنار سایر غذاها سرو کنید. مواد اصلی نان سیر، روغن زیتون و سیر هستند.  

سیر سرشار از فولیک اسید، ویتامین C، کلسیم، آهن، منیزیم، پتاسیم و مقدار کمی روی و ویتامین های B2، B1 و B3 است. این ماده به تصفیه خون و افزایش سیستم ایمنی بدن کمک بسیاری می کند. گفته می شود که سیر در تنظیم فشار خون و کاهش آن بسیار موثر است. سیر خام آنتی اکسیدان و ضد التهاب است و در تقویت نورون های عصبی و پیشگیری از آلزایمر موثر است.

برای اطلاع از جدیدترین محصولات داتیس از نمایشگاه داتیس دیدن نمائید

به اشتراک گذاری مطلب

اشتراک گذاری در facebook
اشتراک گذاری در google
اشتراک گذاری در twitter
اشتراک گذاری در linkedin
اشتراک گذاری در pinterest
اشتراک گذاری در print
اشتراک گذاری در email