Logo
English

لیست مطالب

فواید قارچ و بهترین روش پخت آن قارچ‌های خوراکی ارزش غذایی خوبی دارند و به همین دلیل می‌توانند در کنار سبزیجات پرخاصیت ‌‌میهمان همیشگی سبد غذایی خانواده‌ها شوند. قارچ‌ها کالری کمی دارند، هیچگونه چربی یا کلسترولی در آنها پیدا نمی‌شود و مقدار نمک بسیار کمی دارند. گروهی از ویتامین‌ها و املاح معدنی مهم مانند سلنیوم، پتاسیم، ریبوفلاوین، نیاسین، ویتامین D و … هم در قارچ‌ها وجود دارد.
تاریخ انتشار : ۲۴ آذر ۱۳۹۴
تعداد بازدید : 896 بازدید
خواص ازگیل ازگیل میوه ای موثر برای تقویت ورم التهاب معده است که در اواخر پائیز برداشت می شود. یکی از میوه های ارزشمند پائیزی ازگیل است که سرشار از ویتامین های a، b، c بوده که از طبیعتی سرد و خشک سرچشمه می گیرد و از طعمی شیرین و در برخی مواقع گس برخودرار است.
تاریخ انتشار : ۲۴ آذر ۱۳۹۴
تعداد بازدید : 716 بازدید
خواص میوه های پاییزی میوه و سبزیجات نارنجی علاوه بر اینکه رنگ و لعاب اشتهابرانگیزی دارند، به سلامت بیشتر شما کمک می‌کنند. پس برای تنوع غذایی و خوشرنگ شدن میز غذا از این خوراکی‌ها غافل نشوید و آنها را به رژیم غذایی‌تان راه دهید.
تاریخ انتشار : ۲۴ آذر ۱۳۹۴
تعداد بازدید : 703 بازدید
معجزه زنجبیل زنجبيل اصالتاً يك گياه چيني و هندی است و در اين كشورها در طول بيشتر از ۴۰۰۰ سال در پخت و پز غذا مصرف شده است. از آنجا كه مردم علاقه وافري به طعم تند و بوي معطر آن داشته اند و نوعي خاصيت گرمايي داشته و براي درمان درد معده مؤثر بوده است، كاشفان و جهانگردان در سرتاسر نقاط گرمسيري آن را كشت داده اند. ريشه اين گياه در درمان سرگيجه، تعريق، تهوع و استفراغ ناشي از بيماريهاي حركتي يا دريازدگي مؤثر واقع ميشود. اين گياه همچنين گلودرد، سردردها، پاره اي از انواع دردهاي قاعدگي و آرتريت و ...
تاریخ انتشار : ۲۴ آذر ۱۳۹۴
تعداد بازدید : 1,091 بازدید
چگونه یونهای منفی آلاینده های هوا را از بین می برند؟ یون منفی چیست؟ آنها اتمهای اکسیژن هستند با یک الکترون اضافه که به ما کمک میکنند تا احساس بهتری بکنیم. در هوا ذرات با بارهای مثبت و منفی وجود دارند. از تجمع ذرات با بار مثبت ، یون مثبت و ذرات با بارمنفی ، یون منفی تشكیل می شود. بالا بودن میزان یون مثبت در هوا باعث احساس افسردگی، سر درد و سستی و رخوت و ..... در افراد میگردد. تخلیه الكتریكی ولتاژ بالا از طریق عملكرد میله الكترود می تواند باعث تولید مقدار زیادی یون منفی گردد . این یونهای منفی ...
تاریخ انتشار : ۲۴ آذر ۱۳۹۴
تعداد بازدید : 857 بازدید
رژیم غذایی مورد تاکید متخصصان برای مقابله با آنفلوآنزا اين روزها شيوع آنفلوانزا در برخي از استان‌هاي كشور سبب فوت چند تن از هموطنان‌مان شده و عده‌اي ديگر را خانه‌نشين و بيمار كرده است. البته در كرمان مدارس را هم به تعطيلي كشاند. متخصصان تغذيه معتقد هستند كه يكي از اساسي‌ترين راه‌هاي مقابله با بيماري آنفلوانزا آن است كه مردم با تغذيه مناسب، سيستم ايمني خود را تقويت و بدين ترتيب از خود در مقابل اين بيماري محافظت بيشتري كنند.
تاریخ انتشار : ۲۴ آذر ۱۳۹۴
تعداد بازدید : 467 بازدید
شربت عسل: از سم زدایی بدن تا کاهش وزن مصرف روزانه ی آب برای بدن لازم و فوق العاده است و همه ی ما به این امر مهم واقف هستیم. تمام متخصصان حوزه ی سلامت تأکید زیادی در مصرف روزانه ی آب دارند که یکی از مایعات مفید و محرک عملکرد ارگان های بدن محسوب می شود. اما برای خیلی از افراد خوردن آب خالی خوشایند نیست. غافل از اینکه روش های متعددی برای مصرف آب وجود دارد و یکی از بهترین روش ها اضافه کردن مقداری عسل و تهیه ی شربت آن است. این ماده ی غذایی فوق العاده یکی ...
تاریخ انتشار : ۲۴ آذر ۱۳۹۴
تعداد بازدید : 759 بازدید
شیوع نوع جدید ویروس آنفلوانزا در کشور آنفلوانزا بیماری تنفسی حاد است که عامل آن نیز ویروس آنفلوانزا است. این ویروس انواع دارد که عبارت‌اند از ‏C‏ و‏B، ‏A‏. این ویروس دایماً تغییر شکل می‌دهد و به همین دلیل است که ساخت واکسن برای آن، آسان نیست. ‏ نوع ویروسی آنفلوانزا زمانی خطرناک می‌شود که ۲ ویروس مختلف با یکدیگر ترکیب شوند و یک ویروس جدید را به وجود آورند که از پایه و اساس با ویروس‌های قبلی متفاوت است. ویروس‌های جدید معمولاً به نام محلی که اولین بار در آن جا مشاهده شده‌اند، معروف می‌شوند. ویروس آنفلوانزا از طریق ذرات تنفسی ...
تاریخ انتشار : ۲۴ آذر ۱۳۹۴
تعداد بازدید : 580 بازدید
این روزها دیدن افرادی که سرهای خود را پایین انداخته و غرق در گوشی هوشمند خود هستند تبدیل به یک موضوع عادی شده است. ولی تا چه حد با ضررهای ناشی از حالت نامناسب بدن در حین کار با گوشی‌های هوشمند آشنا هستید؟
تاریخ انتشار : ۲۴ آذر ۱۳۹۴
تعداد بازدید : 779 بازدید
اگر آلاینده‌های موجود در هوای تهران با استانداردهای جدید مقایسه شوند وضعیت آلودگی هوای تهران به مراتب بدتر از آن چیزی است که اعلام می‌شود. آلودگی هوا میزان ابتلا به سرطان خون را در کودکان تهرانی افزایش می‌دهد و حتی بیماری های گوارشی و آلرژی ها را در میان کودکان افزایش داده است. ...
تاریخ انتشار : ۲۴ آذر ۱۳۹۴
تعداد بازدید : 733 بازدید
سیستم «ان ال پی» راه میانبر جهت رسیدن به موفقیت ، اگر کلمه «NLP» را در موتور جستجوگر گوگل وارد کنید، نتایج بسیاری نشان داده می شود که گویای وجود استادان بزرگ «ان ال پی» در ایران است
تاریخ انتشار : ۲۴ آذر ۱۳۹۴
تعداد بازدید : 1,214 بازدید
زندگی شما مجموعه ای از نتایجی است که هرکدام به دنبال یک تصمیم به وجود آمده اند. این تصمیمات در طول زمان رفته رفته شرایط پیرامون شما را شکل می دهند و کیفیت انجام امور را معین می سازند.
تاریخ انتشار : ۲۳ آذر ۱۳۹۴
تعداد بازدید : 883 بازدید
انسان بعد از گذراندن ساعاتی کار و تلاش نیاز به استراحت و آرامش دارد. مکانی را که برای استراحت در نظر می گیرد، باید ویژگی های خاصی داشته باشد و برای هر سنی و هر شرایطی، آن مکان مناسب باشد.
تاریخ انتشار : ۲۳ آذر ۱۳۹۴
تعداد بازدید : 993 بازدید
ویتامین D معجزه گر است و دلیل هم دارد: دریافت کافی ویتامین D می تواند شما را در برابر هر چیزی محافظت کند، از سرطان و افسردگی گرفته تا بیماری قلبی و مرگ زودرس.
تاریخ انتشار : ۲۳ آذر ۱۳۹۴
تعداد بازدید : 584 بازدید
بر اساس گزارش نهادهای ملی و بین المللی در زمینه بهداشت و سلامت، سالانه افراد بسیار زیادی بر اثر انواع بیماریها جان خود را از دست می دهند که در این میان بیماریهای قلبی و گوارشی و حوادث مختلف در صدر آن قرار دارند. بیماریهایی نیز وجود دارند که علی رغم مسری بودن، به علت اینکه برای جان انسانها کمتر خطرناک هستند به همان نسبت کمتر در معرض توجه جدی قرار داشته اند که بیماری آنفلوانزا یکی از آنهاست.
تاریخ انتشار : ۱۸ آذر ۱۳۹۴
تعداد بازدید : 908 بازدید
در روزگاری که انواع آلاینده های داخل منزل مانند مانیتورهای کامپیوتر ، تلویزیونها، سیستم حرارتی و برودتی و آلاینده های خارج از منزل مانند کارخانجات، اتومبیلها و ... باعث به هم زدن تعادل در سیستم های داخلی بدن و ایجاد بیمارهای مختلف شده اند در اختیار داشتن منبعی جهت اکسیژن و تولید یونهای منفی یکی از ضروریات زندگی امروز است.
تاریخ انتشار : ۱۷ آذر ۱۳۹۴
تعداد بازدید : 814 بازدید
سازمان جهانی بهداشت شدت همه گیری بیماری آنفولانزای نوع a را “متوسط” ارزیابی کرده است. اولین مورد بیماری آنفولانزای نوع a مربوط به یک نوجوان 16 ساله ایرانی‌الاصل مقیم آمریکا که به همراه خانواده وارد تهران شده، تایید شد.
تاریخ انتشار : ۱۷ آذر ۱۳۹۴
تعداد بازدید : 881 بازدید
تعریف آنفلوانزای خوکی یک بیماری حاد تنفسی بشدت واگیر در خوکهاست که بوسیله چندین نوع ویروس آنفولانزا خوکی ایجاد می شود میزان مرگ و میر آن در خوک ها نسبتا بالاست (حدود 4 درصد)
تاریخ انتشار : ۱۷ آذر ۱۳۹۴
تعداد بازدید : 650 بازدید
فواید و مضرات عرق نعنا عرقیات مختلفی در ایران وجود دارد که از گذشته های دور در طب سنتی ایرانی از آن استفاده می شده است. یکی از این عرقیات که فواید آن بسیار زیاد است ، عرق نعنا می باشد ، مقالات وکتب های زیادی در رابطه با این ماده نوشته شده است.
تاریخ انتشار : ۱۷ آذر ۱۳۹۴
تعداد بازدید : 804 بازدید
يك فوق تخصص گوارش كودكان با بيان اين كه رعايت دستورات تغذيه‌اي در كودكان مبتلا به اسهال در يكي، دو روز اول ابتلا ضرورت دارد، گفت: پس از آن كودك مي‌تواند به تغذيه معمولي خود ادامه دهد تا از اين طريق از كاهش وزن و متعاقب آن سوء تغذيه كودك جلوگيري شود.
تاریخ انتشار : ۱۷ آذر ۱۳۹۴
تعداد بازدید : 568 بازدید
صفحه 531 از 538« اولین...102030...529530531532533...آخرین »

Copyright © 2015 Datees. All rights reserved