Logo
English

لیست مطالب

طرز تهیه ماگ کیک چیپس شکلاتی مواد لازم برای تهیه ماگ کیک چیپس شکلاتی کره بدون نمک 1 قاشق . شکر گرانوله 1 قاشق . شکر قهوه ای 1 قاشق وانیل 1/2 قاشق چایخوری . نمک 1/8 قاشق چایخوری . زرده تخم مرغ 1 عدد آرد سفید 3 قاشق . چیپس شکلاتی 1 تا 2 قاشق   طرز تهیه: کره را در یک ماگ بریزید و به مدت 30 ثانیه در مایکروفر آب کنید. با یک قاشق شکر، وانیل و نمک را در کره حل کنید تا خوب مخلوط شود. زرده را داخل محتویات وارد کنید و خوب هم بزنید تا هیچ اثری از زرده ها ...
تاریخ انتشار : ۰۸ اسفند ۱۳۹۴
تعداد بازدید : 666 بازدید
نزدیک شدن به روز های نوروز هیاهوی تغییر دکوراسیون را به هر خانه ای می آورد. هر خانم خانه داری سعی می کند با تغییر دکوراسیون داخلی منزل فضا را برای پذیرایی از مهمانان کاربردی تر کند و انعطاف بیشتری به فضا ببخشد. به صورتی که بتواند چند عملکرد مختلف به فضا بدهد. یکی از عناصر مهمی که در شکل گیری فضا تاثیر دارد وجود تلویزیون و میز آن است. وجود یک میز تلویزیون شیک و متناسب با فضا می تواند بر زیبایی فضا ی خانه تان بیافزاید و جلوه بخش دکوراسیون داخلی فضا خانه تان باشد پس با ما ...
تاریخ انتشار : ۰۸ اسفند ۱۳۹۴
تعداد بازدید : 1,350 بازدید
طی سال‌های اخیر از لحاظ این که ما این رنگ را چگونه می‌بینیم و تفسیر می‌کنیم، دستخوش تغییراتی شده است. پیشترها طوسی، رنگ روزهای افسرده و غمناک بود و لباس‌های طوسی رنگ یک شخصیت جدی و ظاهر افسرده و غم زده‌ای را القا می‌کردند. اما این رنگ خنثی کم‌کم جایگاه خود را یافت و دیگر به عنوان یک رنگ افسرده و غم‌افزا شناخته نمی‌شد. طوسی نه تنها جای رنگ خنثی بژ را گرفت بلکه این رنگ به رنگ استایل و مد، رنگ نشان‌دهنده خرد و افسون و فریبندگی بدل شد. با چیدانه همراه باشید تا نکاتی را در مورد انتخاب ...
تاریخ انتشار : ۰۸ اسفند ۱۳۹۴
تعداد بازدید : 1,074 بازدید
كاهگل ملاتي است كه در معماري ايراني به خصوص در مناطق كوير مركزي ايران به كار مي‌رود. در تپه سيلك، دركاخ‌هاي تخت جمشيد، در بناهاي پاسارگاد و شوش كاربرد كاهگل را مي‌توان به وفور ديد. كاهگل اصيل، از مخلوط كاه، خاك رس و آب به صورت آخوره به دست مي‌آمد. اين ملات را خوب ورز مي‌دادند تا حدي كه ملات به بيل نچسبد و به راحتي جدا شود. با این مطلب می توانید دکوراتور خانه خود شوید. اين ملات در مقابل حرارت عايق بسيار خوبي بود و از نظر دوام اگر اصولي تهيه مي‌شد، سال‌ها مقاومت مي‌كرد. همچنين در صورتي كه ...
تاریخ انتشار : ۰۸ اسفند ۱۳۹۴
تعداد بازدید : 1,724 بازدید
تزئین بالکن ها همانند انتخاب متریال درست و هماهنگ برای نما می تواند بر زیبایی بصری ساختمان شما تاثیر گذار باشد. در این روزهای پر هیاهوی نزدیک به نوروز که مشغول تغییر دکوراسیون داخلی منزلتان هستید بهتر است فکری هم برای بالکن منزلتان بکنید.بالکن ها می توانند معرف اتفاقاتی باشد که در روزهای بهاری قرار است در خانه تان رخ دهد. فرقی نمی کند بالکن خانه شما کوچک باشد یا بزرگ ما برای هر دو نوع این بالکن ها ایده هایی داریم. استفاده از تک صندلی های چوبی می تواند فضایی را برای آرامش گرفتن شما محیا کند. فضایی که از ...
تاریخ انتشار : ۰۸ اسفند ۱۳۹۴
تعداد بازدید : 1,513 بازدید
اتاق یک کودک برای او حکم یک دنیای جدا را دارد. دنیایی که آزاد است و در آن کارهای مورد علاقه خود را دنبال می کند و خلاقیت ها و استعدادهای خود را بروز دهد. تزئینات اتاق کودک به واسطه وجود رنگ های بسیار در آن همیشه جزو جذاب ترین کارهایی بوده که می توان برای تغییر دکوراسیون داخلی فضاهای خانه انجام داد.. برای تزئین اتاق کودک راه های بسیاری وجود دارد. برای تزئین اتاق خواب کودکان می توان خلاقیت های بسیاری را پیاده کرد و اتاق خواب کودکان را با دنیای نا محدود و رنگارنگ کودکان هماهنگ کرد. پس چیدانه ...
تاریخ انتشار : ۰۸ اسفند ۱۳۹۴
تعداد بازدید : 692 بازدید
استنسیل یا شابلون یکی از بهترین ابزارها برای تزئین خانه است. از این ایده ها الگو بگیرید و دکوراسیون تان را بهاری کنید. می توانید کار را با استنسیل ( شابلون ) زیباترین طرح ها بر روی دیوار آغاز کرده و تا درست کردن انواع قاب های زیبا ادامه دهید. ما در اینجا مدل های متنوعی را که خودتان می توانید انجام داده و لذت ببرید را برایتان آورده ایم . استنسیل روی دیوار می توان روی دیوارهای ساده طرح هایی با مدل های گوناگون استنسیل کرد و برای این کار در ابتدا روی سطح دیوار را کاملا رنگ خاکستری زده و سپس ...
تاریخ انتشار : ۰۸ اسفند ۱۳۹۴
تعداد بازدید : 1,806 بازدید
روشهای درمان کبد چرب یک فوق تخصص بیماریهای کبد و گوارش با بیان اینکه «چاقی به تنهایی می‌تواند زمینه ساز کبد چرب باشد»، تاکید کرد که شناخته شده‌ترین روش برای درمان کبد چرب ورزش همراه با کاهش وزن است و حتی دیده شده در بیمارانی که کاهش وزن نداشته‌اند، ورزش نقش مهمی در بهبود کبد چرب را داشته است. دکتر شهرام آگاه درباره عارضه کبد چرب گفت:« مجموعه‌ای از عوامل باعث رسوب مزمن چربی در کبد و التهاب و نارسایی مزمن در کبد می‌شوند و کبد چرب به دو گروه عمده تقسیم می‌شود؛ ‌کبد چرب الکلی که ناشی از مصرف طولانی ...
تاریخ انتشار : ۰۷ اسفند ۱۳۹۴
تعداد بازدید : 628 بازدید
مواد غذایی ضد اشتها اگر شما هم جزو افرادی هستید که نمی‌دانید با اشتهای زیادتان چه کنید مطالعه‌ این مطلب را از دست ندهید. چون مواد غذایی مفید و سالمی وجود دارند که باعث احساس سیری شده و اشتهای زیاد را از بین می‌برند. کم کردن اشتها با خوردن نارگیل نارگیل برای ایجاد احساس سیری فوق‌العاده است. هر 100 گرم از این میوه حدود 14 گرم فیبر دارد و به همین دلیل فقط یک مشت از این میوه می‌تواند معده را پر کرده و ساعت‌ها شما را سیر نگه دارد. کم کردن اشتها با بادام بادام سرشار از پروتئین گیاهی است. هر 100 گرم از ...
تاریخ انتشار : ۰۷ اسفند ۱۳۹۴
تعداد بازدید : 681 بازدید
بهترین میوه ها برای چربی سوزی و کاهش وزن در اینجا 10 ماده غذایی که به شما در چربی سوزی و رسیدن به وزن ایده آل بیشتر کمک می کنند، معرفی شده اند: چربی سوزی با فلفل قرمز فلفل قرمز دارای ترکیبی به نام کاپسایسین است که باعث تندی آن می شود، این ماده بدن را گرم می‌ کند،‌ متابولیسم را بالا می برد و کمک می کند که شما کالری اضافی را بسوزانید. متخصصان کاهش وزن توصیه می ‌کنند که فلفل را به سوپ، سس و برنج اضافه کنید تا قابلیت چربی‌سوزی رژیم غذایی ‌تان را افزایش دهید. چربی سوزی با چای سبز چای ...
تاریخ انتشار : ۰۷ اسفند ۱۳۹۴
تعداد بازدید : 756 بازدید
چربی سوزهای خوشمزه ای که لاغرتان می کنند به گزارش سیمرغ شما باید به فكر تغذیه سالم و داشتن تحرك بدنی باشید. البته باید بدانید هیچ ماده غذایی یا روش معجزه‌گری وجود ندارد كه یك شبه شما را تبدیل به فردی خوش‌اندام بكند. خوش‌اندام شدن نیاز به اراده و برنامه‌ریزی درست دارد. در ادامه مواد غذایی مفید را معرفی می‌كنیم كه به چربی سوزی و خوش‌اندامی شما كمك زیادی می‌كنند. کلسیم و چربی سوزی نتایج بررسی‌های متعدد نشان می‌دهد كه كلسیم یك تأثیر اساسی روی سلامت بدن دارد. اگر می‌خواهید لاغر شوید باید حواستان به میزان كلسیم بدنتان باشد وگرنه هر كاری هم ...
تاریخ انتشار : ۰۷ اسفند ۱۳۹۴
تعداد بازدید : 730 بازدید
چه نوع رژیمی برای لاغر شدن بگیریم وقتی صحبت از کاهش وزن می‌شود، مردم بیشتر از هم می‌پرسند “کدام رژیم بهتر است؟” و یا “چقدر باید ورزش کنم؟” از طرفی کسانی هم هستند که نگرانی نسبت رژیم گرفتن، ورزش کردن و شمردن کالری مواد و یا هرچیزی که به کاهش وزن مربوط است، ندارند.   محققان( Cornell Food and Brand Lab ) تحقیقی انجام دادند تا عادت‌های کوچکی که این دسته از افراد در زندگی‌ خود دارند و رفتارهایی که رعایت می‌کنند تا وزن کم کنند یا وزن ثابتی دارند را پیدا کنند. آن‌ها از شرکت کنندگان سوال‌هایی در مورد رژیم غذایی، ورزش ...
تاریخ انتشار : ۰۷ اسفند ۱۳۹۴
تعداد بازدید : 729 بازدید
غذاهای ممنوعه کودک قبل از 12 ماهگی غذاهای ممنوعه بعد از 5 ماهگی و قبل از 12 ماهگی کودکان کوچولویتان را از شیر گرفته اید؟ نگران این هستید که چه غذاهایی را می تواند بخورد و چه غذاهایی را نمی تواند؟ شاید آنقدر نقل قول های مختلف شنیده اید که کاملا گیج شدید، اما دیگر نیازی به ناراحتی نیست، ما لیستی از غذاهایی که نباید به کودک خود بدهید را تهیه کردیم. به خواندن این مقاله ادامه دهید تا بیشتر یاد بگیرید. معمولا بعد از 5 ماهگی دیگر می توانید به کودک خود غیر از شیر غذا نیز بدهید. غذاهای متنوعی وجود دارد که می ...
تاریخ انتشار : ۰۷ اسفند ۱۳۹۴
تعداد بازدید : 730 بازدید
راه های درمان لجبازی کودکتان آیا کودک شما لجباز است؟ آیا نوجوانتان دائم با نظرها و سخنان شما مخالفت می کند؟ شاید پاسخ شما به این سوال ها مثبت باشد و نگران این باشید که فرزندتان لجباز است و برای کنار آمدن با لجبازی کودکتان از دوستان و نزدیکان راه حل هایی را جویا شده باشید.در ادامه این مطلب به بیان ویژگی های کودکان لجباز می پردازیم تا اولا لجبازی را ریشه یابی کنیم و ثانیا به راه های درمان این اختلال رفتاری بپردازیم؛ با ما همراه باشید و از زبان کارشناس ارشد روان شناسی ویژگی، دلایل و راه های درمان ...
تاریخ انتشار : ۰۷ اسفند ۱۳۹۴
تعداد بازدید : 734 بازدید
علل ترس‌های شبانه کودکان پریسا قیاسی، روانشناس کودک و مشاور فرزندپروری در این باره گفت: «علل متفاوتی می‌تواند منجر به ترس شبانه در كودكان شود. با این حال یکی از عمده‌ترین دلیل آن، تخیلات ذهنی کودک به‌خصوص در سنین زیر شش سال است.» وی در ادامه افزود: «در سنین زیر شش سال ممكن است کودک فیلم یا کارتونی می‌بیند که در آن موجودات تخیلی نقش‌آفرینی کرده‌اند یا اینکه شاهد تماشای صحنه‌های ترسناکی بوده که البته هر چند از نظر ما ترسناک نيست، ولی با توجه به سن و موقعیت کودک که اين تصاوير برایش ترس‌آور بوده، به واسطه تخیلات قوی‌‌اش، به تصاویری ...
تاریخ انتشار : ۰۷ اسفند ۱۳۹۴
تعداد بازدید : 765 بازدید
میکروب کش همه منظوره خانگی درست کند با سرکه, نمک, آب لیمو و آب اکسیژنه شوینده گیاهی برای گوشت و سطوح آشپزخانه درست کنید اجازه ندهید محصولات غیر بهداشتی شما را از داشتن 5 وعده ی غذایی در روز دور کند! بیش از 9 میلیون نفر سالانه با خوراکی های کثیف بیمار می شوند، بنابر مطالعات اخیر مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها میوه و سبزیجات آلوده به باکتری های مضر علت 45% این بیماری ها هستند. و این تنها دلیل برای شستشوی خوراکی ها نیست- در روشهای مرسوم سبز شدن سبزیجات بسیاری از بقایای آفت کش ها وجود دارند. اجازه ندهید این ...
تاریخ انتشار : ۰۷ اسفند ۱۳۹۴
تعداد بازدید : 642 بازدید
روش های مراقبت از پوست به چند راهکار ساده اما کاربردی برای افزایش شادابی پوست اشاره می‌کنیم که بد نیست حداقل 30 روز این روش‌ها را به کار ببندید. 1. شوینده مناسب پوست‌تان انتخاب کنید اولین قدم برای حفظ سلامت و طراوت پوست، شستن روزانه صورت با شوینده مخصوص جنسِ پوست‌مان است. اگر پوست حساسی دارید، از شوینده‌های ملایم فاقد ترکیبات صابونی (soap free) استفاده کنید. اگر پوست‌تان خشک است، صورت خود را با صابون‌های حاوی مواد نرم‌کننده بشویید و اگر پوست چربی دارید، صابون‌های آنتی‌باکتریال فاقد مواد کِرمی را انتخاب کنید. اگر پوست‌تان دارای ناحیه تی‌زون (T-zone) است، یعنی پیشانی و بینی ...
تاریخ انتشار : ۰۷ اسفند ۱۳۹۴
تعداد بازدید : 879 بازدید
فواید بی نظیر شکلات برای سلامتی شکلات تلخ خالص ممکن است نجات بخش زندگی شما باشد عده کمی هستند که برای خوردن شکلات نیاز به دلیلی قانع کننده داشته باشند. طمع و انرژی بخشی فوری آن کافی است تا آن را به لذتی بدون نیاز به تبلیغ تبدیل کند. (اما آن تنها تقویت کننده خلق و خوی، نیست. در وافع می توانی با افسردگی توسط رشد دادن خلق و خویت در یک باغ هم مبارزه کنی !) اما اگر همیشه ازشکلات استفاده نمی کنید ممکن است برخی از خواص شگفت انگیز آن برای سلامتی را از دست داده باشید که هرگز درباره آنها ...
تاریخ انتشار : ۰۷ اسفند ۱۳۹۴
تعداد بازدید : 963 بازدید
ما در اینجا یکسری ایده ها و راهنمایی ها را برای شما قرار داده ایم که استفاده از آنها به شما کمک زیادی در طراحی هرچه زیباتر خانه تان خواهد کرد. به جای خرج مقدار زیادی پول به راحتی می توانید با سرمایه گذاری در وقت و انرژی خانه ی خود را به زیبایی طراحی کرده و از دیدن آن لذت ببرید .ما در اینجا یکسری ایده ها و راهنمایی ها را برای شما قرار داده ایم که استفاده از آنها به شما کمک زیادی در طراحی هرچه زیباتر خانه اتان خواهد کرد. تزئینات کاغذی روی دیوار در تمامی خانه ها استفاده از ...
تاریخ انتشار : ۰۶ اسفند ۱۳۹۴
تعداد بازدید : 1,201 بازدید
اگر شما هم می خواهید برای سال 95 یک دکوراسیون نوروزی زیبا و بدون اشکال داشته باشید این 4 مشکل را حل کنید. چرا خانه من همیشه شلوغ و خانه همسایه همیشه مرتب است؟! چرا هرقدر خانه را مرتب می‌كنم باز هم به سرعت نامرتب می‌شود؟ قطعا این سوال‌ها از ذهن خیلی از ما گذشته یا حتی بارها راجع به آن فكر كرده‌ایم. شاید علت این شلوغی همیشگی، انتخاب‌هایی نادرست باشد. دقت كرده‌اید در اكثر سریال‌های تلویزیونی لوكیشن‌هایی جذاب، همیشه مرتب و خوش رنگ و لعاب می‌بینیم. خب قطعا همچنین خانه‌هایی وجود دارد اما توجه داشته باشید كه خانه‌های كوچك خیلی از ...
تاریخ انتشار : ۰۶ اسفند ۱۳۹۴
تعداد بازدید : 1,043 بازدید
صفحه 565 از 625« اولین...102030...563564565566567...570580590...آخرین »

Copyright © 2015 Datees. All rights reserved