Logo
English

لیست مطالب

شام رمانتیک
۰۱ شهر ۱۳۹۶
مزایای شام خوردن با شمع های روشن !   نتایج یک پژوهش سوئدی نشان داده که شام خوردن با شمع‌های روشن برای سلامتی قلب مفید است. شام خوردن علاوه بر اینکه بهترین زمان ...
سماق پلو
۰۱ شهر ۱۳۹۶
طرز تهیه سماق پلو ، خوشمزه و بسیار مفید برای سلامتی   سماق پلو از مجموعه دستورغذایی های ایرانی است که در این پست طرز تهیه آن را برای شما آماده کرده ...
سماق
۰۱ شهر ۱۳۹۶
خواص اعجاب‌انگیز سماق برای سلامتی   سماق یکی از ادویه های پرکاربرد در سراسر جهان است که در طبخ بسیاری از غذاها نیز کاربرد دارد . این ادویه یکی از ادویه های ...
پلو مخلوط مکزیکی
۰۱ شهر ۱۳۹۶
طرز تهیه پلو مخلوط مکزیکی ، ساده و خوشمزه   این پلوی مکزیکی ساده و خوشمزه بدون هیچ دردسری در عرض نیم ساعت آماده می‌شود. پلو گوشت مخلوط مکزیکی برای کسانی که غذاهای ...
رژیم غذایی
۰۱ شهر ۱۳۹۶
بهترین رژیم غذایی برای بهبود عملکرد مغز طبق مطالعه جدید محققان، وجود یک ترکیب گیاهی در ادویه ها و گیاهان خوراکی موجب افزایش اتصالات مغزی می شود. محققان برزیلی در مطالعات اخیر ...
۰۱ شهر ۱۳۹۶
خواننده رپ به این سه شرط آزاد می‌شود رکنا: حمید صفت شاید با شهادت مادرش و تحقیقات در مورد چگونگی مرگ پدر ناتنی اش از مجازات نجات یابد. از طرف دیگر حمید ...
۰۱ شهر ۱۳۹۶
چطور اختلافات با خانواده همسر را حل کنیم؟ پدر و مادرها همچنان دوست دارند با قوانین نانوشته روزگار خود با عروس و دامادشان رفتار کنند و جالب‌تر آن که متمایلند فرزندانشان ...
۰۱ شهر ۱۳۹۶
بدترین اشتباهات در زندگی زناشویی‌ آنهایی که با عشق ازدواج می‌کنند، با این امید که آینده‌ای شاد در انتظارشان باشد زندگی مشترک خود را شروع می‌کنند، اما با توجه به آمار ...
۰۱ شهر ۱۳۹۶
قوانین خرید لباس برای نوزاد همه مادران جوانی که منتظر تولد کودک دلبندشان هستند، برای خرید به بازارهای متنوع لباس بچه مراجعه می کنند. بازارهایی بسیار جذاب و رنگارنگ با انواع ...
۰۱ شهر ۱۳۹۶
طرز تهیه ترشی انبه، به سبک رستوران های هندی این ترشی شیرین، با طعم ادویه‌های مختلف و تکه های انبه، به خوبی ترشی‌های انبه ای است که تو رستورانای هندی سرو ...
۰۱ شهر ۱۳۹۶
ایران، نایب قهرمان کشتی فرنگی جهان شد خبرگزاری تسنیم: در پایان مسابقات کشتی فرنگی قهرمانی جهان تیم ایران هرچند نتوانست یک فینالیست نیز داشته باشد اما با کسب 3 مدال برنز ...
ناخن
۳۱ مرد ۱۳۹۶
۱۳ بیماری که از روی ماهک ناخن قابل تشخیص است   اگر به ناخن‌هایتان نگاه کنید، در قاعده‌ی هر ناخن، نواحی روشن و کم‌رنگی را مشاهده می‌کنید که به آنها ماهک گفته ...
قرص
۳۱ مرد ۱۳۹۶
مصرف این قرص‌ها قبل از حمام ممنوع   هیچ دارویی نیست که عوارضی را به همراه نداشته باشد و بطور کلی هر دارویی برای هر بیماری غیر مرتبط مصرف شود ممکن است خطر ...
شیرینی زبان
۳۱ مرد ۱۳۹۶
طرز تهیه شیرینی زبان مخصوص   شیرینی زبان ، یکی از شیرینی های خوشمزه و مورد علاقه ما ایرانی هاست . برای تهیه شیرینی زبان ، نیاز به تهیه خمیر هزارلا دارید ...
خمیر هزارلا
۳۱ مرد ۱۳۹۶
طرز تهیه خمیر هزارلا برای تهیه انواع پای و شیرینی   خمیر هزارلا، نوعی خمیر چند لایه است که با قرار دادن کره در داخل خمیر و تا کردن خمیر تهیه می‌شود ...
کوکی میوه‌ای
۳۱ مرد ۱۳۹۶
طرز تهیه کوکی میوه‌ای ، بسیار خوشمزه و مقوی   کوکی میوه‌ای را می‌توان با انواع میوه‌های خشک شده از قبیل انجیر، زردآلو، توت، کشمش و خرما تهیه کرد. در تهیه کوکی ...
۳۱ مرد ۱۳۹۶
بهترین راه برای پیشگیری از موخوره 1- بهترین راه برای پیشگیری از موخوره این است که هر چند وقت یک بار موهای خود را کمی کوتاه کنید. 2- کم آبی یکی ...
۳۱ مرد ۱۳۹۶
با ایجاد چند تغییر ساده در آشپزخانه، وزن کم کنید علاوه بر رعایت رژیم غذایی، روش‌های دیگری نیز برای کاهش وزن وجود دارد. شما می‌توانید با ایجاد چند تغییر ساده در ...
۳۱ مرد ۱۳۹۶
روش‌های طبیعی برای کنترل اضطراب رنج و عذاب به خاطر اختلالات توأم با تشویش را نمی‌توان به عنوان بخشی از زندگی پذیرفت، اما متأسفانه برای بسیاری از افراد این مسئله تبدیل ...
۳۱ مرد ۱۳۹۶
کدام کودکان افسردگی می گیرند؟! نرگس احمدی کارشناس ارشد مدیریت آموزشی با بیان اینکه کودک و نوجوان مبتلا به «تیک» به علت بازخوردهای اطرافیان احساس ناکامی کرده و ممکن است دچار ...
۳۱ مرد ۱۳۹۶
وزن کردن مکرر باعث شیوع افسردگی در زنان می‌شود یافته‌های به دست آمده از یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که وزن کردن مکرر باعث افزایش وسواس فکری نسبت به مسئله وزن ...
۳۱ مرد ۱۳۹۶
آیا بوتاکس ضدچین و چروک پوستی است؟ زیبا بودن همواره دلمشغولی همه انسان‌هاست. ‌صورت افراد به‌عنوان نمایان‌ترین بخش بدن و عمده‌ترین محل انعکاس تغییرات ناشی از سن است. چین و چروک‌ها ...
۳۱ مرد ۱۳۹۶
اختلال خواب در دوران بارداری و مشکلات ناشی از آن محققان دانشگاه کالیفرنیا ۲۲۶۵ زن باردار مبتلا به اختلالات خواب نظیر کم‌خوابی یا بدخوابی را بررسی کردند. آن‌ها این زنان را ...
۳۱ مرد ۱۳۹۶
دلیل ریزش آب دهان و درمان آن تاکنون کمتر به این گرفتاری توجه شده است و طی سال‌ها گفته می‌شد که علت آن عصبی است. اما منشأ این ناراحتی در دهان ...
۳۱ مرد ۱۳۹۶
اگر بعد از رابطه زناشویی سردرد دارید، بخوانید سردردهای جنسی چیستند؟ سردردهای جنسی بعد از رابطه جنسی و به‌خصوص در حول‌وحوش رسیدن به اوج لذت جنسی (ارگاسم) اتفاق می‌افتند. این سردردها در ...
۳۱ مرد ۱۳۹۶
نوشیدن چای از افزایش فشار خون جلوگیری می کند محققان معتقدند که نوشیدن چای مزایای بسیاری دارد. به گفته آنها، نوشیدن چای از افزایش فشار خون جلوگیری کرده و خطر ...
۳۱ مرد ۱۳۹۶
پرولاکتین؛ هورمونی هم مفید و هم مضر برای زنان پرولاکتین هورمونی است که از مغز و از غده هیپوفیز ترشح می‌شود. این هورمون در بدن همه افراد وجود دارد، اما در ...
سلامت
۳۰ مرد ۱۳۹۶
آیا وجود هر توده‌ای در بدن خطرناک است؟   افزایش بی‌رویه سرطان ، موجب نگرانی بسیاری از مردم شده و همه روزه، مراجعان زیادی درصدد یافتن راه‌هایی برای پیشگیری از این بیماری ...
جارو برقی کشیدن
۳۰ مرد ۱۳۹۶
کارهای خانه چقدر کالری می‌سوزانند؟   اگر نمی‌توانید به باشگاه بروید و در منزل نیز انگیزه کافی برای ورزش ندارید، خبر خوب این است که برای داشتن تناسب اندام می‌توانید روی انجام ...
نمک
۳۰ مرد ۱۳۹۶
نشانه‌هایی که می‌گویند شما زیاد نمک مصرف می‌کنید !   هرچند مصرف زیاد نمک، یکی از دلایل اصلی بیماری‌هایی مانند پرفشاری خون است، اما نشان داده شده، نمک علاوه بر این مشکل، ...
۳۰ مرد ۱۳۹۶
عوارض جانبی خطرناک مصرف دارچین !   همه با دارچین آشنا هستیم و دارچین یکی از پرمصرف‌ترین ادویه‌ها در هند است. عطر و طعم دارچین از مطبوع‌ترین در تمام جهان است و ...
۳۰ مرد ۱۳۹۶
طرز تهیه مربای سیب به 3 روش   در ادامه  طرز تهیه انواع مربا و مارمالاد ، در این پست طرز تهیه مربای سیب را به 3 روش آموزش می دهیم . با ...
۳۰ مرد ۱۳۹۶
پیتزا اسلایسی تن ماهی و ذرت مواد لازم خمیر پای یا خمیر پیتزا به مقدار کافی تن ماهی 185 گرم ذرت کنسروی یا یخ زده 180 گرم ماست 3 قاشق غذاخوری بیکینگ پودر 1/8 قاشق چایخوری پنیر ...
۳۰ مرد ۱۳۹۶
طرز تهیه پیتزا با نان باگت مواد لازم نان باگت 1 عدد فلفل دلمه ای 2 عدد پیاز متوسط 1 عدد گوشت چرخکرده 450 گرم پنیر موزورلا و چدار رنده شده 2-3 پیمانه روغن زیتون 2 قاشق ...
۳۰ مرد ۱۳۹۶
شیرینی دانمارکی زردآلو مواد لازم خمیر هزارلا 220 گرم مربای زردآلو 1/2 پیمانه پنیر خامه‌ای 115 گرم پودر قند 1/2 پیمانه وانیل 1/2 قاشق چایخوری برای سس: کره نرم شده 2 قاشق غذاخوری وانیل 1/4 قاشق چایخوری پودر قند 1 ...
۳۰ مرد ۱۳۹۶
۱۰ عادت بد که باید از برنامه روزانه‌تان حذف کنید بسیاری از ما در طول روز، کارهای بیهوده‌ی زیادی انجام می‌دهیم که مانع از موفقیت و استفاده‌ی بهینه از زمان و توانایی‌های ما ...
۳۰ مرد ۱۳۹۶
چند ترفند ساده برای اینکه کمتر از ۳۰ ثانیه خواب‌ تان ببرد گاهی پشت سر هم خمیازه می‌کشید، اما خبری از روی هم رفتن پلک‌ها نیست. همه‌ می‌خواهند خواب با کیفیت داشته باشند، ...
۳۰ مرد ۱۳۹۶
۱۷ راهکار ساده برای این که باهوش‌تر شوید هوش یک توانایی ذهنی قابل ارتقاست که همه‌ی ما می‌توانیم با انجام مداوم تمرینات ساده‌ی روزانه بهافزایش بهره‌وری آن کمک کنیم. تفکر هوشمندانه پیرامون هر موضوعی زمانی ...
۳۰ مرد ۱۳۹۶
۶ کاری که آی کیوی شما را پایین می‌آورد همه‌ی ما کمابیش درباره‌ی راه‌های تقویت مغز و حافظه چیزهایی می‌دانیم. از حل کردن جدول گرفته تا خوردن عدس و کندر و باقی روش‌های ...
۳۰ مرد ۱۳۹۶
مقایسه اشتباه کودکان با یکدیگر بعضی وقت ها عادت هایی که ما در زندگی مان داریم، آنقدر با همه ابعاد وجودمان گره خورده اند که حس می کنیم فاقد آنها ...
۳۰ مرد ۱۳۹۶
بازی های خلاقانه برای کودکان 2 ساله استقلال در حال شکل‌گیری و علاقه‌ی کودک دو ساله‌ی شما به رنگ‌ها و سایر مفاهیم، در کنار افزایش گستره‌ی توجه او، این سن را ...
۳۰ مرد ۱۳۹۶
بازی های رقابتی برای کودکان خوب است؟ با علم به تعریف بازی ها و تأثیر آن ها در تربیت کودک و پرهیز از تعریف مجدد و بیان انواع آن ها (از ...
حمید صفت
۲۹ مرد ۱۳۹۶
بیوگرافی حمید صفت خواننده رپ حمید صفت متولد ۱۸ مرداد ۱۳۷۲ در تهران، خواننده است یک دهه هفتادی که خیلی زود معروف شد، چهره ای متفاوت که فعالیت اش زیرزمینی و غیرمجاز ...
ام اس
۲۹ مرد ۱۳۹۶
شایع‌ترین نشانه‌های ابتلا به ام اس بیماری ام اس چند سالی است که به عنوان بیماری قرن معرفی شده اما باید دانست هرچه زمان میگذرد با نسل جدید از درمان ها ...
گرسنگی
۲۹ مرد ۱۳۹۶
چرا همیشه احساس گرسنگی می‌کنم ؟   هنگام احساس درد گرسنگی نخستین چیزی که در ذهن انسان نقش می بندد، غذا است. اما شاید آنچه بدن شما به واقع نیاز دارد، آب ...
پوست
۲۹ مرد ۱۳۹۶
۱۰ مرطوب کننده طبیعی پوست   اگر می خواهید برای طولانی مدت از حفظ سلامت پوست تان مطمئن شوید، نیاز به تغییرات اساسی در رژیم غذایی تان دارید. تقویت و شادابی پوست نیاز ...
مرد ایده آل
۲۹ مرد ۱۳۹۶
ویژگی‌های مرد رویایی و ایده‌آل زنان   ویژگی های مرد رویایی زنان ,زنان همیشه در ذهنشان تصویری از یک مرد رویایی قرار دارد، تصویری که احتمالاً مردان کمی بتوانند همان مردی باشند ...
خواب رفتن انگشت دست
۲۸ مرد ۱۳۹۶
اگر انگشت دست‌تان خواب می‌رود بخوانید متخصص طب فیزیکی و توانبخشی با اشاره به مشکل خواب رفتن دست گفت: این مشکل به دلیل یک بیماری بروز می کند که باید آن ...
نوشیدنی
۲۸ مرد ۱۳۹۶
نوشیدنی عالی برای زیبایی پوست ، لاغری و تقویت دستگاه گوارش   ما به شما سه نوشیدنی تابستانی معرفی می کنیم که خنک کننده بدن و ضد گرمازدگی، ضد سرطان، مقوی معده، ...
ویار
۲۸ مرد ۱۳۹۶
ساده‌ترین راهها برای درمان ويار صبحگاهی   احساس تهوع در هفته اول بارداری بسیار شایع است. با توجه به این موضوع ما به شما کمک می‌کنیم تا از عهده ویار صبحگاهی بر ...
خوراکی های چربی سوز
۲۸ مرد ۱۳۹۶
۱۵ خوراکی چربی‌سوز   چربی سوزی، چربی سوزی و بازهم چربی سوزی در دنیای امروزی اکثریت جامعه در حال گرایش به سمت اضافه وزن هستند. و دلیل آن خوردن بیش از حد فست ...
کاپ کیک شکلاتی با خامه نارگیلی
۲۸ مرد ۱۳۹۶
طرز تهیه کاپ کیک شکلاتی با خامه نارگیلی   کاپ کیک شکلاتی با خامه نارگیلی دو طعم دلپذیر کاکائو و نارگیل را با هم ترکیب می‌کند و نتیجه حاصل فوق‌العاده است. کیک و ...
۲۸ مرد ۱۳۹۶
استفاده از کرم‌های ضد آفتاب برای نوزادان شش‌ماهه و کمتر استفاده از کرم‌های ضد آفتاب برای نوزادان شش‌ماهه و کمتر کار درستی نیست. مواد شیمیایی موجود در کرم ضد آفتاب به نوزادان ...
۲۸ مرد ۱۳۹۶
دور انداختن داروهای تاریخ مصرف گذشته اگر قفسه دارویی‌تان پر از داروهای تاریخ مصرف گذشته یا غیر لازم است، بخوانید این مطلب را. شما می‌توانید این داروها را بدون به خطر ...
۲۸ مرد ۱۳۹۶
کشمش در سم زدایی کبد نقش دارد؟ کارکرد خوب کبد می‌تواند تقریبا همه مشکلات بدن از مشکل پوست گرفته تا مشکل معده را برطرف کند. سوالی که پیش می‌آید این است ...
۲۸ مرد ۱۳۹۶
۹ گزینه غذایی گیاهی، کبد را از سموم پاک می‌کنند بسیاری از سموم بر روی بزرگترین غده بدن یعنی کبد تاثیر می‌گذارند و این در حالی است که بیشتر عوارض ناشناخته ...
۲۸ مرد ۱۳۹۶
ترکیب هیئت رئیسه شورای شهر تهران مشخص شد بهاره آروین، بهرام نژاد بهرام به عنوان منشی اول و دوم انتخاب شدند. به گزارش مهر، علی اعطا با ۲۱ رأی به عنوان سخنگوی ...
۲۸ مرد ۱۳۹۶
با آدم‌های بی‌ادب چطور رفتار کنیم؟ ما چه بخواهیم و چه نخواهیم با آدم‌های بی‌ادب برخورد داریم. ممکن است این بی‌ادب‌ها کاملا غریبه باشند، مثلا کسی که پشت سر شما در ...
۲۸ مرد ۱۳۹۶
طرز تهیه کیک فرانسوی خوشمزه در این مطلب طرز تهیه کیک فرانسوی خوشمزه را برایتان آورده ایم. مواد لازم کیک اسفنجی 4 تخم مرغی (در قالب 23 سانتیمتری): 1 عدد شکر: ...
۲۸ مرد ۱۳۹۶
راه های درست بحث کردن با همسر! یک ازدواج موفق نیازمند کار و تلاش است و ناچارا جر و بحث‌هایی با همسرتان خواهید داشت. جر و بحث بخشی طبیعی از هر ...
۲۸ مرد ۱۳۹۶
طرز تهیه کوکی کره بادام زمینی   مواد لازم: تخم مرغ: یک عدد کره بادام زمینی: یک چهارم پیمانه آرد: 110 گرم بیکینگ پودر: یک دوم ق چ شکر قهوه ای: 100 گرم شکر: 2 ق س وانیل شکری: ...
۲۸ مرد ۱۳۹۶
کوکی شطرنجی؛ دسری خوشمزه و متفاوت کوکی شطرنجی یک دسر خوشمزه با ظاهر متفاوت است که میتوانید در میهمانی سرو کنید. مواد لازم کره نرم شده: 250 گرم شکر: 100 گرم اسانس وانیل: 1 ق ...
۲۷ مرد ۱۳۹۶
با کودکان خیالپرداز چطور برخورد کنیم ؟   یکی از مسائلی که خیلی از کودکان با آن برخورد دارند، این است که گاهی خود را به جای یک شخصیت خاص می‌بینند و ...
چاقی نوزاد
۲۷ مرد ۱۳۹۶
ارتباط صابون‌های آنتی‌باکتریال با چاقی کودک !   مطالعات اخیر حاکی از آن است که استفاده از صابون‌های آنتی‌باکتریال در دوران بارداری باعث چاقی کودکان در سال‌های بعد و اختلال رشد آنها ...
افت شنوایی
۲۷ مرد ۱۳۹۶
ارتباط عجیب افت شنوایی و آلزایمر !!   افت شنوایی یکی از اختلالات دستگاه شنوایی است که می‌تواند تأثیری مخرب و جبران‌ناپذیر بر زندگی انسان بگذارد. تحقیقات گسترده‌ای که طی چند دهه اخیر ...
کیک سمولینا
۲۷ مرد ۱۳۹۶
طرز تهیه کیک سمولینا شربتی ، نرم و بسیار خوشمزه   کیک خیس سمولینا یا کیک سمولینا شربتی یکی از کیک‌های رایج در کشورهایی از قبیل ترکیه، لبنان و یونان است. این ...
بار توت فرنگی و موز
۲۷ مرد ۱۳۹۶
بار توت فرنگی و موز ، صبحانه‌ای مقوی و خوشمزه   بار توت فرنگی و موز صبحانه‌ای مقوی و خیلی خیلی خوشمزه است که هر کسی را تشویق به خوردن صبحانه می‌کنند. ...
۲۷ مرد ۱۳۹۶
شیرینی رولت گل سرخ مواد لازم :   زرده تخم‌مرغ دو عدد شیر یک پیمانه روغن دو قاشق سوپخوري بيكينگ‌پودر يك قاشق مرباخوري آرد به ميزان لازم   مواد لازم مياني خمير :   گل‌سرخ پودر شده یک پيمانه گردوی خرد شده یک پيمانه دارچين يك قاشق غذاخوري خاكه قند یک پپیمانه   مواد لازم ...
۲۷ مرد ۱۳۹۶
طرز تهیه موس شیرین پنیر ماسکارپون موس شیرین پنیر ماسکارپون، نوعی پنیر خامه ای شیرین است که مکمل خوبی برای میوه های ترش تابستانی است. مواد لازم برای موس شیرین پنیر ماسکارپون ...
۲۷ مرد ۱۳۹۶
طرز تهیه سوت لاچ یا شیربرنج ترکیه ای من از شب قبل این مقدار برنج را خیس کردم و بعد برنج را گذاشتم با آب زیاد حسابی بپزد و له له ...
۲۷ مرد ۱۳۹۶
طرز تهیه کتلت شیرازی با این مواد حدود ۱۰ کتلت با وزن خمیر ۵۰ گرمی خواهید داشت.   مواد لازم برای کتلت شیرازی :  سیب زمینی ۲ عدد متوسط ( حدود ۳۵۰ گرم ) * خمیر بین ...
۲۷ مرد ۱۳۹۶
طرز تهیه نان مرغ کنجدی مواد لازم برای نان مرغ کنجدی : سینه مرغ یک عدد  پیاز بزرگ  یک عدد تخم مرغ  2 عدد  نمک و فلفل و زردچوبه به میزان لازم نان تست به میزان دلخواه کنجد 2 پیمانه روغن مایع برای سرخ کردن   طرز ...
۲۷ مرد ۱۳۹۶
طرز تهیه بستنی سرخ شده مواد لازم برای ۴ نفر برای بستنی سرخ شده :  بستنی وانیلی  ۲ لیوان کورن فلکس (برشتوک)  ۱ لیوان  دارچین  ۱/۲ قاشق چایخوری  پودر نارگیل  ۱/۳ لیوان شیر ۱ قاشق چایخوری تخم مرغ ۱ عدد عسل به مقدار لازم   طرز تهیه ...
۲۷ مرد ۱۳۹۶
طرز تهیه پودینگ موز و تخم‌ شربتی پودینگ موز و تخم‌شربتی را می‌توان به عنوان دسر و یا میان‌وعده پس از ورزش در نظر گرفت. دانه های تخم شربتی در این ...
۲۷ مرد ۱۳۹۶
تیک در آقایان سه‌ برابر بیشتر از خانم‌ها است تیک‌، یکی از شایع‌ترین مشکلات روانی است که به گفته کارشناسان دلایل شیوع آن چندان مشخص نیست، ولی تخمین زده می‌‌شود بین ...
۲۷ مرد ۱۳۹۶
درمان اختلال «کم توجهی – بیش فعالی» بدون دارو خواهرم و همسرش تصمیم گرفتند برای کنترل اختلال بیش‌فعالی پسرشان از دارو استفاده نکنند. این یک تصمیم شخصی است که آنها مدتهاست ...
۲۷ مرد ۱۳۹۶
درد كف و پاشنه پا شایعترین علت ایجاد كننده ی درد كف پا التهاب نوعی بافت همبند است كه در این ناحیه قرار گرفته است. كف پای درناك مشكل شایعی است. درد ...
۲۷ مرد ۱۳۹۶
راه های جلوگیری از تحلیل عضلات را بشناسید افرادی که می‌خواهند ورزش را با هدف کاهش استرس انجام دهند، باید به طور منظم و در زمان‌های خاص ورزش کنند و هر ...
۲۷ مرد ۱۳۹۶
طرز تهیه سس گوجه فرنگی با سیر و پیاز مواد لازم سس گوجه فرنگی با سیر و پیاز   روغن زیتون 1 قاشق غذاخوری پیاز کوچک ریز خرد شده 1 عدد سیر 2 حبه گوجه فرنگی ...
۲۷ مرد ۱۳۹۶
طرز تهیه مارچوبه با سیر تازه و ترب کوهی مواد لازم برای مارچوبه با سیر تازه و ترب کوهی نمک یک بوته سیر تازه 450 گرم مارچوبه خرد شده دو قاشق چایخوری ریشه ترب کوهی ...
۲۷ مرد ۱۳۹۶
واریس را با ورزش درمان کنید واریس از ریشه یونانی " واریکس " به معنی پیچدار گرفته شده است. سیاهرگ های واریسی، سیاهرگ های پیچداری هستند که در نزدیک سطح پوست ...
۲۷ مرد ۱۳۹۶
فواید دوچرخه سواری برای بدن فواید دوچرخه سواری با دوچرخه ثابت و متحرک برای بدن تقریبا یکسان است. برای سوزاندن کالری و سلامت قلب به سراغ دوچرخه سواری بروید. اگر کالری ...
۲۷ مرد ۱۳۹۶
رابطه ورزش در کودکی و سلامت مغز با چه روش هایی قادر هستیم از مغزمان محافظت کنیم چه توصیه هایی در این زمینه باید در نظر بگیریم آلزایمر یکی از مهمترین ...
۲۶ مرد ۱۳۹۶
سیگار کشیدن مادر چه نقشی در مرگ جنین دارد؟ سیگار کشیدن مادران باردار، مهم‌ترین و خطرناک‌ترین فاکتور سندروم مرگ ناگهانی نوزاد است که به تلف شدن کودک در داخل رحم مادر ...
مرغ بالزامیک با گوجه برشته
۲۶ مرد ۱۳۹۶
مرغ بالزامیک با استفاده از ران مرغ تهیه می‌شود که در سسی از سرکه بالزامیک، قارچ و پیاز سرخ شده غوطه ور شده است. سس بالزامیک به طور مرتب در حین ...
تقویت ضریب هوشی
۲۶ مرد ۱۳۹۶
در سنین مختلف چطور ضریب هوشی‌ خود را افزایش دهیم؟   بخشی از هوش ذاتی و بخش بیشتر آن اکتسابی است پس می‌توانید با انجام برخی تمرین‌ها سطح هوش خود را حتی ...
پاکسازی بدن
۲۶ مرد ۱۳۹۶
ساده‌ترین روش‌ها برای پاکسازی بدن پاکسازی بدن علاوه بر این كه باعث كاهش وزن می‌شود به شما كمك می‌كند تا ظاهری متناسب نیز داشته باشید. فرض كنید بدن شما همانند یك مخزن ...
داروهای لاغری غیرمجاز
۲۶ مرد ۱۳۹۶
سازمان غذا و دارو اعلام کرد: اسامی داروهای لاغری غیرمجاز ماهواره ای و اینترنتی سازمان غذا و دارو با اعلام اینکه تعدادی از دارو و مکمل های لاغری غیرمجاز موجود در تبلیغات ...
اسیدی شدن بدن
۲۵ مرد ۱۳۹۶
نشانه‌های هشداردهنده اسیدی شدن بدن + روش درمان   هر ارگانی از بدن می تواند تحت تاثیر اسیدیته قرار گیرد؛ از ریه ها، استخوان ها، مغز و قلب گرفته تا کبد، کلیه ...
۲۵ مرد ۱۳۹۶
جلوگیری از سقط جنین و نقص مادرزادی با این مکمل مطالعات نشان داده است که مکمل‌های ویتامین B۳ می‌توانند از سقط جنین و نقص‌های مادرزادی جلوگیری کنند. به نقل از ایسنا، نتایج ...
خرید قابلمه
۲۵ مرد ۱۳۹۶
کدام قابلمه سلامت ما را تضمین می‌کند ؟ قابلمه‌های تفلون در مقایسه با قابلمه‌های استیل، آلومینیومی و ظروف پیرکس انتخاب مطمئنی محسوب نمی‌شود. به علاوه بازسازی کف خراب شده تفلون نیز ایمنی ...
رول مرغ مجلسی
۲۵ مرد ۱۳۹۶
طرز تهیه رول مرغ مجلسی با سس مخصوص، ساده و خوشمزه   اگر قصد دارید مهمان‌هایتان را سورپرایز کنید و هنر آشپزی خودتان را به نمایش بگذارید این غذا یکی از بهترین ...
گوشت چرخ کرده
۲۵ مرد ۱۳۹۶
نکات مهم درباره گوشت‌های چرخ کرده که باید بدانید با ورود گوشت‌های چرخ کرده بسته‌بندی به بازار، طبخ غذا راحت‌تر و سریع‌تر از گذشته شده و بر این اساس افراد زیادی ...
۲۴ مرد ۱۳۹۶
10 منبع غذایی سرشار از ویتامین D  در اکثر منابع پزشکی مقدار مورد نیاز روزانه ویتامین دی برای حفظ کارکرد صحیح بدن 400 واحد ذکر شده است. مطالعات اخیر نشان داده است ...
۲۴ مرد ۱۳۹۶
طرز تهیه 2 مدل مافین خوشمزه و لذیذ در این مطلب طرز تهیه 2 مدل مافین ساده را یاد می‌دهیم که برای صبحانه، ناهار و شام می‌توانید نوش‌جان کنید. نکته‌ی جالبی ...
یادگیری
۲۴ مرد ۱۳۹۶
۷ راه آسان برای یادگیری بهتر و سریع‌تر در دنیای امروز یادگیری امری غیرقابل اجتناب است. هرچقدر سرعت یادگیری خود را بالا ببرید، می‌توانید اطلاعات و مهارت‌های بیشتری یاد بگیرید. در ...
۲۴ مرد ۱۳۹۶
ساده‌ترین روش‌ها برای جلوگیری از حساسیت فصلی   آلرژی واکنش افراطی سیستم ایمنی بدن به عوامل مختلف و موادی است که به طور طبیعی بی‌ضرر است اما بر اثر واکنش سیستم ایمنی ...
آموزش ساخت شمع
۲۴ مرد ۱۳۹۶
نور شمع، رایحه ای خوش و یک موزیک آرامش‌بخش بعد از یک روز شلوغ کاری، خستگی را از تنتان بیرون می‌کند. رایحه درمانی (Aromatherapy) یکی از شاخه‌های طب گیاهی است ...
۲۴ مرد ۱۳۹۶
طرز تهیه شیرینی انجیری مواد لازم انجیر خشک 1 پیمانه خرمای بدون هسته 3 عدد آب پرتقال 1/2 پیمانه تخم مرغ 2 عدد روغن مایع 1/3 پیمانه شربت ساده 2 قاشق چایخوری عصاره وانیل 1/2 قاشق چایخوری آرد بادام ...
۲۴ مرد ۱۳۹۶
شخصیت انسان‌ها در ظاهر آن‌ها نمود پیدا می‌کند   تحقیقات جدید دانشمندان نشان می‌دهد شخصیت انسان‌ها به طور دقیقی در ظاهر آن‌ها نمود پیدا می‌کند و از روی شکل ظاهری افراد می‌توان ...
۲۴ مرد ۱۳۹۶
20 موضوع اصلی مشاجرات خانوادگی انتخاب خانواده مان دست ما نیست و احتمالاً به همین دلیل است که اینقدر با آنها بحث و مجادله می کنیم.تحقیقات جدید نشان می دهد که ...
۲۴ مرد ۱۳۹۶
چگونه در خود انگیزه ایجاد کنیم و به هدف برسیم. انگیزه اولین عنصر تشکیل‌دهنده رفتار در ما آدم‌هاست، وقتی می‌پرسیم فلان شخص چرا فلان کار را انجام داد؟ دنبال انگیزه او ...
۲۴ مرد ۱۳۹۶
عاملی مرموز که باعث می‌شود کم خوابی گریبانگیر شما شود احساس خواب آلودگی و یا برعکس بی خوابی مزمن مشکلی است که باعث بیماری افراد می‌شود، اما راه حل جدید پزشکی ...
۲۴ مرد ۱۳۹۶
بهترین روش نگهداری و شستشوی لباس اگر از آن دسته از آدم هایی هستید که ترجیح می دهید به جای چند تا لباس ارزان و دم دستی، یک لباس خوب بخرید، ...
۲۴ مرد ۱۳۹۶
نکاتی در تمیزکاری خانه تمیزکردن شعله های گاز در تمیز کردن شعله های گاز از فرچه سیمی یا سیم استفاده کنید. می توانید آب داغ، سرکه سفید و جوش شیرین را مخلوط کرده ...
۲۴ مرد ۱۳۹۶
فواید بی نظیر عناب خشک 1. كساني كه فشار خون آنها بالاست 50 گرم زرشك + 50 گرم عناب را خوب نرم كرده هستة عنابها را جدا كرده با پودر زرشك ...
۲۴ مرد ۱۳۹۶
گیاهان کاهش دهنده وزن برای کاهش وزن باید غذای کمتری مصرف کنید، هفته ای ۳بار یا بیشتر به فعالیت جسمی بپردازید. همچنین مصرف گیاهان باعث تسریع روند سوخت و ساز، تنظیم ...
۲۴ مرد ۱۳۹۶
آیا از معجزه خاکشیر برای لاغری خبر دارید یکی از مهم ترین دلایل لاغر شدن و لاغر ماندن خوب کار کردن دستگاه گوارش می باشد ، اگر معده و روده ی ...
۲۴ مرد ۱۳۹۶
جلوگیری از ضعف هنگام لاغر شدن تغذیه مناسب برای کاهش وزن اهمیت بسیاری دارد و کمک می کند تا سیستم انرژی بدن بهینه شود و به طور مؤثری کار کند. بسیاری ...
سنگ پا
۲۳ مرد ۱۳۹۶
اگر قد کوتاه هستید سنگ پا را فراموش نکنید ! استفاده از «سنگ‌پا» دارای خواص و فواید زیادی است؛ استفاده از سنگ‌پا با تحریک هیپوفیز مغز و تولید هورمون رشد، به ...
۲۳ مرد ۱۳۹۶
خطرناک‌ترین کمردردها کدامند؟   به جرات می‌توان گفت یکی از شایعترین علت ناتوانی و درخواست مرخصی از محل کار درگیری با دردهایی در ناحیه ستون فقرات بخصوص گردن و کمر است. البته اکثر ...
اسلایس شیر و پسته
۲۳ مرد ۱۳۹۶
اسلایس شیر و پسته ، یک دسر جدید و بسیار خوشمزه در ادامه طرز تهیه انواع دسر ، در این مطلب طرز تهیه اسلایس شیر و پسته را به علاقمندان آموزش ...
پرورش نعناع
۲۳ مرد ۱۳۹۶
فواید اعجاب‌انگیز پرورش نعناع در آپارتمان گیاه نعناع یک گیاه کوچک با بویی عالی است که به سرعت رشد می‌کند و دارای مزایای بسیاری است. پرورش و نگهداری آن در منزل می‌تواند ...
۲۳ مرد ۱۳۹۶
اعضای جدید مجمع تشخیص مصلحت نظام منصوب شدند   رهبر معظم انقلاب اسلامی اعضای جدید مجمع تشخیص مصلحت نظام را برای یک دوره 5 ساله منصوب کردند. اعضای جدید مجمع تشخیص مصلحت نظام حضرت ...
۲۳ مرد ۱۳۹۶
طرز تهیه دونات حبوبات و کلم  برای تهیه دونات عدس یا حبوبات دلخواه را خیس کرده و در صورت ممکن پوست بگیرید . حبوبات را در بلندر له کنید . سپس ...
۲۳ مرد ۱۳۹۶
طرز تهیه ی سالاد گوجه کبابی یونانی سالادها و غذاهای یونانی معروف به غذاهایی با دستور پخت متنوع هستند. شما هم برای تجربه ی یک تنوع در سفره غذایتان دستور پخت ...
۲۳ مرد ۱۳۹۶
طرز تهیه سالاد هندوانه یونانی مواد لازم برای سالاد هندوانه یونانی هندوانه حبه قندی 3 فنجان گوجه فرنگی بزرگ و خرد شده 1 عدد خیار متوسط و پوست کنده و خرد شده 1 عدد پیاز ...
۲۳ مرد ۱۳۹۶
بهترین روش رنگ کردن مو در خانه دوست دارم خودم در خانه بهترین روش رنگ کردن مو را انجام دهم . مراحل رنگ کردن موی سفید چگونه است و اینکه با ...
۲۳ مرد ۱۳۹۶
نکاتی برای داشتن ناخن های زیبا و محکم راه داشتن ناخن زیبا و محکم همیشه پیش از استفاده از لاک و یا برق ناخن، با یک دستمال تمیز ناخن های تان را ...
۲۳ مرد ۱۳۹۶
خواص وانیل ارگانیک از وانیل به طور گسترده در تجارت، پخت و پز، تولید عطر و آروماتراپی استفاده می شود. اما بسیاری از مردم از مجموعه فوایدی که این روغن برای ...
۲۳ مرد ۱۳۹۶
چای سبز و زیبایی پوست چای محبوب ترین نوشیدنی در جهان پس از آب است و خواص آنتی اکسیدان و ضد التهاب دارد. البته توجه داشته باشید که چای سیاه به ...
۲۳ مرد ۱۳۹۶
خواص بی نظیر زنجبیل و چای سبز هیچ چیزی مانند زنجبیل با چای سبز نمی تواند سرما خوردگی را در زمستان درمان کند. زنجبیل دارای مقدار زیادی ویتامین C است همچنین ...
۲۳ مرد ۱۳۹۶
براي كساني كه ميخوان سير بشن،ولي چاق نشن كم كالريها غذاهای صفر کالری غذاهایی با کالری بسیار پایین و مقادیر بالایی از مواد مغذی هستند. مصرف این غذاها کالری زیادتری می سوزاند، ...
۲۳ مرد ۱۳۹۶
طرز تهیه سالاد بادمجان و کدو  سالاد بادمجان و کدو رژیمی یکی از سالادهای خوشمزه و رژیمی است که می توانید در دوران رژیم غذایی خود از آن استفاده کنید . ...
۲۳ مرد ۱۳۹۶
زیبا کردن موها و تقویت آنها با استفاده از مواد غذایی زیبا کردن موها از طریق مواد مغذی چگونه امکان دارد ؟! منبع عمده ی پروتئین گروه گوشت های اعم از ...
سنگ کلیه
۲۲ مرد ۱۳۹۶
ارتباط مصرف ویتامین c و ابتلا به سنگ کلیه ! یک فوق تخصص خون و آنکولوژی گفت: دریافت ویتامین C در روز، اثرات جانبی مضری مانند ایجاد سنگ کلیه، تهوع و ...
۲۲ مرد ۱۳۹۶
در این پست از داتیس ، طرز تهیه فیله مرغ با عسل و زردآلو را آموزش میدهیم . اغراق نیست اگر بگوییم با مرغ می توان هزار نوع غذای مختلف ...
زیبایی
۲۲ مرد ۱۳۹۶
10 راهکار ساده برای حفظ زیبایی !   شاید گمان کنید حفظ زیبایی کار دشوار و گرانی است. البته این تصور چندان اشتباه نیست. صنعت زیبایی سالانه 300 میلیارد دلار برای تولید ...
۲۲ مرد ۱۳۹۶
در هر سنی هوش‌مان را صرف چه کارهایی کنیم ؟   مهم نیست تا چه اندازه باهوش باشید یا هوش اجتماعی‌تان چقدر باشد. مهم این است که بدانید از بهره هوشی‌تان در ...
چپ دستی
۲۲ مرد ۱۳۹۶
آنچه درباره چپ دست‌ها نمی‌دانید !   واقعیت این است که افراد چپ دست در خانواده و اصل و نسبشان چپ دست‌های بیشتری داشته‌اند. روان‌شناسان معتقدند که چپ دست‌ها بیشتر از راست ...
۲۲ مرد ۱۳۹۶
آب کردن شکم و پهلو با رعایت چند توصیه هوشمندانه واقعیت این است که اضافه وزن داشتن الزاما معادل با بیماری نیست. در حقیقت آدم‌های دارای اضافه وزن فراوانی هستند که ...
۲۲ مرد ۱۳۹۶
عواملی که تناسب اندام شما را تهدید می‌کنند اگر از آن دسته افرادی هستید که از جمله‌ی معروف «من چاق نیستم، فقط استخون‌بندیم درشته»، زیاد استفاده می‌کنید؛ حتما این متن را ...
۲۲ مرد ۱۳۹۶
در این شرایط رژیم لاغری باعث چاق‌تر شدن شما می‌شود رژیم‌های سخت‌گیرانه، سیستم پاداش مغز را برای پرخوری بیش‌تر تحریک می‌کنند و پژوهش‌گران علی‌رغم میل باطنی دریافته‌اند که هرگونه روش کاهش ...
۲۲ مرد ۱۳۹۶
اضطراب نداشته باشید تا چاق نشوید مطالعه جدید محققان حاکی از آن است که بین سوخت‌وساز بدن (متابولیسم) و اختلالات مرتبط با اضطراب و نگرانی ارتباط وجود دارد. اضطراب نداشته باشید تا ...
۲۲ مرد ۱۳۹۶
چرا همیشه مضطرب هستید؟ آیا هر روز بدون دلیل به خاطر موضوعات مختلف دچار نگرانی شدید، احساس اضطراب و پریشانی می‌شوید؟ نگرانی‌های روزمره، طبیعی هستند. حتی اینکه گاهی بخاطر یک مساله ...
۲۲ مرد ۱۳۹۶
دمنوش زعفران خون ساز و ضد افسردگی زعفران گلی زیبا و خوشبو است که به علت خواص درمانی بی شمار و هم چنین رنگ زیبا کاربردهای زیادی در مصارف غذایی دارد. ...
۲۲ مرد ۱۳۹۶
املت رژیمی یک پیشنهاد خوب برای صبحانه شما اگر به دنبال یک صبحانه برای رژیم لاغری یا برای دیابتی‌ها هستید، این املت خوشمزه بسیار مناسب است. با تهیه این املت برای ...
۲۲ مرد ۱۳۹۶
طرز تهیه املت قارچ و ریحان صبحانه یکی از مهمترین وعده هایی است که در طول روز می‌خورید و می‌تواند کمک زیادی به شما بکند. کسانی که صبحانه نمی‌خورند ضرر بزرگی ...
۲۲ مرد ۱۳۹۶
۱۰ راهکار ساده برای فراموش کردن کسی که عاشقش بودیم غذا می‌خورید یاد او می‌افتید؟ توی خیابان راه می‌روید یاد او می‌افتید؟ بوی عطر به مشامتان می‌خورد یاد او می‌افتید؟ هر ...
۲۲ مرد ۱۳۹۶
روش صحیح نگهداری از موهای خشک و وز موهای خشک و وز معمولاً به دلیل کمبود رطوبت در موها ایجاد می‌شوند؛ اما رطوبت هم می‌تواند موجب خشک و وز شدن ...
۲۲ مرد ۱۳۹۶
فواید استفاده از روغن بادام تلخ برای موها نخستین مزیت استفاده از روغن بادام برای موها آن است که از شر شوره سر خلاص می‌شوی! روغن بادام تلخ حاوی مقدار زیادی ...
سکته مغزی
۲۱ مرد ۱۳۹۶
اولین علت سکته مغزی چیست؟ دبیر علمی نوزدهمین کنگره بین المللی تازه های قلب و عروق از فشار خون بالا و کنترل نشده به عنوان یکی از عوامل خطرساز بیماری های ...
آب کردن شکم
۲۱ مرد ۱۳۹۶
ساده‌ترین روش‌ها برای آب کردن شکم   خیلی از آدم های اطرافتان را می شناسید که رژیم های سخت و طاقت فرسایی برای آب کردن شکم و پهلو گرفته اند اما به ...
مودم
۲۱ مرد ۱۳۹۶
چرا باید حتما مودم را موقع خواب خاموش کنیم ؟!   اگر از طریق وای فای با دنیای مجازی در ارتباط هستید و مدام با لپ‌تاپ، تلفن هوشمند یا تبلت‌تان به اینترنت ...
نان شکلاتی
۲۱ مرد ۱۳۹۶
طرز تهیه نان شکلاتی ، یک صبحانه و عصرانه خوشمزه   نان شکلاتی داغ و تازه می‌تواند همراه با شیر صبحانه‌ای لذیذ باشد یا در کنار چای یا قهوه به عنوان عصرانه‌ای ...
۲۱ مرد ۱۳۹۶
ادامه روند کاهش دما و بارش در نوار شمالی کشور مدیرکل پیش بینی و هشدار سازمان هواشناسی از ادامه روند کاهش دما و بارش در نوار شمالی کشور خبر داد. احد ...
۲۱ مرد ۱۳۹۶
عواقب خطرناک خواب کمتر از ۶ ساعت محققان اروپایی دریافتند خواب شبانه کمتر از ۶ ساعت به اندازه مصرف الکل به مغز آسیب می‌زند و موجب بروز اختلال شناختی حاد می‌شود. به ...
۲۱ مرد ۱۳۹۶
آخرین وضعیت مناطق سیل‌زده در پنج استان کشور رئیس سازمان مدیرت بحران کشور آخرین وضعیت مناطق سیل‌زده در پنج استان کشور را تشریح کرد و از مرگ ۱۲ تن در پی ...
۲۱ مرد ۱۳۹۶
خوردن شکلات موجب تسکین بیماری‌های روده‌ای می‌شود مصرف مواد خوراکی غنی از پروتئین نظیر شکلات، مغزیجات آجیلی، تخم مرغ، دانه‌ها، حبوبات، مرغ، ماست و پنیر به تسکین بیماری‌های روده کمک می‌کنند. به ...
۲۱ مرد ۱۳۹۶
شیر را گرم بخوریم یا سرد؟ یک متخصص طب سنتی گفت: شیر گاو تقویت کننده مغز بوده و رطوبت آن را زیاد می‌کند، برطرف کننده فراموشی, مالیخولیا و وسواس بوده و ...
۲۱ مرد ۱۳۹۶
شیر نارگیل، بهترین نوشیدنی بعد از شیر مادر شیر نارگیل، بهترین نوشیدنی بعد از شیر مادر است. به گزارش ایسنا، محققان آمریکایی در مطالعات خود به این نتیجه رسیدند که بهترین نوشیدنی ...
۲۱ مرد ۱۳۹۶
۶ نوشیدنی سالم برای کاهش سرعت پیری نوشیدن آب میوه‌های تازه بهترین گام برای تامین ویتامین‌ها، آنتی اکسیدان‌ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن است ضمن این که اثرات قابل توجه ...
۲۱ مرد ۱۳۹۶
۹ گام برای جلوگیری از پیری زودرس در زنان! شاید محصولات ضد پیری تبلیغات گسترده‌ای داشته باشند، اما باید دانست بهترین راه برای جلوگیری از اثرات مرتبط با افزایش سن، در ...
۲۱ مرد ۱۳۹۶
زندگی در تعطیلات اگر یک‌ماه روزه گرفته باشی، حتما با خبر رسیدن روز عید حتما دلت برای رمضان تنگ می‌شود و کمی که از آن بگذری، هوای دعای سحر می‌کنی و ...
۲۱ مرد ۱۳۹۶
چه کسانی بیشتر در معرض غرق شدن هستند فصل گرم تابستان فصل شنا کردن در استخرها، دریاچه‌ها و دریاها است، اما شناگران با خطر غرق شدن هم روبرو هستند که هرسال ...
۲۱ مرد ۱۳۹۶
امکان کاهش چربی در سونای خشک و بخار وجود ندارد یک متخصص پزشکی ورزشی گفت: آب از دست رفته بدن در سونای خشک و بخار، با مصرف مایعات جایگزین خواهد شد ...
۲۰ مرد ۱۳۹۶
طبق گفته‌ لی پیترلن (Lee Peterlin) رییس بخش تحقیقات سردرد دانشگاه جان هاپکینز (Johns Hopkins University)، بخش زیادی از اطلاعات ما در مورد سردردهای میگرنی بیشتر از اینکه از ناحیه‌ ...
۲۰ مرد ۱۳۹۶
5 ایده جالب برای طراحی داخلی لوکس   در اینجا می توانید از این 5 ایده برای داشتن اتاق نشیمنی زیبا و با طراحی داخلی لوکس، با در نظر گرفتن هزینه مناسب ...
ترفندهای آشپزی
۲۰ مرد ۱۳۹۶
12 ترفند ساده آشپزی که از شما یک حرفه‌ای می‌سازد   در اینجا 12 ترفند ساده آشپزی را مطرح می کنیم که کارهای آشپزخانه را به مراتب راحت تر می‌کنند. با ما ...
۲۰ مرد ۱۳۹۶
با خواص شگفت‌انگیز دارچین آشنا شوید   اگر دارویی طبیعی و موثر برای مقابله با خستگی، کلسترول بالا، سرماخوردگی، اختلالات خواب و غیره میخواهید از دارچین غافل نشوید. با ما همراه باشید ...
لقمه گوشت
۲۰ مرد ۱۳۹۶
طرز تهیه لقمه‌های گوشتی سریع و آسان ( آنچلادای گوشت) لقمه گوشت یا آنچلادای گوشت شامی لذیذ و خیلی خیلی ساده است که می‌توانید در مدت زمان کوتاهی آن را آماده ...
۲۰ مرد ۱۳۹۶
براشینگ شیک، سالم و زیبا با چند ترفند از آرایشگران حرفه ای! براشینگ جزء زندگی بیشتر خانم‌هاست. گاهی یک براشینگ ساده در خانه کار راه‌ انداز است و گاهی برای مراسم ...
۲۰ مرد ۱۳۹۶
پودینگ شکلات و موز، یک دسر تابستانی پودینگ شکلات و موز یک دسر ساده تابستانی است که با ویفرهای شکلاتی ترد و نازک درست می شود. نکته جالب این دسر، بدون ...
۲۰ مرد ۱۳۹۶
اطلاعیه جدید درباره سهام عدالت به نقل از سازمان خصوصی سازی، طرح توزیع سهام عدالت از سال ۸۵ تاکنون در کشور در حال اجراست و براساس قانون یک میلیون تومان از ...
۲۰ مرد ۱۳۹۶
یک شیرینی خوشمزه با خرما و جو مواد لازم اندازه خرمای بدون هسته درشت خرد شده 565 گرم آب پرتقال 2 پیمانه آرد دو و یک دوم پیمانه شکر قهوه ای تیره یک و یک دوم پیمانه نمک یک دوم قاشق چایخوری (به ...
۲۰ مرد ۱۳۹۶
قطاب یزدی طرز تهیه قطاب یزدی   مواد لازم اندازه آرد 180 تا 220 گرم زرده تخم مرغ 2 عدد ماست 100گرم روغن (آب کرده) 80 گرم نمک یک هشتم قاشق چایخوری پودر شکر یک قاشق سوپخوری بیکینگ پودر یک چهارم قاشق چایخوری مواد لازم میانی اندازه پودر بادام 100 گرم پودر شکر 100 گرم هل ...
۲۰ مرد ۱۳۹۶
نکاتی در مورد ماندگاری عطر برای خانم‌ها همه ما کسانی را می‌شناسیم که همیشه بوی خوب می‌دهند. گذشته از انتخاب صحیح عطر یک سری ترفند خاص در رابطه با زمان و ...
۲۰ مرد ۱۳۹۶
خورش گوشت به سبک بلژیکی مواد لازم: گوشت خورشی: حدود 1 کیلوگرم آرد: سه هشتم پیمانه کره: یک چهارم پیمانه پیاز خرد شده: 4 عدد آب: یک و دو سوم پیمانه برگ آویشن: 1 عدد برگ بو: 2 ...
۲۰ مرد ۱۳۹۶
یک ساندویچ متفاوت با تن ماهی مواد لازم: 170 گرم تن ماهی که روغنش گرفته شده باشد 1 قاشق غذا خوری روغن زیتون خالص یک چهارم قاشق چای خوری فلفل سیاه یک دوم یک پیاز ...
۲۰ مرد ۱۳۹۶
طرز تهیه کوفته لقمه اسپانیایی امتحان کردن غذاهای کشورهای مختلف خیلی لذت بخش است. تا به حال در بهترینها غذاهای خوشمزه‌ای از کشورهای مختلف مثل خینکالی که یک غذای بسیار خوشمزۀ ...
بی اشتهایی کودک
۱۹ مرد ۱۳۹۶
علل بی‌اشتهایی کودک و راهکارهای درمانی   عادات غذایی کودکان از هشت ماهگی شکل می گیرد و پس از آن غذاخوردن با خلق و خو، روابط و رفتارهای کودک پیوند می خورد. ...
ناباروری در مردان
۱۹ مرد ۱۳۹۶
مهمترین علل ناباروری مردان چیست؟   امروزه با پیشرفت علم و تکنولوژی، برای تمام محققان عرصه ناباروری معلوم گشته که نازایی تنها یک مشکل زنانه نیست، بلکه فاکتورهای مردانه نیز در این ...
۱۹ مرد ۱۳۹۶
۷ دلیل رایج و عجیب دندان‌درد !   هیچ چیزی همانند دندان درد نمی‌تواند سخت و ناتوان کننده باشد. در بیشتر موارد دندان درد به خاطر وجود حفره نیست. دندان درد ممکن است ...
۱۹ مرد ۱۳۹۶
۷ عادت صبحگاهی برای داشتن پوست سالم و شاداب   در این مقاله قصد داریم کارهایی که افراد برای داشتن یک پوست سالم و شاداب انجام می‌دهند را بیان کنیم.   این افراد صورت خود ...
پودینگ موز لایه ای
۱۹ مرد ۱۳۹۶
آموزش انواع دسر : طرز تهیه پودینگ موز لایه‌ای   پودینگ موز لایه ای دسری خوش طعم و عالی است که از لایه های پودینگ ساده، بیسکوئیت خرد شده و موز تشکیل ...
۱۹ مرد ۱۳۹۶
ده عادتی که آدم‌های دوست‌داشتنی دارند برای آدم‌ها خیلی راحت است خود را متقاعد کنند که لازم نیست بقیه دوست‌شان داشته باشند. واقعیتِ مشکلی که وجود دارد این است که حتّی ...
۱۹ مرد ۱۳۹۶
نحوه مصرف زنجبیل برای چربی سوزی چگونه است؟ اگر می‌خواهید از اثرات شگفت‌انگیز زنجبیل برای کاهش وزن بهره‌مند شوید، می‌توانید زنجبیل را به روش‌های زیر مصرف کنید. پیش از غذا خوردن یک ...
۱۹ مرد ۱۳۹۶
طرز تهیه سالاد سیب زمینی مواد مورد نیاز سیب زمینی 500 گرم ژامبون خردكرده 150 گرم روغن مایع 1 قاشق سوپخوری جعفری ساطوری‌كرده 50 گرم پیازچه‌ی خردكرده 10 ساقه نمك و فلفل به میزان لازم خیارشور خردكرده 100 ...
۱۸ مرد ۱۳۹۶
طرز تهیه سوپ قارچ و خامه مجلسی در اصل سوپ‌ها در گذشته خود غذایی کامل بوده‌اند که اساس آن‌ها برپایه، گوشت قرمز، گوشت ماکیان، گوشت خوک یا ماهی بوده است. شکل ...
۱۸ مرد ۱۳۹۶
بهترین زمان خواب کودکان همانطور که می‌دانید خواباندن بچه‌ها همیشه کار راحتی نیست. "میشه یه لیوان آب بخورم؟"،"باید برم دستشویی."، "میشه یه قصه دیگه تعریف کنی؟" و .... از جمله جملاتی ...
۱۸ مرد ۱۳۹۶
4 ویژگی خطرناک مصرف شکر که از آن بی خبرید! همه ما مضرات مصرف شکر را می دانیم و اطلاع داریم که شکر باعث مشکلات زیادی به خصوص در میان سالی ...
۱۸ مرد ۱۳۹۶
خواص خاکشیر برای پوست چیست؟ خاکشیر از گیاهان پر آوازه‌ طب سنتی ایران است که خانواده‌ها در فصل تابستان از انواع و اقسام حالات آن مانند شربت خاکشیر، ژله خاکشیر و ...
۱۸ مرد ۱۳۹۶
استفاده از خواص گیاه خاکشیر در پاکسازی کبد خواص خاکشیر متعدد بوده برخی خواص دارویی آن عبارتند از رفع یبوست، درمان اسهال سخت، از بین بردن جوش‌های صورت، کنترل فشار خون، ...
۱۸ مرد ۱۳۹۶
از بین بردن چربی اطراف شکم و کاهش التهاب در بدن آیا از امتحان کردن روشهای کاهش وزن خسته شده اید؟ آیا از شر چربی اطراف شکم و پهلوها خلاص ...
۱۸ مرد ۱۳۹۶
7 ماده مغذی در تخم مرغ که باعث کاهش وزن می شوند همه ما شنیده ایم که تخم مرغ، ماده غذایی سالم در تامین سلامت ما می باشد و به همین ...
۱۸ مرد ۱۳۹۶
فیبر؛ ماده مغذی حیاتی برای کاهش وزن قطعا شما می دانید که فیبر موجود در مواد غذایی کمک می کند که مدت زمان بیشتری احساس پر بودن و سیری داشته باشید. ...
۱۸ مرد ۱۳۹۶
آنتی اکسیدان ها: سالم ترین مواد غذایی کری گلاسمن، متخصص تغذیه و کارشناس کاهش وزن ، در کتاب جدید خود با عنوان رژیم غذایی اکسیژن خواص قدرتمند خوردن مواد غذایی دارای ...
۱۸ مرد ۱۳۹۶
روشهای موثر برای کاهش وزن تضمینی برنامه یا رژیم کاهش وزن زمانی واقعا موفقیت آمیز خواهد بود که ورای یک رژیم لاغری زودگذر و ورزش کردن های هر از چند گاهی ...
تمیز کردن ماشین لباسشویی
۱۸ مرد ۱۳۹۶
چطور ماشین لباسشویی را تمیز کنیم ؟   ماشــین لباسشویی به این دلیل که یک دستگاه تمیزکننده است لزوما تمیز و بدون آلودگی نیست و بدلیل رطوبتی که آب ایجاد می‌کند جای ...
تمیز کردن جارو برقی
۱۸ مرد ۱۳۹۶
چطور جارو برقی را تمیز کنیم ؟   لوازم و قطعات جانبی جاروبرقی را با ماده ضدعفونی‌کننده ملایمی مانند مایع دستشویی یا مایع ظرفشویی بشویید ، بهتر است برای این کار ماده ...
کیک هلویی گردویی
۱۸ مرد ۱۳۹۶
طرز تهیه کیک هلویی گردویی ، یک کیک بی نظیر با طعم تابستانی   کیک هلویی گردویی یکی از جذابترین کیک‌هایی است که می‌توانید در فصل تابستان تهیه کنید و از طعم ...
دیپ پنیر فتا
۱۸ مرد ۱۳۹۶
طرز تهیه دیپ پنیر فتا ، میان وعده عالی و خوشمزه   دیپ پنیر فتا همراه با تنقلات مختلفی مثل نان برشته، چیپس سیب زمینی و چیپس سبزیجات (مثل چیپس کدو سبز) ...
سلفی نمایندگان مجلس با موگرینی
۱۸ مرد ۱۳۹۶
طعنه لاریجانی به معاون ظریف درباره سلفی‌ با موگرینی   رئیس مجلس با اشاره به مشارکت معاون وزیر امور خارجه در سلفی گرفتن نمایندگان با موگرینی در قالب مزاح به وی این ...
نکات استفاده از مایکروویو
۱۷ مرد ۱۳۹۶
هرگز این مواد غذایی را در مایکرویو نگذارید مایکرویو یکی از مشهورترین و پر استفاده‌ترین لوازم خانگی در جهان است، نه تنها به دلیل این که به گرم کردن غذا در ...
۱۷ مرد ۱۳۹۶
خطرات جدی استرس مزمن برای بدن هورمون کورتیزول که بعنوان هورمون استرس نیز شناخته شده، در تنظیم فشار خون، سوخت و ساز مناسب قند خون، آزادسازی هورمون انسولین برای حفظ سطح ...
۱۷ مرد ۱۳۹۶
هشدار : محصولات غذایی این برند‌های معروف را نخرید روابط عمومی سازمان غذا و دارو، طی اطلاعیه ای اسامی تعدادی از فرآورده های غذایی غیر مجاز را اعلام کرد.   روابط عمومی سازمان ...
معده
۱۷ مرد ۱۳۹۶
غذاهای مفید و مضر برای سلامت معده و دستگاه گوارش   در این مقاله قصد داریم غذاهای مفید و مضر برای سلامت معده و دستگاه گوارش را به شما معرفی کنیم. با ...
هوس شیرینی
۱۷ مرد ۱۳۹۶
چرا هوس شیرینی می‌کنیم؟   فاکتور‌های فیزیولوژیک، اجتماعی و روانی در علاقه فرد به مصرف مواد غذایی خاصی مانند خوراکی‌های شیرین تاثیرگذار است. به نقل از باشگاه خبرنگاران، فرهاد وحید دکترای تغذیه و ...
۱۷ مرد ۱۳۹۶
برای کوچولوی تو راهیتان کتاب بخوانید! خانم‌های بارداری که با کوچولوی تو راهی‌شان صحبت می‌کنند، اعتقاد دارند نوزاد‌شان صدای آنها را می‌شنود و واکنش نشان می‌دهد. اما اگر بدانند که کتاب ...
۱۷ مرد ۱۳۹۶
چگونه رشد مغز کودک را تقویت کنیم؟ در زمان تولد، مغز نوزاد ۱۰۰ میلیارد نرون دارد. طی چند سال اول زندگی کودک، مغز او دوره‌ای شگفت‌انگیز از رشد را طی کرده ...
۱۷ مرد ۱۳۹۶
در مصرف بستنی افراط نکنید! یک روز گرم تابستان را مجسم کنید که قرار است طی آن در حوضچه آب سرد شیرجه بزنید. چه اتفاقی می‌افتد؟ به‌طور حتم احساس خواهید کرد ...
۱۷ مرد ۱۳۹۶
چه جوری بعد از زایمان شکم ‌مان را کوچک کنیم؟ دکتر عزیزه فرزین مهر، متخصص پزشکی ورزشی- عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران: یکی از مشکلات شایع بیشتر خانم هایی ...
۱۷ مرد ۱۳۹۶
توصیه های پوستی به خانم‌های باردار فشار جسمی تغییریافته در دوران بارداری اغلب برای خانم‌های باردار دشوار است. اما با چند ترفند کوچک می‌توان این ناراحتی را کاهش داد. خانم‌هایی که ...
۱۷ مرد ۱۳۹۶
دسر شیک و مجلسی؛ تارت شکلات و پرتقال این تارت بسیار خوشمزه را می توانید به جای پرتقال، با لیموترش تازه هم درست کنید. اما ترکیب شکلات و پرتقال با بیسکوئیت ...
۱۷ مرد ۱۳۹۶
طرز تهیه پای باقالی پای باقالی یک غذای فوق العاده خوشمزه است که طرز تهیه آن را در این مطلب آورده ایم. مواد لازم لایه زیرین: آرد: 2 پیمانه کره: 110 گرم سفیده تخم مرغ: ...
۱۷ مرد ۱۳۹۶
چطور می‌توانیم شادی بیشتری به زندگی‌مان بیاوریم؟ شاید لازم باشد از یک سری از عادت‌ها دست برداریم تا شادتر باشیم. اما بیشتر افراد فکر می‌کنند برای شادتر بودن حتما باید چیزی ...
۱۷ مرد ۱۳۹۶
زبان بدن آدم​هاي دورو چه مي​گويد؟! شاید بسیاری از ما صبح که بیدار می‌شویم یک نقاب بر چهره می‌زنیم و از خانه بیرون مي‌رويم؛ یکی نقاب یک آدم مهربان، یکی نقاب ...
۱۷ مرد ۱۳۹۶
چرا ریاکار می شویم و نقش بازی می کنیم؟ گفت و گو با دکتر هدایت علوی تبار درباره ریا و پنهان کاری و نقاب به چهره زدن از نظر ژان پل ...
۱۷ مرد ۱۳۹۶
طرز تهیه کوکو سیب زمینی با پیاز و جعفری کوکوی سیب زمینی یکی از غذاهای خوشمزه و قدیمیه که پخت اون آسون و سریعه. در ادامه طرز تهیه کوکو سیب زمینی ...
۱۷ مرد ۱۳۹۶
با لوبیا سبز، کوکو درست کنید کوکو یکی از غذاهای اصیل و قدیمی است که هم خوشمزه است و هم سریع اماده می شود. کوکو هم مانند بعضی غذاهای دیگر، انواع ...
۱۷ مرد ۱۳۹۶
طرز تهیه کوکو ماکارونی کوکو ماکارونی غذای خوشمزه و محبوبی است که میتوان آن را با انواع ماکارونی درست کرد. مواد لازم ماکارونی شکل دار 1 بسته فلفل دلمه‌ای 1 عدد پیاز رنده شده 2 ...
۱۷ مرد ۱۳۹۶
برج میلاد در خطر کج شدن و فرو ریختن است؟ عضو کمیسیون معماری و شهرسازی شورای شهر از احتمال ریزش و یا کج شدن برج میلاد در پی عدم ایمنی گود ...
۱۷ مرد ۱۳۹۶
نکاتی درباره خودباوری، انگیزه و اعتماد به نفس اعتمادبه‌نفس داشتن یعنی به خودتان اطمینان داشته باشید که می‌توانید از عهده هر موقعیتی که بر سر راهتان قرار می‌گیرد، بربیایید. این یعنی ...
۱۶ مرد ۱۳۹۶
تحقیقات نشان می‌دهد که مصرف آسپرین به صورت مداوم می‌تواند ریسک ابتلا به سندرومی به نام دژنراسیون ماکولا را در سنین بالا افزایش دهد. این افزایش ریسک در افرادی مشاهده ...
۱۶ مرد ۱۳۹۶
روشهای غیر خوراکی برای لاغر شدن کاهش وزن آنچنان هم که فکر می‌کنید، کار مشکلی نیست. دانشمندان معتقدند بخش عظیمی از نیاز ما به خوردن، جنبه احساسی دارد و همیشه این ...
۱۶ مرد ۱۳۹۶
محصولات ارگانیک، غذاهایی سالم هستند که بدون بهره گیری از روش های سنتی و امروزی تولید شده اند. در واقع، محصولات کشاورزی و لبنی اعم از میوه ها، سبزیجات، گوشت، ...
۱۶ مرد ۱۳۹۶
راه های سم زدایی از بدن سموم در همه جا هستند؛ در غذایی که می‌خورید و در هوایی که تنفس می‌کنید.سموم می‌توانند به سرعت در داخل بدن‌تان تکثیر شوند و چیزی ...
۱۶ مرد ۱۳۹۶
کارهایی که می‌توانید هر روز برای سم‌زدایی بدنتان انجام دهید این باور میان عموم وجود دارد که سم‌زدایی به یکباره انجام می‌شود، یا از ۲۴ ساعت تا چند هفته، طول می‌کشد. ...
کوفته اسفناج
۱۶ مرد ۱۳۹۶
طرز تهیه کوفته اسفناج ، خوشمزه و مقوی کوفته اسفناج غذایی سالم و گیاهی است که طرفداران اسفناج باید حتماً آن را امتحان کنند. این کوفته‌های کوچک و خوشمزه خیلی راحت تهیه ...
۱۶ مرد ۱۳۹۶
تومور کلیه بی‌سر و صدا می‌آید ؛ مراقب باشید   یک متخصص جراح کلیه و مجاری ادراری با اشاره به این که تومور کلیه بی سر و صدا ظاهر می شوند، در ...
بدترین‌ عادت‌ها برای سلامت روانی شما
۱۶ مرد ۱۳۹۶
بدترین‌ عادت‌ها برای سلامت روان شما روابط شما با همه خلاصه شده در پیامک‌های تلفنی و شبکه‌های اجتماعی. از این بهتر نمی‌توانید سلامت روان خود را از بین ببرید! گاهی باید ...
۱۶ مرد ۱۳۹۶
از این به بعد با دهان پُر حرف بزنید !   پیش شرط ارتباط مؤثر با فرزندان،‌ حضور والدین است. ارتباط و پیوند، مستلزم صرف وقت با یکدیگر است.‏ به نقل از سلامانه، ...
بدون تصویر
۱۶ مرد ۱۳۹۶
آزار و اذیت کودک 6 ماهه توسط پدر !!! هنوز داغ قتل «آتنا» و «بنیتا» فراموش نشده که خبر مرگ کودکی ۶ماهه در یکی از شهرستان های آذربایجان شرقی توسط پدر ...
۱۵ مرد ۱۳۹۶
طرز تهیه سالاد پنیر  سالاد پنیر پخته جزو انواع سالاد میباشد زمان آماده سازی مواد اولیه و مایحتاج آن حدودا 15 دقیقه و زمان پخت و انتظار آن در حدود 15 دقیقه میباشد ...
۱۵ مرد ۱۳۹۶
روشن و دلباز شدن خانه روشن و دلباز شدن خانه ، نور یکی از عوامل اصلی جذابیت و چشمگیر تر شدن هر دکوراسیونی می باشد. قطعا شما هم تمایل به زندگی ...
۱۵ مرد ۱۳۹۶
فنگ شویی برای اتاق خواب فنگ شویی برای اتاق خواب ، طبق آموزه های فنگ شویی، خانه های ما انعکاسی مستقیم به شرایط زندگی مان دارند. پس با رعایت این اصول ...
۱۵ مرد ۱۳۹۶
خواص میوه زغال اخته خواص میوه زغال اخته , زغال‌اخته میوه‌ای است که 100 گرم آن 46 کالری انرژی، 12 گرم کربوهیدرات، 4/6 گرم فیبر، 4 گرم پروتئین و 85 ‏میلی‌گرم پتاسیم ...
۱۵ مرد ۱۳۹۶
داریوش ارجمند در تحلیف رییس جمهور داریوش ارجمند در تحلیف رییس جمهور , مراسم تحلیف دکتر روحانی، رییس جمهور دوازدهم، عصر دیروز، شنبه چهاردهم مرداد با حضور جمع گسترده‌ای از مهمانان خارجی ...
۱۵ مرد ۱۳۹۶
عارضۀ پره‌اکلامپسی پره‌اکلامپسی یا مسمومیت حاملگی (Preeclampsia) عارضه‌ای جدی است که اگر به موقع درمان نشود، می‌تواند خطرهای جدی برای مادر و جنین به دنبال داشته باشد. در زمان بارداری، فشار ...
۱۵ مرد ۱۳۹۶
تأثیر اضافه وزن و راه‌های وزن‌گیری مناسب در بارداری اضافه وزن پیش از ‌بارداری یا وزن‌گیری بیش از اندازۀ مادر در دوران بارداری ممکن است باعث بروز مشکلاتی در بارداری شود. ...
۱۵ مرد ۱۳۹۶
پرهیز غذایی برای داشتن بارداری سالم برای داشتن دوران بارداری بی‌خطر باید نسبت به مصرف مواد غذایی دقت بیشتری داشته باشید. استفادۀ نادرست غذایی ممکن است خطرهایی را برای مادر و ...
۱۵ مرد ۱۳۹۶
راه رهایی از حالت تهوع در وسایل نقلیه یک متخصص طب سنتی با اشاره به راهکارهای درمانی مشکلی تقریباً شایع، گفت: اصلی‌ترین دلیلی که برخی افراد در مسافرت با خودرو، قطار ...
۱۵ مرد ۱۳۹۶
بهترین تغذیه بعد از زایمان وقتی مادر بعد از نه ماه بارداری وضع حمل می کند. بهترین غذا برای او رطب است. زیرا رطب، خاصیت تقویت نیروی از دست رفته مادر ...
۱۵ مرد ۱۳۹۶
خواص انجیر انجیر، قند زیادی دارد. 50 درصد انجیر خشک را قند تشکیل می دهد. همچنین منبع خوبی از پتاسیم ، منیزیم ، کلسیم ، فسفر و ویتامین های C , ...
فلفل دلمه‌ای
۱۵ مرد ۱۳۹۶
فلفل دلمه‌ای چه رنگی بخوریم ؟   فلفل دلمه‌ای های سبز پیش از این که به طور کامل رسیده باشند، چیده شده اند. اگر منتظر بمانید، آنها به رنگ زرد، سپس نارنجی ...
خستگی مزمن
۱۵ مرد ۱۳۹۶
اگر همیشه خسته‌اید بخوانید !   علت بی خوابی های شبانه شما ممکن است با هورمون ها در ارتباط باشد. خستگی آدرنال، یک مشکل تیروئیدی، یا یک اختلال هورمون متابولیک مانند قند ...
۱۵ مرد ۱۳۹۶
11 خوراکی مضر برای دندان‌ را بشناسید   همه ما خوراکی‌ها و غذاهایی را می‌شناسیم (خصوصاً خوراکی‌های شیرین) که به فساد دندان‌ها کمک می‌کند. اما به جز فساد دندان، برخی مواد خوراکی ...
۱۵ مرد ۱۳۹۶
درمان زانو درد با نسخه سنتی امروزه ابتلا به زانو درد حتی در میان جوانان نیز دیده می‌شود؛ در ادامه سؤال یکی از بیماران در این باره و پاسخ آن بر ...
۱۵ مرد ۱۳۹۶
نوشیدن چای و قهوه در هواپیما ممنوع !   محققان دریافتند که آب مصرفی در چای و قهوه به دلیل اینکه در منبع آب هواپیما که اغلب استریل نمی شود نگهداری می ...
۱۴ مرد ۱۳۹۶
نان شیری مواد لازم آرد سفید 3 پیمانه خمیرمایه 1 و 1/2 قاشق چایخوری آب ولرم 1/4 پیمانه نمک نوک قاشق چایخوری روغن مایع 1 قاشق غذاخوری شیر یا شیر نارگیل 1 و 1/2 پیمانه شکر 1/4 پیمانه نان ...
۱۴ مرد ۱۳۹۶
نان فرانسوی نرم مواد لازم خمیرمایه 2 قاشق غذاخوری شکر 3 قاشق غذاخوری آب گرم 2 و 1/2 پیمانه نمک 1 قاشق غذاخوری روغن 5 قاشق غذاخوری آرد 6 پیمانه + کمی بیشتر کره به مقدار کافی نان فرانسوی ...
۱۴ مرد ۱۳۹۶
کیک توت فرنگی ژله ای مواد لازم تخم مرغ 4 عدد شکر 1/2 پیمانه آرد سفید 1/2 پیمانه برای موس توت فرنگی: پودر ژله توت فرنگی 170 گرم آب جوش 2 پیمانه آب سرد 1 پیمانه خامه زده شده ...
۱۴ مرد ۱۳۹۶
کیک هویج برزیلی مواد لازم آرد سفید 2 و 1/4 پیمانه بیکینگ پودر 1 قاشق غذاخوری نمک 3/4 قاشق چایخوری روغن مایع 1 پیمانه شکر 2 پیمانه تخم مرغ 4 عدد هویج حلقه شده 1 و 2/3 پیمانه برای ...
۱۴ مرد ۱۳۹۶
کیک ردولوت آتشفشانی مواد لازم شکلات تلخ ۷۰٪ 120 گرم کره 1/4 پیمانه آرد 3 قاشق غذاخوری نمک 1/4 قاشق چایخوری تخم مرغ بزرگ 3 عدد شکر 1/3 پیمانه عصاره وانیل 1 قاشق چایخوری رنگ ژله‌ای قرمز 1-2 قاشق ...
۱۴ مرد ۱۳۹۶
تمیزکردن یخچال را جدی بگیرید هفته نامه سلامت: حفظ اصول بهداشت به‌خصوص در آشپزخانه اهمیت بسزایی در پیشگیری از بیماری‌ها دارد. در این‌باره «یخچال» بسیار مهم است زیرا بیشتر مواد غذایی ...
۱۴ مرد ۱۳۹۶
فواید شگفت انگیزِ با دست غذا خوردن اگر به گوشه و کنار آفریقا، آسیا و خاورمیانه سفر کنید، یک نکته‌ی جالب مشترک پیدا خواهید کرد؛ شما افراد زیادی را خواهید دید ...
۱۴ مرد ۱۳۹۶
زندگی با شکاک ها دکتر فاطمه رنجبر: وقتی کنارش نیستید، تمام فکر و ذکرش این است که کجایید و چه می کنید و حتی وقتی کنارش نشسته اید، دوست دارد به ...
۱۴ مرد ۱۳۹۶
ازدواج سفید؛ هم‌خانگی و تقلیدی ناهمگون از فرهنگ غربی در حوزه جامعه شناسی برای بررسی یک واقعه اجتماعی یا به تعبیر دورکیم پدیده اجتماعی (1987) اعم از مثبت مانند فرهنگ کتاب ...
۱۴ مرد ۱۳۹۶
بهترین روش استفاده از چای سبز در کاهش وزن چه زمانی چای سبز بخورید اگر تصمیم دارید با مصرف چای سبز با چاقی و اضافه وزن خداحافظی کنید، باید برای مصرف آن ...
غذا خوردن
۱۴ مرد ۱۳۹۶
با دیدن غذای مورد علاقه‌مان چه اتفاقی در مغزمان می‌افتد؟   تصور کنید که بعد از مدتی طولانی یکی از دوستان محبوب‌تان را می‌بینید. در لحظه‌ای که با او را می‌بینید، محرک‌ها، ...
پیراشکی
۱۴ مرد ۱۳۹۶
پیراشکی مرغ یکی از خوشمزه ترین انواع پیراشکی است که طرفداران زیادی دارد . با ما همراه باشید و طرز تهیه این پیراشکی خوشمزه را یاد بگیرید ...   مواد لازم : آرد ...
۱۴ مرد ۱۳۹۶
بلاهای وحشتناکی که سیگار بر سرتان می‌آورد   بیش از ۴ هزار نوع ماده شیمیایی در دود سیگار وجود دارد و بسیاری از آن‌ها، از محرک‌های تخریب‌کننده کلاژن و الاستین هستند. به نقل ...
روغن جامد
۱۴ مرد ۱۳۹۶
حذف روغن جامد از سبد خانوار تا پایان برنامه ششم   یک مسئول سازمان غذا و داروی کشور از حذف روغن جامد از سبد خانوار تا پایان برنامه ششم توسعه خبر داد. شهریار ...
۱۴ مرد ۱۳۹۶
فواید شگفت‌انگیز مصرف نمک قبل از غذا !   در منابع طب سنتی «نمک» (نمک طعام طبیعی) از جایگاه ویژه‌ای در پیشگیری از ابتلا به بیماریهای مختلف و درمان برخوردار است. به نقل ...
صاف کردن موی وز
۱۳ مرد ۱۳۹۶
ساده‌ترین روش‌ها برای صاف کردن موهای وز   موی وز علاوه بر اینکه یک نشانه از مشکل جدی در سلامت موهاست، باید خیلی زود درمان شود چون با وجود آن، مدل دادن ...
۱۳ مرد ۱۳۹۶
 تقویت رابطه زناشویی با دارچین   دارچین مقوی قوای جنسی است و در مطالعات طب رایج این گیاه می‎تواند در کاهش علایم یائسگی موثر باشد. عمر این گیاه تا 15 سال باقی می‎ماند ...
نکات انتخاب کاغذ دیواری
۱۳ مرد ۱۳۹۶
نکات مهم انتخاب کاغذ دیواری   در این مقاله 5 اصل مهم برای انتخاب کاغذ دیواری را به شما معرفی می کنیم. با ما همراه باشید ... کاغذ دیواری به دلیل داشتن بافت ...
بافت مو هلندی
۱۳ مرد ۱۳۹۶
آموزش گام به گام بافت موی هلندی ( بافت موی بوکسور )   بافت مو همیشه یکی از راههای جمع کردن مو ولی به سبکی شیک و مدل دار است. اگر نمی ...
۱۳ مرد ۱۳۹۶
بهترین جایگزین برای گوشت چیست؟   مدیر گروه جامع تغذیه دانشگاه علوم پزشکی تهران عنوان کرد: افرادی که گوشت سفید دوست ندارند می‌توانند گوشت قرمز را جایگزین آن کنند. دکتر احمدرضا درستی، مدیر ...
ورزش در بارداری
۱۲ مرد ۱۳۹۶
ورزش‌های مناسب سه ماه اول بارداری   در طول بارداری یکی از بهترین کارهایی که می توانید برای خود و کودکتان انجام بدهید این است که متناسب بمانید. حتی اگر از احساس ...
ریه
۱۲ مرد ۱۳۹۶
 به نقل از عصرایران، ریه های انسان نقشی کلیدی در حفظ عملکرد درست اندام های دیگر بدن ایفا می کنند. از آنجایی که انسان برای ادامه بقا به تنفس وابسته ...
بستنی یخی
۱۲ مرد ۱۳۹۶
هشدار در مورد مصرف بستنی یخی   یک کارشناس نظارت بر مواد غذایی، آرایشی و بهداشتی، مصرف بستنی‌های یخی غیربهداشتی را موجب بیش‌فعالی در کودکان، بروز آلرژی و دسته دیگری از بیماری‌ها ...
مربای پوست هندوانه
۱۲ مرد ۱۳۹۶
در ادامه طرز تهیه انواع مربا ، در این پست از داتیس طرز تهیه مربای پوست هندوانه را به 2 روش جداگانه به شما عزیزان آموزش می دهیم تا بنا ...
۱۲ مرد ۱۳۹۶
طرزتهیه شنسل ماهی قزل آلا مواد لازم : ماهي قزل آلا 4/1پيمانه زعفران(ساييده حل شده در آب جوش) 2/1 قاشق چايخوري پودر سير 1قاشق چايخوري نمك و فلفل به ميزان لازم تخم مرغ 2عدد آرد به ميزان لازم پودر سوخاري به ميزان ...
۱۲ مرد ۱۳۹۶
طرز تهیه کوکو بادمجان مواد لازم برای کوکو بادمجان مخصوص : بادمجان ۴ عدد تخم مرغ ۲ عدد سیر چند حبه قارچ مقداری طرز تهیه کوکو بادمجان مخصوص : اول از همه باید بگویم که من همیشه ...
۱۲ مرد ۱۳۹۶
درمان سریع تبخال لب   درمان سریع تبخال لب راه و روش هایی دارد که با توجه به دلایل ایجاد تبخال باید انجام شوند تا به سرعت نتیجه آن ها ظاهر شود. ...
۱۲ مرد ۱۳۹۶
با خیساندن پا در این محلول 5 درد درمان می شود یکی از بهترین کارها خیس کردن پاها در محلول لیمو و نعناع است این محلول نه تنها برای خستگی و ...
۱۲ مرد ۱۳۹۶
درمان کم خونی با معجون گزنه و لیمو ترش کم خونی یا آنمی اختلال خونی شایعی است که در آن گلبول های قرمز و یا هموگلوبین کافی در خون وجود ندارد. ...
۱۲ مرد ۱۳۹۶
علائم کم خونی و راه های درمان آن کم خونی یا آنمی اختلال خونی شایعی است که در آن گلبول های قرمز و یا هموگلوبین کافی در خون برای رساندن اکسیژن ...
۱۲ مرد ۱۳۹۶
رایج ترین دلایل تپش قلب چیست؟ قلبتان به در و دیوار قفسه ی سینه تان می کوبد؟ منظورمان این است که تپش قلب تان تند و سریع تر شده است؟ گاهی ...
۱۲ مرد ۱۳۹۶
چرا مردان بیشتر از زنان بیمار می‌شوند؟ زنان و مردان در زمان بیماری واکنش‌های متفاوتی از خود بروز می‌دهند از این رو پزشکان باید در مورد چگونگی تفاوت نشانه‌های بیماری در ...
سبزیجات
۱۲ مرد ۱۳۹۶
رژیم غذایی مناسب برای کبد چرب یک متخصص تغذیه تمام بایدها و نبایدهای مربوط به بیماری کبد چرب را تشریح کرد و بر نقش تغذیه بر کنترل این بیماری تاکید کرد. آزیتا ...
۱۲ مرد ۱۳۹۶
احساس ضعف و بی حالی از چه چیزی نشان دارد؟ احساس ضعف و بی حالی در بدن برای افرادی اتفاق می افتد که از رژیم غذایی مناسبی پیروی نمی کنند، در ...
۱۲ مرد ۱۳۹۶
چگونه با رژیم غذایی کتوژنیک خوش اندام شویم؟ برخلاف خیلی از رژیم های سنتی که به اشتباه ، دلیل چاقی و بالا بودن کلسترول را روغن میدانند رژیم غذایی کتوژنیک یک ...
۱۲ مرد ۱۳۹۶
لاغری سریع شکم با چند راهکار ساده لاغری سریع شکم شاید آرزوی خیلی از ما باشد و داشتن یک رژیم لاغری بنظر سخت بیاید ، اما در این مقاله ما به ...
۱۲ مرد ۱۳۹۶
چقدر کربوهیدرات بخوریم تا لاغری سریع داشته باشیم؟ کاهش مقدار کربوهیدرات در رژیم لاغری شما یکی از بهترین روشها برای لاغری سریع میباشد. این روش باعث کاهش اشتها و در نتیجه لاغری ...
۱۲ مرد ۱۳۹۶
لاغری با میوه لاغری با میوه نسل هاست که بین افراد بعنوان یک رژیم لاغری رواج دارد. اکثر متخصصان سلامت معتقدند که میوه برای لاغری و تناسب عالی است. مطالعات گسترده ای ...
۱۲ مرد ۱۳۹۶
کاهش ۷ تا ۲۰ کیلو با رژیم لاغری سریع ۱۳ روزه اگر در دو هفته آینده قراری دارید که میخواهید خوش اندام و زیباتر به نظر برسید،اگر نزدیک عروسی خودتان یا ...
۱۲ مرد ۱۳۹۶
آیا موبایل و تبلت، سلامت کودک ما را تهدید می‌کند؟   آیا مرزی برای استفاده کودکان از تبلت و گوشی‌های هوشمند وجود دارد؟ این دستاوردهای عصر تکنولوژی مشخصاً چه تأثیری بر بینایی ...
برنج
۱۱ مرد ۱۳۹۶
آشنایی با فواید بی نظیر برنج برای سلامتی برنج در بیشتر فرهنگ ها یک ماده غذایی اصلی است و برای افراد مهم است. مزایای متعدد این ماده را می توان در ...
انواع روغن
۱۱ مرد ۱۳۹۶
بهترین روغن خوراکی برای مصرف چیست؟ یک متخصص تغذیه بالینی با بیان اینکه هر نوع روغن کاربرد خاص خود را دارد،گفت: در حال حاضر سه نوع روغن سرخ کردنی، پخت و ...
۱۱ مرد ۱۳۹۶
ساخت صابون خانگی آسان و خلاقانه است. حس خوبی که از داشتن صابون خانگی در روشویی خانه بدست می‌آورید، جالب و لذت‌بخش است. راه‌های درست کردن صابون در خانه متفاوت است. ...
بستنی گیلاسی
۱۱ مرد ۱۳۹۶
در ادامه آموزش تهیه انواع بستنی، در این پست از داتیس طرز تهیه بستنی گیلاسی را به شما عزیزان آموزش می دهیم . طرز تهیه این بستنی نیز بسیار ساده بوده و در عین ...
بستنی موز شکلاتی
۱۱ مرد ۱۳۹۶
در ادامه آموزش تهیه انواع بستنی، در این پست از داتیس طرز تهیه بستنی موزی شکلاتی را به شما عزیزان آموزش می دهیم . طرز تهیه این بستنی نیز بسیار ساده ...
۱۱ مرد ۱۳۹۶
فالوئر اینستاگرام ورزشکاران ایرانی فالوئر اینستاگرام ورزشکاران ایرانی , حالا اینستاگرام ورزشکاران به یکی از مهم ترین رسانه هایی تبدیل شده است که آنها نظرات خود را مستقیما در فضای مجازی منتشر ...
۱۱ مرد ۱۳۹۶
واکنش پلیس به ادعای جنجالی متهم پرونده بنیتا! فرمانده انتظامی پاکدشت گفت: دوربین ها ادعای متهم ردیف دوم پرونده «بنیتا» را تایید نمی کنند. رد ادعای متهم پرونده بنیتا رد ادعای متهم پرونده ...
۱۱ مرد ۱۳۹۶
فراری دادن سوسک با برگ بو فراری دادن سوسک ها , سوسک برای برخی افراد یکی از ترسناک ترین موجودات روی کره زمین است. سوسک ها بسیار سریع و فرز هستند. ...
۱۱ مرد ۱۳۹۶
ویتامینی مجازی که مطالب را در مغز حک میکند پیش از اینها، هر موقع که درسها بد جوری فشار می آورد، با خودم فکر میکردم کاش قرصی، آمپولی، چیز جدیدی کشف ...
۱۰ مرد ۱۳۹۶
ماساژ سر و فواید موثر آن بطور کلی علم ماساژ درمانی را می توان یکی از علوم طبی به شمار آورد که با فرد متخصص با تحریک خارجی سبب بهبود فرد ...
۱۰ مرد ۱۳۹۶
چگونه پوست شفاف داشته باشیم نوشیدن آب و آبمیوه می‌تواند موجب سلامت و درخشندگی پوست‌تان شود و چهره‌تان را باز کند. در میوه‌ها و سبزیجات، مواد مغذی فراوانی وجود دارد که ...
۱۰ مرد ۱۳۹۶
فرمول رنگ موی قهوه ای نسکافه ای بدون دکلره بلوند نسکافه ای تیر.6.47 1/3 بلوند طلایی خیلی روشن G8 اکسیدان 2 (نسبت اکسیدان 1/5 برابر رنگ) فرمول رنگ نسکافه ای براق ...
۱۰ مرد ۱۳۹۶
چند راهکار برای پاک کردن رنگ مو اگر به تازگی موهای خود را رنگ کرده و از رنگ موی به دست آمده لذت نمی برید می توانید با استفاده از چند ...
۱۰ مرد ۱۳۹۶
روشهایی برای پاک کردن رنگ مو آیا به پودر های دکلره حساسیت داشته و پوست سرتان دچار سوزش می شود؟ سایت آرایشگری یکسری راه حل جهت از بین بردن رنگ به ...
۱۰ مرد ۱۳۹۶
طرز تهیه مافین فنجانی مواد لازم ۳ قاشق غذاخوری آرد ۱ قاشق چای خوری قهوه تلخ ۲ قاشق غذاخوری پودر کاکائو ۲٫۵ قاشق غذاخوری شکر ¼ قاشق چای خوری بکینگ پودر ۲ قاشق غذاخوری شیر ۱ عدد تخم ...
بستنی هلو ‌خامه‌ای
۱۰ مرد ۱۳۹۶
طرز تهیه بستنی هلو خامه‌ای ، ساده و بسیار خوشمزه تابستان است و وقت بستنی ...در ادامه این پست طرز تهیه یک بستنی بسیار خوشمزه و البته ساده را به شما ...
۱۰ مرد ۱۳۹۶
آموزش ساخت گلدان‌های زیبا با بطری‌های دورریز بیشتر اوقات شیشه‌های نوشابه، ظروف شیشه‌ای سس یا مربا بعد از مصرف، دور ریخته می‌شوند و یا در قفسه‌های آشپزخانه انبار می‌شوند. در این ...
۱۰ مرد ۱۳۹۶
۷ راه‌حل برای بهتر خوابیدن خیلی از ما مشکلاتی برای خوب خوابیدن در شب داریم و همین مساله روی رفتار ما و نوع کارکردمان اثر می‌گذارد. چند راه برای بهتر خوابیدن ...
۱۰ مرد ۱۳۹۶
وقتی صحبت از کوررنگی می‌شود اغلب فکر می‌کنند منظور سیاه و سفید دیدن است درصورتی که این تصور کاملی نیست و فقط تعداد کمی از افراد مبتلا به کوررنگی، سیاه ...
دکوراسیون اتاق کودک
۱۰ مرد ۱۳۹۶
با توجه به اینکه کودکان در حال رشد هستند، تغییر دکوراسیون اتاق آنها نیز با توجه به رشد‌شان، برای روحیه و انگیزه بیشتر لازم است. با تغییر چیدمان اتاق کودکان‌تان ...
۰۹ مرد ۱۳۹۶
تاثیر صدای اعضای خانواده در درمان افرادی که به کما رفته‌اند در بسیاری از فیلم‌ها و نمایش‌های رادیویی این موضوع همیشه مطرح بوده است اما هم اکنون طی مطالعه جدیدی که ...
۰۹ مرد ۱۳۹۶
۹ علامت از مناسب بودن شما و همسرتان برای یکدیگر شما مطمئن هستید که انتخاب درستی در مورد همسرتان داشته‌اید. حالا فردی را در کنار خود دارید که می‌توانید با او ...
۰۹ مرد ۱۳۹۶
۷ دلیل شگفت انگیز برای شکست ازدواج بر اساس مطالعات اخیر، شانس ادامه ازدواج حدود ۵۰/۵۰ است. این آمار و ارقام نباید شما را متعجب کند. امروزه زوج های بیشتری تصمیم ...
۰۹ مرد ۱۳۹۶
تاثیرات درست غذا خوردن در جوان ماندن طرز غذا خوردن ما می‌تواند بر چگونگی بالا رفتن سنمان تاثیر بگذارد. اما لازم نیست که برای استفاده از مزایای ضد پیری، خودتان را ...
۰۹ مرد ۱۳۹۶
استفاده از جوش شیرین برای پاک کردن رنگ موی سر آیا تا به حال برایتان پیش آمده است که موهای خود را رنگ کنید و سپس پشیمان شوید؟ اگر چنین است ...
۰۹ مرد ۱۳۹۶
آب میوه‌هایی برای تقویت سیستم ایمنی برخی از آب میوه‌هامنابع بسیار بزرگ از ویتامین، مواد معدنی، و مواد مغذی هستند که می توانند به سلامت و داشتن سیستم ایمنی مطلوب کمک ...
۰۹ مرد ۱۳۹۶
اسفنج‏ و اسکاچ ظرفشویی از آلوده‎ترین وسایل آشپزخانه هستند تحقیقات نشان می‌دهد سیم، اسفنج‏ و اسکاچ ظرفشویی از آلوده‎ترین وسایل آشپزخانه هستند و باکتری سالمونلا که عامل ایجاد مسمومیت‏ غذایی است، ...
۰۹ مرد ۱۳۹۶
روشهای موثر برای تربیت و پرورش کودکی شاد شاد بودن یکی ازبزرگترین هدایا است که کودک می تواند از والدین خود بگیرد. مطلب زیر به شما می گوید چطور به کودکانتان ...
۰۹ مرد ۱۳۹۶
محمود جهان خواننده جنوبی درگذشت محمود جهان خواننده مشهور بوشهری در بندر ماهشهر در گذشت. محمود جهان که برای اجرای کنسرت در بندر ماهشهر به سر می برد به دلیل عارضه قلبی ...
۰۹ مرد ۱۳۹۶
نجفی شهرداری تهران را پذیرفت یکی از کاندیداهای شهرداری تهران اعلام کرد که محمدعلی نجفی این سمت را پذیرفته است. به گزارش برخی خبرگزاری‌ها، حسین مرعشی ضمن اعلام این خبر گفت: آقای ...
۰۹ مرد ۱۳۹۶
ناگفته‌های دادستان دیوان محاسبات از ۷ پرونده تخلف کلان احمدی‌نژاد فیاض شجاعی، دادستان دیوان محاسبات در گفتگویی از پرونده های احمدی نزاد در این دیوان سخن گفته است. روزنامه شرق نوشت: فياض ...
خواص سیب گلاب
۰۹ مرد ۱۳۹۶
تا می‌توانید سیب گلاب بخورید مصرف سیب شیرین و رسیده بخصوص انواع معطر و خوشبوی آن همچون سیب گلاب و گلشاهی، با تقویت دستگاه گوارش، سیستم عصبی مرکزی و قلب، به ...
فواید کتاب خواندن
۰۹ مرد ۱۳۹۶
فواید باور نکردنی چند دقیقه مطالعه در روز   مطالعه بخش های عصب شناختی در مغز را تحریک می کند زیرا در تجربه ای جدید زندگی می کنید و خود را در ...
خون
۰۹ مرد ۱۳۹۶
کشف گروه خونی نادر در بوشهر مدیرکل انتقال خون استان بوشهر گفت: گروه خونی نادر به نام Bkelnull به عنوان یک گروه خونی بسیار نادر در بوشهر شناسایی شد. کرامت ناموری روز ...
کودک نازپرورده
۰۹ مرد ۱۳۹۶
عواقب ناز پرورده بار آوردن کودک سیما منادی روان‌شناس و مشاور جوان، اظهار داشت: برخی والدین نازپرورده بار آوردن فرزندان خود را یک امتیاز می دانند زیرا اعتقاد دارند فراهم کردن ...
کودک لجباز
۰۹ مرد ۱۳۹۶
توصیه‌هایی برای تربیت کودک لجباز آغوشتان را می خواهد. شمایی که ساعت ها درگیر تمیز کردن خانه هستید، با دست های آلوده و لباس نیمه خیستان نمی خواهید بغلش کنید و ...
۰۸ مرد ۱۳۹۶
7 روزه وزن تان را 8 کیلو کم می کند آیا به دنبال سریع‌ترین راه برای کم کردن وزن هستید؟ آیا در آینده نزدیک میهمانی بزرگی در پیش دارید و دوست ...
۰۸ مرد ۱۳۹۶
کدام ویژگی مردان زنان را جذب می کند ممکن است شما خیلی خوش‌تیپ باشید، مثلا مانند فلان هنرپیشه‌ی معروف، اما شاید این برای جذب دختری که دوستش دارید کافی نباشد. طبق ...
۰۸ مرد ۱۳۹۶
بهبود وضع مالی با چند توصیه ساده اکثریت مردم فقط به اندازه‌ی پرداخت یک هزینه‌ی پیش‌بینی ‌نشده‌ با خط فقر فاصله دارند. در حقیقت، طبق یک بررسی اگر ۶۲ درصد بزرگ‌سالان ...
۰۸ مرد ۱۳۹۶
7 راه ارزان برای خانه دار شدن گزارش های تازه از افزایش حجم و تعداد معاملات مسکن خبر می دهد. حسام عقبایی، رییس اتحادیه صنف مشاوران املاک تهران با اشاره به ...
۰۸ مرد ۱۳۹۶
مقایسۀ مشکلات سزارین و زایمان طبیعی بسیاری از زنانی که برای اولین بار باردار می‌شوند، دربارۀ انتخاب روش زایمان خود سوال‌های زیادی دارند. هرچند امروزه زایمان به روش سزارین بدون هیچ ...
۰۸ مرد ۱۳۹۶
علائم شروع زایمان چیست؟ شروع زایمان علائمی دارد که به راحتی قابل تشخیص است. از زمان شروع نشانه‌های زایمان تا خارج شدن نوزاد ممکن است نزدیک به ۲۰ ساعت طول بکشد. ...
۰۸ مرد ۱۳۹۶
از ۸ مزیت سلامتی انگور غافل نشوید بسیاری از تمدن های باستانی فواید سلامتی انگور و میوه آن را شناخته اند؛ از پیشگیری از شیوع بیماری های قلبی گرفته تا جلوگیری ...
۰۸ مرد ۱۳۹۶
خواص انگور انگور میوه ای است بهشتی كه شامل ویتامین های A , B ، C می باشد هم چنین دارای مقداری منیزیم ، كلسیم ، آهن ، فسفر ، پتاسیم ...
۰۸ مرد ۱۳۹۶
وضع مالی تان را با چند توصیه ساده بهتر کنید اکثریت مردم فقط به اندازه‌ی پرداخت یک هزینه‌ی پیش‌بینی ‌نشده‌ با خط فقر فاصله دارند. در حقیقت، طبق یک بررسی اگر ...
۰۸ مرد ۱۳۹۶
چگونه هزینه های زندگی را مدیریت و پس انداز کنیم هیچ چیز به اندازه ولخرجی آزاردهنده نیست. این ویژگی که متأسفانه در افراد زیادی به چشم می خورد باعث می شود ...
غبغب
۰۸ مرد ۱۳۹۶
کشف داروی جدید ضدغبغب   سازمان غذا و داروی آمریکا (FDA) داروی کیبلا (Kybella) با نام ژنریک دئوکسی کولیک اسید را برای درمان بزرگسالان مبتلا به چربی متوسط تا شدید در زیر ...
درمان لاغری صورت
۰۸ مرد ۱۳۹۶
برای رفع لاغری صورت چه بخوریم ؟ برای چاق صورت روش های مختلفی وجود دارد، اگر می خواهید بدون اینکه خود را دچار عوارض استفاده از روش های تزریقی و دارویی ...
ناخن جویدن
۰۸ مرد ۱۳۹۶
از بین رفتن معده با جویدن ناخن   جویدن ناخن ها به ویژه تا ته پوشش شاخی ناخن منجر به خونریزی می شود و پوست را مستعد تماس با میکروب ها کرده ...
درد شست پا
۰۸ مرد ۱۳۹۶
درد مچ دست و شست پا را جدی بگیرید   درد شست پا یکی از مهم ترین نشانه های بیماری نقرس است. ورم و درد مچ پا، زانوها، پاها، مچ دست و ...
گوشی
۰۸ مرد ۱۳۹۶
اثرات باور نکردنی شبکه‌های اجتماعی در کاهش استرس ! . اگر تصمیم گرفته اید که کمتر از گوشی و تبلت‌تان استفاده کنید، شاید بخواهید در این باره تجدید نظر کنید. یک مطالعه جدید ...
۰۷ مرد ۱۳۹۶
چه کنیم انقدر ساده لوح و زودباور نباشیم؟ افراد ساده لوح و زودباور همان کسانی هستند که به سهولت نیز هیپنوتیزم می شوند زیرا قدرت مقاومت در برابر گفته ها و ...
۰۷ مرد ۱۳۹۶
روشهای از بین بردن تندی غذا امکان دارد هنگام طبخ غذا ناخواسته مقدار فلفل آن زیاد شود و شما غذای تند دوست نداشته باشید، در ادامه به شما خواهیم گفت برای ...
۰۷ مرد ۱۳۹۶
طرز تهیه مربای آلو قرمز مربای آلو قرمز جزو مربا و کمپوت میباشد و زمان پخت و انتظار آن در حدود 1 ساعت و 0 دقیقه میباشد . مربای آلو قرمز را می ...
۰۷ مرد ۱۳۹۶
طرز تهیه سس گوجه فرنگی در 5 دقیقه سس گوجه فرنگی جزو سس و رب میباشد و زمان پخت و انتظار آن در حدود 15 دقیقه میباشد . توجه نمایید مقدار مواد اولیه ...
۰۷ مرد ۱۳۹۶
طرز تهیه حلوای گاجار مواد لازم حلوای گاجار   هویج رنده شده 800 گرم شیر 1 پیمانه آجیکای بادام (مخلوط بادام ، شکر ، هل و زعفران ) 180 گرم روغن یا کره 1 پیمانه کشمش 2 ...
۰۷ مرد ۱۳۹۶
طرز تهیه کته زعفرانی مجلسی کته زعفرانی جزو پلو و چلو میباشد زمان آماده سازی مواد اولیه و مایحتاج آن حدودا 5 دقیقه و زمان پخت و انتظار آن در حدود 1 ساعت ...
۰۷ مرد ۱۳۹۶
طرز تهیه حلوای مجلسی مواد لازم برای حلوای مجلسی آرد سنگک یک کیلو (شش پیمانه) روغن نباتی دو پیمانه روغن مایع نصف پیمانه کره 100 گرم حلوا شکری 100 گرم پودر گل سرخ یک قاشق چایخوری زنجبیل و ...
۰۷ مرد ۱۳۹۶
آیا کاهش نرخ سود بانک ها مشکلات را حل خواهد کرد؟ این روزها موضوع کاهش نرخ سود بانکی اگرچه تلویحا موافقت وزیر اقتصاد و رئیس کل بانک مرکزی را به عنوان ...
۰۷ مرد ۱۳۹۶
مشکلات رفتاری کودکان و درمان آنها درشرایط فعلی درصد بالایی ازوالدین فاقد آموزش های سازمان یافته صلاحیت تخصصی برای برخورد با معضلات وناهنجاری رفتاری کودکان اعم ازپرخاشگری، بی قراری، تنبلی، کمرویی، ...
۰۷ مرد ۱۳۹۶
فهرستی از مهمترین مشکلات رفتاری کودکان در این قسمت ما نکته‌های اصلی مربوط به چهارده مشکل کنترل کودک را بیان می‌کنیم. این فهرست مشکلات را بعد از ساعتها بحث و بررسی ...
۰۷ مرد ۱۳۹۶
چرا برخی از کودکان تنبل می‌شود؟ تنبلی، پدیده‌ای آزار دهنده و مانعی برای رسیدن به اهداف است. این پدیده می‌تواند از همان دوران کودکی در وجود افراد رخنه کرده و تبدیل ...
فوتبال
۰۷ مرد ۱۳۹۶
ضررهای فوتبال بر سلامت مغز ! فوتبال یکی از ورزش‌هایی است که آسیب‌هایی بر استخوان‌ها، ماهیچه‌ها و اندام‌های بدن می‌رساند به تازگی دانشمندان دریافتند این ورزش نه فقط بر اندام‌ها بلکه ...
کودک‌آزاری
۰۷ مرد ۱۳۹۶
از کودک‌آزاری روانی چه می‌دانید ؟ سوء رفتار رواني و عاطفي با کودک شامل اعمالي مي شود که توسط زبان يا رفتار، صدمات هيجاني زيان آوري به کودک وارد مي سازد ...
کودک‌آزاری
۰۷ مرد ۱۳۹۶
آیا از کودک‌آزاری جسمی چیزی می‌دانید؟ یکی از پدیده‌های شیرین، تولد فرزند است که برای خانواده‌ها تغییر بزرگی محسوب می‌شود. والدین به نوعی اختیار کودک خود را دارند و مراقبت و ...
بادمجان
۰۷ مرد ۱۳۹۶
آشنایی با خواص بی‌نظیر بادمجان کارشناسان با مطالعه بر روی خواص بادمجان دریافته اند مصرف این گیاه می‌تواند سبب تقویت استخوان‌ها و جلوگیری از بروز پوکی استخوان، کاهش علائم آنمی و ...
نشانه‌های همسر مناسب شما
۰۷ مرد ۱۳۹۶
نشانه‌های همسر مناسب شما شناخت و معرفت در دید همه مهم است و در تمام دوره های زندگی می تواند کارکرد مثبت داشته باشد لذا مهم است که از این مولفه ...
آلزایمر
۰۶ مرد ۱۳۹۶
اولین نشانه هشدار دهنده آلزایمر آلزایمر نوعی اختلال عملکرد مغز است که به تدریج توانایی‌های ذهنی بیمار را تحلیل می‌برد. محققان در مطالعه ای ارتباط جدیدی را میان بخشی از مغز که ...
۰۶ مرد ۱۳۹۶
نگرانی درباره ورزش نکردن باعث کاهش طول عمر می‌شود   بررسی‌ها در دانشگاه استنفورد نشان داده است که حتی احساس آمادگی جسمانی کمتر داشتن نسبت به دیگران و فکر اینکه در ورزش ...
۰۶ مرد ۱۳۹۶
واکنش رسانه های جهانی به عکسهای بدون حجاب آزاده نامداری   رسانه های جهانی از تصاویر بدون حجاب آزاده نامداری نوشتند! تصاویر بدون حجاب آزاده نامداری , رسانه‌ های جهانی به انتشار عکس‌ ...
بنیتا
۰۶ مرد ۱۳۹۶
واکنش چهره های سرشناس به مرگ دلخراش بنیتا را در این خبر مشاهده کنید… واکنش هنرمندان به مرگ بنیتا واکنش هنرمندان به مرگ بنیتا , جسم بی جان بنیتا دختر 8 ماهه ...
شیلا خداداد و فرزندانش ، شیلا خداداد و دکتر سرکارات
۰۶ مرد ۱۳۹۶
دفاع پرستو صالحی از شیلا خداداد و همسرش   شیلا خداداد و همسرش , پرستو صالحی بازیگر سینما و تلویزیون کشورمان با انتشار عکس هایی از شیلا خداداد و همسرش دکتر فرزین ...
تزیین سالاد الویه
۰۵ مرد ۱۳۹۶
در ادامه تزیینات سالاد الویه ، امروز هم سری جدید تزیینات سالاد الویه را برای علاقمندان به سفره آرایی گردآوری کرده ایم . مدل ها در عین زیبایی بسیار ساده ...
۰۵ مرد ۱۳۹۶
افرادی که جوراب رنگی می پوشند موفق ترند !   تحقیقات نشان داده افرادی از جوراب‎‏های طرح‎دار و رنگی استفاده می‎کنند که موفق‎تر هستند. پوشیدن جوراب تیره با لباس تیره و جوراب سفید ...
آنجلینا جولی
۰۵ مرد ۱۳۹۶
آنجلینا جولی یکسال پس از جدایی خبرساز از برد پیت، درباره این تجربه و البته ابتلا به «فلج بل» لب به سخن گشود. آنجلینا جولی درباره جدایی از برد پیت صحبت ...
۰۵ مرد ۱۳۹۶
چرا نباید نمک دریا مصرف کنیم؟ کارشناس نظارت بر مواد غذایی، آرایشی و بهداشتی دانشگاه همدان، بر ضرورت کاهش مصرف نمک و پرهیز از نمک دریا تاکید ‏کرد.‏ مریم قیاسی گفت: نمک ...
سلامت مو
۰۵ مرد ۱۳۹۶
۸ خوراکی عالی برای افزایش سلامت مو و جلوگیری از ریزش آن بعضی از مواد غذایی شما را در داشتن موی شاداب و سالم کمک می‌کنند. ما در اینجا به چند مورد ...
۰۵ مرد ۱۳۹۶
آیا خواب رفتگی دست و پا آسیب جدی است؟ بارها برای همه ما پیش آمده است که پایمان برای مدتی نسبتا طولانی در وضعیتی نه چندان راحت قرار گرفته است و ...
۰۵ مرد ۱۳۹۶
دستکاری بینی چه عواقبی به دنبال دارد؟ رئیس انجمن تحقیقات راینولوژی ایران عنوان کرد: دستکاری زیاد بینی خطر خونریزی مویرگ‌های داخل بینی را به همراه دارد. به گزارش آنا،دکتر محسن نراقی، رئیس ...
مغز زنان
۰۵ مرد ۱۳۹۶
تفاوت مغز زنان باردار با زنانی که هرگز باردار نمی شوند ! اسکن مغز خانم‎های باردار نشان می‎دهد که در فرم آن 11 تغییر ایجاد شده است. طبق آخرین تحقیقات حاملگی نه‌ ...
۰۵ مرد ۱۳۹۶
ادعاهای قرص های لاغری را باور نکنید تبلیغات گمراه کننده برای محصولات لاغری ادامه دارد و درست نا امیدی مصرف کنندگان برای دریافت نتیجه را هدف گرفته اند. یک روز تبلیغی ...
۰۵ مرد ۱۳۹۶
آلو به لاغر شدن کمک می‌کند؟ معمولا به افرادی که رژیم می گیرند، گفته می شود که سراغ میوه های خشک شده نروند چون قند زیادی دارند، اما آیا این ادعا ...
۰۵ مرد ۱۳۹۶
باردار نشدن بعد از ازدواج چه عوارضی دارد؟ آمادگی نداشتن برای بچه دار شدن مشکلات بسیاری را برای گروهی از زوج های جوان ایجاد می کند. پس اگر در سنین جوانی ...
۰۵ مرد ۱۳۹۶
مواد لازم برای تهیه ی سالاد سیسیلی کلم بروکلی را به اندازه های کوچک خرد میکنیم. پیاز - هویج - ساقه ی کرفس را مکعبی خرد می کنیم و به کلم ...
۰۵ مرد ۱۳۹۶
طرز تهیه سالاد مرغ و کدو مواد لازم برای سالاد مرغ و کدو سینه مرغ :650 گرم کدو :350 گرم بادمجان :300 گرم فلفل دلمه ای :200 گرم سالاد مخلوط :100 گرم روغن زیتون :4 قاشق غذاخوری طرز ...
۰۵ مرد ۱۳۹۶
طرز تهیه سالاد مرغ برزیلی مواد لازم برای سالاد مرغ برزیلی 1 عدد مرغ متوسط پخته شده و ریز خرد شده 1 عدد سیب سبز بزرگ، خرد شده 1 عدد سیب سرخ بزرگ، خرد ...
۰۵ مرد ۱۳۹۶
بهترین روش برای تربیت کودکان چیست؟ کلید اصلی شیوه تربیتی مناسب درک شخصیت خلق و خوی کودک است تا در کنار آن بتوانید استعدادها و تمایلات او را بهتر شناسایی کنید.اما ...
۰۴ مرد ۱۳۹۶
سوراخ هایی که در قسمت های بالای گوش انجام می شود خطرناک است و ممکن است با کوچکترین تماسی گوش پاره شود. در پیرسینگ عموما قسمت نرمه گوش سوراخ می شود ...
۰۴ مرد ۱۳۹۶
ترکیب محلول نمک با داروهای مخدر و آرامش دهنده سبب کاهش مسمومیت این داروها در زمان تزریق به پوست است. فرمولاسیون سمی برخی از داروها که به پوست تزریق می‌شود اثربخشی ...
پیله کرم ابریشم
۰۴ مرد ۱۳۹۶
دانشمندان نسخه‌های میکروسکوپیکی از پیله‌های کرم ابریشم را تولید کرده‌اند که از داروهای حساس در مقابل تخریب در حین ذخیره و پردازش در بدن محافظت می‌کند. به نقل از ScienceAlert، این ...
۰۴ مرد ۱۳۹۶
این مطلب به شما کمک می کند تا بدانید در مواقع گزش زنبور چه کار باید کنید. هنگامی که زنبور فردی را نیش می زند، مواد سمی را وارد پوست او ...
توت خشک
۰۴ مرد ۱۳۹۶
توت خشک دارای خاص درمانی فراوانی برای سلامت بدن است و با مصرف توت خشک در وعده‌های غذایی سلامتی خود را تضمین کنید. خانواده توت‌ها بسیار متنوع هستند از جمله توت ...
۰۴ مرد ۱۳۹۶
کشف جسد بنیتا در توابع پاکدشت پلیس پایتخت از کشف جسد بنیتای هشت ماهه که توسط سارقان خودرو ربوده شده بود، در توابع پاکدشت خبر داد و جزییات این پرونده را ...
۰۴ مرد ۱۳۹۶
آشنایی با بهداشت غذایی در سفر بسیاری از خانواده ‌ها تعطیلات عید را مغتنم شمرده و به مسافرت می‌روند. یکی از لذت‌های سفر، خوردن غذاست. چون در طول سفر به امکانات خوب ...
۰۴ مرد ۱۳۹۶
آشنایی با وسایل کمک‌های اولیه مورد نیاز در سفر تعداد کمی از ما از ارزشی که یک جعبه کمک‌های اولیه می‌تواند در زندگی‌مان به وجود بیاورد آگاه هستیم! مجله توصیه‌های سفر همه‌ی ما ...
۰۴ مرد ۱۳۹۶
آشنایی با بهترین غذاها و تنقلات سالم برای یک سفر با توجه به فصل گرما و سفرهای تابستانی رعایت چند نکته ساده در خصوص مصرف مواد غذایی می‌تواند سفر لذت بخشی ...
۰۴ مرد ۱۳۹۶
آشنایی با خواص بامیه خوردن بامیه به خاطر داشتن اسید فولیک فراوان، به خانم‌های باردار توصیه می‌شود. بوته بامیه دارای ساقه اصلی ضخیمی است که در بعضی ارقام آن شاخه‌های فرعی زیادی ...
۰۴ مرد ۱۳۹۶
آشنایی با خواص موسیر موسیر نسبت به پیاز شیرین‌تر و هضم آن نیز آسان‌تر است و خواص درمانی فراوانی دارد. موسیر از خانواده سیر، پیاز و پیازچه بوده و نسبت به پیاز ...
۰۴ مرد ۱۳۹۶
آشنایی با خواص تغذیه‌ای و درمانی پیازچه پیازچه‌ها علاوه بر طعم دادن به انواع غذاها،‌ دارای خواص فراوان دیگری نیز هستند. پیازچه‌ مانند سیر و تره‌فرنگی عضوی از خانواده Allium محسوب می‌شوند ...
۰۴ مرد ۱۳۹۶
آشنایی با 8 خاصیت گل کلم گل کلم دارای خواص بسیاری است که در اینجا به 8 مورد از آن‌ها پرداخته‌ایم. هشت مورد از خواص سبزی گل‌ کلم عبارتند از: پیشگیری از سرطان مصرف ...
۰۴ مرد ۱۳۹۶
گل کلم برای حفظ میزان کلسترول مفید است گل کلم، سبزی هم خانواده، کلم برگ، کلم بروکلی و... است که بومی کشور مدیترانه شمال شرق می باشد که در حال حاضر ...
۰۴ مرد ۱۳۹۶
موادغذایی تنظیم کننده فشارخون را بشناسید فشارخون بالا یکی از بیماری های است که بسیاری از افراد به آن مبتلا هستند، اگر شما نیز جزو آن دسته از افراد هستید که ...
۰۴ مرد ۱۳۹۶
طرز تهیه فرنی خوشمزه فرنی یکی از دسرهای پر طرفدار و مفید برای بچه ها و بزرگترهاست که در اینجا دستور تهیه آن را برای شما آماده کرده ایم. مواد لازم: آرد برنج ...
سیاهی دور چشم
۰۳ مرد ۱۳۹۶
تیرگی چشم به دلیل خستگی، کمخونی، کمبود ویتامین در بدن، کارزیاد، تنظیم نبودن ساعت خواب، استرس و تغذیه نامناسب در بسیاری از افراد شایع شده است و پزشکان و متخصصین ...
موثرترین راهها برای پاک کردن لکه‌های مختلف از روی لباس
۰۳ مرد ۱۳۹۶
شستشوی بیش از حد لباس، الیاف پارچه را خراب می‌کند و باعث تغییر رنگ وشکل آن می‌شود. لکه‌هایی مثل جوهر، شکلات و یا روغن به راحتی از بعضی پارچه‌ها پاک ...
آزاده نامداری
۰۳ مرد ۱۳۹۶
به تازگی عکسهایی از آزاده نامداری مجری جنجالی صدا و سیما در کانالهای تلگرامی و صفحات اینستاگرامی منتشر شده است که او را بدون حجاب در کنار میزی به همراه ...
مافین سبزیجات
۰۳ مرد ۱۳۹۶
در این مطلب طرز تهیه مافین سبزیجات را به شما عزیزان آموزش میدهیم . این مافین، که دستور ساده‌ای هم دارد به عنوان یک میان وعده سالم، می‌تواند جایگزین خوراکی‌هایی ...
۰۳ مرد ۱۳۹۶
مهدی کروبی به بیمارستان منتقل شد مهدی کروبی به بیمارستان منتقل شد فرزند حجت‌الاسلام کروبی از بستری شدن پدرش در یکی از بیمارستان‌های تهران خبر داد و گفت: روز گذشته وزیر بهداشت ...
۰۳ مرد ۱۳۹۶
طرز تهیه پولنتا مواد لازم آب 4 پیمانه نمک 1 و 1/4 قاشق چایخوری آرد ذرت زرد 1 پیمانه کره 2 قاشق غذاخوری پنیر خامه‌ای 1/4 پیمانه پولنتا یک غذای رایج ایتالیایی است که از حل کردن ...
۰۳ مرد ۱۳۹۶
طرز تهیه پیروگی گوشت و قارچ مواد لازم گوشت راسته گاو 230 گرم پیاز کوچک 1 عدد قارچ 130 گرم جعفری خرد شده 1/4 پیمانه ماست چکیده 1 پیمانه برای خمیر پیروگی: آرد 3 پیمانه تخم مرغ 1 عدد کره ...
۰۳ مرد ۱۳۹۶
طرز تهیه ساندویچ سالاد مرغ مواد لازم سینه مرغ نصف شده با پوست و استخوان 2-3 عدد نمک و فلفل به مقدار کافی لیمو ترش 2 عدد ترخون 2 دسته و 1 قاشق غذاخوری خرد ...
۰۳ مرد ۱۳۹۶
طرز تهیه ساندویچ استیک با سس سیر مواد لازم سس مایونز 1 پیمانه سیر خرد شده 2 حبه روغن زیتون 1 قاشق غذاخوری استیک گوشت گاو 450 گرم فلفل دلمه‌ای سبز 2 عدد پیاز 2 عدد نمک و ...
۰۳ مرد ۱۳۹۶
موس شکلات و تمشک یخ زده مواد لازم تخم مرغ 4 عدد شکر 3/4 پیمانه شکلات تلخ ۷۰٪ 160 گرم کره 150 گرم پوره تمشک 1/4 پیمانه نمک نوک قاشق شکر 1 قاشق غذاخوری موس شکلات و تمشک یخ ...
۰۳ مرد ۱۳۹۶
کافئین چه تاثیری بر مغز و بدن دارد؟ نوشیدنی‌های مختلف حاوی کافئین به شکل‌های گوناگون بر سلامتی تاثیر می‌گذارند. نتایج یک آزمایش نشان می‌دهد قهوه موجب افزایش طول عمر می‌شود در ...
۰۳ مرد ۱۳۹۶
خواص بادام تلخ بادام تلخ بادام تلخ میوه خوراکی نیست ، بلکه مصرف دارویی دارد . بادام تلخ دارای ترکیبی است که می تواند به ماده سمی تبدیل شود . ( گلوکزید ...
۰۳ مرد ۱۳۹۶
روزتان را با مصرف نوشیدنیهای انرژی‌زای طبیعی آغاز کنید کارشناسان تغذیه توصیه می کنند برای حفظ انرژی خود در طول روز نوشیدنی انرژی زا طبیعی بنوشید. در ادامه به برخی از ...
۰۳ مرد ۱۳۹۶
خواص سیب سبز برای پیشگیری از پیری همواره فواید سیب قرمز به خاطر کمک به هضم غذا و کاهش فشارخون بالا موردتوجه کارشناسان و پزشکان بوده و اشاره کمتری به سیب ...
۰۳ مرد ۱۳۹۶
خواص سیب سبز : یکی از سلامت بخش‌ترین خوراکی‌های اطراف ما محسوب می‌شود. از زمان‌های گذشته مردم جهان علاقه‌ی فراوانی به میوه‌ها داشتند. طبق نظر مورخان، منشاء اصلی سیب مناطق سردسیر ...
۰۳ مرد ۱۳۹۶
برای ازدواج هدف داشته باشید همه افراد در حیطه شغلی اهدافی را برای خود معین کرده و به واسطه آن میزان فروش و نهایتا بازدهی کلی سیستم را افزایش می دهند. ...
۰۳ مرد ۱۳۹۶
مشاوره پيش از ازدواج به چه دردی می‌خورد؟ شما هرچقدر هم که فکر کنيد بهترين مرد يا زن روي کره زمين را پيدا کرده‌ايد، بازهم به‌دليل هيجانات ناشي از علاقه زياد ...
۰۳ مرد ۱۳۹۶
تاثیر میوه و سبزیجات در تعیین جنسیت کودک مصرف غذاهایی كه منابع غنی از دو ماده معدنی كلسیم و منگنز هستند مثل سبزیجات سبز رنگ پیش از باردار شدن، احتمال به ...
۰۳ مرد ۱۳۹۶
مزیت های خوردن آلوبخارا در دوران بارداری احتمالا شنیده اید که میوه های خشک در طول دوران بارداری چقدر مفید می باشند. آیا هوس آلوبخارا کرده اید و نمیدانید که چه ...
۰۳ مرد ۱۳۹۶
همیشه یادگیری یک زبان خارجی از جمله دغدغه های ما در زندگی بوده است. کودکان در سنین پایین قابلیت بهتری نسبت به یادگیری زبان دارند، ولی افراد بالغ نمی توانند ...
زردی دندان
۰۳ مرد ۱۳۹۶
خوراکی‌ها‌ی زیادی هستند که ما از خوردن‌شان لذت می‌بریم، ولی همین خوراکی‌ها باعث بدرنگی و زردی دندان‌‌ می‌شوند. این مواد غذایی بخاطر ترکیباتی که دارند در دراز‌‌مدت دندان‌ها را زرد می‌کنند. ...
خواندن رمان
۰۲ مرد ۱۳۹۶
کارشناس‌ها کشف کرده‌اند که خواندن داستان می‌تواند روی افزایش کارکرد مغز در سطوح گوناگون تاثیر داشته باشد. برنز (Gregory Berns)، متخصص مغز و اعصاب می‌گوید: «پیش از این می‌دانستیم که در ...
رولت مرغ و سبزبجات
۰۲ مرد ۱۳۹۶
در این مطلب دستور پخت دو رولت مرغ با سبزیجات را به شما آموزش می‌دهم. امیدوارم این غذای خوشمزه و سبک را درست کنید و از خوردن آن لذت ببرید. رولت ...
۰۲ مرد ۱۳۹۶
هشدار : کم‌خوابی باعث ابتلا این بیماری ها می شود  طبق اعلام محققان خواب کافی به اندازه تغذیه سالم و ورزش برای سلامت مهم است. طبق اعلام محققان خواب کافی به اندازه ...
۰۲ مرد ۱۳۹۶
دانستنيهاي بارداري از ابتدا تا زايمان بين ۵ تا ۲۰% از حاملگی ها ممكن است با عوارض همراه شوند لذا هر زن بايد قبل از باردارى مورد ارزيابى دقيق قرار گيرد ...
۰۲ مرد ۱۳۹۶
گودی کمر چه خطراتی به دنبال دارد؟ یک متخصص ارتوپدی گفت: پشت خمیده در بیماران دارای قوس کمر رایج بوده و به طور کلی حالت قامت فرد به شکل طبیعی نیست ...
۰۲ مرد ۱۳۹۶
«اعتراف» میلیونی شهاب حسینی +عکس بلیت نمایش «اعتراف» به کارگردانی شهاب حسینی در بازار سیاه تا یک میلیون تومان معامله می شود. خبرگزاری ایسنا: بلیت نمایش «اعتراف» به کارگردانی شهاب حسینی با ...
۰۲ مرد ۱۳۹۶
عوارض تزريق ژل به صورت روش های زیادی برای از بین بردن یا کم کردن چین و چروک های ناشی از پیری وجود دارد و یکی از این روش ها استفاده ...
۰۲ مرد ۱۳۹۶
«تومان»، رسما واحد پول ایران شد پایگاه اطلاع‌رسانی ریاست جمهوری: هیات وزیران در آخرین جلسه خود به ریاست حجت الاسلام حسن روحانی رییس جمهور، گزارش کمیسیون اقتصاد را در خصوص لایحه ...
۰۲ مرد ۱۳۹۶
چگونه وز موها را از بين ببريم؟ بعضي اوقات موهاي ما مشكلات كوچكي دارند ولي همين مشكلات كوچك، باعث مي‌شود موها به‌خوبي حالت نگيرند و زيبايي هميشگي خود را نداشته باشند، ...
۰۱ مرد ۱۳۹۶
طرز تهیه تیرامیسوی لیوانی مواد لازم برای تیرامیسوی لیوانی لیدی فینگر ترد 10 عدد قهوه دم کشیده غلیظ نصف فنجان خامه ترش نصف فنجان پنیر خامه ای 115 گرم شکر 3 ق غ وانیل 1 ق چ پودر ...
۰۱ مرد ۱۳۹۶
قوانینی برای انتخاب شلوار جین شلوار جین یکی از پرطرفدارترین لباس ها در بین خانم ها و آقایان است. برای انتخاب شلوار جین مناسب 7 قانون اصلی و کلی را باید ...
۰۱ مرد ۱۳۹۶
در ساختار ذهن ما انسان‌ها از چنان نیرویی برخورداند که می‌توانند سازنده و یا ویرانگر باشند. باید بیاموزیم که احساسات و افکارمان را کنترل کنیم و آن‌ها را به بهترین روش ...
۰۱ مرد ۱۳۹۶
شلوار‌های جین، پس از مدتی رنگ خود را از دست می‌دهند و دیگر قابل استفاده نیستند. اما می‌توان با کمی خلاقیت و حوصله آن‌ها را به چند وسیله مفید تبدیل کرد ...
راهنمای خرید هدیه برای مردادی ها
۰۱ مرد ۱۳۹۶
اگر می خواهید یک مردادی را با هدیه ای خوشحال کنید، کافی است فکر کنید می خواهید برای یک ملکه یا پادشاه هدیه انتخاب کنید. مهم نیست چقدر هزینه کنید، آنچه ...
۰۱ مرد ۱۳۹۶
نتایج مطالعه ای جدید نشان داده است که برخی ویژگی های جسمانی می توانند تاثیر قابل توجهی روی ابتلا به سرطان پروستات داشته باشند. به نقل از عصرایران، بنابر گزارش مراکز ...
۰۱ مرد ۱۳۹۶
ظاهراً زمان‌های استرس بالا و تعطیلات زمستانی به‌خصوص بر قلب تأثیر می‌گذارد. به نقل از همشهری آنلاین، یک پژوهش جدید نشان می‌دهد که ظاهراً زمان‌های استرس بالا- مانند دوشنبه‌ها (روز اول ...
۰۱ مرد ۱۳۹۶
طرز تهیه بستنی سنتی زعفرانی ابتدا خامه را داخل کیسه نایلونی بریزید و بسیار نازک پهن کنید سپس داخل فریزر قرار دهید تا خامه یخ بزند. طرز تهیه بستنی سنتی زعفرانی   مواد لازم بستنی ...
۰۱ مرد ۱۳۹۶
طرز تهیه تارت میوه ای شکلاتی مواد لازم تارت میوه ای شکلاتی :    آرد معمولی  250 گرم  پودر کاکائو 3 قاشق غذاخوری  کره  150 گرم شکر دانه ریز 40 گرم آب 3 قاشق غذاخوری شکلات خالص 50 گرم مغز خشکبار، تفت داده 50 گرم میوه آماده ...
۰۱ مرد ۱۳۹۶
طرز تهیه کیک کرمی کاسترد مواد لازم برای کیک کرمی کاسترد :  تخم مرغ ۳ عدد  شکر  ۱ لیوان آرد ۲ پیمانه  پودر کاسترد ۲ قاشق غذاخوری وانیل یک چهارم قاشق مرباخوری بکینگ پودر یک قاشق غذاخوری روغن مایع نصف پیمانه شیر نصف پیمانه زعفران دم کرده کمی   مواد لازم ...
۰۱ مرد ۱۳۹۶
طرز تهیه کدوی کبابی رژیمی این کدوی کباب شده را می توانید همراه با مرغ یا ماهی بریان شده سرو کرده و از آن لذت ببرید.   مواد لازم برای کدو کبابی : * ...
۰۱ مرد ۱۳۹۶
طرز تهیه ماکارانی هویج و پنیر مواد لازم برای 4 نفر : هویج با برش های نازک 250 گرم آب و پوست پرتقال یا لیمو یک عدد ماکارونی 300 گرم پنیر چدار یک و نیم ...
۰۱ مرد ۱۳۹۶
طرزتهیه سالاد رژیمی پیاز و گشنیز سالاد یکی از خوراکی هایی است که در انواع رژیم های لاغری و کاهش وزن وجود دارد. اگر شما هم از سالادهای تکراری خسته شده ...
۰۱ مرد ۱۳۹۶
طرز تهیه تاس کباب در فر طرز تهیه تاس کباب: گوشت چرخ کرده، پیاز رنده شده، ریحان و جعفری خرد شده، نمک و فلفل و تخم گشنیز را مخلوط کرده به اندازه ...
۰۱ مرد ۱۳۹۶
برای تصفیه خون این دمنوش را بنوشید آویشن گیاهی است علفی، دارای شاخه‌های زیاد و چوبی که این گیاه می‌تواند درمانی طبیعی و بی‌خطر برای نفخ معده، بوی بد دهان، گلودرد، ...
۰۱ مرد ۱۳۹۶
پیشگیری از گزش عقرب و مار و راه های درمان با توجه به قرارگرفتن در فصل تابستان که بیشترین زمان گزش انسان توسط جانوران سمی است، شیوه هایی نوین را برای ...
۰۱ مرد ۱۳۹۶
غذاهای مناسب برای تسریع بهبود زخم برای همه ما پیش آمده است که دچار زخم و یا جراحتی شده باشیم، اما سوال اینجاست که این زخمها و یا جراحتها، آیا سریع ...
۰۱ مرد ۱۳۹۶
چگونه چربي بدن را اندازه‌ بگيريم؟ خيلي از ما از ديگران مي‌شنويم که چاق شده‌ايم يا هنگام نگاه در آينه احساس مي‌کنيم وزنمان اضافه شده است. اما آيا راهي عيني وجود ...
۰۱ مرد ۱۳۹۶
موفقیت در کاهش وزن با مصرف این خوراکی ها قانون پایه برای کاهش وزن شامل میزان کالری های دریافتی کمتر در مقایسه با کالری های سوزانده شده است. و در ...
۰۱ مرد ۱۳۹۶
رابطه آب سرد و سکته قلبي آب سرد سبب اسپاسم و گرفتگي رگ هاي قلب مي شود و خطر سکته قلبي را در افرادي که از آن استفاده مي کنند بالا ...
۰۱ مرد ۱۳۹۶