Logo
English

لیست مطالب

روش پخت غذای دریایی کتلت میگو: میگو یکی از لذیذترین خوراکیهایی دریاییست که بچه ها و بزرگترا عاشق ان هستند . یکی از انواع غذاهایی که میتوانید با میگو بپزید کتلت میگوست . در این مطلب از ایران ناز دستور تهیه این غذای فوری و خوشمزه را برای شما تهیه کرده ایم کتلت میگو را می توان به عنوان یک غذای خوشمزه برای وعده نهار و شام یا پیش غذا سرو کنید میگو از لذیذترین غذاهای دریایی است و بسیار مقوی و حاوی مقدار زیادی پروتئین می باشد در این مطلب برای شما عزیزان طرز تهیه کتلت میگو که خیلی خوشبو و ...
تاریخ انتشار : ۲۷ تیر ۱۳۹۷
تعداد بازدید : 17 بازدید
کیک پرتقال یونانی
طرز تهیه کیک پرتقال یونانی   دسرهای یونانی انواع مختلف و جذابی دارند. از پای و کیک بگیرید تا کوکی‌های ترد و خوش آب و رنگ. خوشمزه‌جات یونانی معمولا با عسل، آجیل، خامه و میوه درست می‌شوند. کیک پرتقال یکی از همین شیرینی های سنتی و فوق‌العاده است که در این مطلب طرز تهیه آن را یاد می‌گیرید. کیک پرتقال یونانی یا پُرتوکالوپیتا Portokalopita یک کیک بسیار خوشمزه و متفاوت با عطر و طعم شربت است که با ماست پر چرب، پرتقال تازه و دارچین درست می‌شود. کافیست روی کیک یک قاشق پر بستنی وانیلی قرار دهید و روی آن هم مقداری سس ...
تاریخ انتشار : ۲۷ تیر ۱۳۹۷
تعداد بازدید : 18 بازدید
غصه
آیا غصه خوردن باعث چاقی می‌شود؟   بسیاری از افراد معتقدند ریشه بیماری‌هایشان در تنش‌های عصبی و استرس‌هایی است که به دلایل مختلف طی زندگی با آن دست و پنجه نرم می‌کنند. یعنی عامل چاقی، بیماری متابولیکی، بی‌اشتهایی، آسیب‌های پوست و مو، مشکلات گوارشی و حتی ابتلا به سرطان را به گردن اعصاب خراب‌شان می‌اندازند . چنین تصوری چندان هم عوامانه نیست بلکه از نقطه‌نظر روانشناختی و اختلالات روان تنی نیز تا حدی قابل تائید است. کما این‌که اختلالات روان‌تنی فقط مربوط به بیماران روانپزشکی نیست و هر فردی که مبتلا به بیماری‌های مختلف اعم از سرطان و دیابت باشد درگیر این نوع ...
تاریخ انتشار : ۲۷ تیر ۱۳۹۷
تعداد بازدید : 15 بازدید
دلمه قارچ کممبر
طرز تهیه دلمه قارچ فرانسوی   کممبر مشهورترین پنیر فرانسوی پنیر فرانسوی در سر تا سر جهان است. این پنیر اولین بار در سال ۱۷۹۱ توسط ماری هارل کشاورزی از منطقه نرماندی فرانسه ساخته شده است. کممبر یک نوع پنیر نرم فرانسوی و از جمله پنیرهای طبیعی است که به پنیر عشق معروف بوده و پنیر ملی فرانسه است. پنیر کممبر کاله دارای انواع کممبر معمولی، کممبر خامه‌ای و کممبر با شیر بز است.سطح بیرونی این پنیر با کپک خوراکی سفید رنگ به طور کامل پوشانده شده است. کممبر دارای طعمی متفاوت و تند است و هرچه بیشتر برسد نرم‌تر و بوی ...
تاریخ انتشار : ۲۷ تیر ۱۳۹۷
تعداد بازدید : 23 بازدید
روغن کنجد
چطور روغن کنجد اصل را تشخیص دهیم؟ روغن کنجد یکی از سالم ترین روغن ها برای پخت و پز است. ولی متاسفانه در درست کردن روغن کنجد اصل هم شک و شبهه بسیاری وجود دارد. روغن کنجد یکی از سالم ترین روغن ها برای پخت و پز است. ولی متاسفانه در درست کردن روغن کنجد اصل هم شک و شبهه بسیاری وجود دارد. در این مقاله به شما چند راه را می گوییم که بتوانید روغن کنجد اصل را از تقلبی تشخیص دهید.   روشی برای تشخیص روغن کنجد اصل از تقلبی تشخیص روغن کنجد اصل از تقلبی , روغن کنجد از جمله روغن های ...
تاریخ انتشار : ۲۷ تیر ۱۳۹۷
تعداد بازدید : 15 بازدید
پولدار شدن با سرمایه کم
چطور با سرمایه کم پولدار شویم ؟   راههای پولدار شدن با سرمایه کم در ایران چه هستند؟ بهترین نوع کسب و کارهای پولسازی که می توان با سرمایه کم شروع کرد کسب و کارهای خدماتی هستند. یکی از هوشمندانه ترین راههای پولدار شدن با سرمایه کم این است که از فکر تولید و واردات فعلا بیرون بیایید و با ارایه خدمات شروع کنید. به عنوان مثال: کار سالن های زیبایی -که امروزه کار بسیار پر درآمدی است- از نوع خدمات است. در این سالن ها بیشتر خدمات ارایه می شود تا محصولی فروخته شود. کار طراحی سایت و اپلیکیشن موبایل نیز از ...
تاریخ انتشار : ۲۷ تیر ۱۳۹۷
تعداد بازدید : 18 بازدید
آتش گرفتن ناگهانی خودروی L90
این بار آتش گرفتن ناگهانی خودروی L90 + تصاویر ساعت 6:15 صبح امروز آتش‌سوزی یک دستگاه خودروی سواری در بلوار ابوذر، خیابان ده‌حقی، خیابان وحدت به سامانه 125 اعلام شد که ستاد فرماندهی این سازمان بی‌درنگ نیروهای عملیات ایستگاه 24 را به محل حادثه اعزام کرد. ساعت 6:15 صبح امروز آتش‌سوزی یک دستگاه خودروی سواری در بلوار ابوذر، خیابان ده‌حقی، خیابان وحدت به سامانه 125 اعلام شد که ستاد فرماندهی این سازمان بی‌درنگ نیروهای عملیات ایستگاه 24 را به محل حادثه اعزام کرد. به گفته حسن ترابی؛ فرمانده آتش‌نشانان اعزامی، یک دستگاه خودروی سواری L90 درگوشه‌ای از یک کوچه پارک بود که به ...
تاریخ انتشار : ۲۷ تیر ۱۳۹۷
تعداد بازدید : 16 بازدید
بهاره افشاری
بهاره افشاری هدیه میلیاردی شهرداری را پس فرستاد!   تهیه‌کننده و کارگردان مستند «سریک» با انتشار نامه‌ای گلایه‌آمیز نسبت به بازتاب‌های رسانه‌ای اهدای بیلبوردهای تبلیغاتی شهرداری تهران به فیلمش، از قبول این هدیه انصراف داد. بهاره افشاری تهیه‌کننده و کارگردان مستند «سریک» با انتشار نامه‌ای در اعتراض به بازتاب‌های خبر اهدای بیلبوردهای تبلیغاتی شهرداری تهران به فیلمش، از پذیرفتن این هدیه خبرساز انصراف داد.رونمایی از مستند «سریک» با محوریت رابطه سردار آزمون بازیکن سابق تیم ملی فوتبال ایران با اسب خود، از همان ابتدا بازتاب‌های گسترده‌ای در فضای رسانه‌ای داشت به ویژه که این مستند نام یکی از بازیگران سینما و تلویزیون را ...
تاریخ انتشار : ۲۷ تیر ۱۳۹۷
تعداد بازدید : 16 بازدید
تای چی چیست؟ چه فوایدی دارد ؟ چگونه می توان آن را شروع کرد؟   معرفی امروزه کمتر کسی است که از فواید تای چی بی خبر باشد. تای چی نوعی هنر رزمی است. شاید تعجب کنید و با شنیدن هنر رزمی یاد مشت و لگد زدن، مبارزه یا هر گونه تماس و برخورد فیزیکی بیفتید. اما تای چی متشکل از حرکات بسیار آرام و نرم، ریتمیک و همراه با نوعی مراقبه یا مدیتیت است که برای بالابردن آرامش، تمدد اعصاب و صلح درونی طراحی شده است. در این جا به تاریخچه، فلسفه و فواید تای چی اشاره می کنیم و می گوییم چطور ...
تاریخ انتشار : ۲۷ تیر ۱۳۹۷
تعداد بازدید : 17 بازدید
جادوی تغییر زندگی با مرتب بودن   چگونه ۱ نکته همه چیز را تغییر داد. یادم نیست کی برای اولین بار شنیدم کسی تملق کتابچه “جادوی تغییر زندگی با مرتب بودن ” را می کرد؛ اما همان موقع ناگهان به نظرم آمد هر کسی که می شناختم یا هر که در مترو کنارم می نشست، انگار در حال خواندن کتابچه اسرارآمیز این سازمان ژاپنی بود. یکی از دوستانم شبی با اطمینان به من گفت که “شما باید کمد لباس من را ببینید، من همه چیز را کوندویی کردم “. دستان من را گرفت تا قفسه هایش را که ناگهان خالی شده بودند، به من ...
تاریخ انتشار : ۲۷ تیر ۱۳۹۷
تعداد بازدید : 15 بازدید
کدامیک بدتر است، چربی یا شکر؟   در دهه‌های اخیر، صنایع غذایی همیشه بر چربی تاخته‌ و این باور را به مشتریان قبولاندند که کاهش مصرف چربی کلید کاهش وزن است. با این وجود، خوب است بدانید که تمام چربی‌ها ناسالم نیستند و از طرف دیگر، بسیاری از غذاهای سالم و کم چرب می‌توانند در کسب سلامتی به شما کمک کنند. اگر سری به سوپرمارکت های اطراف محل زندگیتان بزنید، با انبوهی از غذاهای سالم و شک برانگیز برخورد خواهید کرد که ممکن است برچسب «بدون چربی» یا «کم چرب» را با خود داشته باشند. اما در حقیقت، بیش از اینکه مفید باشند، ...
تاریخ انتشار : ۲۷ تیر ۱۳۹۷
تعداد بازدید : 20 بازدید
قبل از شروع ماساژ کودک چه کارهایى انجام بدهیم؟   ماساژ کودک با اثرات مطلوبی بر سلامتی وی و همچنین برقراری ارتباط بهتر بین فرزند و والدین همراه است. برای شروع ماساژ نوزاد، مطمئن شوید دماى هواى اتاق به اندازه کافى گرم و اتاق ساکت و آرام است. دمای ۲۵ درجه سانتیگراد یک دمای مطلوب است.‌ کودک  را روی یک حوله یا ملاحفه بگذارید. شاید بهتر باشد که تشک تعویض پوشک نیز زیر پاهاى او باشد. اگر احساس کردید که اتاق خنک است، روى او پتو بکشید، ولى اگر اتاق گرم بود، بگذارید لخت باشد. از آنجایى که این یک زمان خاص مختص ...
تاریخ انتشار : ۲۷ تیر ۱۳۹۷
تعداد بازدید : 22 بازدید
علل و راههای درمان اختلال شخصیتی   شخصیت دلالت بر ویژگی ها و خصوصیات ثابت هر شخص دارد. بیشتر اندیشمندان شخصیت را آمیزه ای از صفات مختلف می دانند. گاهی اوقات یک صفت خاص در شخصیت واضح و برجسته می شود. هنگامی که ویژگی های شخصیتی بارز موجب رنج و آزار خود فرد یا دیگر افراد شود از اصطلاح اختلال شخصیت استفاده می شود. این اختلال جز مهمترین اختلال های روانی است که سلامت روان فرد و اطرافیان آنها را به شدت در معرض مخاطره قرار می دهد تشخیص اختلال شخصیت ۴ منبع اصلی برای تشخیص اختلالات شخصیت وجود دارد که عبارتند از : ...
تاریخ انتشار : ۲۷ تیر ۱۳۹۷
تعداد بازدید : 17 بازدید
چگونه خواب خوب داشته باشیم؟   داشتن خواب خوب و کافی، برای سلامتی احساس بهتر و موثر بودن در طی روز واجب است. هرچند فقط ۱۰ درصد از افراد این نکته را در اولویت قرار می دهند. در حالی که مثل رژیم غذایی و ورزش روزانه میتوان خواب را نیز کنترل و تنظیم کرد. زمان ایده آل برای خواب خوب بر اساس ژنتیک افراد با هم متفاوت است اما به گفته ی یک متخصص خواب و روانشناسی در لس آنجلس، مایکل بروس (Michael Breus)، اغلب افراد بین هفت تا نه ساعت خواب احتیاج دارند. به طور متوسط سیکل خواب ۹۰ دقیقه است و ...
تاریخ انتشار : ۲۷ تیر ۱۳۹۷
تعداد بازدید : 14 بازدید
تقویت سیستم ایمنی با رژیم غذایی سالم   غذاهای سالم و مناسب می‌توانند شما را از گزند بیماری‌ها در امان نگه داشته و یا در صورت بیماری روند بهبود را تسریع ‌کنند. در اینجا به چگونگی تقویت سیستم ایمنی با استفاده از تغذیه مناسب خواهیم پرداخت. در مترو، دیگران عطسه می‌کنند، در کافی شاپ در معرض سرفه دیگران هستید، همکارانتان زمانی که مریض هستند و باید در خانه استراحت کنند، همچنان سر کار می‌آیند، و بچه‌های شما بیماری‌ به خانه می‌آورند که هرگز آن را ندیده و نشنیده اید. با این اوضاع، چگونه باید از بیماری‌ها در امان ماند؟ ممکن است به نظر بیاید ...
تاریخ انتشار : ۲۷ تیر ۱۳۹۷
تعداد بازدید : 20 بازدید
تقویت مژه و ابرو با چند روش خانگی: دغدغه بسیاری از افراد پرپشت کردن و تقویت مژه و ابرو است. اگر شما هم مایل هستید مژه ها و ابروهای پرپشتی داشته باشید توصیه می کنیم این مقاله را مطالعه کنید. به شما روش های خانگی برای مراقبت و تقویت از مژه ها و ابروهایتان را گردآوری نموده ایم. با ما همراه باشید!   تقویت مژه و پرپشت کردن آن با چند روغن گیاهی روغن های اساسی مختلفی برای افزایش رشد مو ،وجود دارند و همچنین می توانند باعث رشد مژه نیز شوند از آنجایی که این روغن ها باید مستقیما به منطقه چشمی اعمال ...
تاریخ انتشار : ۲۶ تیر ۱۳۹۷
تعداد بازدید : 19 بازدید
روش هایی برای ماندگاری بوی عطر: یکی از مشکلاتی که خیلی ها بعد از خریدن عطر با آن مواجه می شوند این است که متوجه می شوند بوی عطر آن قدری که انتظارش را داشتند ماندگاری ندارد. سوال این جاست که با چنین مشکلی چگونه برخورد می کنید؟ از آن جا که دوست ندارید زیاد از عطر گران قیمتی که دارید استفاده کنید عطر مناسب تری می خرید اما بهترین کار این است برای طولانی کردن بوی عطر اقدام کنید. روش های طولانی کردن بوی عطر را در ادامه بخوانید. انتخاب نت پایه خوب هنگام انتخاب عطر ابتدا باید به نت پایه عطر ...
تاریخ انتشار : ۲۶ تیر ۱۳۹۷
تعداد بازدید : 21 بازدید
شیره خرما یکی از مواد غذایی بسیار انرژی زا است و همانند خرما از خواص درمانی و ارزش غذایی بالایی برخوردار است. این ماده مغذی به دلیل داشتن املاح و ویتامینهای مورد نیاز بدن توسط متخصصان تغذیه به همه گروههای سنی توصیه می‌شوند.  مواد لازم برای تهیه شیره خرما : خرمای بدون هسته و کلاهک آب جوش:به مقدار وزن خرما طرز تهیه شیره خرما : خرماها را شسته و از وسط نصف کنید و هسته آنرا جدا کنید و در یک قابلمه گود ریخته و روی آن آب جوش بریزید و بگذارید نیم ساعت بماند. بعد از این مدت قابلمه را روی حرارت گذاشته و اجازه دهید ...
تاریخ انتشار : ۲۶ تیر ۱۳۹۷
تعداد بازدید : 21 بازدید
هر روز چقدر باید آب نوشید؟ چه مقدار در روز باید آب نوشید؟ این پرسش ساده پاسخ‌های ساده‌ای ندارد. بر اساس نتایج بررسی‌ها در طول سال‌ها مقادیر گوناگونی از دریافت آب روزانه توصیه شده است، اما واقعیت این است که میزان نیاز روزانه شما به آب به عوامل بسیاری بستگی دارد، وضعیت سلامت‌تان، میران فعالیت‌ جسمی‌تان و محلی که در آن زندگی می‌کنید. گرچه فرمول واحدی برای همه افراد و جود نداردِ، اما دانستن اینکه بدن چرا به آب نیاز دارد، به شما کمک خواهند کرد میزانی آبی را که روزانه باید بنوشید، تخمین بزنید. منافع بهداشتی آب آب جزء اساسی شیمیایی بدن شما ...
تاریخ انتشار : ۲۶ تیر ۱۳۹۷
تعداد بازدید : 17 بازدید
قرمزی یا تورم لثه‌ها از نشانه‌های بیماری‌های لثه است: بیماری‌های پریودنتال (لثه و بافت نگهدارنده دندان‌) چه بخواهید و چه نخواهید، ممکن است به سراغتان بیاید. اطلاع از این که مبتلا به یکی از بیماری‌های پریودنتال شده‌اید،‌ نباید برایتان عجیب باشد، چرا که بسیاری از بزرگسالان در جهان به طور معمول از این دسته بیماری‌ها رنج می‌برند. بیماری‌ پریودنتال همیشه وسیع نیست، بلکه از التهاب خفیف لثه تا انواع بیماری‌های بسیار جدی‌تر آسیب‌زننده به بافت نرم و استخوان‌های نگهدارنده دندان‌ها را دربرمی‌گیرد. این دسته بیماری‌ها در بدترین شرایط، منجر به لق شدن دندان‌های بیمار می‌شود، اما نکته مهم اینجاست که با مراقبت ...
تاریخ انتشار : ۲۶ تیر ۱۳۹۷
تعداد بازدید : 23 بازدید
صفحه 2 از 64712345...102030...آخرین »

Copyright © 2015 Datees. All rights reserved