Logo
English

لیست مطالب

۱۹ آذر ۱۳۹۶
خواص درمانی سرکه قرمز سرکه قرمز در حقیقت یک اثر درمانی فوق العاده مؤثر دارد که از طریق استفاده از انگور طبیعی به دست می آید. سرکه انواع مختلفی دارد اما ...
۱۹ آذر ۱۳۹۶
کرفس : طبع ، خواص ، لاغری و مضرات کرفس کرفس را سلطان سبزی ها می نامند. در میان هزاران خواص کرفس می توان درمان انواع بیماری های داخلی و پوستی ...
۱۹ آذر ۱۳۹۶
موز بهترین غذا برای کودک است. موز یکی از پرمصرف‌ترین میوه‌های دنیا است و حتی بعضی از دانشمندان معتقدند، شاید اولین میوه‌ای باشد که بشر خورده. از فوایدی که احتمال داده ...
۱۹ آذر ۱۳۹۶
کاهش وزن، چربی‌ و فشارخون با آب کرفس! سرعت کاهش وزن در افرادی که حداقل یک بار در روز یک ساقه متوسط کرفس به عنوان میان‌وعده می‌خورند، بیشتر از افرادی است ...
انار
۱۲ آذر ۱۳۹۶
آیا خوردن انار در بارداری باعث زیبایی کودک می‌شود؟ . چشم‌هایش به شما رفته، خنده‌اش عین همسرتان است. دماغ کوفته‌ای‌اش را از پدربزرگش گرفته و درست مثل بچگی خود شماست. این که ...
لبو
۱۱ آذر ۱۳۹۶
با فواید خوردن لبو آشنا شوید . شاید همیشه لبو را برای مزه خوب و گرمای دلچسب آن خورده اید اما وقت آن رسیده که راجع به خواص این خوراکی خوشمزه هم ...
۰۹ آذر ۱۳۹۶
۱۰ میوه با فیبر بالا برای اضافه شدن به برنامه غذایی‌تان مزایای فیبر تقریبا بی‌پایان است. از کاهش سطح کلسترول و سلامت قند خون تا کنترل وزن و سلامت دستگاه گوارش. ...
۰۹ آذر ۱۳۹۶
ویتامین سی مانع سرماخوردگی؛ حقیقت یا دروغ؟ وقتی شروع سرماخوردگی‌تان را احساس می‌کنید، بیشتر توصیه‌ها به خوردن مقادیر زیادی ویتامین C خلاصه می‌شوند. هر چند خوردن قرص‌ها و نوشیدنی‌های پر از ...
۰۹ آذر ۱۳۹۶
آیا چغندر و لبو با هم تفاوت دارند ؟ . چغندر ویتامین و املاح معدنی زیادی در بردارد همچنین میزان قابل توجهی قند و چربی و هیدرات کربن نیز در آن نهفته ...
۰۷ آذر ۱۳۹۶
آشنایی با خواص مارچوبه مصرف مارچوبه از ابتلا به برخی از سرطان‌ها پیشگیری می‌کند. می‌پرسید چرا؟ به خاطر اینکه حاوی ویتامین‌های A،C،E،K، کروم و مشتقات سیستئین هست که میزان تولید مولکول‌های ...
۰۷ آذر ۱۳۹۶
آشنایی با خواص نخود نخود، کلسترول بد خون را کاهش می‌دهد و محافظ قلب است. علاوه بر این نخود دوست کبد، روده‌ها، پوست سر، چشم‌ها، گردش خون و کلاً تمام ارگان‌های ...
۰۷ آذر ۱۳۹۶
آشنایی با خواص آرد نخودچی ارزش غذایی یک‌سوم لیوان آرد نخودچی، معادل یک واحد نان و غلات یا یک واحد گوشت (البته از نوع بسیار کم چرب) است و مصرف آن ...
۰۷ آذر ۱۳۹۶
آشنایی با خواص لپه لپه منبع غنی فیبر است به همین دلیل برای کاهش کلسترول خون و کاهش بیماری‌های قلبی – عروقی توصیه می‌شود. لپه از گروه حبوبات، یک گیاه دولپه‌ای است ...
کلم
۰۶ آذر ۱۳۹۶
خواص جالب کلم سفید . کلم سفید متداولترین و پرمصرفترین نوع کلم است و همانند دیگر سبزیجات این خانواده علاوه بر ارزش غذایی فراوان، به دلیل وجود ویتامینهای ضروری و مورد نیاز ...
چای نعناع
۰۶ آذر ۱۳۹۶
فواید چای نعناع برای کاهش وزن . چای نعناع می تواند کمک زیادی به از دست دادن وزن و کاهش وزن نماید. چای نعناع باعث کاهش اشتها و کمک به سوزاندن کالری ...
۰۵ آذر ۱۳۹۶
آیا سیر برای سرماخوردگی خوب است؟ با توجه به توصیه های فراوان برای مصرف سیر، درباره خواص این خوراکی با دکتر سید سعید اسماعیلی پزشک و محقق طب اسلامی گفت وگویی ...
۰۵ آذر ۱۳۹۶
فواید گشنیز برای سلامتی گشنیز فایده های زیادی برای سلامتی به همراه دارد این گیاه پرخاصیت باعث بهبود عملکرد روده ها ،مقابله با بی اشتهایی،خلط آور، تحریک ترشح شیر در غدد ...
۰۵ آذر ۱۳۹۶
طرز تهیه یک آنتی بیوتیک طبیعی بسیار قوی با انار در فصل زمستان همه افراد به سرماخوردگی مبتلا میشن. این آنتی بیوتیک قوی هر نوع عفونت ناشی از سرماخوردگی مثل گلودرد ...
۰۵ آذر ۱۳۹۶
فواید انار برای کودکان انار میوه ای است که اغلب به دلیل محتوای آنتی اکسیدانی بالا به “سوپر فود” معروف می باشد. این میوه اصالتا بومی ایران بوده، پوست چرمی قرمز-صورتی ...
۲۹ آبان ۱۳۹۶
6 خاصیت درمانی مصرف پیاز . قدیمی ها معتقد بودند می توانند امراض و بیماری ها را به کمک مواد طبیعی درمان کنند، و اگرچه اینها دارو نبودند، اما استفاده از آنها ...
۲۹ آبان ۱۳۹۶
مصرف آویشن برای این افراد ممنوع! . اصغر عباسی پژوهشگر طب سنتی با بیان اینکه آویشن درختچه ای کوتاه و پر از شاخه های علفی و جزء خانواده گیاه نعناع است، گفت: ...
۲۸ آبان ۱۳۹۶
خواص فوق العاده اسپند نعمت‌الله مسعودی متخصص طب ایرانی در ارتباط با خواص اسپند، گفت: اسپند در بعضی از نازایی‌های ثانویه که جامعه ما درگیر آن شده بسیار مفید است، این ...
۲۸ آبان ۱۳۹۶
چرا همیشه در فریزر اسفناج یخ زده داشته باشیم؟ اسفناج؛ این ماده غذایی خوشمزه در زندگی خیلی از ما چه نقشی دارد؟ زندگی دانشجویی یا مجردی با وجود هیجان‌انگیز بودن کمی ...
آلزایمر
۲۵ آبان ۱۳۹۶
این میوه را بخورید تا آلزایمر نگیرید . دانشمندان معتقدند ماده‌ای که داخل خیار هست موجب جلوگیری از آلزایمر، حساسیت به گربه و پسوریازیس (بیماری پوستی مزمن خودایمنی است) می‌شود. در واقع ...
کبد
۲۳ آبان ۱۳۹۶
تضمین سلامت کبد با 9 خوراکی خوشمزه . کبد یکی از مهمترین غدد بدن است که وظیفه زدودن سموم از شر مواد مضر مانند الکل، مواد مخدر و ... را دارد ضمن ...
کیوی
۲۲ آبان ۱۳۹۶
با خواص درمانی کیوی آشنا شوید . در میان میوه‌ها برای تأمین ویتامین ث اولین میوه پرتقال و لیموشیرین است که هر مریضی به سراغ آنها می رود اما بد نیست بدانیم ...
چیپس سیب - برگه سیب
۲۱ آبان ۱۳۹۶
طرز تهیه چیپس سیب و خواص تغذیه‌ای آن . در این پست طرز تهیه چیپس سیب و خواص آن برای سلامتی را مرور میکنیم. این چیپس های خوشمزه یک میان وعده عالی ...
۲۰ آبان ۱۳۹۶
خواص و مضرات آویشن برای پوست و مو آویشن (به انگلیسی thyme plant)یک گیاه متعلق به خانواده نعناع است که در مصر باستان برای درمان بوی بد دهان استفاده می شد، ...
انار
۲۰ آبان ۱۳۹۶
10 دلیل محکم برای مصرف بیشتر انار . انار سرشار از ویتامین ها و آنتی اکسیدان است که علاوه بر ارزش غذایی بسیار، در درمان بیماریها و زیبایی پوست و استحکام دندان ...
۲۰ آبان ۱۳۹۶
خواص و مضرات موز برای پوست و مو، لاغری و دوران بارداری موز (به انگلیسی Banana) یکی از محبوب ترین میوه های روی زمین است که بومی جنوب شرقی آسیا می ...
۱۷ آبان ۱۳۹۶
سرطان را با فلفل زمین‌گیر کنید آیا می‌دانستید مصرف فلفل هالوپینو رشد تومورهای سرطانی را کند می‌کند؟ این فلفل حاوی ماده‌ای به نام کپسایسین (Capsaicin)است که خاصیت آنتی‌اکسیدانی دارد و از ...
۱۶ آبان ۱۳۹۶
خاصیت عالی پوست موز برای پوست صورت موز میوه ای خوشمزه است که فواید زیادی دارد. پوست موز نیز دارای فواید زیادی برای پوست است و می توانید از آن استفاده ...
۱۵ آبان ۱۳۹۶
فواید آب پیاز برای ریزش مو ! . شاید عجیب به نظر برسد اما آب پیاز، می‌تواند راهکاری خانگی برای ریزش موهای‌تان باشد.پیاز حاوی مواد معدنی است که می‌تواند برای موها مفید ...
۱۳ آبان ۱۳۹۶
مصرف بادام زمینی برای محافظت از قلب به گفته محققان، مصرف بادام زمینی از قلب محافظت کرده و ریسک ابتلا به بیماری عروق کرونر را کاهش می دهد. مصرف روزانه بادام زمینی ...
۱۳ آبان ۱۳۹۶
خواص و مضرات به لیمو مطالعات نشان می دهد، فواید به لیمو و دمنوش آن بیشمار است و می تواند در افزایش چربی سوزی، یبوست و کاهش تب موثر باشد. گرچه به ...
آب هویج
۱۰ آبان ۱۳۹۶
فواید بی‌نظیر آب هویج که از آن بی‌خبرید . آب هویج مقدار زیادی ویتامین B دارد که به شکسته شدن کلوکز، چربی و پروتئین کمک می‌کند و باعث تقویت سوخت و ساز ...
۰۶ آبان ۱۳۹۶
فواید مصرف انار در مبارزه با سرطان در حال حاضر، سرطان به عنوان یکی از مرگبارترین بیماری ها در جهان شناخته می شود. این در شرایطی است که بهترین دارو برای ...
خروپف
۰۵ آبان ۱۳۹۶
آبمیوه‌ی طبیعی برای درمان خروپف . صدای خروپف بسیار آزاردهنده است، مخصوصا اگر شب باشد و صدای خروپف یکی از اعضای خانواده اجازه ندهد تا پلک‌هایتان را روی هم بگذارید. خوشبختانه روش ...
مرکبات
۰۳ آبان ۱۳۹۶
۷ دلیل محکم برای مصرف بیشتر مرکبات . اینطور ثابت شده که مصرف منظم میوه های خانواده مرکبات سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده و از شما در برابر ابتلا به برخی ...
۳۰ مهر ۱۳۹۶
آشنایی با فواید شگفت‌انگیز خرمالو . همانطور که می دانید خرمالو میوه خوشمزه و عجیب و غریبی است که بیشتر از یک ماده شیرین برای بدن منفعت دارد. خرمالو می تواند به ...
تغذیه سالم
۳۰ مهر ۱۳۹۶
گلچینی از سبزیجات مفید برای سلامتی تمام سبزیجاتی که خداوند آفریده است برای سلامتی بدن مفید هستند اما در بین آن‌ها بعضی را برترین‌ها می‌نامیم. کلم برگ، بروکلی، هویج، کدو تنبل، ...
قارچ
۲۹ مهر ۱۳۹۶
معجزه قارچ‌ در کاهش وزن . مصرف قارچ به کنترل وزن در افراد و در نهایت وضعیت کلی سلامتی کمک می‌کند. هر 5 قارچ سفید، خام و متوسط ​​دارای 20 کالری، میزان ...
۲۷ مهر ۱۳۹۶
9 نوشیدنی‌ عالی برای زیبایی پوست . همیشه می‌شنویم که می‌گویند، ما همان چیزی هستیم که می‌خوریم. دلیلش هم این است که غذا کمک می‌کند از بدنمان مراقبت کنیم و مواد مغذی ...
۲۴ مهر ۱۳۹۶
10 دلیل خوب برای مصرف بادام . در این مقاله می خواهیم شما را با مهم ترین خواص بادام آشنا سازیم. بادام سرشار از ترکیبات آنتی اکسیدان می باشد، ترکیباتی که از ...
فواید آب کرفس
۲۴ مهر ۱۳۹۶
فواید بی‌نظیر آب کرفس . یک راه خیلی خوب برای استفاده بیشتر از خواص کرفس این است که آب آن را بگیرید و با آب هویج مخلوط کنید. این آبمیوه بسیار مقوی ...
اسفناج
۲۳ مهر ۱۳۹۶
۷ دلیل عالی برای اینکه هر روز اسفناج مصرف کنید . اسفناج در لیست غذاهایی قرار دارد که مصرف آنها منجر به تقویت حافظه می شود. اسفناج سرشار از اسید فولیک، ویتامین ...
۲۳ مهر ۱۳۹۶
فواید پیازچه و تاثیر آن در سلامتی پیازچه که گاهی به آن پیاز بهاری هم می‌گویند معمولاً به عنوان تزئین غذاها استفاده می‌شود. اگر جزو آن‌هایی هستید که پیازچه دوست دارید ...
نمک
۲۲ مهر ۱۳۹۶
بهترین‌ جایگزین برای نمک چیست؟ . اگرچه در نگاه نخست ممکن است بی ضرر به نظر برسد، اما مصرف بیش از حد نمک با گذشت زمان می تواند به مشکلات التهابی، قلبی ...
۲۲ مهر ۱۳۹۶
این سبزی مانند بوتاکس عمل می‌کند! . یک سبزی پرخاصیت به دلیل غنی بودن از موادمعدنی به سم زدایی قوی بدن و زیبایی پوست کمک می کند. به نقل از باشگاه خبرنگاران، اسفناج ...
موسیر
۲۲ مهر ۱۳۹۶
 خواص موسیر از دیدگاه طب سنتی . گیاهی است به گل نرگس با گلهای بنفش و در زیر خاک دارای غده ای است، پیاز مانند طبیعت آن گرم و خشک است. این غده ...
۲۰ مهر ۱۳۹۶
خواص و فواید بامیه برای سلامت بدن پیشگیری و کنترل دیابت از مهمترین فواید بامیه : احتمالا می دانید که تعداد مبتلایان به دیابت هر ساله در حال افزایش است. از فواید ...
۲۰ مهر ۱۳۹۶
آشنایی با خواص و مضرات ذرت بهترین نوع ذرت، بخارپز آن است. ذرت‌های کبابی یا همان بلال معمولی نسبت به ذرت مکزیکی بسیار سالم‌تر است. البته بلال موقع کباب شدن نباید ...
۲۰ مهر ۱۳۹۶
فواید تخمه آفتابگردان مواد موجود در ۱۰۰ گرم تخمه آفتاب گردان ویتامین E ۱۰ ـ ۱۸ میلی گرم ویتامینB1(تیامین) ۸۲/۰میلی گرم منگنز ۷۳/۰میلی گرم منیزیم ۴۴/۱۲۷میلی گرم مس       ۶۳/۰میلی گرم سلنیوم ۴۲/۲۱   میلی گرم فسفر ۸/۲۵۳میلی گرم ویتامین  B5 ۴۳/۲میلی گرم فولات ۸۶/۸۱ mcg ویتامین ها و املاح موجود در تخمه آفتابگردان تخمه آفتابگردان سرشار ...
سلامت قلب
۱۹ مهر ۱۳۹۶
دو خوراکی عالی برای سلامت قلب  گروهی از متخصصان قلب و عروق در آمریکا دریافته‌اند که خوردن یک عدد موز و یک عدد آووکادو در روز می‌تواند از عارضه سخت شدن ...
۱۸ مهر ۱۳۹۶
ترکیبی معجزه‌آسا برای سلامت و لاغری . ترکیب عسل و دارچین می تواند کلسترول مزمن را درمان کند، که این شرایط به کسب نتایج بهتر از برنامه های کاهش وزن شما کمک ...
سیب و دارچین
۱۸ مهر ۱۳۹۶
فواید اعجاب‌انگیز سیب رنده‌شده و دارچین . دستیار تخصصی طب ایرانی گفت: پرهیز از فعالیت شدید و خستگی, کم‌کردن آمیزش جنسی, پرهیز از غم و غصه, گفتگو با دوستان و اقوام, مصرف ...
سرماخوردگی
۱۸ مهر ۱۳۹۶
بهترين دمنوش‌ها و خوراکی‌ها برای درمان سرماخوردگی . ابتلا به عفونت هاي ويروسي مجاري تنفسي فوقاني كه با نام عمومي سرماخوردگي شناخته مي شود،‌ از شايع ترين بيماري هايي است. سالی یکبار دست ...
۱۷ مهر ۱۳۹۶
خواص درمانی لیمو ترش آب لیمو ترش و اسانس آن برای بدن، ذهن و روح بسیار مفید است. اسانس لیمو به واسطه انرژی زا بودن آن مشهور است. در کشور ژاپن ...
۱۷ مهر ۱۳۹۶
مصرف روزانه دارچین انسان را سالم نگه می‌دارد. برای تهیه دارچین، پوست این درختچه را جدا کرده و معمولا پودر می‌کنند و در غذا یا چای از آن استفاده می‌کنند. دارچین رمز ...
بالنگ
۱۷ مهر ۱۳۹۶
با فواید بی‌نظیر بالنگ آشنا شوید . بالنگ گیاهی از خانواده مرکبات است که از دیدگاه طب سنتی در درمان بسیاری بیماری‌ها می‌توان از آن استفاده کرد. بالنگ میوه مرکباتی است و ...
طب سنتی
۱۷ مهر ۱۳۹۶
شفادهنده‌های طبیعی را بشناسید . در لحظه‌ای که درد دارید، خسته‌اید، اضطراب دارید یا در بدن‌تان احساس ضعف می‌کنید، سراغ این گیاهان بروید. محققان معتقدند که آنها، داروهای طبیعی هستند که اگر ...
۱۵ مهر ۱۳۹۶
کاهش سریع فشار خون بالا با این خوراکی‌ها بسیاری از ریسک فاکتورهای فشار خون بالا از کنترل شما خارج هستند، مانند سن، پیشینه‌ی خانوادگی، جنسیت و نژاد. اما عواملی هم وجود ...
سیر و عسل
۱۲ مهر ۱۳۹۶
خواص اعجاب‌انگیز ترکیب سیر و عسل سیر و عسل را می توانید با یکدیگر ترکیب کرده تا درمانی شگفت انگیز برای ارتقا سلامت شما شکل بگیرد. از این ترکیب می توان ...
سلامت قلب
۱۱ مهر ۱۳۹۶
10 خوراکی برای جوان نگه داشتن قلب   مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری های ایالات متحده پس از بررسی وضعیت سلامت قلب زنان و مردان هر ایالت بر اساس عوامل خطری ...
۰۹ مهر ۱۳۹۶
خواص کدو حلوایی و مضرات کدو تنبل چیست خواص کدو حلوایی برای سلامتی و پوست ما بسیار زیاد است. از خواص کدو حلوایی میتوان به درمان سردرد، درمان بی خوابی و ...
۰۹ مهر ۱۳۹۶
خواص درمانی بالنگ بالنگ در کتب طب سنتی با نام"اترج کبیر" آمده است. میوه آنرا به فارسی بالنگ گویند و از نظر گیاه شناسی واریته از بادرنگ است. این درختچه دارای ...
۰۹ مهر ۱۳۹۶
فواید زردچوبه برای مغز و کبد زردچوبه برای مغز و کبد بسیار مفید است برای همین در طب سنتی به ادویه پیشگیری از آلزایمر و درمان کبد چرب معروف شده است ...
۰۶ مهر ۱۳۹۶
خواص شگفت انگیز روغن کنجد تحقیقات جدید نشان داده خواص روغن کنجد برای سلامت بسیار زیاد است. بعلاوه روغن کنجد برای پوست و مو نیز عالی است. همچنین از این روغن ...
انگور
۰۳ مهر ۱۳۹۶
به جای صبحانه این میوه را بخورید و لاغر شوید   این میوه دارای ویتامین‌های A ، B، C ، D و املاحی مانند آهن، منیزیم، منگنز، کلر، ید، آرسنیک، فسفر و ...
کاری لوبیا چشم بلبلی
۰۲ مهر ۱۳۹۶
طرز تهیه کاری لوبیا چشم بلبلی ، سرشار از پروتئین و آهن   در ادامه طرز تهیه کاری لوبیا چشم بلبلی را به شما عزیزان آموزش داده و خواص بی نظیر لوبیا چشم ...
پاییز
۳۰ شهریور ۱۳۹۶
بهترین میوه‌ها و سبزیجات برای فصل پاییز   هوا در حال سرد تر شدن است و حالا باید از میوه های شگفت انگیز این فصل استفاده کنیم. سوپرفودهای پاییزی خواص بیشماری برای ...
۳۰ شهریور ۱۳۹۶
آشنایی با مضرات و خواص گیاه روناس طبع گیاه روناس گرم و خشک بوده، درمان نرمی استخوان، تسکین درد سیاتیک، رفع بی‌حسی دست و پا و برخی بیماری‌های پوستی از خواص ...
انگور
۲۸ شهریور ۱۳۹۶
با فواید و مضرات انگور آشنا شوید خوردن انواع انگور برای بدن فوایدی به همراه دارد که متضمن افزایش سلامتی است؛ اما همین میوه برای برخی افراد مضر است و افراد ...
سیب سبز
۲۷ شهریور ۱۳۹۶
آشنایی با خواص بی‌نظیر سیب سبز   سیب یکی از شناخته‌شده‌ترین و پرمصرف‌ترین میوه‌ها در سراسر جهان است. سیب انواع مختلفی دارد و در رنگ‌های مختلفی نظیر زرد، سبز و قرمز یافت ...
۲۲ شهریور ۱۳۹۶
بهترین گیاهان دارویی برای کاهش اشتها آیا هنگامی که به اندازه کافی غذا خورده اید و معده شما پر است باز هم هوس های غذایی به سراغ شما می ایند؟ زیاد ...
افزایش انرژی
۲۱ شهریور ۱۳۹۶
با این ۷ خوراکی سطح انرژی روزانه بدن‌تان را افزایش دهید   اگر گمان می کنید خستگی شما در طول روز، مزمن و بیش از حد است به پزشک مراجعه کنید. اما ...
میوه
۲۱ شهریور ۱۳۹۶
هرگز پوست و برگ این ۹ میوه و سبزی را دور نریزید   اگر بلافاصله قطعاتی از محصولات تازه کشاورزی را جدا کرده و در سطح زباله بیندازید، بسیاری از مواد مغذی ...
آجیل
۲۰ شهریور ۱۳۹۶
این ۷ نوع آجیل از خود دور نکنید   انواع آجیل شامل اسیدهای چرب غیر اشباع و دیگر مواد مغذی مانند ویتامین ها، پروتئین، فیبر و ... هستند که می توانند سدی ...
۲۰ شهریور ۱۳۹۶
بسیاری از فواید روغن نعناع علی‌رغم عدم وجود شواهد علمی کافی، دریافت شده است که روغن نعناع دارای طیف گسترده‌ای از خواص درمانی است، از جمله از بین بردن خستگی و ...
نوشیدنی لاغر کننده سرکه سیب
۱۴ شهریور ۱۳۹۶
با فواید سرکه سیب آشنا شوید   سرکه سیب مایع ترش مزه ای است که از اکسید شدن اتانول موجود در آب سیب بدست می آید. این سرکه خواص دارویی و درمانی فراوانی ...
۱۴ شهریور ۱۳۹۶
مصرف پسته و رفع کم‌خونی وجود آهن در پسته به درمان کم‌خونی ناشی از فقر آهن کمک می‌کند. به گزارش مهر ، دکتر سعید حسینی متخصص تغذیه و رژیم درمانی ضمن بیان ...
۱۴ شهریور ۱۳۹۶
پسته برای سلامت قلب و آرامش اعصاب مفید است نتایج مطالعات جدید نشان می‌دهد که اضافه کردن مقدار مناسب پسته به رژیم غذایی، خطر ابتلا به نارسایی‌های عروق کرونری و قلبی ...
میوه
۱۳ شهریور ۱۳۹۶
میوه‌هایی که شما را جذاب‌تر می‌کنند   هر کس علاقمند به سلامت و زیبایی خوب است. اما یک شرط وجود دارد، اگر می خواهید سالم و زیبا باشید، باید نسبت روزانه میوه ...
ژلاتین
۱۱ شهریور ۱۳۹۶
۸ فایده شگفت انگیز ژلاتین برای سلامتی   ژلاتین از جمله خوراکی‌هایی است که شاید جزو گزینه‌های نخست خوردنی‌های سالم قرار نگیرد اما این ماده خوراکی دارای خواص غیرمنتظره‌ای برای سلامتی است. به ...
۰۹ شهریور ۱۳۹۶
آشنایی با خواص و مضرات آلو بخارا   در این مقاله خواص و مضرات آلو بخارا را عزیزان گردآوری کرده ایم . امیدوارم مورد استفاده شما عزیزان قرار گیرد . با ما ...
۰۶ شهریور ۱۳۹۶
کلم بروکلی را به صورت پخته مصرف کنید. اگر دنبال یک ماده غذایی بسیار مغذی و لاغر کننده می گردید از کلم بروکلی غافل نشوید . فیبر بالای موجود در کلم ...
آبمیوه
۰۶ شهریور ۱۳۹۶
با مغذی‌ترین میوه‌ها آشنا شوید کارشناسان در جدیدترین پژوهش‌های خود خواص منحصر به فرد، انواع ویتامین‌های ضروری، کمیاب و مواد معدنی را در میوه‌های زیر شناسایی کردند و به افراد توصیه ...
۰۳ شهریور ۱۳۹۶
زنان باردار شیر نارگیل مصرف کنند! نارگیل، یکی از میوه هایی است که کمتر مصرف می شود اما این میوه دارای مواد معدنی فوق العاده ای است که برتر از هر ...
۰۲ شهریور ۱۳۹۶
با کمک این ۵ غذا چربی بیشتری بسوزانید در این مقاله قصد داریم موادی را معرفی کنیم که بر اساس مطالعات انجام شده بهترین مواد برایسوزاندن و کاهش چربی هستند و می ...
سماق
۰۱ شهریور ۱۳۹۶
خواص اعجاب‌انگیز سماق برای سلامتی   سماق یکی از ادویه های پرکاربرد در سراسر جهان است که در طبخ بسیاری از غذاها نیز کاربرد دارد . این ادویه یکی از ادویه های ...
خوراکی های چربی سوز
۲۸ مرداد ۱۳۹۶
۱۵ خوراکی چربی‌سوز   چربی سوزی، چربی سوزی و بازهم چربی سوزی در دنیای امروزی اکثریت جامعه در حال گرایش به سمت اضافه وزن هستند. و دلیل آن خوردن بیش از حد فست ...
پرورش نعناع
۲۳ مرداد ۱۳۹۶
فواید اعجاب‌انگیز پرورش نعناع در آپارتمان گیاه نعناع یک گیاه کوچک با بویی عالی است که به سرعت رشد می‌کند و دارای مزایای بسیاری است. پرورش و نگهداری آن در منزل می‌تواند ...
۲۳ مرداد ۱۳۹۶
خواص وانیل ارگانیک از وانیل به طور گسترده در تجارت، پخت و پز، تولید عطر و آروماتراپی استفاده می شود. اما بسیاری از مردم از مجموعه فوایدی که این روغن برای ...
۲۳ مرداد ۱۳۹۶
خواص بی نظیر زنجبیل و چای سبز هیچ چیزی مانند زنجبیل با چای سبز نمی تواند سرما خوردگی را در زمستان درمان کند. زنجبیل دارای مقدار زیادی ویتامین C است همچنین ...
۲۰ مرداد ۱۳۹۶
با خواص شگفت‌انگیز دارچین آشنا شوید   اگر دارویی طبیعی و موثر برای مقابله با خستگی، کلسترول بالا، سرماخوردگی، اختلالات خواب و غیره میخواهید از دارچین غافل نشوید. با ما همراه باشید ...
۱۸ مرداد ۱۳۹۶
خواص خاکشیر برای پوست چیست؟ خاکشیر از گیاهان پر آوازه‌ طب سنتی ایران است که خانواده‌ها در فصل تابستان از انواع و اقسام حالات آن مانند شربت خاکشیر، ژله خاکشیر و ...
۱۵ مرداد ۱۳۹۶
خواص میوه زغال اخته خواص میوه زغال اخته , زغال‌اخته میوه‌ای است که 100 گرم آن 46 کالری انرژی، 12 گرم کربوهیدرات، 4/6 گرم فیبر، 4 گرم پروتئین و 85 ‏میلی‌گرم پتاسیم ...
۱۵ مرداد ۱۳۹۶
خواص انجیر انجیر، قند زیادی دارد. 50 درصد انجیر خشک را قند تشکیل می دهد. همچنین منبع خوبی از پتاسیم ، منیزیم ، کلسیم ، فسفر و ویتامین های C , ...
فلفل دلمه‌ای
۱۵ مرداد ۱۳۹۶
فلفل دلمه‌ای چه رنگی بخوریم ؟   فلفل دلمه‌ای های سبز پیش از این که به طور کامل رسیده باشند، چیده شده اند. اگر منتظر بمانید، آنها به رنگ زرد، سپس نارنجی ...
خواص سیب گلاب
۰۹ مرداد ۱۳۹۶
تا می‌توانید سیب گلاب بخورید مصرف سیب شیرین و رسیده بخصوص انواع معطر و خوشبوی آن همچون سیب گلاب و گلشاهی، با تقویت دستگاه گوارش، سیستم عصبی مرکزی و قلب، به ...
۰۸ مرداد ۱۳۹۶
از ۸ مزیت سلامتی انگور غافل نشوید بسیاری از تمدن های باستانی فواید سلامتی انگور و میوه آن را شناخته اند؛ از پیشگیری از شیوع بیماری های قلبی گرفته تا جلوگیری ...
۰۸ مرداد ۱۳۹۶
خواص انگور انگور میوه ای است بهشتی كه شامل ویتامین های A , B ، C می باشد هم چنین دارای مقداری منیزیم ، كلسیم ، آهن ، فسفر ، پتاسیم ...
بادمجان
۰۷ مرداد ۱۳۹۶
آشنایی با خواص بی‌نظیر بادمجان کارشناسان با مطالعه بر روی خواص بادمجان دریافته اند مصرف این گیاه می‌تواند سبب تقویت استخوان‌ها و جلوگیری از بروز پوکی استخوان، کاهش علائم آنمی و ...
توت خشک
۰۴ مرداد ۱۳۹۶
توت خشک دارای خاص درمانی فراوانی برای سلامت بدن است و با مصرف توت خشک در وعده‌های غذایی سلامتی خود را تضمین کنید. خانواده توت‌ها بسیار متنوع هستند از جمله توت ...
۰۴ مرداد ۱۳۹۶
آشنایی با خواص بامیه خوردن بامیه به خاطر داشتن اسید فولیک فراوان، به خانم‌های باردار توصیه می‌شود. بوته بامیه دارای ساقه اصلی ضخیمی است که در بعضی ارقام آن شاخه‌های فرعی زیادی ...
۰۴ مرداد ۱۳۹۶
آشنایی با خواص موسیر موسیر نسبت به پیاز شیرین‌تر و هضم آن نیز آسان‌تر است و خواص درمانی فراوانی دارد. موسیر از خانواده سیر، پیاز و پیازچه بوده و نسبت به پیاز ...
۰۴ مرداد ۱۳۹۶
آشنایی با خواص تغذیه‌ای و درمانی پیازچه پیازچه‌ها علاوه بر طعم دادن به انواع غذاها،‌ دارای خواص فراوان دیگری نیز هستند. پیازچه‌ مانند سیر و تره‌فرنگی عضوی از خانواده Allium محسوب می‌شوند ...
۰۴ مرداد ۱۳۹۶
آشنایی با 8 خاصیت گل کلم گل کلم دارای خواص بسیاری است که در اینجا به 8 مورد از آن‌ها پرداخته‌ایم. هشت مورد از خواص سبزی گل‌ کلم عبارتند از: پیشگیری از سرطان مصرف ...
۰۳ مرداد ۱۳۹۶
خواص بادام تلخ بادام تلخ بادام تلخ میوه خوراکی نیست ، بلکه مصرف دارویی دارد . بادام تلخ دارای ترکیبی است که می تواند به ماده سمی تبدیل شود . ( گلوکزید ...
۰۳ مرداد ۱۳۹۶
خواص سیب سبز : یکی از سلامت بخش‌ترین خوراکی‌های اطراف ما محسوب می‌شود. از زمان‌های گذشته مردم جهان علاقه‌ی فراوانی به میوه‌ها داشتند. طبق نظر مورخان، منشاء اصلی سیب مناطق سردسیر ...
سبزیجات
۲۶ تیر ۱۳۹۶
در حالی که فرایند پخت و پز غذاها به بهبود عطر و طعم آنها کمک می کند، اما ثابت شده که مصرف غذاهای خاصی به صورت خام، ویتامین ها و ...
۲۶ تیر ۱۳۹۶
فواید فلفل سبز فلفل سبز به عنوان جزء اصلی رژیم غذایی آمریکایی و هندی شناخته شده است؛ ماده مغذی سرشار از آنتی اکسیدان هایی مانند کپسایسین، ویتامین آ، ویتامین ث، ویتامین ...
۲۵ تیر ۱۳۹۶
سرکه‌ی سیب؛ همه‌فن‌ حریف خانگی گاهی وقت‌ها راهکاری که برای مشکل‌مان نیاز داریم، دم دست‌مان است، اما از آن غافلیم. یکی از این مشکل‌گشاهای همه‌فن‌حریف، سرکه‌ی سیب است، یا بهتر است ...
۲۵ تیر ۱۳۹۶
چرا باید عدس بخوریم عدس از سری حبوبات با طبع سرد و خشک است که سرشار از آلبومین ، هیدارت کربن چربی ، مواد معدنی و آب و سلولز است. از ...
آلبالو
۲۵ تیر ۱۳۹۶
کشف قاتل سرطان توسط دانشمندان دانشگاه آکسفورد دانشمندان دانشگاه آکسفورد قاتل سرطان را شناسایی كردند!  . دو میوه‌ای كه قادر به از بین‌بردن مهاجم‌ترین نوع سرطان هستند توسط دانشمندان شناخته شدند. گیلاس و ...
۲۴ تیر ۱۳۹۶
غذا خوردن خیلی از افراد را آرام می‌کند. بسیاری از پرخوری‌های عصبی هم نتیجه همین آرامش فردی است که بر اثر خوردن غذا به دست می‌آید. اما آیا تمام خوراکی‌ها ...
۲۴ تیر ۱۳۹۶
ادویه ها بخش دوست داشتنی غذاها هستند که عده زیادی را مشتاق خوردن می کند. ادویه زردچوبه بیشتر در غذاهای هندی و آسیایی یافت می شود و عطر و رنگ ...
۲۳ تیر ۱۳۹۶
فواید و مضرات فندق تاریخچه درخت فندق فندق با نام علمی Corylus avellana میوه‌ای از درخت فندق است که ظاهر کروی یا بیضی دارد و طولش ۱۵-۲۵ میلیمتر و قطرش ۱۰-۱۵ ...
۲۳ تیر ۱۳۹۶
فواید و مضرات آلبالو تاریخچه درخت آلبالو آلبالو (فارسی شرقی:آلوبالو) با نام علمی Prunus cerasus نام درخت و میوه‌ ای است که بومی جنوب غرب آسیا و اروپا می باشد . میوه ...
میوه های ضدآلزایمر
۲۲ تیر ۱۳۹۶
محققان در مطالعات خود دریافته اند مصرف روزانه برخی میوه ها خطر ابتلا به آلزایمر و زوال عقل را تا میزان زیادی کاهش می دهد. تصویر میوه‌های ضد فراموشی و آلزایمر ...
میوه
۲۱ تیر ۱۳۹۶
هرچند صرفاً خوردن یک سری غذاهای خاص نمی‌تواند به طور اتوماتیک، کاهش وزنتان را در بر داشته باشد، اما جایگزین کردن غذاهای پرکالری با غذاهای کم‌کالری می‌تواند به شما کمک ...
میوه گل نسترن
۱۹ تیر ۱۳۹۶
گیاه نسترن درختچه‌ کوچکی است با ارتفاع حداکثر ۳متر و برگ‌هایی شامل پنج تا هفت برگچه دندانه‌‌‌دار؛ از میوه گل نسترن به‌عنوان غنی‌ترین منبع ویتامینC یاد شده که ۲۰برابر لیمو ...
۱۹ تیر ۱۳۹۶
موز و تاثیر شگفت انگیز آن برای سلامتی موز میوه ای بسیار سودمنده که شامل ویتامین های C ، B , A و E و مواد معدنی مثل پتاسیم ، روی ...
۱۹ تیر ۱۳۹۶
گیاهان دارویی برای تقویت لثه و دندان ها ماده ی اصلی بیشتر محصولات دهان و دندان، فلوراید است. فلوراید از مینای دندان محافظت می کند اما فلوراید زیاد باعث ایجاد لکه ...
۱۹ تیر ۱۳۹۶
مزیت های روغن اوکالیپتوس برای سلامتی جدا از اینکه برگ های اوکالیپتوس دارای فواید بسیاری هستند، روغن اوکالیپتوس هم دارای فواید فراوانی است که برای سلامتی و زیبایی بسیار مفید هستند. ...
گوجه فرنگی
۱۸ تیر ۱۳۹۶
امروزه بین اساتید طب سنتی و پزشکان طب غربی بر سر مفید یا مضر بودن «گوجه فرنگی» جنجالی برپاست؛ گوجه فرنگی حاوی ماده‌ای به نام توماتین است که نوعی گلیوآلکالوئید ...
۱۵ تیر ۱۳۹۶
هر روز چقدر میوه بخوریم؟ میوه، بخش مهمی از یک رژیم غذایی سالم است. در واقع رژیم‌هایی که مقدار زیادی از میوه‌ها را در خود دارند، انواع فواید را برای سلامتی ...
۱۵ تیر ۱۳۹۶
خواص و فواید شگفت انگیز تخمه چلغوز شاید با شنیدن نام چلغوز ناخواسته به یاد ناسزا بیفتید در صورتی که اشتباه فکر می کنید چرا که چلغوز فحش نیست. چلغوز نام ...
۱۴ تیر ۱۳۹۶
سبوس برنج چه خواصی دارد؟ سبوس برنج برای جلوگیری از پرخوری در برنامه های کاهش وزن کاهش یبوست بدون دارو، درخشانی و جوانی، تمیزی پوست، بسیار مفید است و روغن استخراج ...
انواع تخمه
۱۲ تیر ۱۳۹۶
تخمه ها منبع غنی چربی هستند که هنگام رسیدن، مقدار زیادی از نشاسته خود را از دست می دهند و به میزان چربی آنها افزوده می شود. از نظر نوع چربی ...
۱۱ تیر ۱۳۹۶
لاغری و آب کردن چربی های اضافه با بادمجان اگر بادمجان دوست دارید که هیچ ، اما اگر جزء افرادی هستید که بادمجان مصرف نمی کنید حتما این ماده غذایی مفید ...
۱۱ تیر ۱۳۹۶
خواص آلو سیاه میوه‌های کمی هستند که دارای رنگ و طعمی مانند آلو سیاه باشند. آلو سیاه از دسته آلو‌ها و از خانواده هلو، شلیل و بادام می‌باشد. میوه‌های کمی هستند که ...
۱۰ تیر ۱۳۹۶
یک متخصص طب سنتی در رابطه با میوه‌های مفید که سبب جلوگیری از گرمازدگی افراد در فصل گرما می‌شود توضیحاتی را ارائه کرد. به نقل از میزان، محمد شهسواری گفت: بدون ...
۰۹ تیر ۱۳۹۶
محققان دریافتند مصرف بعضی از موادغذایی مانند گردو در کنترل اشتها موثر است. به نقل از ایسنا، موادغذایی مانند گردو، ماهی سالمون و روغن کانولا در کنترل اشتها موثر هستند و ...
۰۷ تیر ۱۳۹۶
بهترین خاصیت روغن زیتون تصفیه نشده روغن زیتون فوق خام و تصفیه نشده دارای فواید زیادی برای سلامت است، و حال محققان بر این باورند روغن زیتون ممکن است به از ...
۰۷ تیر ۱۳۹۶
فواید تخم شربتی برای لاغری چیست ؟ تخم شربتی در حقیقت دانه‌های گیاه ریحان است که به علت داشتن ترکیبات لعاب‌دار به‌صورت محلول در آب (شربت) استفاده می‌شود. لعاب این دانه‌ها ...
۰۷ تیر ۱۳۹۶
فواید لیمو عمانی را بشناسید تاکنون چای عصرانه یا گل‌گاو‌زبان را با لیموعمانی خورده‌اید‌؟ پولکی‌هایی را که با گرد لیموعمانی مزه‌ای ترش و شیرین گرفته‌اند، تست کرده‌اید‌؟ اصلا می‌دانید لیموعمانی چه ...
۰۴ تیر ۱۳۹۶
خواص سیب گلاب آیا میدانستید که با خوردن روزانه یک عدد سیب گلاب شیراز میتوانید پوستی شاداب داشته باشید؟ سیب درختی از خواص بیشماری برای بهبود وضعیت عمومی بدن برخوردار میباشد. سیب ...
۰۴ تیر ۱۳۹۶
مزایای تخمه هندوانه برای دیابت، فشار خون و سلامتی تخمه هندوانه (به انگلیسی : watermelon seeds) برای سلامت و زیبایی پوست، درمان جوش صورت و کمبود آهن بدن و کنترل فشار ...
۰۴ تیر ۱۳۹۶
خواص و فواید بالقوه ی جنسینگ جینسینگ یکی از محبوب ترین داروهای گیاهی جهان است. حال سوال اینجاست که جنسینگ چه خواصی دارد و چگونه می تواند به سلامتی افراد کمک ...
۰۴ تیر ۱۳۹۶
خواص شگفت انگیز زنجبیل شاید زمانی که می خواهید غذایی با خاصیت های مفید برای سلامتی و زیبایی انتخاب کنید ابتدا زنجبیل به ذهن تان نرسد اما باید بدانید که زنجبیل ...
۰۴ تیر ۱۳۹۶
فواید آب کرفس فواید آب کرفس , كرفس گیاهی است علفی، به ارتفاع 20 تا 60 سانتی متر كه ساقه‌ای منشعب دارد. برگ‌های آن شفابخش و ضخیم و گل‌های آن كوچك ...
۰۴ تیر ۱۳۹۶
مواد معدنی و ویتامین های موجود در خربزه را در این مقاله از داتیس بخوانید: خربزه یک میوه تابستانی خوشمزه و دارای گوشت شیرین و آبدار سبز کم رنگ است ...
پوکی استخوان
۰۳ تیر ۱۳۹۶
اگر به فکر تضمین سلامت مفاصل و استخوان هایتان هستید پیشنهاد می کنیم ذرت بیشتری مصرف کنید این ماده غذایی می تواند تاثیرات مطلوبی بر تقویت استخوان هایتان بگذارد متخصصین ...
۰۲ تیر ۱۳۹۶
آشنایی با خواص شگفت‌آور لیمو از نوع ترش و شیرین لیمو (از مرکبات) محصولی معجزه‌آسا برای کشتن سلول‌های سرطان است ؛ که ۱۰۰۰۰ بار قوی‌تر از شیمی درمانی است. چرا ما در ...
۰۲ تیر ۱۳۹۶
آشنایی با خواص آلو آلوها با خاصیت فراوان تغذیه‌ای و داشتن انواع ویتامین‌ها و مواد معدنی و نیز فیبرها، انرژی‌بخش بوده و به سلامت بدن کمک می‌کنند.     • برای سیستم هاضمه مفید ...
۰۲ تیر ۱۳۹۶
فواید و مضرات شلیل شلیل میوه ایست با طبع سرد که از لحاظ خواص و مواد شباهت بسیاری با هلو دارد. مغز آن خون را تصفیه میکند همچنین خاصیت دیگر شلیل ...
۰۱ تیر ۱۳۹۶
اگر به زمزمه مواد غذایی گوش کنید، باور خواهید کرد که می توانید از طریق تغذیه، تمرکز و کارکرد مغز خود را بالا ببرید. اگر شما مقداری مواد غذایی ونوشیدنی های “هوشمند” ...
زغال اخته
۰۱ تیر ۱۳۹۶
محققان انگلیسی به تازگی ۶ ترکیب غذایی و میوه ای جدید را برای درمان و پیشگیری حمله قلبی، سرطان و سکته مغزی معرفی کردند که با داشتن ویژگی های منحصر ...
گیلاس بخورید
۰۱ تیر ۱۳۹۶
یک فنجان گیلاس حاوی ۹۰ کالری و سرشار از فیبر، پروتئین و ویتامین های آ و ث است. مصرف این میوه به افزایش فعالیت آنتی اکسیدانی در بدن کمک می ...
پاکسازی روده
۳۱ خرداد ۱۳۹۶
خوردن برخی مواد غذایی از جمله فست فودها و خوراکی های چرب سبب ورود سموم به داخل بدن می‌شود. این سموم باید از طریق دستگاه گوارش از بدن دفع شوند ...
فواید خربزه
۳۱ خرداد ۱۳۹۶
خربزه یک میوه تابستانی خوشمزه و دارای گوشت شیرین و آبدار سبز کم رنگ است که در داخل یک پوست سخت قرار دارد. خربزه مواد مغذی زیادی دارد و غنی ...
۳۰ خرداد ۱۳۹۶
خواص شگفت انگیز به دانه این میوه دارای خاصیت تقویت‌کننده‌ی معده و التیام ورم روده و مقوی قلب، ضدنفخ، ادرارآور، قاعده‌آور و خلط‌آور است و نقش موثری در بهبود بیماری‌های ریوی ...
۳۰ خرداد ۱۳۹۶
خرفه چیست و چه خواصی دارد؟ گیاه خُرفه بیشتر در غالب یک علف هرز شناخته می‌شود. با این حال، یک سبزی بسیار مغذی و خوراکی نیز هست. در حقیقت، خُرفه ...
۲۸ خرداد ۱۳۹۶
فواید ارزن برای سلامتی را در این مقاله از داتیس بخوانید: برخی از بهترین فواید ارزن برای سلامتی، محافظت از سلامت قلب، حفاظت در برابر دیابت، بهبود سیستم گوارش، کاهش ...
۲۷ خرداد ۱۳۹۶
خواص تخم شربتی تخم شربتی گیاهی خودرو و یک‌ ساله از خانواده نعناعیان و شبیه به ریحان ولی با برگ‌ها و تخم‌ های ریزتر می باشد. این گیاه بومی آمریکای مرکزی ...
۲۷ خرداد ۱۳۹۶
آشنایی با گیاهان آهن دار! به عنوان فردی که بیشتر زندگی خود را با یک رژیم غذایی گیاهخواری پشت سر گذاشته است و یا فردی که قصد دارد گوشت را از ...
۲۷ خرداد ۱۳۹۶
روغن آرگان چیست و چه کاربردهایی دارد؟ روغن ارقان که در میان مردم به نام روغن آرگان مشهور است روغنی است که از هسته میوه درخت ارقان به دست می‌آید و ...
۲۶ خرداد ۱۳۹۶
۲۲ ماده‌ی غذایی پرقدرت را در این مقاله از داتیس بخوانید : این مواد غذایی می‌توانند به کند شدن روند پیری، جلوگیری از بیماری و تقویت سیستم ایمنی بدن کمک ...
۲۶ خرداد ۱۳۹۶
فواید بی نظیر هلو برای سلامتی معروف است به میوه سنگ؛ اما خلاف این نام به نظر خشن و سفت ظاهری زیبا و از آن مهم تر طعمی بی نظیر دارد. ...
۲۶ خرداد ۱۳۹۶
هندوانه چاق کننده است یا خیر؟ هندوانه دارای طبع سرد و‌ تر است که گوشت و پوست این میوه قابلیت مصرف خوراکی و اثر دارویی دارد. پختن هندوانه و گرفتن عصاره آن ...
۲۴ خرداد ۱۳۹۶
چند وقتی است که خبرهایی مبنی بر سرطانزا بودن ریحان بنفش دهان به دهان می چرخد. در ادامه به بررسی این خبر میپردازیم . آیا واقعا ریحان بنفش سرطانزا بوده ...
۲۳ خرداد ۱۳۹۶
آشنایی با خواص نیشکر نیشکر سرشار از قند است. آب نیشکر که سرشار از مواد مغذی ضروری می باشد، بسیار سالم است. آب نیشکر که نوعی نوشیدنی انرژی زای طبیعی است جایگزین ...
۲۲ خرداد ۱۳۹۶
خواص شگفت انگیز خاکشیر همه ی ما با شربت خاکشیر خاطره های زیادی داریم. چه برای درمان دل درد های کودکانه هایمان، هم برای گرمازدگی های در سفرمان خواص خاکشیر خواص خاکشیر , ...
۲۲ خرداد ۱۳۹۶
خواص سرکه سیب برای سلامتی خواص سرکه سیب خواص سرکه سیب , سرکه سیب یکی از بهترین و طبیعی‌ترین راه‌حل‌ها برای درمان بسیاری از عارضه‌هاست. از سم زدایی بدن گرفته تا هضم بهتر ...
۲۲ خرداد ۱۳۹۶
معجزه درمانی باور نکردنی جو دوسر سبوس جو دوسر دارای خواص باور نکردنی است، این ماده غذایی علاوه بر اینکه در لاغری تاثیر بسزایی دارد ضد دیابت است و کلسترول را ...
۲۱ خرداد ۱۳۹۶
خواص دارچین را در این مقاله از داتیس بخوانید: مکملی برای درمان دیابت، تنظیم توده بدنی، سلامت قلب عروق و آنتی اکسیدانی قوی آیا شما از آن دسته افرادی هستید که ...
۲۰ خرداد ۱۳۹۶
مبارزه با سرطان با مصرف پیاز قرمز نتایج یک مطالعه نشان می دهد که پیاز قرمز مملو از ترکیبات قدرتمندی است که به از بین بردن تومورهای سرطانی کمک می کند. بر ...
۲۰ خرداد ۱۳۹۶
در این هوای گرم هیچ چیز به اندازه نوشیدن یک لیوان نوشیدنی خنک و مقوی نمی چسبد . با ما در ادامه همراه شوید و طرز تهیه یک نوشیدنی خوشمزه ...
۱۸ خرداد ۱۳۹۶
در این مقاله سعی داریم تا مواردی از درمان های خانگی و طبیعی را برای تسکین گلودرد و سرفه بیان نماییم. با ما همراه باشید. توصیه های کلی برای بهبود گلودرد 1. ...
۱۷ خرداد ۱۳۹۶
خاصیت بی نظیر کشمش 1- کشمش، میوه خشک مغذی است و مانند دیگر خشکبارها در تمام سال یافت می شود. یک غذای پر انرژی، کم چرب و کم سدیم می باشد. ...
۱۷ خرداد ۱۳۹۶
فواید و کاربردهای چریش، “برگ حیرت‌انگیز” را در این مقاله از داتیس بخوانید:  نگاهی به خواص‌ دارویی فراوان و کاربردهای متنوع برگ‌های چریش می‌اندازیم، گیاهی طبیعی و پرمنفعت که دارای ...
۱۷ خرداد ۱۳۹۶
فواید کاسنی در حفظ سلامت را در این مقاله از داتیس دنبال کنید: کاسنی گیاهی ساقه‌دار است که فواید بسیاری برای سلامتی دارد، از جمله این فواید رفع مشکلات گوارشی، ...
۱۳ خرداد ۱۳۹۶
خواص برگ‌های شلغم برای حفظ سلامت را در این مقاله از داتیس بخوانید: برگ‌های شلغم بخشی از خانواده سبزیجات cruciferous محسوب می‌شوند که علاوه بر شلغم این خانواده شامل کیل، ...
۱۰ خرداد ۱۳۹۶
جینسینگ در برابر ویروس آنفولانزا از شما محافظت می‌کند:  اگر بطور مکرر دچار عفونت‌های تنفسی می‌شوید، می‌توانید از حالا بطور روزانه از جینسینگ استفاده کنید. تحقیق جدیدی که در مجله ...
۰۹ خرداد ۱۳۹۶
خواص ملون برای سلامت بدن بینایی ویتامین A و کارتنوئیدها به مقدار زیادی در ملون وجود دارند. این مواد به پیشگیری از مشکلات بینایی و حفاظت از چشم‌ها کمک می‌کند. بتاکاروتن نقش ...
۰۸ خرداد ۱۳۹۶
خواص سیب زمینی 1. به خاطر وجود املاح پتاس در سیب‎زمینی برای افرادی كه بیماری قند دارند به‎عنوان غذا مفید می‎باشد و بهتر است كه سیب‎زمینی را تنوری پخته كنند و ...
۰۸ خرداد ۱۳۹۶
خواص کرفس 1. طبع كرفس گرم و خشك است. 2. تخم كرفس بازكننده گرفتگی‎ها و انسداد است به هضم غذا كمک می‎كند. 3. تخم كرفس برای ریه مضر است. 4. نكته مهم: خانم‎های حامله ...
۰۸ خرداد ۱۳۹۶
خواص بادمجان 1. طبع بادنجان گرم و خشك است. 2. به‎خاطر وجود آهن در بادنجان برای كسانی كه كم خون هستند مفیداست. 3. اگر بادنجان آب‎پز با بخار پخته شود هضم آن آسان‎تر ...
۰۸ خرداد ۱۳۹۶
خواص توت سفید 1. از آن خون نیکو در بدن تولید می‌شود و در رفع کم‌خونی مفید است. 2. رطوبت‌بخش مغز است و به همین‌خاطر می‌تواند آرام‌بخش خوبی باشد. 3. جگر و طحال ...
۰۸ خرداد ۱۳۹۶
خواص ذرت 1. طبع آن سرد و خشك است. 2. عمل قلب و كبد را آسان می‎كند. 3. باعث تقویت فعالیت اندام می‎شود.   4. برخی از املاح موجود در ذرت مانند منیزیم می‌توانند گرفتگی‌های ...
۰۸ خرداد ۱۳۹۶
۱۰ مورد از فواید اثبات شده جلبک را در این مقاله از داتیس مطالعه بفرمایید: جلبک‌ها سرشار از مواد مغذی هستند که تاثیرشگرفی بر بدن و مغز دارد. ۱۰ مزیت ثابت ...
۰۷ خرداد ۱۳۹۶
چرا فلفل تند فایده دارد؟ این روزها با تغییر روند آداب غذایی و محبوبیت غذاهای اسپایسی درمیان عموم مردم، مصرف فلفل قرمز نیز رشد چشمگیری پیدا کرده است. به دلیل افزایش ...
۰۷ خرداد ۱۳۹۶
تاثیر بینظیر کدو سبز بر لاغری اما چگونه مصرف کنیم تا اثر بهتری داشته باشد؟ کدو سبز یکی از سبزیجات پرطرفدار در بین بیماران دیابتی است اما خاصیت کدو سبز تنها مختص ...
۰۷ خرداد ۱۳۹۶
فواید کدو سبز کدو اثر ملین دارد و باعث رفع یبوست و سوءهاضمه می‌شود،‌ تب را پایین می‌آورد و برای اشخاص گرم مزاج و صفراوی، غذای مناسبی است و ... کدو سرشار ...
۰۶ خرداد ۱۳۹۶
باورهای نادرست در مورد عسل آیا عسل شکرک زده تقلبی است؟ تبلور یا شکرک زدن عسل (GRANULATION) از واکنش های عسل طبیعی به دمای محیط است و عسل خالص در صورتی که ...
۰۵ خرداد ۱۳۹۶
۶ خاصیت شگفت‌انگیز چای در زیبایی چیست ؟ چه کسی می‌داند؟ دکتر جولیا تی. هانتر متخصص پوست و بنیانگذار مرکز دراماتولوژی در بورلی هیلز، می‌گوید محبوب‌ترین نوشیدنی جهان (بعد از ...
۳۱ اردیبهشت ۱۳۹۶
۸ مورد از خواص اثبا‌ت‌شده‌ی آلوورا در حفظ سلامت را در این مقاله از داتیس دنبال کنید:  آلوورا در زمره‌ی محبوب‌ترین داروهای گیاهی به شمار می‌رود که هزاران سال است ...
۳۰ اردیبهشت ۱۳۹۶
خاصیت کلروفیل؛ دلیل سبزیِ سبزی ها شاید شما هم نکات زیادی درباره اهمیت انواع سبزی‌ها، خصوصاً سبزی‌های دارای برگ سبز تیره، شنیده باشید. این سبزی‌ها از منظرهای مختلف، مواد غذایی ...
۲۵ اردیبهشت ۱۳۹۶
فواید لواشک برای سلامتی مصرف لواشک , بطور کلی شوریجات جز مواد خوراکی محبوب به شمار می آید. لواشک یکی از انواع محبوب ترین شوریجات است که طرفدارن بسیاری دارد. این ...
۲۵ اردیبهشت ۱۳۹۶
پیشگیری از سرطان سینه با توت فرنگی! پیشگیری از سرطان سینه پیشگیری از سرطان سینه , توت فرنگی یکی از میوه های خوشمزه و پرطرفدار در بین تمامی افراد است. مطالعات نشان ...
۲۵ اردیبهشت ۱۳۹۶
خواص آب چغندر چغندر حاوی بسیاری از ویتامین ها و مواد معدنی ضروری نظیر ویتامین C ، ویتامین B۹ و پتاسیم است. از این رو مصرف آن فواید بسیاری برای شما به ...
۲۵ اردیبهشت ۱۳۹۶
خاصیت های هندوانه خاصیت های هندوانه , محقق و پژوهشگر طب سنتی، آقای حیدر عظمایی در خصوص خواص هندوانه اینگونه گفت: طبع هندوانه سرد و‌ تر بوده که برای رفع تشنگی ...
۲۵ اردیبهشت ۱۳۹۶
خاصیت های ترنج خاصیت های ترنج , شاید همه ی ما تا حدی به ترنج کم لطفی می کنیم و در آن حدی که برای خواص آن گفته اند، آن را ...
۲۵ اردیبهشت ۱۳۹۶
خواص میوه خیار خواص میوه خیار , خیار، یک میوه ای است که بسیار خاصیت خنک کنندگی دارد. افرادی که در بدنشان احساس گرگرفتگی می کنند با خوردن خیار بسیار خنک ...
۲۳ اردیبهشت ۱۳۹۶
فواید زعفران برای سلامتی را در این مقاله از داتیس دنبال کنید: برخی از خواص شگفت‌انگیز زعفران برای سلامتی شامل بهبود سلامت تنفسی، تقویت سیستم گوارشی، رفع درد، بهبود عادات ...
۲۳ اردیبهشت ۱۳۹۶
فواید توت سیاه شاه توت سرشار از گلوکز و ماده قندی است و دارای ویتامینهای A - C (که در رفع خستگی ناشی از فعالیتهای فکری مفید است) - املاح معدنی ...
۱۹ اردیبهشت ۱۳۹۶
با شکلات تلخ آرامش خود را حفظ کنید کاکائو، یکی از خوشمزه ترین خوراکی ها ی شیرین بین تمام گروه های سنی است. اما به شرطی که این خوراکی تلخ باشد ...
۱۹ اردیبهشت ۱۳۹۶
چه کسانی باید آب طالبی بخورند؟ خواص آب‌ طالبی , طالبی میوه‌ای معطر و شیرین است که این روز‌ها مهمان سفره‌های شماست. محققان برای انجام یک آزمایش، مقداری از پلاکت‌های خون را ...
۱۹ اردیبهشت ۱۳۹۶
فواید فوق العاده خرما برای بدن خواص خرما , خرما، میوه‌ای با طبع گرم با خواص بسیار زیاد، این میوه برای رفع خشونت بسیار عالی است. همچنین برای کسانی که از بیماری ...
۱۸ اردیبهشت ۱۳۹۶
خواص موز برای تک تک اعضای بدن خواص موز بسیار است چنانچه در کشورهای آفریقایی و خاور میانه و دور به عنوان یکی از بهترین و پرطرافدارترین میوه ها در طب ...
۱۸ اردیبهشت ۱۳۹۶
۱۰ بیماری مزمن که با چای التیام می‌یابد را در این مقاله از داتیس دنبال کنید: چای محبوب‌ترین و در عین حال سالم‌ترین نوشیدنی جهان، از زمانی که برای نخستین ...
۱۷ اردیبهشت ۱۳۹۶
با پوست پرتقال برای خودتان مکمل ویتامین C درست کنید در این مقاله از داتیس بخوانید : ویتامین سی به‌عنوان درمان خانگی سرماخوردگی شهرت دارد؛ تقویت‌کننده قوی سیستم ایمنی است ...
۱۶ اردیبهشت ۱۳۹۶
اقاقیا برای بهبود مشکلات گوارشی در این روزهای زیبای بهاری از هر کوچه ای که رد می شوید با بوی خوش گیاهی زیبا و دل انگیز به نام اقاقیا مواجه می ...
۱۳ اردیبهشت ۱۳۹۶
خواص دارویی بابونه بابونه گیاهی است دائمی و کوچک بارتفاع تقریبا 30 سانتیمتر دارای بوئی معطر که در چمنزارها و اراضی شنی می روید . ساقه آن برنگ سبز مایل به ...
۱۲ اردیبهشت ۱۳۹۶
با فواید خُرفِه آشنا شوید در این مقاله از داتیس: گیاه خُرفه بیشتر در غالب یک علف هرز شناخته می‌شود. با این حال، یک سبزی بسیار مغذی و خوراکی نیز ...
۱۱ اردیبهشت ۱۳۹۶
بعضی از خواص درمانی و فواید سویا خواص درمانی سویا  سویا یکی از انواع حبوبات است و بومی جنوب شرقی آسیا می‌باشد. دانه سویا بدلیل کاربردهای بسیار آن و خاصیت خوراکی‌اش بسیار ...
۱۰ اردیبهشت ۱۳۹۶
فواید لیمو را در این مقاله از داتیس دنبال کنید: تمدن‌های باستانی معتقد بودند که لیمو می‌تواند تمامی سموم را از بدن دفع کند و برخی از تحقیقات اخیر نیز ...
۰۸ اردیبهشت ۱۳۹۶
فواید زیتون برای سلامتی را در این مقاله از داتیس دنبال کنید: زیتون میوه‌ی قدرتمند و خوشمزه‌ای است که می‌تواند برای بدن انسان مفید باشد و مزایای بسیاری همچون جلوگیری ...
۰۶ اردیبهشت ۱۳۹۶
خواص رزماری برای سلامتی را در این مقاله از داتیس بخوانید: برخی از خواص درمانی جالب و منحصر به فرد رزماری شامل توانایی برای افزایش حافظه، بهبود خلق و خو، ...
۰۶ اردیبهشت ۱۳۹۶
فواید روغن زیتون برای سلامتی را در این مقاله از داتیس بخوانید:  اگر به زیتون علاقه‌مند باشید حتماً فوایدش برای‌تان جالب خواهد بود؛ قبلا در مقاله‌ای در مورد فواید زیتون ...
۰۳ اردیبهشت ۱۳۹۶
خواص و ارزش غذایی کینوا را در این مقاله بشناسید: کینوا که معمولا به عنوان یک ماده‌غذایی فوق العاده از آن یاد می‌شود به خاطر وجود مزایای بسیار در میان ...
۳۰ فروردین ۱۳۹۶
چای ترش یک جایگزین خوب برای چای سیاه چای ترش از نوشیدنی های گرم و سردی محسوب می شود که در سراسر دنیا طرفداران زیادی دارد. اگر به دنبال قلبی سالم ...
۲۹ فروردین ۱۳۹۶
خواص درمانی شاه‎توت شاه‌توت گونه‌ای درخت گل دار متعلّق به خانوادۀ توت سانان (Moraceae)، و بومی آسیای جنوب غربی می‌باشد. کاشت این درخت در زیستگاه بومیش از پیشینه‌ای چنان طولانی برخوردار ...
۲۶ فروردین ۱۳۹۶
خواص ماست موسير موسير از خانواده سير است و طبيعتا مثل سير، خواص درماني قابل توجهي دارد. براي قضاوت در مورد ماست موسير بهتر است به خواص آنها به صورت جداگانه ...
۲۶ فروردین ۱۳۹۶
آشنایی با 13 خاصیت کلروفیل؛ دلیل سبزیِ سبزی ها شاید شما هم نکات زیادی درباره اهمیت انواع سبزی‌ها، خصوصاً سبزی‌های دارای برگ سبز تیره، شنیده باشید. این سبزی‌ها از منظرهای مختلف، ...
۲۶ فروردین ۱۳۹۶
از این 4 سبزی میکروب کش غافل نشوید بدن انسان نیازمند سم زدایی مداوم است تا عمرتان افزایش یابد. برای دفع کردن سمومی که طی زمان در بدن جمع می شود ...
۲۵ فروردین ۱۳۹۶
خواص هلو برای سلامت را در این مقاله بخوانید: اگر می‌خواهید یک سبک زندگی سالم داشته باشید باید به این نکته توجه داشته باشید که یک برنامه روزانه سالم برای ...
۲۵ فروردین ۱۳۹۶
فواید شگفت انگیز جنسینگ را در این مقاله با داتیس دنبال کنید: شاید در مورد جنسینگ چیزهایی شنیده‌اید، این ماده یک عنصر کلیدی در نوشیدنی‌های انرژی زاست. هنوز هم این ...
۲۴ فروردین ۱۳۹۶
بررسی خواص آبغوره و فواید دارویی آن برای سلامتی بدن آبغوره به انگور نرسیده غوره می گویند. در ایران آبغوره مورد استفاده همه است و افراد زیادی از آن استفاده می کنند. ...
۲۴ فروردین ۱۳۹۶
مواد غذایی آرام بخش اعصاب مواد غذایی آرام بخش اعصاب : مفید برای : آرام بخش – نگرانی – درمان بیخوابی – افسردگی – فراموشی – غم و اندوه – اختلال حواس ...
۲۴ فروردین ۱۳۹۶
گیاه جو و فرآورده های آن جو گیاه جو یکی از غلات مشهور جهان و از خانواده گرامیته (گندمیان ) می باشد . جو به دو گروه وحشی و زراعی تقسیم می ...
۲۴ فروردین ۱۳۹۶
فواید دستنبو دستنبو: دستنبو (نام علمی: Cucumis melo var. dudaim) میوه‌ای است از خانواده کدوییان بوده و اندازهٔ آن کوچکتر از خربزه، تقریباً به اندازه یک کف دست و به رنگ نارنجی ...
۲۴ فروردین ۱۳۹۶
دلایل مهم برای پرورش نعناع در خانه و روش کاشت آن را یاد بگیرید: گیاه نعناع یک گیاه کوچک با بویی عالی است که به سرعت رشد می‌کند و دارای ...
۲۴ فروردین ۱۳۹۶
بهترین غلات برای کاهش وزن کدامند ؟زمانی که محققان دانشگاه هاروارد آمریکا، رژیم غذایی بیش از ۲۷۰۰۰ نفر را در طول ۸ سال مورد تجزیه و تحلیل قرار دادند، دریافتند ...
۲۱ فروردین ۱۳۹۶
با فواید چغندر آشنا شوید در این مقاله از داتیس: چغندر یک گیاه شیرین و خوشمزه است. این گیاه مزایای زیادی برای سلامتی انسان دارد. بعد از سال‌ها مصرف سالاد ...
۲۱ فروردین ۱۳۹۶
خواص نمک اپسوم را در این مقاله از داتیس دنبال کنید: منیزیم سولفات یا همان نمک اپسوم دارای مزایای بسیاری برای سلامتی و زیبایی است. شما می‌توانید از این نمک ...
۲۱ فروردین ۱۳۹۶
۱۵ ماده مغذی ارزان و سالم که باید امتحان کنید را در این مقاله بخوانید: در دنیایی که یک بسته کوچک از مواد غذایی چندین هزار قیمت دارد شنیدن واژه ...
۱۸ فروردین ۱۳۹۶
خواص و ارزش غذایی پیاز را در این مقاله از داتیس دنبال کنید: پیاز بخشی از خانواده آلیوم از سبزیجات و گیاهان است که در این خانواده سیر، پیازچه و ...
۱۸ فروردین ۱۳۹۶
با خواص و ارزش غذایی کلم بروکسل در این مقاله از داتیس آشنا شوید:اگرچه بیشتر افراد مصرف کلم بروکسل را به خاطر طعم آن دوست ندارند اما این ماده مزایای بسیاری ...
۱۸ فروردین ۱۳۹۶
خواص و ارزش غذایی قارچ را در این مقاله از داتیس دنبال کنید: قارچ اگرچه در دنیای غذاها به عنوان سبزی طبقه بندی شده است اما از لحاظ فنی یک ...
۱۷ فروردین ۱۳۹۶
خواص و ارزش غذایی برگ کلم را بشناسید: کلم که به خاطر شباهت ظاهری با کاهو در این طبقه بندی قرار می‌گیرد در حقیقت از خانواده کلم‌هاست. سبزیجاتی همچون کلم، ...
۱۷ فروردین ۱۳۹۶
خواص سیر را در این مقاله از داتیس دنبل کنید: سیر گیاهی است که به طور گسترده از آن برای پخت و پز استفاده می‌شود. این گیاه همچنین به عنوان یک ...
۱۷ فروردین ۱۳۹۶
بهترین و بدترین غذاها برای نفخ شکم را بشناسید:با استفاده از غذاهای زیر می‌توانید از بروز نفخ شکم جلوگیری کنید. نفخ شکم از کجا حاصل می‌شود؟ نفخ شکم بیش از ۳۰ درصد ...
۱۶ فروردین ۱۳۹۶
خواص مفید قارچ ها : وحشی , پرورشی بسياري از مردم، از رفتن به جنگل و کندن قارچ براي خوردن لذت مي برند، اما شناخت نوع قارچ مي تواند مسئله مهمي ...
۱۶ فروردین ۱۳۹۶
چه کسانی از خوردن سیر بیشترین سود را می برند؟ سیر، مزاجی گرم و خشک دارد و به گفته متخصصان طب سنتی، گیاهی است که سه نوع بیابانی، بستانی و کوهی ...
۱۶ فروردین ۱۳۹۶
خواص مرزه را در این مقاله از داتیس دنبال کنید: گیاه خوشبو و خوش طعم مرزه یکی از گیاهان محبوبی است که به طور گسترده در غذاهای اروپایی و آمریکای ...
۱۶ فروردین ۱۳۹۶
خواص زردچوبه را در این مقاله از داتیس دنبال کنید: زردچوبه‌ای که معمولا در ادویه کاری یافته می‌شود، یک ادویه خیلی معروف است که نه تنها لذیذ بوده بلکه در ...
۱۶ فروردین ۱۳۹۶
۹ ماده غذایی که بیشتر از پرتغال ویتامین C دارند زمانی که در مورد ویتامین C فکر می‌کنید حتما اولین چیزی که به ذهنتان خطور می‌کند پرتقال است. اما مواد ...
۱۶ فروردین ۱۳۹۶
خواص انبه را در این مقاله از داتیس دنبال کنید: انبه از خانواده میوه‌های آلویی می‌باشد، گیاهی خوراکی که قسمت گوشتی خارجی آن قشایی است که دانه را در بر ...
۱۶ فروردین ۱۳۹۶
خواص شیر موز برای سلامتی را در این مقاله از داتیس دنبال کنید: شیر موز به نظر یک ماده بسیار شیرین و وسوسه کننده است اما اگر با مواد سالم ...
۱۶ فروردین ۱۳۹۶
خواص و ارزش غذایی کلم قمری را در این مقاله از داتیس بشناسید: کلم قمری، یک سبزی محبوب در اروپاست اما تا قرن نوزدهم وارد آمریکا نشده بود. کلم قمری ...
۱۶ فروردین ۱۳۹۶
کدو تنبل بهترین ماده برای تهیه اسموتی: هوا در حال گرم شدن است و تابستان در راه است. ممکن است دوست داشته باشید از سبزیجات موجود در منزل برای خود ...
۱۶ فروردین ۱۳۹۶
خواص و ارزش غذایی گل کلم را در این مقاله از داتیس دنبال کنید:حتما شما هم شنیده‌اید که مواد مغذی در غذاهایی یافت می‌شود که رنگی هستند. رژیم‌هایی نیز وجود ...
۱۶ فروردین ۱۳۹۶
۷ گیاهی که نباید هرگز ریشه و ساقه آن را بخورید را در این مقاله از داتیس دنبال کنید: خوردن محصولاتی که از ریشه تا ساقه یک گیاه به دست ...
۱۴ فروردین ۱۳۹۶
منابع شگفت انگیز شکر پنهانی را در انواع مواد غذایی را در این مقاله از داتیس دنبال کنید: اگر در استفاده روزانه از شکر محدودیت دارید و نمی‌توانید بیشتر از ...
۰۹ فروردین ۱۳۹۶
خواص تمبر هندی حتما شما هم وقتی برای خرید به میوه‌ فروشی ‌ها و یا سوپرهای بزرگ میوه می ‌روید، بالای قفسه میوه‌ ها جعبه‌ هایی شده ‌اند و در دو ...
۲۷ اسفند ۱۳۹۵
خواص نخود بسیار زیاد می باشد در این مقاله به بررسی خواص نخود می پردازیم. نخود از خانواده‌ی بنشن‌هاست و طعمی عجیب و غریب، چیزی بین خمیر و نشاسته و ...
۲۴ اسفند ۱۳۹۵
خواص آب سبزیجات امروزه برای همه مردم شماخته شده می باشد. در این مقاله سعی داریم نکات قابل توجهی از خواص آب سبزیجات را ارائه دهیم. بسیاری از کودکان و حتی ...
۲۰ اسفند ۱۳۹۵
اگر از بیماری‌هایی همچون آسم،آرتروز،ورم مفاصل، ناتوانی جنسی، مشکلات پوستی، کم خونی، چاقی، یبوست، دیابت، پرفشاری خون، مشکلات کلیوی یا بیماری‌های قلبی رنج می‌برید، شاید زمان آن فرا رسیده باشد ...
۱۷ اسفند ۱۳۹۵
خواص گریپ فروت برای لاغری،پوست و سلامت کلی بدن را در این مقاله با ما دنبال کنید. گریپ فروت مزایای بسیار زیادی برای سلامتی بدن دارد. یک لیوان آب گریپ ...
۱۵ اسفند ۱۳۹۵
همه چیز درباره خواص و مضرات انواع خرما خواص بسیار خرما بر هیچ کس پوشیده نیست، کسی را پیدا نمی کنید که نداند که خرما چقدر مفید است، حتی در بسیاری ...
۱۵ اسفند ۱۳۹۵
همه چیز درباره خواص و مضرات هندوانه هندوانه (نام علمی : Citrullus lanatus ، انگلیسی : Watermelon ، دری: تربوز ، رومی: بطیخ هندی ، عربی: دُلاع ) نوعی بوته و ...
۱۳ اسفند ۱۳۹۵
عوارض جانبی خوردن بادام زیاد :بادام، یک خوراکی دم دستی برای میان وعده‌های ما، با طعم، مزه و حسی خوب است. حتی می‌توانید بادام را به سالاد یا بشقاب غذایتان ...
۱۳ اسفند ۱۳۹۵
  با خواص و عوارض مصرف تخم کتان آشنا شوید : تخم کتان چیست و چه مزایایی دارد؟ بذر کتان که گهگاه به آن تخم بزرک هم می‌گویند، منبعی سرشار از ...
۱۱ اسفند ۱۳۹۵
خواص آووکادو برای لاغری و کاهش وزن را در این مقاله دنبال کنید. آووکادو یکی از میوه‌های شگفت انگیزی است که ۳۲۲ کالری و ۲۹ گرم چربی دارد. آووکادو چربی ...
۱۰ اسفند ۱۳۹۵
چرا سیر برای تمیز کردن ریه ها مفید است؟ اگرچه امروزه از سیر در آشپزی و تهیه ی غذا استفاده می شود اما هنوز خیلی از افراد سیر را در تهیه ...
۰۹ اسفند ۱۳۹۵
خواص جوانه نخود، از زیبایی تا پیشگیری از سرطان یکی از مفید ترین خوراکی ها برای رشد و سلامت بدن مصرف انواع جوانه ها است که از بهترین آنها می توان ...
۰۹ اسفند ۱۳۹۵
خواص و ارزش غذایی کلم بوک چوی :کلم سفید چینی هزاران سال پیش در چین کشت شد و از آن به بعد در سرتاسر دنیا منتشر شد. کلم چینی گیاهی از ...
۰۹ اسفند ۱۳۹۵
خواص کدو حلوایی برای سلامت بدن بسیار زیاد است .بیشتر افراد طعم کدوتنبل را دوست ندارند و از خوردن آن اجتناب می‌کنند. با این وجود، کدوتنبل یک ماده مغذی است ...
۰۸ اسفند ۱۳۹۵
ارزش غذایی ارزن ارزن‌ها گروه کوچکی از گونه‌های دانه‌دار غلات کامل هستند که در نواحی خشک به ویژه در آسیا و آفریقا به خوبی رشد می‌کنند. ارزن یک دانه باستانی محسوب می‌شود ...
۰۸ اسفند ۱۳۹۵
خواص شگفت انگیز لیموشیرین لیموشیرین میوه ای از خانواده ی مرکبات است که بومی آسیای جنوب شرقی است. درخت آن تا ۶۰ متر رشد می کند و در سال های پنجم ...
۰۸ اسفند ۱۳۹۵
خواص پوست موز،هندوانه و پرتقال برای بدن: بیشتر ما پوست میوه‌ها را دور می‌ریزیم، چون فکر می‌کنیم دیگر با آنها کاری نمی‌توانیم انجام دهیم. اما من می‌گویم آنها را بخورید! ...
۰۷ اسفند ۱۳۹۵
خواص بی نظیر لیموترش لیموترش گنجینه ای از خواصی درمانی و غذایی است که سلامتی را ارتقا می دهد و بسیاری از ناخوشی ها را از ما دور می کند. لیمو‬ ترش ...
۰۳ اسفند ۱۳۹۵
خواص درمانی روغن کندر فصل زمستان و سرما همیشه با سرما خوردگی ها سخت همراه است. هیچ اتفاقی هم بدتر از آبریزش بینی، عطسه ها مکرر، ترشح اشک چشم و گلو ...
۳۰ بهمن ۱۳۹۵
با مزایا و فوائد گوجه فرنگی بیشتر آشنا شوید گوجه‌فرنگی تازه حاوی بیش‌ترین میزان ویتامین C می‌باشد. زمانی که آن را تفت می‌دهید یا می‌پزید لیکوپن‌های آن بیشتر جذب بدن می‌شود. ...
۲۹ بهمن ۱۳۹۵
خواص زردآلو برای سلامت بدن شامل توانایی آن برای درمان سوء هاضمه، یبوست، گوش درد، تب، بیماری‌های پوستی، سرطان و کم خونی است. روغن زردآلو برای درمان عضلات بیمار و ...
۲۷ بهمن ۱۳۹۵
10 خاصیت موز که باید بدانید موزها میوه های سالم و مفیدی هستند که ویتامین ها و ترکیبات مفید آن همیشه از بدن ما به خوبی محافظت می کنند. بدونیم به ...
۲۴ بهمن ۱۳۹۵
با مصرف سبزیجات معطر به سلامتی بدنمان کمک کنیم خوشبختانه ما ایرانی‌ها نه تنها از سبزیجات معطر برای تهیه‌ی غذاهایی مانند دلمه، آش و همچنین برای تزیین غذا استفاده می‌کنیم بلکه ...
۲۴ بهمن ۱۳۹۵
گشنیز؛ سم‌زدایی فوق‌العاده محققان آمریکایی دریافته‌اند که گشنیز عامل بسیار موثر و شگفت‌انگیزی در سم‌زدایی بدن و دفع فلزهای سنگین است. محققان پیش‌تر موفق شده بودند با اتخاذ برنامه‌ای عفونت بیماران ...
۲۴ بهمن ۱۳۹۵
فواید بی نظیر گوجه فرنگی باید بدانید که گوجه‌فرنگی حاوی خواص متعددی است. یعنی می‌تواند از ابتلا به سرطان پیشگیری کند، سکته‌ی مغزی را از شما دور کند، باعث خوش‌اندامی شما ...
۲۳ بهمن ۱۳۹۵
بهترین گیاهان دارویی برای پرورش در خانه از روزی آغاز شد که الیزابت میلارد از کار در مزرعه خسته و کوفته بود، ازشهر نفرین شده‌ایی که در آن گیر کرده ...
۲۲ بهمن ۱۳۹۵
مردم معمولا به خاطر رنگ زیبای سبزی که در کیوی وجود دارد جذب آن می‌شوند. اما به خاطر داشته باشید که این میوه خوشمزه مزایای منحصر به فردی دارد. در ...
۲۲ بهمن ۱۳۹۵
مصرف پسته می‌تواند مزایای زیادی برای سلامت بدن داشته باشد. برخی از این خواص پسته شامل داشتن قلبی سالم، کنترل وزن، محافظت در برابر بیماری دیابت و پرفشاری خون و بهبود ...
۲۱ بهمن ۱۳۹۵
همه ما به خوبی می‌دانیم که نباید گوشت به صورت خام مصرف شود زیرا ممکن است ما را در معرض ابتلا به سالمونلا یا سایر بیماری‌های مرتبط با مواد غذایی ...
۲۱ بهمن ۱۳۹۵
سال‌هاست که افراد از گیاهان دارویی برای تغذیه پوست سر و تحریک رشد مو استفاده می‌کنند. همانطور که می‌دانید لیست مواد گیاهی که برای این منظور مورد استفاده قرار می‌گیرد بسیار ...
۲۱ بهمن ۱۳۹۵
خواص و مضرات مصرف رازیانه برای سلامت بدن ر میتوانید در این مطلب دنبل کنید. رازیانه گیاهی گلدار از راسته آپیالس، از تیره چتریان و از سرده رازیانه‌ها است. این ...
۱۹ بهمن ۱۳۹۵
نمی‌توانید احساس آرامش کنید؟ یکی از گیاهان دارویی آرامبخش اعصاب را امتحان کنید. گیاه دم شیر وقتی مضطرب هستید و دوست دارید که فرار کنید و از دنیا پنهان شوید، گیاه دم ...
۱۹ بهمن ۱۳۹۵
اگر به دنبال بهبود هضم، ایجاد تعادل در هورمون‌ها و بهبود متابولیسم بدن خود هستید، خواص درمانی و ارزش غذایی شاهدانه را نادیده نگیرید. شاهدانه می‌تواند یک ماده غذایی عالی برای ...
۱۸ بهمن ۱۳۹۵
ارزشمندترین گوهرها در بسته بندی های کوچک به ما هدیه شده اند! و این جمله در مورد بلوبری 100 درصد صحیح می باشد. خواص بلوبری این میوه کوچک از خانواده ...
۱۸ بهمن ۱۳۹۵
7 خاصیت فوق العاده آویشن آویشن گیاهی از خانواده نعناع است که در مصر باستان از آن برای مومیایی کردن استفاده می‌کردند در حالی که در یونان به‌ عنوان عود کاربرد ...
۱۸ بهمن ۱۳۹۵
گندم سیاه چیست و چه خاصیتی دارد؟ گندم سیاه ارتباطی با گندم ندارد و یک ماده بدون گلوتن محسوب می شود. این دانه ها خواص زیادی برای بدن دارند که در ...
۱۶ بهمن ۱۳۹۵
فواید و خواص خرما برای سلامتی خرما میوه قدیمی است، میوه ای که از درختی به عمل میآید که جزو تیره نخل هاست و در مناطق نیمه گرمسیری و گرمسیری ...
۱۰ بهمن ۱۳۹۵
خواص درمانی کاهو کاهو گیاهی بسیار مفید و خوش طعم که بیشتر در سالادها استفاده می شود، در این بخش از سایت آکاایران قصد داریم تا شما را با خواص کاهو ...
۰۸ بهمن ۱۳۹۵
آشنایی با خواص لوبیا سبز آیا از فایده لوبیا سبز برای سلامتی چیزی می‌دانید؟ این ماده مغذی سرشار از آنتی اکسیدان و مواد معدنی است و برای سلامتی قلب فواید بسیاری ...
۰۸ بهمن ۱۳۹۵
خواص 2‌ رفیق‌ سبدهای‌ آجیل:‌ بادام و پسته هر ماده خوراکی از ترکیباتیه اثر تشکیل شده کات شیمیایی و فیزیکی بر بدن انسان می‌گذارد. این اثرات خواصی گاه مفید و گاه ...
۰۲ بهمن ۱۳۹۵
سرکه به عنوان یک ضدعفونی‌کننده از زمان بقراط که در سال‌های 377 تا 460 قبل از میلاد می‌زیست، به کار می‌رفت. این دانشمند سرکه را برای برطرف کردن سرفه‌های پایدار ...
۲۸ دی ۱۳۹۵
یک کارشناس گیاهان دارویی با اشاره به این که رازیانه گیاه لاغری است که در بخش‌هایی از خاک کشورمان می‌روید، گفت: این گیاه در مناطق شمالی ایران و در دامنه‌های ...
۲۸ دی ۱۳۹۵
کارلا مؤثرترین گیاه در درمان دیابت کارلا یکی از سبزیجات معروف آسیای جنوبی است و در آمازون، آفریقای شرقی، جزایر واقع در دریای کارائیب و جنوب امریکا به منظور تأمین غذا ...
۲۸ دی ۱۳۹۵
برای پیشگیری از سرطان و دیابت خربزه تلخ بخورید! چای خربزه تلخ در آفریقا، آسیب و آمریکای لاتین شهرت زیادی دارد چون ثابت شده است که مصرف آن می‌تواند به کاهش ...
۲۶ دی ۱۳۹۵
همه چیز درباره جوانه ها از زبان دکتر کرمانی جوانه ها كامل ترين و حيات بخش ترين خوراك انسان هستند. برای افراد فقير و غنی هيچ غذایی پر ارزش تر از ...
۲۵ دی ۱۳۹۵
خواص تغذیه ای و درمانی تره فرنگی تره فرنگی، برگ های سبز تیره و گردنی سفید رنگ دارد. یک تره فرنگی خوب نباید زردرنگ و پلاسیده و پیاز آن شکسته و ...
۲۴ دی ۱۳۹۵
« شبدر قرمز » یکی از غنی‌ترین منابع ماده‌ای موسوم به «ایزوفلاون» است که کارآیی شبیه به استروژن دارد. شبدر قرمز و فواید آن بسیار زیاد می باشد . به گزارش سرویس ...
۲۳ دی ۱۳۹۵
مزایای مصرف آناناس از مزایای مصرف آناناس چه میزان اطلاع دارید این میوه خوشمزه خاصیت ها و ویژگی های زیادی برای سلامتی مان به همراه دارد می تواند انواع بیماری ها ...
۲۳ دی ۱۳۹۵
خاصیت نان سنگک نان سنگک حاوی سطح بالایی از ویتامین ها، کلسیم، پروتئین و آهن است. سنگک دارای آردی است که فیبر خوبی دارد و راحت هضم می شود و برای ...
۲۱ دی ۱۳۹۵
هل به عنوان طعم‌دهنده‌ مطبوع مواد خوراکی شناخته شده اما دانه هل علاوه بر بو و طعم خوش، خاصیت دارویی نیز دارد و از همه مهمتر خواص هل برای تسکین ...
۲۱ دی ۱۳۹۵
خرمای هندی را می‌شناسید‌؟ همان خرمایی که هر سه تا 10 عدد آن همچون دانه‌های باقلا در غلافی قرار گرفته و بر خلاف خرمای معمولی طعم ترش و ملسی داشته ...
۱۷ دی ۱۳۹۵
عرقیجات مفید و مضر در دوران باردرای وقتی بار شیشه دارید باید خیلی مراقب خودتان و کودکی که در بطن دارید، باشید. بارداری همیشه با عوارضی همراه است که ممکن است ...
۱۷ دی ۱۳۹۵
خواص عرق بهار نارنج بهار نارنج آرامش ‌بخش و ضدهیجانات دستگاه عصبی است، سردردهای عصبی و میگرنی را کاهش می‌‌ دهد و تپش نامنظم قلب و اضطراب را از بین می ...
۱۵ دی ۱۳۹۵
گل گاوزبان از جمله گیاهان دارویی است که به دلیل خواص درمانی و طعم مطلوبی که دارد به میزان چشمگیر در میان مردم بسیاری از کشورهای مختلف جهان مورد استفاده ...
۱۴ دی ۱۳۹۵
مویز و کشمش از گروه خوراکی‌های با طبع گرم است که مصرف روزانه و مرتب آن می‌تواند به تقویت حافظه کمک کند. واقعیت این است خوراکی های با طبع گرم به ...
۱۴ دی ۱۳۹۵
دانشمندان با بررسی تحقیقات انجام شده درباره راه های پیشگیری از سرطان و مزایای پرتقال اعلام کردند که پرتقال می تواند در پیشگیری از سرطان یک عامل تعیین کننده و ...
۱۴ دی ۱۳۹۵
زنجبیل از جمله گیاهان دارویی و یک ادویه مفید است که در درمان انواعی از مشکلات و بیماری‌ها نظیر حالت تهوع، سوء‌ هاضمه،بی‌اشتهایی، سرماخوردگی و حتی قاعدگی دردناک تاثیر چشمگیر ...
۱۰ دی ۱۳۹۵
آویشن، گیاهی است از تیره نعنا که در مناطق کوهستانی می‌روید. این گیاه معطر نه‌تنها به عنوان یک افزودنی و چاشنی در غذا مورد استفاده قرار می‌گیرد، بلکه به دلیل ...
۱۰ دی ۱۳۹۵
بسیاری از ما از روی عادت بدون آنکه از خواص پیاز اطلاعی داشته باشیم آن را همراه غذا مصرف می‌کنیم در حالی که پیاز خواص درمانی زیادی از جمله تنظیم ...
۱۰ دی ۱۳۹۵
فواید زنجبیل برای سلامتی زنجبیل از آن دسته گیاهانی است که حتماً باید به رژیم غذایی خودتان اضافه کنید اگر با خواص زنجبیل برای سلامتی آشنا نیستید پس این مقاله را ...
۰۸ دی ۱۳۹۵
کاهنده های چربی خون بیشتر گیاهان (سبزی‌ها و میوه‌ها) به علت فیبر و الیافی که دارند، باعث کاهش کلسترول و تری‌گلیسرید خون می‌شوند. البته تاثیر گیاهان در کاهش چربی خون یکسان نیست، ...
۰۷ دی ۱۳۹۵
بسیاری از مردم شناختی از خواص و فواید فیبرها ندارند و به خوردن غذاهای حیوانی و نشاسته بسنده می‌کنند؛ غافل از اینکه فیبر غذایی موجود در میوه‌ها و سبزی‌ها به ...
۰۷ دی ۱۳۹۵
پونه از جمله گیاهان پایایی است که در اروپا، آسیا و آمریکای شمالی به میزان چشمگیر کشت می‌شود و خواص درمانی آن از مدت‌ها پیش شناخته شده است و مصارف ...
۰۷ دی ۱۳۹۵
موز، میوه‌ای انرژی زا برای کودکان گنجاندن موز در برنامه غذایی فرزندتان شما را در فراهم کردن مواد مغذی مورد نیاز برای رشد او یاری می‌کند. موز میوه‌ای بسیار مغذی و ...
۰۷ دی ۱۳۹۵
تخم بلدرچین یک بمب ویتامینی و تغذیه ای اگر به دنبال یک ماده غذایی با ارزش و سالم هستید تخم بلدرچین مصرف کنید. تخم بلدرچین نسبت به تخم مرغ ، 5 برابر ...
۰۷ دی ۱۳۹۵
ميوه خشک شده خوب يا بد؟ خواص میوه خشک شده ايران بعد از تركيه دومين توليد كننده و صادر كننده ميوه خشک شده در جهان است. ميوه خشک شده مى تواند يك ...
۰۷ دی ۱۳۹۵
برنج قهوه‌ای در کاهش وزن موثر است برنج قهوه‌ای نسبت به نوع سفید آن سالم‌تر است و سه برابر بیشتر فیبر دارد. همین میزان بالاتر فیبر، شاخص گلایسمی آن را پایین ...
۰۷ دی ۱۳۹۵
آشنایی با خواص كلم بروكسل كلمها انواع زيادى دارند كه با اغلب آنها مانند كلم قمرى, كلم پيچ, كلم گل و امثال آن آشنايى داريد. اما بعضى از آنها مانند كلم بروكسل ...
۰۳ دی ۱۳۹۵
خواص شگفت آور پرتقال همانطوریکه میدانیم پرتقال یکی از قدیمی ترین  و پرمصرف ترین مرکبات است که بشر از آن تا کنون استفاده کرده است وخواص پرتقال بخصوص در تصفیه خون ...
۰۱ دی ۱۳۹۵
خاصیت دارویی و درمانی عرق شاه تره تاریخچه گیاه شاه تره شاه‌ تره یا شاتره با نام علمی Fumaria officinalis گیاهی از تیره شاه‌ترگان (Fumariaceae)، علفی یکساله با ساقه‌ ای شکننده کوتاه ...
۲۳ آذر ۱۳۹۵
سویا یکی از انواع حبوبات است و بومی جنوب شرقی آسیا می‌باشد. دانه سویا بدلیل کاربردهای بسیار آن و خاصیت خوراکی‌اش بسیار معروف می‌باشد. مواد غذایی حاصل از سویا شامل ...
۲۱ آذر ۱۳۹۵
معجزه ترکیب روغن زیتون و لیموترش در سال های اخیر استفاده از روش های طبیعی برای ارتقای سلامتی، طرفداران بیشتری یافته است؛ چون این روش های طبیعی به همان اندازه ی ...
۱۷ آذر ۱۳۹۵
تخم کتان (Flaxseed) خوراکی و دارویی است که در قرن‌های متوالی در طب سنتی مدیترانه‌ای بعنوان دارو استفاده می شود. روغن تخم کتان نیز از محصولات همین ماده خوراکی بوده ...
۱۷ آذر ۱۳۹۵
ویتامین A (رتینوئید) برای بینایی و دید خوب و سیستم ایمنی سالم و رشد سلول ها لازم می باشد. ویتامین A به دو نوع تقسیم می شود. این مقاله بیشتر ...
۱۳ آذر ۱۳۹۵
آب آلبالو، نوشیدنی ترشی است که خیلی‌ها نمی‌توانند در مقابلش مقاومت کنند. بخصوص اگر در گرمای تابستان یک لیوان خنکش دم دستشان باشد. شاید بسیاری از دوستداران این نوشیدنی سالم ...
۱۳ آذر ۱۳۹۵
مارچوبه گیاهی سرشار از اینولین، پورین، ویتامین C، بتاکاروتن، ویتامین E، روی، منیزیم، سلنیوم، آسپاراژین، آسپاراژیناز، تیامین، ریبوفلاوین، نیاسین، پانتوتنیک اسید، پیریدوکسین، اسیدفولیک، کولین و… یکی از سبزی‌هایی است که ...
۱۰ آذر ۱۳۹۵
خواص شیره انگور در طب سنتی شیره انگور سرشار از خواصی است که در فصل پاییز نباید از خوردن آن غافل شد. شیره که از انگور گرفته می شود، دارای قند ...
۰۷ آذر ۱۳۹۵
آیا همه خواص لیمو ترش را می شناسید؟! لیمو خاصیت ضدباکتریایی، ضدویروسی، تقویت‌کننده سیستم دفاعی بدن، کاهش‌دهنده وزن، هضم‌کننده و تصفیه‌کننده کبد را دارد.   لیمو دارای املاح و ترکیبات زیادی مانند اسیدسیتریک، ...
۰۶ آذر ۱۳۹۵
حدود چهار هزار سال است که انبه بخشی از رژیم غذایی بشر را تشکیل می دهد. درخت انبه در نواحی استوایی رشد کرده و میوه های و آبدار و مغذی ...
۰۶ آذر ۱۳۹۵
بسیاری از افراد ممکن است در مورد نیاز بدن به «سلنیم» آگاهی نداشته باشند اما این ماده معدنی برای عملکرد صحیح و سلامت بدن حیاتی است. اطلاعاتی مفید درباره سلنیم ...
۰۶ آذر ۱۳۹۵
داشتن موهایی نرم و ابریشمی با سبزی جعفری فواید جعفری برای پوست و مو گیاه جعفری ابتدا در کرانه های دریای مدیترانه مانند ایتالیا، الجزایر و تونس یافت شد و بیش از ...
۰۴ آذر ۱۳۹۵
ازجمله سوالاتی که پرسیده شده است این‌که به غیر از شیر و فرآورده‌های لبنی از طریق چه منابع و خوراکی‌های دیگری می‌توانیم کلسیم بدنمان را تامین کنیم و آیا بدن ...
۰۴ آذر ۱۳۹۵
خيلی از افراد تصور میکنند اگر ميوه‌ها و بعضي ‌سبزیها را با پوست مصرف کنند، مفيدتر است اما هميشه اينطور نيست مثلا از آنجا كه براي نگهداري محصولاتي مانند سيب ...
۰۳ آذر ۱۳۹۵
14 روغن طبیعیِ ضروری برای کودکان زمستان از راه رسیده و کودکان هیجان زده هستند! با اینکه زمستان لذت بخش است، اما متاسفانه زمانی است که پوست خشک می شود، لب ...
۰۳ آذر ۱۳۹۵
خواص داروئی زردچوبه گیاه شناسی زردچوبه زردچوبه گیاهی است از خانوادهی زنجبیل به ارتفاع حدود یک متر و نیم که دارای ساقهی متورم است. گلهای زردچوبه به صورت سنبله و به رنگ ...
۰۲ آذر ۱۳۹۵
این نوشيدني‌هاي گياهي معجزه می‌کنند همه ما به دنبال انواع نوشيدني‌هاي مختلف هستيم تا كمي سرحال بياييم و خنك شويم؛ شربت‌هاي توت فرنگي، پرتقال، آلبالو و... انتخاب‌هاي خوبي هستند اما گاهي ...
۰۲ آذر ۱۳۹۵
معجزه عسل و دارچین در کاهش وزن مواد طبیعی بسیاری برای کاهش وزن در دسترس قرار دارند. با این حال، به نظر میرسد که چای حاوی عسل و دارچین یکی از ...
۰۲ آذر ۱۳۹۵
آیا خوردن عسل و شیر داغ مفید است؟ قلیایی کننده خون- تعدیل مزاج- تقویت نیروی جنسی- تحریک سیستم ایمنی- کاهنده کلسترول خون- شستشوی کلیه و مجاری ادرار- اثرات آنتی اکسیدانی و ...
۳۰ آبان ۱۳۹۵
فواید بی نظیر سیاه دانه -سياه دانه داراي خواص درماني بسياري است. به گزارش خبرگزاري آريا،در احايث و روايات اسلامي نيز آمده است که : " سياه دانه دواي هر بيماري و دردي ...
۳۰ آبان ۱۳۹۵
گل گاوزبان و خواص آن در واقع یکی از عجایب سلسله کوه های البرز که قله عظیمی چون دماوند دارد، پرورش چندین نوع گیاه دارویی است که اثر درمانی زیادی دارند ...
۳۰ آبان ۱۳۹۵
دارچین را از یاد نبرید از ویژگی ها و تاثیرات بی نظیر دارچین روی بدن چه میزان اطلاع دارید این ادویه و چاشنی فوق العاده خوش بو و خوش عطر چه ...
۲۹ آبان ۱۳۹۵
فواید بی نظیر پرتقال «پرتقال جسم احساسی شما را تقویت کرده و به شما احساس لذت، سلامت و شادی می‌بخشد.» کیست که از خوردن یک پرتقال خوشمزه و آبدار لذت نمی‌برد؟ این ...
۲۷ آبان ۱۳۹۵
اگر میخواهید از گردن درد خلاص شوید رزماری گزینه خوبی است درمان‌‌ خانگی گردن‌درد با روغن رزماری گردن‌درد یکی از مشکلات رایجی است که تقریبا دو‌سوم افراد یک‌بار در زندگی‌شان آن را ...
۲۷ آبان ۱۳۹۵
آیا زیره می تواند عامل لاغری شما باشد؟ یکی از دانه هایی که از زمان گذشته تا کنون اطبا به آن توجه خاصی داشتند ، زیره نام دارد. زیره در کشورمان ...
۲۶ آبان ۱۳۹۵
کلم بروکلی بخورید تا لاغر شوید اگر دنبال یک ماده غذایی بسیار مغذی و لاغر کننده می گردید از کلم بروکلی غافل نشوید . فیبر بالای موجود در کلم بروکلی سبب ...
۲۵ آبان ۱۳۹۵
سبزیجات و میوه ها چه کاری در بدن انجام می دهند بسیاری از افراد در برنامه غذایی خود توجه چندانی به استفاده از میوه ها و سبزیجات نمی کنند. این دو ...
۲۴ آبان ۱۳۹۵
بارهنگ و خواص آن بارهنگ گیاهی است چند ساله، علفی و تا ارتفاع 70 سانتی ‏متر رشد می کند. ساقه ی این گیاه بیشتر ایستاده و گاهی به طرف زمین متمایل ...
۲۴ آبان ۱۳۹۵
  فیبر؛ ماده مغذی حیاتی برای کاهش وزن قطعا شما می دانید که فیبر موجود در مواد غذایی کمک می کند که مدت زمان بیشتری احساس پر بودن و سیری داشته باشید. ...
۲۴ آبان ۱۳۹۵
خواص شلغم در درمان بیماریها با توجه به شروع شدن فصل سرما و لزوم دانستن اینکه استفاده از چه گیاهان برای جلوگیری از ابتلا به سرما خوردگی و یا در صورت ...
۲۴ آبان ۱۳۹۵
بهترين دم‌كردنی ها برای درمان سرماخوردگی دم كرده پونه كوهي و آويشن شيرازي در فصل پاييز و زمستان بسيار مناسب بوده، خاصيت ضد عفوني كنندگي داشته و براي سرماخوردگي نيز بسيار ...
۱۶ آبان ۱۳۹۵
فکر کردن به تقویت قوای جنسی افراد را وادار میکند که مستقیم به سمت دارو های بی اثر و یا مواد مخدر بروند٬ اما عجله نداشته باشید و به توصیه ...
۱۵ آبان ۱۳۹۵
لاغری و آب کردن چربی های اضافه با انار آب انار چربی های اضافه را آب می کند یک محقق و پژوهشگر طب سنتی بیان کرد:انار ترش طبعی سرد و خشک و ...
۱۱ آبان ۱۳۹۵
عدس منبع پروتئین و آنتی اکسیدان‌ها عدس مانند دیگر اعضای خانواده حبوبات جایگاه مهمی‌در چهارچوب تغذیه سالم دارد. این ماده غذایی سرشار از فیبر، پروتئین و مواد مغذی ضروری و مورد ...
۱۰ آبان ۱۳۹۵
ليموشيرين بهترين درمان برای سرماخوردگي  غنی از عناصر قلیایی است. لیمو حاوی مقدار زیادی اسیدسیتریک و ویتامین C می‌باشد. مقدار زیادی فسفر، منیزیم، پتاسیم، سدیم و کلسیم دارد.حالت تازه کنندگی داشته و در صورتی ...
۰۸ آبان ۱۳۹۵
ادویه جات لاغر کننده آیا تمام روش‌های کاهش وزن را امتحان کرده‌اید؟ چقدر موفق بوده‌اید؟ اگر میخواهید یک راه آسان و خوشمزه دیگر برای لاغر شدن را امتحان کنید با ماه ...
۰۷ آبان ۱۳۹۵
خواص شلغم در درمان بیماریها با توجه به شروع شدن فصل سرما و لزوم دانستن اینکه استفاده از چه گیاهان برای جلوگیری از ابتلا به سرما خوردگی و یا در صورت ...
۰۶ آبان ۱۳۹۵
آشنایی با خواص و مضرات پسته در مطالعات اخیر که در دانشگاه دولتی پنسیلوانیا انجام شده است پی بردند که خوردن روزانه چند مغز پسته (که دارای ترکیبات سالم و رژیم ...
۰۳ آبان ۱۳۹۵
خواص آویشن – ۱۰ خاصیت آویشن برای سلامتی مهم ترین خواص آویشن برای سلامتی در مورد گیاهان و داروهای گیاهی نیز مانند داروهای شیمیایی موارد منع مصرف وجود دارد بنابراین شاید بهتر ...
۰۳ آبان ۱۳۹۵
عوارض و مضرات تخم کتان (برای بیماران، زنان باردار و …) پیش از این در مقاله ای به صورت جامع به بررسی خواص تخم کتان پرداخته ایم، در این مقاله می ...
۰۳ آبان ۱۳۹۵
خواص تخم کتان در پیشگیری از سرطان تخم کتان همانگونه از نامش بر می آید تخم گیاه کتان است، کتان از ۳۰۰۰ سال پیش بابل کشت می شده است. تخم کتان ...
۰۳ آبان ۱۳۹۵
خواص روغن زیتون برای سلامتی خواص روغن زیتون در کاهش وزن در بسیاری از جوامع چاقی مشکل بزرگ سلامت مردم است، زیرا میزان کالری دریافتی از طریق غذاهای مختلف افزایش یافته، ولی ...
۰۳ آبان ۱۳۹۵
خواص خرمالو و تاثیر آن بر رشد کودکان خرمالو وتاثیر بی نظیر آن بر رشد کودکان میوه های شیرین و خوشمزه خرمالو سرشار از مواد مغذی مفیدی (مثل ویتامین ها، مواد معدنی ...
۰۳ آبان ۱۳۹۵
خواص درمانی انجیر در کاهش وزن و فشار خون آشنایی با خواص فوق العاده انجیر به گفته محققان دانشگاه اینسبروک اتریش، میوه کاملا رسیده انجیر که در آستانه خراب شدن باشد حاوی ...
۰۳ آبان ۱۳۹۵
فواید بی نظیر عناب عناب هم ميوه‌اي خوشمزه است و هم داروي گياهي موثري به شمار مي‌رود. اين ميوه داراي لعاب فراوان حدود 5 درصد مواد پروتئيني، ‌4 درصد مواد قندي ...
۰۲ آبان ۱۳۹۵
از مصرف این مواد غذایی اجتناب کنید در طبیعت، میوه ها و سبزیجات فراوانی وجود دارند که هر کدام منشا زندگی و سلامتی برای انسان ها هستند اما برخی از این ...
۳۰ مهر ۱۳۹۵
فواید بی نظیر تره فرنگی برگ های بلند و سبز تره فرنگی با طعم تند آن که البته تندی آن کمتر از پیاز است. در غذاهای فرانسوی از تره فرنگی که ...
۳۰ مهر ۱۳۹۵
آیا مصرف خرما در دوران بارداری مفید است؟ اگر در دوران بارداری خود هوس خرما کرده اید بدون شک از مصرف آن خوشحال شده و به وجد می آیید. این میوه ...
۳۰ مهر ۱۳۹۵
مواد مغذی سبزیجات و میوه های زرد رنگ انبه پادشاه میوه ها بشمار می آید که در برابر خطرات ابتلا به سرطان از شما محافظت می کند. این میوه سرشار از ویتامین ...
۳۰ مهر ۱۳۹۵
زعفران یکی از قوی ترین چربی سوز ها است این روزها، باشگاه های ورزشی یکی از محبوبترین مکان ها برای جوانان و حتی افراد میانسال در جامعه محسوب می شود و با ...
۳۰ مهر ۱۳۹۵
دم کرده پونه کوهی و آویشن شیرازی مواد لازم: پونه: 1 قاشق غذاخوری آویشن: 1 قاشق غذاخوری آب جوش: 3 لیوان طرز تهیه: پونه و آویشن را شسته و در آب جوش بریزید. به مدت نیم ساعت ...
۳۰ مهر ۱۳۹۵
درمان سرفه با استفاده از گیاهان دارویی شاید این روزها خیلی شنیده‌اید که دوستان و اطرافیان شما پس از بهبود سرماخوردگی همچنان از سرفه رنج می‌برند و شاید هم خود شما ...
۳۰ مهر ۱۳۹۵
نرمش هایی که چربی شکم را می سوزاند عضلات شکم شما،از ۴ گروه عضله تشکیل شده اند: عضله مستقیم شکمی،عضلات مورب داخلی و خارجی و عضله عرضی شکم. این چهار گروه عضله،با ...
۳۰ مهر ۱۳۹۵
آیا کلم بروکلی واقعاً با سرطان مبارزه می کند؟ مدت طولانی شناخته شده است که کلم ها مانند کلم بروکلی شامل مواد شیمیایی گیاهی مانند ( ایندول ) که ضد سرطان ...
۲۸ مهر ۱۳۹۵
خواص اسپند اطلاعات گیاه شناسی اسپند : سبز روشن ، گیاهی شاداب ، شاخ و برگ بصورت گیاهان چندساله ، با سن افزایش سن گیاه حالت چوبی شده میگیرد، رشد افزایشی ...
۲۵ مهر ۱۳۹۵
شاهدانه : شاهکاری از دل طبیعت شاهدانه شهرت زیادی به دلیل خواص بی نظیرش دارد. اکثر متخصصان تغذیه آن را به ورزشکاران توصیه می کنند چون روشی طبیعی و مطمئن برای ...
۲۵ مهر ۱۳۹۵
بوییدن این گیاه، حافظه را تقویت می کند استشمام کردن گیاهان می تواند به بیماران کمک کند که داروی خود را سر وقت مصرف کنند و یا حتی به افراد فراموشکار ...
۲۵ مهر ۱۳۹۵
خواص مفید قارچ ها : وحشی , پرورشی بسياري از مردم، از رفتن به جنگل و کندن قارچ براي خوردن لذت مي برند، اما شناخت نوع قارچ مي تواند مسئله مهمي ...
۲۴ مهر ۱۳۹۵
گوشت بلدرچین چه خاصیتی دارد؟ پزشک طب اسلامی با اشاره به بهترین خوراکی و نوشیدنی در بهار و تابستان گفت: در فصل بهار به جای غذاهای سنگین و گوشت قرمز بهتر ...
۲۴ مهر ۱۳۹۵
خواص درمانی پسته برای بدن پسته، دانه میوه از درخت پسته است. درخت پسته اولین بار در ترکیه و ایران یافت شد. در آن زمان، پسته غذای اشراف بود. در سال ...
۲۳ مهر ۱۳۹۵
خواص خوردن انار چیست؟ انار و فواید شگفت انگیز آن بر روی تمام بدن و درمان انواع بیماری ها خوردن انار به غیر از ارزش غذایی بسیار، جنبه های دارویی و اثرات ...
۲۳ مهر ۱۳۹۵
زیر پوست هندوانه چه خبر است؟ هندوانه یکی از آن میوه‌های آبدار است که به راحتی رفع عطش می‌کند و شما را سر حال می‌آورد. این میوه‌ی سرخ آبدار کم کالری ...
۲۳ مهر ۱۳۹۵
خوردنی ها و نوشیدنی های فصل پاییز در طب سنتی فصل پاییز دارای مزاج سرد و خشک است و استفاده از مواد غذایی سرد و خشک در این فصل منجر به ...
۲۳ مهر ۱۳۹۵
خواص پنیر فرانسوی کممبر کممبر و کلسترول پنیر کممبر تأثیر زیادی روی افزایش کلسترول ندارد. نتایج پژوهش ها نشان می دهند که مصرف روزانه 60 گرم از این پنیر یعنی دو سهم ...
۲۳ مهر ۱۳۹۵
در مصرف این سبزیجات دقت کنید همه ما به کودکانمان توصیه می کنیم که سبزیجات بخورند و گاه مثلاً بروکلی پخته شده را به زور به خوردشان می دهیم. در کودکی خودمان ...
۲۳ مهر ۱۳۹۵
هل ادویه ای با عطر و طعم دلپذیر هل نوعی ادویه است که از دیرباز برای طعم دادن به غذاها استفاده می شده است. از سالیان دراز هل را به چای ...
۲۳ مهر ۱۳۹۵
8 معجون ضد سردرد شما می توانید با کمک گیاهان و مواد طبیعی داروی مسکن خود را تهیه کنید و یا از بروز سردرد پیشگیری کنید. خیلی از ما به طور ...
۱۷ مهر ۱۳۹۵
شنبلیله گیاهی با خواصی معجزه آسا محمد حسین عزیزی رییس انجمن صنایع غذایی درباره گیاهان دارویی مفید برای دیابت گفت: از گیاهانی مانند شنبلیله، زنجبیل، زرد چوبه، سیر، میخک، زیره سیاه، ...
۱۷ مهر ۱۳۹۵
چگونه تغذیه سالم را شروع کنیم؟ در این مقاله با روش هایی برای تغییر در رژیم غذایی و شروع یک تغذیه سالم آشنا می شوید. چگونه تغذیه سالم را شروع کنیم؟ تغذیه ...
۱۴ مهر ۱۳۹۵
کنجد را بهترین اتفاق زندگی خود حساب کنید خواص کنجد بینظیر است ، با دقت مطالعه کنید…با ما همراه باشید تا گوشه‌ای از اسرار کنجد را برایتان فاش کنیم… ◄ کنجد سرشار ...
۱۱ مهر ۱۳۹۵
خواص گریپ فروت سرشار از ویتامین ‹‹ ث›› و پتاسیم است.خواص سبزیجات-خواص میوه ها سبزیجات و سلامت - ی غنی از فولات، آهن، کلسیم و سایر مواد معدنی می باشد انواع ...
۰۹ مهر ۱۳۹۵
خواص عناب خشک خواص عناب خشک ، عناب میوه ای است معتدل و مرطوب که از دیزباز از نظر طب سنتی حائز اهمیت بوده است برگ های درخت عناب، كوچك، زیبا، ...
۰۴ مهر ۱۳۹۵
خواص تخم مرغ تخم مرغ یکی از مغذی ترین مواد غذایی جهان به حساب می آید و مصرف آن به طور روزانه خواص درمانی زیادی از جمله کاهش وزن دارد. اکثر مطالعات ...
۰۴ مهر ۱۳۹۵
فواید بی نظیر انجیر انجیر میوه‌ای فصلی و بومی یونان و افغانستان است و به خانواده‌ی توت تعلق دارد. این میوه یک دهانه یا چشم دارد، که به رشد آن توسط ...
۰۴ مهر ۱۳۹۵
فواید پنیر برای بدن عادات افراد برای انتخاب صبحانه بسیار متفاوت است. عده‌ای دوست دارند آب میوه و نیمرو بخورند و بعضی ‌ها حلیم یا عدسی و برخی دیگر چای، مربا ...
۰۴ مهر ۱۳۹۵
خواص گردو در دوران بارداری گردو از منابع سرشار ویتامین و فسفر است یکی از مواد غذایی که در گروه مغزها قرار می­گیرد. اما آیا جدای از طعم و مزه مطبوع ...
۲۹ شهریور ۱۳۹۵
آشنایی با خواص شنبلیله شنبلیله گیاهی است که عموما در نواحی اطراف دریای مدیترانه و جنوب آسیا رشد می‌کند و در کشورهای هند، چین، پاکستان، ایتالیا، مصر، یونان و ... به ...
۲۹ شهریور ۱۳۹۵
موارد مصرف کندر موارد مصرف کندر: یکی از مهم‌ترین خواص بسیار مفید و جالب توجه کندر، تقویت حافظه و مرتفع‌کننده فراموشی و ضعف حافظه‌است. جویدن کندر مانند آدامس لثه را محکم می‌کند و ...
۲۶ شهریور ۱۳۹۵
آشنایی با خواص نیشکر و آب نیشکر نیشکر سرشار از قند است. آب نیشکر که سرشار از مواد مغذی ضروری می باشد، بسیار سالم است. آب نیشکر که نوعی نوشیدنی انرژی زای ...
۲۴ شهریور ۱۳۹۵
خواص تغذیه ای موز سیاه شده موزهایی که بعد از مدتی ماندن در یخچال سیاه می شوند دارای خاصیتی هستند که سلول های سرطانی را از بین میبرند و هر چقدر ...
۱۹ شهریور ۱۳۹۵
لیمو برای متابولیسم بدن مفید است! چرا لیمو انتخاب مناسب و سالمی برای رژیم غذایی روزانه شماست؟ محلول لیمو در آب گرم، آبرسان خوبی برای بدن شما در هنگام صبح است ...
۱۹ شهریور ۱۳۹۵
نوشیدن آب لیمو ترش را جدی بگیرید لیمو ترش مزایای فراوانی دارد از جمله خاصیت ضدباکتریایی، ضدویروسی، تقویت کننده سیستم دفاعی بدن، کاهش دهنده وزن، هضم کننده و تصفیه کننده کبد. ...
۰۹ شهریور ۱۳۹۵
خاصیت شکلات برای زنان اغلب افراد از خوردن شکلات لذت می‌برند و همه می‌دانند که خوردن آن در خلق‌وخوی افراد تأثیر مثبت می‌گذارد، اما این تنها فایده شکلات نیست. خاصیت شکلات برای ...
۰۶ شهریور ۱۳۹۵
چرا بچه ها باید زیاد پرتقال بخورند؟ اگر کودک شما عاشق پرتقال است می توانید با گفتن حقایقی که در این مطلب آورده ام علاقه او را نسبت به این میوه ...
۰۵ شهریور ۱۳۹۵
تره و خواص دارویی آن برای بواسیر, نفخ و قوای جنسی به گفته یک متخصص فیزیولوژی، خوردن «تره» علاوه بر این‌که خاصیت خوشبوکنندگی برای بوی دهان دارد، می‌تواند نفخ شکم را ...
۲۰ مرداد ۱۳۹۵
زیره سیاه و لاغری زیره سوغاتی کرمان است و در کتب قدیم به آن «کمون» گفته می‌شد. زادگاه اولیه آن کرمان است که نوع سیاه آن در آنجا پرورش پیدا کرده ...
۲۰ مرداد ۱۳۹۵
مصرف ‌آويشن در زنان باردار آويشن گياهي كوهستاني و معطر است كه تنوع زيادي دارد. اين گياه داراي طبيعتي گرم و خشك است و از آن معمولاً به عنوان ادويه براي ...
۱۳ مرداد ۱۳۹۵
دارچین در افزایش بینایی، نشاط و برطرف کردن سینوزیت موثر است یک متخصص طب سنتی گفت: دارچین بینایی را افزایش داده و نشاط آور است؛ نفخ را کاهش می‌دهد و رطوبت‌های ...
۱۳ مرداد ۱۳۹۵
سیب معجزه‌ای برای تقویت قلب‌ سلامت و تقویت قلب به عنوان مهمترین عضو بدن بسیار اهمیت دارد از این رو با برخی میوه‌ها مثل سیب می‌توان به راحتی این عضو را ...
۱۲ مرداد ۱۳۹۵
مصرف هلو را فراموش نکنید معروف است به میوه سنگ؛ اما خلاف این نام به نظر خشن و سفت ظاهری زیبا و از آن مهم تر طعمی بی نظیر دارد. صحبت ...
۰۶ مرداد ۱۳۹۵
خواص دارویی سبوس گندم متخصصان می‌گویند نان و برنج کامل مصرف کنید زیرا سبوس موجود در آن‌ها برای دستگاه گوارش و رفع مشکلاتی مانند یبوست، چربی خون بالا و اضافه وزن ...
۰۵ مرداد ۱۳۹۵
خواص هندوانه، از لاغری تا از بین بردن جوش هندوانه دارویی برای نابودی جوش ها و قارچ های پوستی میوه های تابستانی دارای خواص منحصربفرد هستند از جمله هندوانه که می ...
۰۵ مرداد ۱۳۹۵
11 درمان خانگی با نمک زگیل، گلودرد، پینه پا و غیره جزو مشکلاتی هستند که برای همه ما پیش می آیند. شما می توانید با یک ماده ساده و دم دستی ...
۰۴ مرداد ۱۳۹۵
خواص بی نظیر لیمو ترش را بشناسید آنژین نوعی التهاب گلو است که علائم مختلفی دارد. برای درمان خانگی این بیماری بهتر است آب لیموترش، جوشانده ی آویشن، قرقره با آب ...
۰۴ مرداد ۱۳۹۵
آشنايي با خواص و مضرات انبه انبه از نظر خواص دارویی دارای سابقه ای طولانی است. غنی از آنتی اکسیدان ها، ویتامین ها و مواد معدنی است و از این رو ...
۰۲ مرداد ۱۳۹۵
بهترین آب سبزیجات برای مقابله با سرطان یکی از بهترین و سالم‌ترین شیوه‌های در امان ماندن از سرطان مصرف آب سبزیجات است. یکی از بهترین و سالم‌ترین شیوه‌های در امان ماندن از ...
۲۸ تیر ۱۳۹۵
سردرد یکی از معضلات زندگی امروز است که در نتیجه فشار کاری و موارد دیگر بیشتر می‌شود. اسطوخودوس گیاهی فوق‌العاده آرام بخش بوده که حاوی عامل مسکن نیز هست و ...
۲۵ تیر ۱۳۹۵
احساس خستگی می تواند دلایل مختلفی داشته باشد، اما گاهی بعضی غذاها مقصر چنین حسی هستند. اینجا می خواهیم چند غذا که انرژی تان را می کشند به شما معرفی ...
۲۵ تیر ۱۳۹۵
 مصرف تمشک قرمز خطر ابتلا به آلزایمر را کاهش می دهد پزشکان معتقدند مصرف تمشک قرمز می‌تواند خطر ابتلا به آلزایمر را در افراد کاهش دهد. به گفته پزشکان آمریکایی میوه تمشک ...
۲۳ تیر ۱۳۹۵
آب هویج بخورید تا قلب سالم داشته باشید به گفته کارشناسان خوردن یک لیوان آب هویج دارای فواید متعددی است که در ادامه به آنها اشاره می‌شود. تقویت بینایی هویج منبع غنی ویتامین ...
۲۲ تیر ۱۳۹۵
دم‌نوش گل سرخ بسیار معطر و دارای خواص متفاوتی است. این گیاه قابض، مقوی و شاداب کننده، آرام بخش و ضد افسردگی و همچنین تقویت کننده جنسی است. . دمنوشی مفید برای ...
۲۰ تیر ۱۳۹۵
هلو رنگ‌های متنوعی دارد و در حالت کلی به داشتن پوستی نرم، بافتی آبدار و طعمی عالی معروف است. در این مطلب کوتاه نگاهی می‌اندازیم به خواص یکی از بهترین ...
۲۰ تیر ۱۳۹۵
خواص معجزه‌آسای شویـد مصرف شوید تازه، برای تنگی‌نفس، سکسکه، ضعف معده و کبد و طحال، سنگ کلیه و مثانه، کولیت، درد مفاصل، درد قاعدگی و بیماری‌های تناسلی مفید است. - شوید مسکن ...
۱۷ تیر ۱۳۹۵
در این مطلب قصد داریم ۵ مورد از بهترین چای‌های لاغر کننده را معرفی کنیم. هر کدام از این چای‌ها دارای خواص جادویی هستند و می‌توانند هورمون‌های افزایش اشتها را ...
۱۶ تیر ۱۳۹۵
این نوع از چای ها اثرات شگفت انگیز بر کاهش وزن دارند شما می‌توانید از خواص چای‌ها برای کاهش وزن خود استفاده کنید. در این مقاله قصد داریم ۵ مورد از ...
۰۹ تیر ۱۳۹۵
این قسمت از توت فرنگی خطرناک است ! . به گفته یک متخصص طب سنتی، پیش از مصرف و هنگام شست‌وشوی توت فرنگی لازم است کلاهک سبز این میوه جدا شود، چون ...
۰۸ تیر ۱۳۹۵
شکوفه انار؛ درمان طبیعی کنترل دیابت متخصصان عنوان می‌کنند انار می‌تواند موجب بهبود حافظه شده و به کنترل گلوکز خون هم کمک کند. به گزارش خبرنگار مهر، بدون تردید انار ترکیبی از ...
۰۸ تیر ۱۳۹۵
قارچ را قبل از مصرف در آفتاب قرار دهید نیم تا یک ساعت قبل از مصرف، قارچ را در معرض مستقیم نور خورشید قرار دهید. نتایج بررسی‌ها نشان می‌دهد، قارچ‌های خوراکی معمولی ...
۰۶ تیر ۱۳۹۵
مطالعه اخیر محققان آمریکایی نشان می دهد گنجاندن گردو در رژیم غذایی می تواند به دوری از عوارض پیری کمک کند. . محققان بیمارستان بریگام بوستون آمریکا توصیه می کنند مصرف ۲-۱ ...
۰۴ تیر ۱۳۹۵
با کمک این گیاهان حشرات موذی را از خود دور کنید ! . برخی از گیاهان زینتی و آپارتمانی معطر با انتشار بوی خود می توانند به دفع حشرات موذی در محیط ...