Logo
English

لیست مطالب

روش های تمیز کردن هود آشپزخانه چربی هایی که بر روی بدنه هود آشپزخانه جمع میشوندگاهی آنقدر چسبنده هستند که به سختی جدا میشوند ، اغلب این مواد چرب و چسبناک حتی با مایع ظرفشویی هم پاک نمی‌شوند و بکار بردن اسکاچ های زبر ممکن است خط هایی بر روی بدنه هودهای استیل ایجاد کند. » محلول‌های گاز پاک کن است : این محلول‌ها در فروشگاه‌ها و سوپرمارکت ها در دسترس است ، با استفاده از این محصول هود آشپزخانه خود را سریع و آسان تمیز کنید. » استفاده از پودر ماشین لباس شویی : پودرهای مخصوص شست و شوی ماشین لباسشویی دارای ...
تاریخ انتشار : ۰۶ اسفند ۱۳۹۴
تعداد بازدید : 743 بازدید
کمبود ویتامین B۳ منجر به بداخلاقی و اضطراب می شود B3 یا نیاسین نقش مهمی در کاهش سطح کلسترول خون و حفظ سطح گلوکز خون ایفا می کند. کمبود ویتامین B۳ منجر به بداخلاقی، خستگی، تمرکز ضعیف و اضطراب می شود. از اینرو میزان ویتامین B۳ موردنیاز بدن در روز در حدود ۱۴ تا ۱۶ میلی گرم است. شما می توانید با پیروی از رژیم غذایی حاوی مواد خوراکی دارای ویتامین B۳ یا نیاسین که در ادامه اشاره می شود، نیازهای بدن تان را تامین کنید. بادام زمینی شما می توانید با خوردن بادام زمینی نیاز روزانه نیاسین خود را تامین کنید. در حدود ۱۰۰ ...
تاریخ انتشار : ۰۶ اسفند ۱۳۹۴
تعداد بازدید : 474 بازدید
مواد لازم برای اسموتی موز و کره بادام زمینی: ماست چکیده یا پرچرب ۱ فنجان موز خرد شده منجمد ۲ فنجان کره بادام زمینی یک چهارم پیمانه شربت افرا ۲ قاشق غذاخوری مواد لازم برای روی اسموتی: عسل و بادام نصف فنجان موز متوسط (خرد شده) ۱ عدد کره بادام زمینی (ذوب شده) ۲ قاشق غذاخوری شکلات تلخ خرد شده ۱ قاشق غذاخوری طرز تهیه اسموتی موز و کره بادام زمینی: ماست، موز منجمد، کره بادام زمینی و شربت افرا را داخل یک مخلوط کن ریخته و درب آن را بگذارید. مخلوط کن را روی سرعت بالا تنظیم کرده و روشن کنید. اجازه بدهید اسموتی یکدست شده و بعد مخلوط کن ...
تاریخ انتشار : ۰۶ اسفند ۱۳۹۴
تعداد بازدید : 827 بازدید
طرز تهیه هات چاکلت با نعنا و دارچین  هات چاکلت یکی از نوشیدنی های خوش طعمی است که برای روزهای سرد زمستان بسیار مناسب است. این بار هات چاکلت را با روشی متفاوت و خوش طعم درست کنید. در شکلات داغ روزانه خود، با به کار بردن دارچین، برگ نعناع و وانیل تفاوت ایجاد کنید. این شکلات داغ ویژه را امتحان کنید! مواد لازم برای هات چاکلت : شیر 4 پیمانه چوب دارچین 1 عدد نعناع 6 شاخه وانیل 3/4 قاشق چایخوری شکلات 300 گرم   طرز تهیه هات چاکلت با نعنا و دارچین : شیر را در ظرفی داغ کنید. در صورت تمایل چوب دارچین، برگ تازه نعناع و وانیل را ...
تاریخ انتشار : ۰۶ اسفند ۱۳۹۴
تعداد بازدید : 626 بازدید
طرز تهیه شیرینی شکری برای نوروز برای عید و سال نو این شیرینی های خوش طعم را درست کنید. مواد لازم : روغن شیرینی پزی دو سوم پیمانه کره دو سوم پیمانه شکر یک و نیم پیمانه + مقدار کمی برای تزئین تخم مرغ 2 عدد وانیل 2 قاشق چای خوری آرد سه و نیم پیمانه بیکینگ پودر 2 قاشق چای خوری نمک 1 قاشق چای خوری   روش تهیه : دمای فر را روی 350 درجه فارنهایت (175 درجه سانتی‌گراد) تنظیم نمایید. کره، روغن و شکر را با هم مخلوط کنید و خوب به هم بزنید تا صاف و یکدست شوند. سپس تخم مرغ و وانیل را بیفزایید. ابتدا آرد، بیکینگ پودر و نمک ...
تاریخ انتشار : ۰۶ اسفند ۱۳۹۴
تعداد بازدید : 593 بازدید
طرز تهیه شیرینی آردی برای نوروز یکی دیگر از شیرینی های سنتی که به شیرینی آردی معروف است و معمولاً برای نوروز تهیه می شود را در ادامه مطلب مشاهده خواهید کرد. برای نوروز و سال جدید این شیرینی خوش طعم را درست و از خوردن آن لذت ببرید. مواد لازم : کره 100 گرم روغن جامد 100 گرم پودر شکر 75 گرم آرد ذرت 65 گرم آرد سفید قنادی 200 گرم بیکینگ پودر 1/8 قاشق چایخوری وانیل 1/8 قاشق چایخوری پودر هل 1/2 قاشق چایخوری طرز تهیه : آرد، آرد ذرت و بیکینگ پودر را مخلوط کرده و الک کنید. در ظرف دیگر کره و روغن را با همزن خوب بزنید تا سفید ...
تاریخ انتشار : ۰۶ اسفند ۱۳۹۴
تعداد بازدید : 733 بازدید
طرز تهیه مرغ خامه ای ایتالیایی مواد لازم برای مرغ خامه ای ایتالیایی : سینه مرغ بدون پوست و استخوان ۴ عدد روغن ۱ قاشق غذاخوری نمک نصف قاشق چایخوری فلفل یک چهارم قاشق چایخوری سس ایتالیایی ۲ قاشق غذاخوری سس پاستای آلفردو ۱ فنجان   طرز تهیه مرغ خامه ای ایتالیایی : مرغ ها را روی یک تخته قرار داده و به آرامی آنها را با یک گوشتکوب یا وردنه بکوبید تا به ضخامت ۱٫۵ سانتیمتری برسد. یک ماهیتابه گود برداشته و روغن را روی حرارت متوسط گرم کنید. مرغ را داخل قابلمه ریخته و نمک و فلفل را روی آنها بپاشید. مرغ را برای دو دقیقه (برای هر ...
تاریخ انتشار : ۰۶ اسفند ۱۳۹۴
تعداد بازدید : 512 بازدید
دمنوش به قلب، معده و اعصاب را تقویت می‌کند این دمنوش از نوشیدنی‌های بسیار گوارا، خوش‌بو، خوش رنگ و مفید برای همه فصول است. قلب، معده و اعصاب را تقویت می‌کند. برای تهیه این نوشیدنی ابتدا لازم است به را به طریق زیر آماده کنید. مواد لازم برای دمنوش به : به خشک 1 قاشق سوپخوری آب جوش 1 لیوان زعفران آب کرده 1 قاشق چایخوری هل سبز درسته 2 عدد چوب دارچین 1 عدد نبات یا شکر به میزان لازم طرز تهیه دمنوش به : به را خوب بشویید تا پرزهایش برود و با رنده درشت فلزی رنده کنید، سپس روی وسیله گرمازا با حرارت ملایم مثل شوفاژ خشک ...
تاریخ انتشار : ۰۶ اسفند ۱۳۹۴
تعداد بازدید : 550 بازدید
پرورش و نگهداری گیاهان زینتی و گلهای آپارتمانی گل و گیاهان زینتی عمدتاً گیاهانی هستند متعلق به مناطق استوایی که با توجه به شرایط اکولوژیکی آن مناطق سازگار شده اند و تکامل یافته اند، از این رو استفاده از آنها در اماکن مسکونی و اداری به عنوان "گیاهان آپارتمانی" مستلزم فراهم نمودن شرایطی است که تا اندازه ای با شرایط اکولوژیکی خاستگاه آنها همخوانی داشته باشد. بسیاری از این گیاهان زینتی به دمای پایین حساسیت شدید دارند، تعدادی به رطوبت کم، تعدادی به نور شدید خورشید (چرا که در جنگل های استوایی درختان بلند چتری را در بر فراز آنها ایجاد کرده ...
تاریخ انتشار : ۰۶ اسفند ۱۳۹۴
تعداد بازدید : 4,205 بازدید
غذاهای مفید برای زیبایی پوست تغذیه نقش بسیار مهمی در حفظ سلامت و زیبایی پوست ایفا می کند. رعایت الگوی تغذیه صحیح که مبتنی بر تناسب، تعادل و تنوع در رژیم غذایی است برای تامین سلامت عمومی بدن و همچنین سلامت و زیبایی پوست ضروری است. تغذیه و رژیم غذایی مناسب برای پیشگیری از پیری پوست و حفظ سلامت و زیبایی این بافت تقریبا همان رژیمی است که برای سلامت کل بدن مورد نیاز است. اکثر ما دچار مشکلاتی مانند آکنه، جوش، کک و مک یا دیگر بیماری هایی پوستی هستیم که به دلیل قابل رؤیت بودن آزاردهنده هستند. پوست یک ارگان ...
تاریخ انتشار : ۰۶ اسفند ۱۳۹۴
تعداد بازدید : 632 بازدید
مواد غذایی مفید برای دندان و دهان برای حفظ سلامت دهان ودندان چه چیزهایی مصرف کنیم واز چه چیز هایی دوری کنیم؟؟؟ زمانی که مواد غذایی نشاسته ای و شیرین موجود در بیشتر مواد غذایی با این باکتری ها تماس پیدا می کنند مقداری اسید تولید می شود. این اسید هم شروع به تجزیه مینای دندان می کند. می دانید که مینای دندان از قسمت خارجی دندان ها محافظت می کند. با گذشت زمان تأثیر منفی اسید روی مینای دندان باعث پوسیدگی آنها می شود. اما زمانی که شما مواد غذایی مناسبی انتخاب می کنید می توانید میزان این اسید را کاهش ...
تاریخ انتشار : ۰۶ اسفند ۱۳۹۴
تعداد بازدید : 526 بازدید
نکاتی جهت مراقبت از دندان شیری کودکان تعداد دندان های شیری در هر فک 10 عدد و در تمامی دهان 20 عدد است. متاسفانه بسیاری از پدر ها و مادر ها فکر می کنند که زود خراب شدن دندان های شیری و کشیدن آن ها مهم نیست چرا که دندان های دائمی به جای آن ها خواهند رویید. به این ترتیب با عدم مراقبت کافی باعث پوسیدگی زودرس و از دست رفتن آن ها می شوند که نتیجه آن رویش نابجا یا عدم رویش دندان های دائمی زیرین است. در صورتی که توجه به دندان های شیری مهم است. دندانهای شیری کودکان ...
تاریخ انتشار : ۰۶ اسفند ۱۳۹۴
تعداد بازدید : 382 بازدید
طرز تهیه سبزی پلو با ماهی شب عید ، یکی از رسم های کهن شب عید پختن سبزی پلو با ماهی است که باعث میشود همه ی اعضای خانواده دور هم جمع شوند. یک سبزی پلو با ماهی خوشمزه و متفاوت. مواد لازم: برنج : 1کیلو سبزی پلو : 1/5 کیلو ماهی سفید : 2کیلو کره یا روغن مایع : 200 گرم نمک ، فلفل ،آبلیمو : به میزان لازم زعفران حل شده : 2 قاشق غذا خوری طرزتهیه سبزی پلو: ابتدا سبزی را پاک کرده بشویید و بگذارید تا آبش کاملا برود سپس آن را ریز کنید.برنج را که با نمک چند ساعت قبل خیس کرده اید را آبکش ...
تاریخ انتشار : ۰۶ اسفند ۱۳۹۴
تعداد بازدید : 770 بازدید
طرز تهیه ماهی شکم پر بدون فر مواد لازم برای ماهی شکم پر بدون فر آبلیمو به میزان لازم سیر 1تا2حبه انار (جنگلی و ساییده شده (از رب انار هم میتوان استفاده کرد)) 3قاشق غذاخوری کنجد 2قاشق غذاخوری گردو (آسیاب شده) 2قاشق غذاخوری ماهی (سفید) 1عدد ادویه (مخصوص ماهی یا گرام ماسالا) به میزان لازم سبزی (نارلنگ یا معطر) 100گرم اشپیل (اشپیل همان تخم ماهی است) 1عدد طرز تهیه ماهی شکم پر بدون فر ابتدا ماهی سفید تازه را پس از تمیز کردن کاملاً شستشو دهید و خشک کنید و شکم آن را برشی طولی دهید و با دقت تمام محتویات شکمش را خالی کنید،حال داخل شکم را کاملا بشویید و کمی ...
تاریخ انتشار : ۰۶ اسفند ۱۳۹۴
تعداد بازدید : 1,393 بازدید
طرز تهیه قارچ شکم پر قارچ شکم پر یک پیش غذای ساده و شیک و خوشمزه است که به راحتی آماده می شه. برای تهیه ماده داخل قارچ ها ابتدا پیاز را ریز خرد می کنیم و در مقداری روغن تفت می دیم تا نرم شه.در آشپزخانه نمناک همراه ما باشید. مواد لازم برای قارچ شکم پر قارچ تازه 12 عدد روغن نباتی 1 قاشق غذاخوری سیر خرد کرده 1 قاشق غذاخوری پنیر خامه ای 1 بسته (58 گرم پنیر پارمسان رنده شده 1/4 پیمانه فلفل سیاه 1/4 قاشق چایخوری پیاز سرخ شده 1 قاشق چایخوری فلفل قرمز 1/4 قاشق چایخوری قارچ شکم پر ، طرز تهیه قارچ شکم‌پر ، پیش ...
تاریخ انتشار : ۰۶ اسفند ۱۳۹۴
تعداد بازدید : 595 بازدید
سینک آشپزخانه یکی از مهمترین اشیا آشپزخانه است. معمولا درصد زیادی از وقت بانوان در آشپزخانه در کنار سینک است. بدین جهت انتخاب سینک مناسب برای شما خیلی مهم است. در انتخاب سینک، اول شکل سینک باید مناسب سلیقه باشد پس از آن می توانید مواد سینک را انتخاب کنید. معمولآ فولاد زنگ نزن و گرانیت. وقتی که شما یک سینک می خرید، باید نحوه نصب و راه اندازی آن را نیز در نظربگیرید. عمق و مقاوم بودن سینک نیز مهم است... روش صحیح تمیز کردن سینک آشپزخانه برای از بین بردن باکتری ها و میکروب ها لازم است سینک را به طور ...
تاریخ انتشار : ۰۵ اسفند ۱۳۹۴
تعداد بازدید : 1,046 بازدید
راهنمای انتخاب سینک آشپزخانه - سری دوم در مقاله راهنمای خرید سینک آشپزخانه شماره قبل، درباره مواد و متریال مناسبی که در ساخت سینک ازآن استفاده میشود، صحبت کردیم.در این مقاله با ما همراه باشید با ویژگی های ظاهری که در خرید سینک باید در نظر بگیرید شامل اندازه، تعداد کاسه، نحوه جهت گیری کاسه ها، عمق سینک آشپزخانه و تعداد سوراخ های سینک. اندازه سینک آشپزخانه: عرض داخلی کابینت شما، تعیین کننده حداکثر ابعاد سینک آشپزخانه است. اکثر کابین های سینک طولی برابر با "36 تا "42 و عرضی برابر با "4.1-25 تا 26" دارند. اگر شما از سینک آشپزخانه در درجه ...
تاریخ انتشار : ۰۵ اسفند ۱۳۹۴
تعداد بازدید : 1,667 بازدید
سینک آشپزخانه یکی از لوازم برجسته و فوق العاده کاربردی در آشپزخانه بشمار میرود و شامل سینک های یک کاسه ای و یا چند کاسه به همراه صافی تخلیه و لوازم جانبی می باشند. از سینک های استیل (ضد زنگ ) گرفته تا سینک های رنگارنگ، همگی از مواد کامپوزیت با دوام ساخته می شوند.   سینک های آشپزخانه ،امروزه در بیشترین تنوع طراحی، اندازه، عمق و مواد و متریال به بازار ارائه میشوند.ما برای شما راهنمای خریدی را تهیه کرده ایم که در مورد بهترین نوع مواد و متریال ساخت، طراحی و نصب توضیحاتی را ارائه می دهد، بنابراین شما می ...
تاریخ انتشار : ۰۵ اسفند ۱۳۹۴
تعداد بازدید : 2,026 بازدید
اکثر خانم های خانه دار با مشکل کمبود فضا برای شست وشوی ظروف مواجهند، از این رو اندازه های مختلف سینک نسبت به طراحی آشپزخانه، از مهمترین ویژگیهای انتخاب سینک ظرفشویی است. اندازه سینک های آشپزخانه به تعداد لگنها و فضای خشک ‌کن آن بستگی دارد ابعاد هر لگن به صورت استاندارد 14 در 35 در 35سانتی متراست، کوچکترین عدد بیانگرعمق سینک و دو عدد دیگر بیانگر طول و عرض سینک می باشد؛ سینک های متداول در بازار به صورت تک لگنه و دولگنه(دوقلو) می باشند. موارد تاثیرگذار در سایز سینک، فضای لازم برای خشک کردن ظروف است که نسبت به ...
تاریخ انتشار : ۰۵ اسفند ۱۳۹۴
تعداد بازدید : 1,240 بازدید
برای خرید سینک مناسب چند نکته ضروری است که ما در اینجا به آنها خواهیم پرداخت! قبل از هرچیز تعداد لگن های یک سینک است که باید با توجه به نیاز و فضایی که در اختیار دارید متفاوت است. نکته بعد رو کار یاتو کار بودن سینک است: سینک توکار از لحاظ زیبایی زیباتر از سینکهای روکار می باشد ولی از لحاظ اینکه آب به mdf کابینت میرسد احتمال خراب شدن کابینت زیاد‌تر است ولی سینک روکار این مشکل را ندارد در عوض ظاهر خوبی ندارد البته فقط کمی. ما در اینجا برخی از نکات خیلی مهم و اساسی که در هنگام انتخاب ...
تاریخ انتشار : ۰۵ اسفند ۱۳۹۴
تعداد بازدید : 1,275 بازدید
صفحه 588 از 647« اولین...102030...586587588589590...600610620...آخرین »

Copyright © 2015 Datees. All rights reserved