Logo
English

لیست مطالب

تغذیه سالم در سرما خوردگی بزرگسالان سرماخوردگی بیماری است که هر فرد بارها وبارها ان را در زندگی خود تجربه کرده است.بنابراین برای پیشگیری از این بیماری شایع باید سیستم ایمنی بدن به بهترین شکل ممکن برای مقابله با این بیماری به وظیفه‌اش عمل کند پس باید مواد مغذی حیاتی را به میزان لازم دریافت کند.
تاریخ انتشار : ۱۵ آذر ۱۳۹۴
تعداد بازدید : 610 بازدید
اهميت پيش دبستاني براي كودكان متاسفانه با وجود تاکیدات بسیار باز هم شاهد عدم حضور و ثبت نام اطفال در پیش دبستانی ها هستیم می خواهیم در مورد فواید و اهمیت دوره پیش دبستانی بیشتر بدانیم.
تاریخ انتشار : ۱۴ آذر ۱۳۹۴
تعداد بازدید : 1,198 بازدید
علت گستاخي كودك چيست؟ هيچ كس در دنيا به اندازه پدر و مادر به فرزندش عشق نمي‌ورزد و براي راحتي و آسايش او تلاش نمي‌كند. وقتي زوج جواني صاحب فرزندي مي‌شوند، با تمام وجود تلاش مي‌كنند نياز‌هاي او را از هر نظر تامين كنند تا او درست رشد كند و تربيت شود.
تاریخ انتشار : ۱۴ آذر ۱۳۹۴
تعداد بازدید : 1,056 بازدید
چطور به فرزندتان صداقت را آموزش دهید مطمئنیم دوست دارید فرزندتان صادق باشد تا اینکه تقلب کند، دروغ بگوید، پنهان کاری یا دزدی کند. اما بهترین راهکار برای آموزش صداقت به فرزندانتان چیست؟ ممکن است بعضی از والدین تصور کنند که دروغ گفتن در ذات بچه است و این وظیفه والدین است که برای اینکه جلو عادت شدن آن را بگیرند، آنها را برای دروغگویی شان تنبیه کنند. واقعیت این است که خیلی وقت ها خود والدین زمینه را برای دروغگویی فرزندشان ایجاد می کنند.
تاریخ انتشار : ۱۴ آذر ۱۳۹۴
تعداد بازدید : 828 بازدید
چگونه كودكاني شاد داشته باشيم؟ یافتن دید مثبت، هنری است که ما به عنوان والدین، نخست باید آن را در خود پرورش دهیم و سپس به فرزند خود بیاموزیم. البته نه با آموزش گفتاری، بلکه آموزش رفتاری؛ به گونه‌ای که کودک با دیدن عملکرد ما در زندگی، واکنش‌ها را بیاموزد.
تاریخ انتشار : ۱۴ آذر ۱۳۹۴
تعداد بازدید : 982 بازدید
نكاتي مفيد براي كمك به تربيت كودكان امروزه بسیاری از والدین به دنبال يافتن وقت مناسب براي شروع کلاس‌های آموزشی کودک خود هستند و بسیار مشتاقند بدانند در چه سنی کودک‌شان را با زبان دوم، هنر، ورزش و… اما بیشتر والدین توقعات نامعقولي از فرزندان خود دارند.، مثلا انتظار دارند پیش از آن‌که کودک آمادگی لازم را کسب کند، مسئولیت‌پذير باشد.
تاریخ انتشار : ۱۴ آذر ۱۳۹۴
تعداد بازدید : 948 بازدید
چگونه کودکان را به نظم عادت دهیم؟ نظم و انضباط واژه‌ای است که برخی با شنیدن آن یاد محدودیت و عدم آزادی می‌افتند. ولی بسیاری از دانشمندان بر این باورند که حقیقت شکل دیگری داشته و کاملا با این مفهوم تفاوت دارد؛ به گونه‌ای که نداشتن نظم، وابستگی و عدم استقلال را به همراه دارد.
تاریخ انتشار : ۱۴ آذر ۱۳۹۴
تعداد بازدید : 903 بازدید
فرق بيش فعالي با افسردگی و تیزهوشی شیوع بيش فعالي حدود ۵ درصد است. این اختلال اغلب با افسردگی و تیزهوشی اشتباه گرفته می شود. همچنین عواملی مانند نداشتن تغذیه با شیر مادر، بد از شیرگرفتن کودک و سزارین می تواند در ابتلا به این اختلال موثر باشد.
تاریخ انتشار : ۱۴ آذر ۱۳۹۴
تعداد بازدید : 965 بازدید
۷ عامل اصلی بوی بد دهان در کودکان اگرچه این روزها والدین توجه بسیار خوبی بر سلامت دهان و دندان فرزندشان دارند ولی هنوز هم گاهی سهل انگاری والدین یا بی اطلاعی کودک سبب ایجاد مشکلات دهان و دندانی در بچه ها می شود.
تاریخ انتشار : ۱۴ آذر ۱۳۹۴
تعداد بازدید : 895 بازدید
زمان مناسب قطع شیردهی ، در پایان سال دوم است.وقتی که کودک به غذای خانواده عادت کرده و وزن گیری مناسبی دارد تدوام شیردهی پس از این مدت معمولا مانع تغذیه مناسب کودک شده و او را از خوردن غذای مناسب با روند رشد و تکاملش باز می دارد.
تاریخ انتشار : ۱۴ آذر ۱۳۹۴
تعداد بازدید : 897 بازدید
چگونه كودك را از شير بگيريم؟ از حدود ۶ـ۵ ماهگی باید به‌تدریج شیرخوارتان را با غذاهای جامد آشنا کنید. اگر در این سنین فرزندتان غذای بیشتری می‌خورد یا رشد او بدون دلیل خاصی (از نظر پزشکی) کاهش پیدا کرده زمان استفاده از غذای کمکی است. در این مرحله می‌توانید کودک را به‌تدریج با غذا آشنا کنید و هر بار مزه جدیدی را به او معرفی کنید. برای شروع غذای کمکی بهتر است از غذاهای نرم و نیمه جامد مانند فرنی، حریره بادام و سوپ استفاده کنید.
تاریخ انتشار : ۱۴ آذر ۱۳۹۴
تعداد بازدید : 894 بازدید
موهایی سیاه با چند ماده غذایی سفیدی زودرس مو در سفیدپوستان قبل از سن ۲۰ سال و در سیاه پوستان زیر ۳۰ سالگی است. سلول های رنگ دانه ساز مو عمر کوتاه تری نسبت به سلول های ساختمان ساز مو دارند، به همین دلیل افراد با افزایش سن علی رغم اینکه موی زنده ای دارند و موهایشان رشد می کند رنگ موهایشان به سمت سفیدی می رود یعنی عمر سلول رنگ دانه ساز موجود در جوانه های رشد مو تمام شده است و در نتیجه موهای فرد دیگر رنگ دانه ندارند و سفید هستند.
تاریخ انتشار : ۱۳ آذر ۱۳۹۴
تعداد بازدید : 844 بازدید
ریزش مو بااستفاد ه از سبوس برنج قابل کنترل و پیشگیری است سعی کنید از سبوس برنج استفاده کنید و از فواید خاص آن برای پوست و مویتان بهره ببرید ریزش مو بااستفاد ه از سبوس برنج قابل کنترل و پیشگیری است طرز تهیه آن را در این مطلب برایتان آورده ایم.
تاریخ انتشار : ۱۳ آذر ۱۳۹۴
تعداد بازدید : 958 بازدید
جوانه ماش سرشار از مواد مغذی بوده و انرژی‌زای واقعی است. جوانه‌ ماش ترد و خوشمزه بوده و طعم آن کمی شیرین است و هضم آن نسبت به ماش پخته شده راحت‌تر صورت می‌گیرد.
تاریخ انتشار : ۱۳ آذر ۱۳۹۴
تعداد بازدید : 621 بازدید
تمیز کردن لکه های دوغاب كاشی، چه در كف و در دیوارهای پشت پیش‌خان‌ها و چه در حمام استفاده شده باشد، یك عیب بزرگ دارد و آن دوغاب (ملات میان كاشی‌ها) است. از آن‌جایی كه دوغاب ذاتا متخلل است، نوع درزگیری‌ نشده آن همه لكه‌ها و كثیفی‌ها، از كپك گرفته تا لكه قهوه، را به خود جذب می‌كند. این‌كه بگوییم تمیز نگه داشتن دوغاب بین مصالح كاری ملال‌آور است به گزاف سخن نگفته‌ایم.
تاریخ انتشار : ۱۳ آذر ۱۳۹۴
تعداد بازدید : 777 بازدید
برق انداختن ظروف و سينك ظرفشويي تمیز کردن سينك استيل اگر سينك ( ظرفشويي ) آشپزخانه از جنس استیل است، بهتر است از مواد سفید کننده قوی برای تمیز کردن آن استفاده نکنید.
تاریخ انتشار : ۱۳ آذر ۱۳۹۴
تعداد بازدید : 1,164 بازدید
كثيف ترين جاهاي آشپزخانه را بشناسيد همه ما میدانیم یکی از کثیف ترین جاها سطل آشغال و تخته برای بریدن سبزیجات و نان و گوشت است ولی در اینجا چند جای کثیف دیگر نیز ذکر شده که اصلأ فکرش را هم نمی کردید .
تاریخ انتشار : ۱۳ آذر ۱۳۹۴
تعداد بازدید : 885 بازدید
روشهايي كاربردي براي براق كردن كابينت ها تمیز کردن كابينت های چوبی و فلزی هر کدام راه و روش خاصی دارد که مربوط به استفاده از مواد شوینده و حتی جنس دستمال مناسب برای این کار است که بهتر است آنها را رعایت کنید.
تاریخ انتشار : ۱۳ آذر ۱۳۹۴
تعداد بازدید : 990 بازدید
چه طور ظروف استيل را براق کنيم؟ با توجه به نوع وسیله استیل از یکی از موارد زیر برای تمیز و براق نگه داشتن آن‌ها کمک بگیرید. 1- آب گرم: بله، خیلی وقت‌ها ظرف استیل تنها با استفاده از آب گرم پاک می‌شود. اگر ظرف چرب نباشد، کافیست آب گرم را روی آن بریزید و با یک دستمال نرم خشک کنید. در صورت تمایل برای تمیزتر و راحت‌تر شدن شستشو می‌توانید از یک ماده شوینده هم استفاده کنید.
تاریخ انتشار : ۱۲ آذر ۱۳۹۴
تعداد بازدید : 763 بازدید
حفظ سلامت دندان‌هاي دانش آموزان معمولا دانش‌آموزان صبح‌ها سخت از خواب بیدار می‌شوند و کمبود وقت برای حضور به موقع در مدرسه باعث می‌شود برخی از آنها مسواک زدن و حفظ سلامت دندان‌های خود را قربانی خواب صبحگاهی کنند.
تاریخ انتشار : ۱۲ آذر ۱۳۹۴
تعداد بازدید : 817 بازدید
صفحه 618 از 624« اولین...102030...616617618619620...آخرین »

Copyright © 2015 Datees. All rights reserved