Logo
English

لیست مطالب

۰۴ مرد ۱۳۹۶
کشف جسد بنیتا در توابع پاکدشت پلیس پایتخت از کشف جسد بنیتای هشت ماهه که توسط سارقان خودرو ربوده شده بود، در توابع پاکدشت خبر داد و جزییات این پرونده را ...
۰۴ مرد ۱۳۹۶
آشنایی با بهداشت غذایی در سفر بسیاری از خانواده ‌ها تعطیلات عید را مغتنم شمرده و به مسافرت می‌روند. یکی از لذت‌های سفر، خوردن غذاست. چون در طول سفر به امکانات خوب ...
۰۴ مرد ۱۳۹۶
آشنایی با وسایل کمک‌های اولیه مورد نیاز در سفر تعداد کمی از ما از ارزشی که یک جعبه کمک‌های اولیه می‌تواند در زندگی‌مان به وجود بیاورد آگاه هستیم! مجله توصیه‌های سفر همه‌ی ما ...
۰۴ مرد ۱۳۹۶
آشنایی با بهترین غذاها و تنقلات سالم برای یک سفر با توجه به فصل گرما و سفرهای تابستانی رعایت چند نکته ساده در خصوص مصرف مواد غذایی می‌تواند سفر لذت بخشی ...
۰۴ مرد ۱۳۹۶
آشنایی با خواص بامیه خوردن بامیه به خاطر داشتن اسید فولیک فراوان، به خانم‌های باردار توصیه می‌شود. بوته بامیه دارای ساقه اصلی ضخیمی است که در بعضی ارقام آن شاخه‌های فرعی زیادی ...
۰۴ مرد ۱۳۹۶
آشنایی با خواص موسیر موسیر نسبت به پیاز شیرین‌تر و هضم آن نیز آسان‌تر است و خواص درمانی فراوانی دارد. موسیر از خانواده سیر، پیاز و پیازچه بوده و نسبت به پیاز ...
۰۴ مرد ۱۳۹۶
آشنایی با خواص تغذیه‌ای و درمانی پیازچه پیازچه‌ها علاوه بر طعم دادن به انواع غذاها،‌ دارای خواص فراوان دیگری نیز هستند. پیازچه‌ مانند سیر و تره‌فرنگی عضوی از خانواده Allium محسوب می‌شوند ...
۰۴ مرد ۱۳۹۶
آشنایی با 8 خاصیت گل کلم گل کلم دارای خواص بسیاری است که در اینجا به 8 مورد از آن‌ها پرداخته‌ایم. هشت مورد از خواص سبزی گل‌ کلم عبارتند از: پیشگیری از سرطان مصرف ...
۰۴ مرد ۱۳۹۶
گل کلم برای حفظ میزان کلسترول مفید است گل کلم، سبزی هم خانواده، کلم برگ، کلم بروکلی و... است که بومی کشور مدیترانه شمال شرق می باشد که در حال حاضر ...
۰۴ مرد ۱۳۹۶
موادغذایی تنظیم کننده فشارخون را بشناسید فشارخون بالا یکی از بیماری های است که بسیاری از افراد به آن مبتلا هستند، اگر شما نیز جزو آن دسته از افراد هستید که ...
۰۴ مرد ۱۳۹۶
طرز تهیه فرنی خوشمزه فرنی یکی از دسرهای پر طرفدار و مفید برای بچه ها و بزرگترهاست که در اینجا دستور تهیه آن را برای شما آماده کرده ایم. مواد لازم: آرد برنج ...
آزاده نامداری
۰۴ مرد ۱۳۹۶
به تازگی عکسهایی از آزاده نامداری مجری جنجالی صدا و سیما در کانالهای تلگرامی و صفحات اینستاگرامی منتشر شده است که او را بدون حجاب در کنار میزی به همراه ...
سیاهی دور چشم
۰۳ مرد ۱۳۹۶
تیرگی چشم به دلیل خستگی، کمخونی، کمبود ویتامین در بدن، کارزیاد، تنظیم نبودن ساعت خواب، استرس و تغذیه نامناسب در بسیاری از افراد شایع شده است و پزشکان و متخصصین ...
موثرترین راهها برای پاک کردن لکه‌های مختلف از روی لباس
۰۳ مرد ۱۳۹۶
شستشوی بیش از حد لباس، الیاف پارچه را خراب می‌کند و باعث تغییر رنگ وشکل آن می‌شود. لکه‌هایی مثل جوهر، شکلات و یا روغن به راحتی از بعضی پارچه‌ها پاک ...
مافین سبزیجات
۰۳ مرد ۱۳۹۶
در این مطلب طرز تهیه مافین سبزیجات را به شما عزیزان آموزش میدهیم . این مافین، که دستور ساده‌ای هم دارد به عنوان یک میان وعده سالم، می‌تواند جایگزین خوراکی‌هایی ...
۰۳ مرد ۱۳۹۶
مهدی کروبی به بیمارستان منتقل شد مهدی کروبی به بیمارستان منتقل شد فرزند حجت‌الاسلام کروبی از بستری شدن پدرش در یکی از بیمارستان‌های تهران خبر داد و گفت: روز گذشته وزیر بهداشت ...
۰۳ مرد ۱۳۹۶
طرز تهیه پولنتا مواد لازم آب 4 پیمانه نمک 1 و 1/4 قاشق چایخوری آرد ذرت زرد 1 پیمانه کره 2 قاشق غذاخوری پنیر خامه‌ای 1/4 پیمانه پولنتا یک غذای رایج ایتالیایی است که از حل کردن ...
۰۳ مرد ۱۳۹۶
طرز تهیه پیروگی گوشت و قارچ مواد لازم گوشت راسته گاو 230 گرم پیاز کوچک 1 عدد قارچ 130 گرم جعفری خرد شده 1/4 پیمانه ماست چکیده 1 پیمانه برای خمیر پیروگی: آرد 3 پیمانه تخم مرغ 1 عدد کره ...
۰۳ مرد ۱۳۹۶
طرز تهیه ساندویچ سالاد مرغ مواد لازم سینه مرغ نصف شده با پوست و استخوان 2-3 عدد نمک و فلفل به مقدار کافی لیمو ترش 2 عدد ترخون 2 دسته و 1 قاشق غذاخوری خرد ...
۰۳ مرد ۱۳۹۶
طرز تهیه ساندویچ استیک با سس سیر مواد لازم سس مایونز 1 پیمانه سیر خرد شده 2 حبه روغن زیتون 1 قاشق غذاخوری استیک گوشت گاو 450 گرم فلفل دلمه‌ای سبز 2 عدد پیاز 2 عدد نمک و ...
۰۳ مرد ۱۳۹۶
موس شکلات و تمشک یخ زده مواد لازم تخم مرغ 4 عدد شکر 3/4 پیمانه شکلات تلخ ۷۰٪ 160 گرم کره 150 گرم پوره تمشک 1/4 پیمانه نمک نوک قاشق شکر 1 قاشق غذاخوری موس شکلات و تمشک یخ ...
۰۳ مرد ۱۳۹۶
کافئین چه تاثیری بر مغز و بدن دارد؟ نوشیدنی‌های مختلف حاوی کافئین به شکل‌های گوناگون بر سلامتی تاثیر می‌گذارند. نتایج یک آزمایش نشان می‌دهد قهوه موجب افزایش طول عمر می‌شود در ...
۰۳ مرد ۱۳۹۶
خواص بادام تلخ بادام تلخ بادام تلخ میوه خوراکی نیست ، بلکه مصرف دارویی دارد . بادام تلخ دارای ترکیبی است که می تواند به ماده سمی تبدیل شود . ( گلوکزید ...
۰۳ مرد ۱۳۹۶
روزتان را با مصرف نوشیدنیهای انرژی‌زای طبیعی آغاز کنید کارشناسان تغذیه توصیه می کنند برای حفظ انرژی خود در طول روز نوشیدنی انرژی زا طبیعی بنوشید. در ادامه به برخی از ...
۰۳ مرد ۱۳۹۶
خواص سیب سبز برای پیشگیری از پیری همواره فواید سیب قرمز به خاطر کمک به هضم غذا و کاهش فشارخون بالا موردتوجه کارشناسان و پزشکان بوده و اشاره کمتری به سیب ...
۰۳ مرد ۱۳۹۶
خواص سیب سبز : یکی از سلامت بخش‌ترین خوراکی‌های اطراف ما محسوب می‌شود. از زمان‌های گذشته مردم جهان علاقه‌ی فراوانی به میوه‌ها داشتند. طبق نظر مورخان، منشاء اصلی سیب مناطق سردسیر ...
۰۳ مرد ۱۳۹۶
برای ازدواج هدف داشته باشید همه افراد در حیطه شغلی اهدافی را برای خود معین کرده و به واسطه آن میزان فروش و نهایتا بازدهی کلی سیستم را افزایش می دهند. ...
۰۳ مرد ۱۳۹۶
مشاوره پيش از ازدواج به چه دردی می‌خورد؟ شما هرچقدر هم که فکر کنيد بهترين مرد يا زن روي کره زمين را پيدا کرده‌ايد، بازهم به‌دليل هيجانات ناشي از علاقه زياد ...
۰۳ مرد ۱۳۹۶
تاثیر میوه و سبزیجات در تعیین جنسیت کودک مصرف غذاهایی كه منابع غنی از دو ماده معدنی كلسیم و منگنز هستند مثل سبزیجات سبز رنگ پیش از باردار شدن، احتمال به ...
۰۳ مرد ۱۳۹۶
مزیت های خوردن آلوبخارا در دوران بارداری احتمالا شنیده اید که میوه های خشک در طول دوران بارداری چقدر مفید می باشند. آیا هوس آلوبخارا کرده اید و نمیدانید که چه ...
۰۳ مرد ۱۳۹۶
همیشه یادگیری یک زبان خارجی از جمله دغدغه های ما در زندگی بوده است. کودکان در سنین پایین قابلیت بهتری نسبت به یادگیری زبان دارند، ولی افراد بالغ نمی توانند ...
زردی دندان
۰۳ مرد ۱۳۹۶
خوراکی‌ها‌ی زیادی هستند که ما از خوردن‌شان لذت می‌بریم، ولی همین خوراکی‌ها باعث بدرنگی و زردی دندان‌‌ می‌شوند. این مواد غذایی بخاطر ترکیباتی که دارند در دراز‌‌مدت دندان‌ها را زرد می‌کنند. ...
خواندن رمان
۰۲ مرد ۱۳۹۶
کارشناس‌ها کشف کرده‌اند که خواندن داستان می‌تواند روی افزایش کارکرد مغز در سطوح گوناگون تاثیر داشته باشد. برنز (Gregory Berns)، متخصص مغز و اعصاب می‌گوید: «پیش از این می‌دانستیم که در ...
رولت مرغ و سبزبجات
۰۲ مرد ۱۳۹۶
در این مطلب دستور پخت دو رولت مرغ با سبزیجات را به شما آموزش می‌دهم. امیدوارم این غذای خوشمزه و سبک را درست کنید و از خوردن آن لذت ببرید. رولت ...
۰۲ مرد ۱۳۹۶
هشدار : کم‌خوابی باعث ابتلا این بیماری ها می شود  طبق اعلام محققان خواب کافی به اندازه تغذیه سالم و ورزش برای سلامت مهم است. طبق اعلام محققان خواب کافی به اندازه ...
۰۲ مرد ۱۳۹۶
دانستنيهاي بارداري از ابتدا تا زايمان بين ۵ تا ۲۰% از حاملگی ها ممكن است با عوارض همراه شوند لذا هر زن بايد قبل از باردارى مورد ارزيابى دقيق قرار گيرد ...
۰۲ مرد ۱۳۹۶
گودی کمر چه خطراتی به دنبال دارد؟ یک متخصص ارتوپدی گفت: پشت خمیده در بیماران دارای قوس کمر رایج بوده و به طور کلی حالت قامت فرد به شکل طبیعی نیست ...
۰۲ مرد ۱۳۹۶
«اعتراف» میلیونی شهاب حسینی +عکس بلیت نمایش «اعتراف» به کارگردانی شهاب حسینی در بازار سیاه تا یک میلیون تومان معامله می شود. خبرگزاری ایسنا: بلیت نمایش «اعتراف» به کارگردانی شهاب حسینی با ...
۰۲ مرد ۱۳۹۶
عوارض تزريق ژل به صورت روش های زیادی برای از بین بردن یا کم کردن چین و چروک های ناشی از پیری وجود دارد و یکی از این روش ها استفاده ...
۰۲ مرد ۱۳۹۶
«تومان»، رسما واحد پول ایران شد پایگاه اطلاع‌رسانی ریاست جمهوری: هیات وزیران در آخرین جلسه خود به ریاست حجت الاسلام حسن روحانی رییس جمهور، گزارش کمیسیون اقتصاد را در خصوص لایحه ...
۰۲ مرد ۱۳۹۶
چگونه وز موها را از بين ببريم؟ بعضي اوقات موهاي ما مشكلات كوچكي دارند ولي همين مشكلات كوچك، باعث مي‌شود موها به‌خوبي حالت نگيرند و زيبايي هميشگي خود را نداشته باشند، ...
۰۱ مرد ۱۳۹۶
طرز تهیه تیرامیسوی لیوانی مواد لازم برای تیرامیسوی لیوانی لیدی فینگر ترد 10 عدد قهوه دم کشیده غلیظ نصف فنجان خامه ترش نصف فنجان پنیر خامه ای 115 گرم شکر 3 ق غ وانیل 1 ق چ پودر ...
۰۱ مرد ۱۳۹۶
قوانینی برای انتخاب شلوار جین شلوار جین یکی از پرطرفدارترین لباس ها در بین خانم ها و آقایان است. برای انتخاب شلوار جین مناسب 7 قانون اصلی و کلی را باید ...
۰۱ مرد ۱۳۹۶
در ساختار ذهن ما انسان‌ها از چنان نیرویی برخورداند که می‌توانند سازنده و یا ویرانگر باشند. باید بیاموزیم که احساسات و افکارمان را کنترل کنیم و آن‌ها را به بهترین روش ...
۰۱ مرد ۱۳۹۶
شلوار‌های جین، پس از مدتی رنگ خود را از دست می‌دهند و دیگر قابل استفاده نیستند. اما می‌توان با کمی خلاقیت و حوصله آن‌ها را به چند وسیله مفید تبدیل کرد ...
راهنمای خرید هدیه برای مردادی ها
۰۱ مرد ۱۳۹۶
اگر می خواهید یک مردادی را با هدیه ای خوشحال کنید، کافی است فکر کنید می خواهید برای یک ملکه یا پادشاه هدیه انتخاب کنید. مهم نیست چقدر هزینه کنید، آنچه ...
۰۱ مرد ۱۳۹۶
نتایج مطالعه ای جدید نشان داده است که برخی ویژگی های جسمانی می توانند تاثیر قابل توجهی روی ابتلا به سرطان پروستات داشته باشند. به نقل از عصرایران، بنابر گزارش مراکز ...
۰۱ مرد ۱۳۹۶
ظاهراً زمان‌های استرس بالا و تعطیلات زمستانی به‌خصوص بر قلب تأثیر می‌گذارد. به نقل از همشهری آنلاین، یک پژوهش جدید نشان می‌دهد که ظاهراً زمان‌های استرس بالا- مانند دوشنبه‌ها (روز اول ...
۰۱ مرد ۱۳۹۶
طرز تهیه بستنی سنتی زعفرانی ابتدا خامه را داخل کیسه نایلونی بریزید و بسیار نازک پهن کنید سپس داخل فریزر قرار دهید تا خامه یخ بزند. طرز تهیه بستنی سنتی زعفرانی   مواد لازم بستنی ...
۰۱ مرد ۱۳۹۶
طرز تهیه تارت میوه ای شکلاتی مواد لازم تارت میوه ای شکلاتی :    آرد معمولی  250 گرم  پودر کاکائو 3 قاشق غذاخوری  کره  150 گرم شکر دانه ریز 40 گرم آب 3 قاشق غذاخوری شکلات خالص 50 گرم مغز خشکبار، تفت داده 50 گرم میوه آماده ...
۰۱ مرد ۱۳۹۶
طرز تهیه کیک کرمی کاسترد مواد لازم برای کیک کرمی کاسترد :  تخم مرغ ۳ عدد  شکر  ۱ لیوان آرد ۲ پیمانه  پودر کاسترد ۲ قاشق غذاخوری وانیل یک چهارم قاشق مرباخوری بکینگ پودر یک قاشق غذاخوری روغن مایع نصف پیمانه شیر نصف پیمانه زعفران دم کرده کمی   مواد لازم ...
۰۱ مرد ۱۳۹۶
طرز تهیه کدوی کبابی رژیمی این کدوی کباب شده را می توانید همراه با مرغ یا ماهی بریان شده سرو کرده و از آن لذت ببرید.   مواد لازم برای کدو کبابی : * ...
۰۱ مرد ۱۳۹۶
طرز تهیه ماکارانی هویج و پنیر مواد لازم برای 4 نفر : هویج با برش های نازک 250 گرم آب و پوست پرتقال یا لیمو یک عدد ماکارونی 300 گرم پنیر چدار یک و نیم ...
۰۱ مرد ۱۳۹۶
طرزتهیه سالاد رژیمی پیاز و گشنیز سالاد یکی از خوراکی هایی است که در انواع رژیم های لاغری و کاهش وزن وجود دارد. اگر شما هم از سالادهای تکراری خسته شده ...
۰۱ مرد ۱۳۹۶
طرز تهیه تاس کباب در فر طرز تهیه تاس کباب: گوشت چرخ کرده، پیاز رنده شده، ریحان و جعفری خرد شده، نمک و فلفل و تخم گشنیز را مخلوط کرده به اندازه ...
۰۱ مرد ۱۳۹۶
برای تصفیه خون این دمنوش را بنوشید آویشن گیاهی است علفی، دارای شاخه‌های زیاد و چوبی که این گیاه می‌تواند درمانی طبیعی و بی‌خطر برای نفخ معده، بوی بد دهان، گلودرد، ...
۰۱ مرد ۱۳۹۶
پیشگیری از گزش عقرب و مار و راه های درمان با توجه به قرارگرفتن در فصل تابستان که بیشترین زمان گزش انسان توسط جانوران سمی است، شیوه هایی نوین را برای ...
۰۱ مرد ۱۳۹۶
غذاهای مناسب برای تسریع بهبود زخم برای همه ما پیش آمده است که دچار زخم و یا جراحتی شده باشیم، اما سوال اینجاست که این زخمها و یا جراحتها، آیا سریع ...
۰۱ مرد ۱۳۹۶
چگونه چربي بدن را اندازه‌ بگيريم؟ خيلي از ما از ديگران مي‌شنويم که چاق شده‌ايم يا هنگام نگاه در آينه احساس مي‌کنيم وزنمان اضافه شده است. اما آيا راهي عيني وجود ...
۰۱ مرد ۱۳۹۶
موفقیت در کاهش وزن با مصرف این خوراکی ها قانون پایه برای کاهش وزن شامل میزان کالری های دریافتی کمتر در مقایسه با کالری های سوزانده شده است. و در ...
۰۱ مرد ۱۳۹۶
رابطه آب سرد و سکته قلبي آب سرد سبب اسپاسم و گرفتگي رگ هاي قلب مي شود و خطر سکته قلبي را در افرادي که از آن استفاده مي کنند بالا ...
۰۱ مرد ۱۳۹۶
انواع بیماریهای معده وروشهای درمان انواع بیماریهای معده و عوارض آنها: بیماریهای معده و عوارض ناشی از آنها خیلی زیاد و گوناگون هستند بنابراین در این بخش تنها به برخی از بیماریهای ...
۰۱ مرد ۱۳۹۶
درد صبحگاهی معده از چیست؟ سندرم روده تحریک پذیر یکی از شایع‌ترین دلایل درد شکمی است. التهاب روده ها موجب شکل گیری درد شکمی و ناراحتی می شود. بیدار شدن از خواب ...
۰۱ مرد ۱۳۹۶
فیلم های کمدی دردسرساز سینمای ایران «اکسیدان» تازه ترین فیلم کمدی است که با زبان طنز سوژه ای مهم را محور روایت داستان قرار داده. فیلم هایی را که پیش از ...
۳۱ تیر ۱۳۹۶
طرز تهیه چیزکیک زردآلو مواد لازم: آرد: 312 گرم کره سرد: 1 پیمانه (250 گرم) شکر: 1 پیمانه تخم مرغ: 1 عدد بیکینگ پودر: یک دوم قاشق چای خوری مواد لازم میانی: زردآلو: 12 عدد پنیر ماسکار پونه (خامه ...
۳۱ تیر ۱۳۹۶
روش های فوری برای از بین بردن ترک‌های پوست استرچ مارک یا ترک پوست، خطوط قابل رویتی هستند که روی سطح پوست ایجاد شده و بدون رنگ و سایه مانند هستند. ...
بستنی زغالی
۳۱ تیر ۱۳۹۶
اگر در حال مصرف داروهای خاصی به دلیل بیماری خود هستید یا اکنون به دلیل بیماری نباید اقدام به باروری کنید، از مصرف یک نوع خاص از بستنی اجتناب کنید. به ...
قهوه
۳۱ تیر ۱۳۹۶
نوشیدن قهوه برای سلامت بدن بسیار مفید است، اما برخی از انواع قهوه و شیوه مصرف آن دارای مزایای سلامتی خاصی است. کارشناسان به افرادی که می‌خواهند به تناسب اندام برسند، ...
۳۱ تیر ۱۳۹۶
تغییرات ناگهانی یا تدریجی روی چهره شما ممکن است سر نخ های مهمی در مورد شرایط بهداشتی اساسی به دنبال داشته باشد. به نقل از آوای سلامت ، پزشکان توصیه می ...
چای و قهوه
۳۱ تیر ۱۳۹۶
رییس دانشکده تغذیه و علوم غذایی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان گفت: مصرف غلیظ قهوه و چای منجر به کم خونی می‌شود و توصیه می‌شود که به صورت رقیق و با ...
۳۱ تیر ۱۳۹۶
به گفته موسسه ملی بهداشت روان ، از هر ۵ آمریکایی یک نفر از بیماری و مشکلات روانی رنج می‌برد. با اینحال، بیشتر افراد مشکلات خود را پنهان می‌کنند و ...
۳۰ تیر ۱۳۹۶
در زندگی روزمره هر فردی ممکن است شرایطی وجود داشته باشد که باعث ایجاد استرس و اضطراب گردد. در اینگونه مواقع دانستن برخی از روش‌ها می‌تواند در مبارزه با اضطراب ...
۳۰ تیر ۱۳۹۶
در این مقاله قصد داریم به ۷ مورد بپردازیم که بعد از کاهش وزن باید آن‌ها را مد نظر داشته باشید تا بتوانید در این وزن ایده‌آل باقی بمانید.   اولین چیزی ...
۳۰ تیر ۱۳۹۶
اگر می‌خواهید وزنتان را کم کنید، پس بهتر است از خوردن مواد اشتها آور اجتناب نمایید. در این مقاله قصد داریم ۱۵ ماده غذایی که شما را گرسنه‌تر می‌کند را معرفی نماییم. آب میوه: به ...
۳۰ تیر ۱۳۹۶
طب سوزنی می تواند ریزش مو را درمان کند. همانطور که می دانید طب سوزنی قادر است جریان خون به پوست سر را تحریک نماید. همین امر باعث می‌شود فولیکول‌های ...
ماکارونی با گل کلم
۳۰ تیر ۱۳۹۶
درست است که شاید در نظر اول پاستا و گل کلم به ترکیب عجیبی به نظر شما برسد اما باید به شما بگویم که ترکیب پاستا با گل کلم حرف ...
۲۹ تیر ۱۳۹۶
آب تهران آلوده است؟ به گزارش ناصر مهردادی با اشاره به بیان برخی از موضوعات در برخی رسانه ها درخصوص نگرانی وضعیت آب شرب تهران گفت:سازمان حفاظت محیط زیست بر اساس ...
چیز کیک نوتلا
۲۹ تیر ۱۳۹۶
چیز کیک نوتلا برای تابستان عالی است چون نیازی به روشن کردن فر ندارد و خنک سرو می‌شود. چیزکیک نوتلا را می‌توانید در کاسه‌های یک نفره هم اندازه یا در ...
بستنی پسته ای چوبی
۲۹ تیر ۱۳۹۶
بستنی برای فصل تابستان عالی است و می‌تواند به عنوان میان وعده، عصرانه یا دسر سرو شود. با ما همراه شوید و طرز تهیه این بستنی ساده و بیار خوشمزه ...
نان ذرت شکم‌پر
۲۹ تیر ۱۳۹۶
نان ذرت شکم‌پر یک غذای عالی، خوشمزه و کامل است. نان ذرت به تنهایی هم خوشمزه است. اما برای داشتن ساندویچ نان ذرت لازم نیست نان و مواد داخل ساندویچ جدا ...
۲۹ تیر ۱۳۹۶
یک متخصص کلیه و مجاری ادراری با اشاره به اینکه سطوح پایین ویتامین D در خون، ممکن است مانع از واکنش کافی سلول‌های جدار مثانه در مقابل سلول‌های غیرعادی شود، ...
درمان ایدز به کمک گاوها
۲۹ تیر ۱۳۹۶
در تازه‌ترین تحقیقات انجام شده مشخص شد که سیستم ایمنی گاوها مجموعه کاملی از آنتی بادی را تولید می‌کند که توانایی نابودی ۹۶درصد از انواع ویروس ایدز را دارد. به نقل ...
۲۸ تیر ۱۳۹۶
چطور با انگیزه بمانیم تا به هدف‌مان برسیم؟ آیا تا به حال برای‌تان پیش آمده که برای رسیدن به هدفی، تلاش زیادی کرده باشید؟ مثلا کم کردن وزن اضافی‌تان، تمام کردن ...
۲۸ تیر ۱۳۹۶
این علائم را در سالمندان نادیده نگیرید اگر در خانواده سالمندی دارید، باید بیش از گذشته مراقب وی باشید یا اگر خودتان پا به سن گذاشته اید، باید حواستان کاملا به ...
7 دلیل مرگ و میر ایرانی ها
۲۸ تیر ۱۳۹۶
سازمان جهانی بهداشت برای موفقیت ایران در نظام ثبت مرگ در نظام مراقبت سلامت، جمهوری اسلامی ایران را مورد تقدیر قرار داد. سازمان جهانی بهداشت برای موفقیت ایران در نظام ثبت ...
MRI
۲۸ تیر ۱۳۹۶
امروزه بیشتر متخصصان برای تشخیص دقیق‌تر بیماری‌ها از تصاویر ام‌آرآی کمک می‌گیرند. ام‌آرآی نوعی تصویربرداری با ایجاد میدان مغناطیسی است که بیمار در داخل این میدان قرار داده می‌شود و ...
پرخوری
۲۸ تیر ۱۳۹۶
مسلماً آب رفته را نمی‌توان به جوی برگرداند اما می‌توان تا حدودی از طریق بعضی از مواد غذایی و نوشیدنی ھا، ‏اثرات مخرب ‏پرخوری و بدخوری رو کاھش داد و ...
موفقیت
۲۸ تیر ۱۳۹۶
هر کاری که انجام می‌دهیم، باید ببینیم در جهت رسیدن به خواسته‌ها و اهدافمان هست یا نه؟ مثل آن اهداف که گفتیم در جیبمان باشد یا جلوی دید باشد که ...
مدیتیشن
۲۸ تیر ۱۳۹۶
بر اساس یک مطالعه جدید، فراتر رفتن از ماورای مرزهای بدن در هنگام مراقبه (مدیتیشن) منجر به به شادابی بیشتری می گردد. نتایج حاصل از این تحقیق، شواهدی را نشان می ...
۲۷ تیر ۱۳۹۶
طرز تهیه کباب تابه ای مواد لازم کباب تابه ای: گوشت چرخکرده 600 الی 700 گرم پیاز دو عدد متوسط تخم مرغ یکعدد نمک و فلفل و کمی روغن و کره گوجه فرنگی   کباب تابه ای طرز تهیه ...
۲۷ تیر ۱۳۹۶
طرز تهیه کیک با روکش شکلات ابتدا زرده و سفيده تخم‌مرغ‌ها را جدا مي‌كنيم بعد زرده تخم‌مرغ، شكر و وانيل را با همزن به مدت 10 دقيقه مي‌زنيم و آبجوش را ...
۲۷ تیر ۱۳۹۶
کوکوی مرغ مواد لازم سینه مرغ پخته شده 450 گرم هویج متوسط 1 عدد سیب زمینی بزرگ 1 عدد روغن سرخکردنی 2 قاشق غذاخوری فلفل دلمه نگینی یا خلالی 1/4 پیمانه نمک و فلفل به مقدار کافی زردچوبه ...
این علائم را در سالمندان جدی بگیرید
۲۷ تیر ۱۳۹۶
اگر در خانواده سالمندی دارید، باید بیش از گذشته مراقب وی باشید یا اگر خودتان پا به سن گذاشته اید، باید حواستان کاملا به سلامتی تان باشد، چون عدم توجه ...
سبزیجات
۲۶ تیر ۱۳۹۶
در حالی که فرایند پخت و پز غذاها به بهبود عطر و طعم آنها کمک می کند، اما ثابت شده که مصرف غذاهای خاصی به صورت خام، ویتامین ها و ...
۲۶ تیر ۱۳۹۶
یک پزشک عمومی با اشاره به فصل گرما و بروز موارد گرمازدگی، آگاهی از راه‌های پیشگیری و مقابله با گرمازدگی بویژه برای گروه‌های در معرض خطر را حائز اهمیت دانست. به ...
ارتباط جالب ارتفاع محل زندگی و وضعیت سلامت !
۲۶ تیر ۱۳۹۶
مطالعات جدید دانشمندان درباره ارتباط سلامت فرد و محل زندگی وی، نشان میدهد که ارتفاع محلی که در آن زندگی می کنیم عامل بسیار مهمی است. به نقل از دکتر سلام ...
۲۶ تیر ۱۳۹۶
صبح روز ۲۵ تیرماه در مقابل شعب مؤسسه مالی اعتباری کاسپین، مردم برای تعیین تکلیف سپرده هایشان جمع شدند. شرط کاسپین برای پس دادن سپرده ها , پس از ورود مجلس ...
۲۶ تیر ۱۳۹۶
فواید فلفل سبز فلفل سبز به عنوان جزء اصلی رژیم غذایی آمریکایی و هندی شناخته شده است؛ ماده مغذی سرشار از آنتی اکسیدان هایی مانند کپسایسین، ویتامین آ، ویتامین ث، ویتامین ...
۲۶ تیر ۱۳۹۶
طرز تهیه خمیر پیتزا ی خونگی خمیر پیتزا یکی از اجزای خیلی مهم در پخت پیتزاس. اگه خمیری که تهیه میکنید نتیجه دلخواهتون رو بده و ترد و خوشمزه باشه و ...
۲۶ تیر ۱۳۹۶
طرز تهیه لوبیا پلو با گوشت لوبیا پلو اگه خوب و درست طبخ بشه از خوشمزه ترین غذاهای ایرانیه. البته که در جاهای مختلف اسم های متفاوتی داره و به صورت ...
۲۶ تیر ۱۳۹۶
خواص گیاه دارویی رزماری برخی از خواص درمانی جالب و منحصر به فرد رزماری شامل توانایی برای افزایش حافظه، بهبود خلق و خو، کاهش التهاب ، تسکین درد ، حفاظت از ...
۲۶ تیر ۱۳۹۶
روشهایی برای داشتن رابطه سالم تر و شادتر ایا به دنبال رابطه ای هستید که بتواند ارتباطات قوی تر و بهتری ایجاد کند؟ شما باید در مورد انرژی که می‌تواند تواناییتان ...
۲۶ تیر ۱۳۹۶
تقویت اعتماد به نفس در نوجوانان با ۱۰ روش کاربردی دوران نوجوانی چیزی شبیه به گرگ‌ومیش صبحگاهی است. زمانی که نه متعلق به شب است و نه روزهنگام تلقی می‌شود. فرزند ...
۲۶ تیر ۱۳۹۶
علائم کمبود پتاسیم در بدن زمانی که در مورد مواد مغذی برای داشتن بدنی سالم فکر می‌کنید، پتاسیم احتمالا یکی از مواردی خواهد بود که به ذهن خطور می‌کند. این ماده‌ی ...
۲۶ تیر ۱۳۹۶
۸ تغییر کوچکی که زندگی شما را لذت‌بخش‌تر می‌کند به‌نظرم همه‌ی ما دوست داریم تغییراتی در زندگی‌مان ایجاد کنیم، تغییراتی که باعث شوند خوشحال‌تر و موفق‌تر شویم. اما تعداد کمی از ...
۲۶ تیر ۱۳۹۶
علائم کمبود مس در بدن فواید مس برای سلامتی شامل رشد مناسب بدن، استفاده کارآمد و موثر از آهن، واکنش‌های مناسب آنزیمی و نیز بهبود سلامت بافت‌های همبند، مو و چشم ...
۲۶ تیر ۱۳۹۶
برنامه غذایی مخصوص چربی سوزی و تناسب اندام اگر میخواهید به وزن ایده آل خودتان برسید باید یاد بگیرید چگونه تغذیه خود را مدیریت کنید و از تمام منابع سالم غذایی ...
۲۶ تیر ۱۳۹۶
همه چیز را درباره ویتامین ای (E) بدانید اگر به شما می گفتم ویتامینی وجود دارد که نقش آنتی اکسیدان بازی می کند، از آسیب رادیکال های آزاد جلوگیری می کند، ...
۲۶ تیر ۱۳۹۶
چگونه از افتادگی پوست بعد از کاهش وزن جلوگیری کنیم؟ بالاخره شما ورزشی را پیدا کرده‌اید که دوست دارید و به یک برنامه‌ی غذایی دست پیدا کرده‌اید که با سبک زندگی ...
۲۶ تیر ۱۳۹۶
یک برنامه غذایی مفید برای عادت ماهیانه عادت ماهیانه: بدن خانمها از حساسیتهای زیادی برخوردار است چرا که وظیفه تولید مثل و فرزندآوری به عهده زنان است و بنابراین پیچیدگی های ...
۲۵ تیر ۱۳۹۶
صاف کردن مو در خانه با روش هایی کاملا ساده کسانی که بطور طبیعی دارای موهای مجعد یا فرفری هستند، می دانند چه حسی دارد که برای داشتن موی صاف همیشه ...
۲۵ تیر ۱۳۹۶
ماسک مویی برای درخشندگی موهای کدر چگونه می توان درخشندگی ولطافت را به موهایمان برگردانیم ؟ راه حل ساده برای مو های تار و کدر شده اکلیل کوهی در شفاف کردن موها ...
۲۵ تیر ۱۳۹۶
ماسک خانگی برای موهای آسیب دیده ماسک برای موهای آسیب دیده با مواد اولیه ای که برای تهیه دارد یک ماسک طبیعی و فوق العاده در تقویت موها و ترمیم موهای ...
۲۵ تیر ۱۳۹۶
رشد بیشتر موها با ماست! در حالی که سالم نگه داشتن موها برای خود وظیفه ای مستقل است، تمرکز روی رشد موها می تواند سخت تر باشد. برای اینکه موهای خود ...
۲۵ تیر ۱۳۹۶
سرکه‌ی سیب؛ همه‌فن‌ حریف خانگی گاهی وقت‌ها راهکاری که برای مشکل‌مان نیاز داریم، دم دست‌مان است، اما از آن غافلیم. یکی از این مشکل‌گشاهای همه‌فن‌حریف، سرکه‌ی سیب است، یا بهتر است ...
۲۵ تیر ۱۳۹۶
علل بروز پولیپ رحم و روش های درمان آن رحم یکی از اندام های جنسی است که متعلق به بانوان است. رحم وظایف مختلفی را بر عهده دارد که ازجمله می ...
۲۵ تیر ۱۳۹۶
با پیاده روی سلامتتان را حفظ کنید همه می‌دانند که ورزش برای بدن فایده های زیادی دارد،ولی در این میان کمتر شخصی هست که بداند حداقل میزان ورزشی که می‌تواند سلامتی ...
۲۵ تیر ۱۳۹۶
دیابت بارداری اگر در حاملگی تان دچار دیابت بارداری شده اید بدانید این عامل موجب ابتلای جنین تان به اختلال اوتیسم در سال های آینده بعد از تولدش خواهد شد. اوتیسم ...
۲۵ تیر ۱۳۹۶
کیک شکلاتی با میوه های تازه این کیک با میوه های تازه خیلی خوشمزه می شود باقیمانده میوه ها را میتوانید خرد کنید و در این کیک استفاده کنید و طعم ...
۲۵ تیر ۱۳۹۶
چرا باید عدس بخوریم عدس از سری حبوبات با طبع سرد و خشک است که سرشار از آلبومین ، هیدارت کربن چربی ، مواد معدنی و آب و سلولز است. از ...
نکات استفاده از کرم ضدآفتاب
۲۵ تیر ۱۳۹۶
وجود ماده محافظ در مقابل نورخورشید(SPF) در کرم های ضدآفتاب برای محافظت از پوست در برابر اشعه ماوراء بنفش به ویژه در روزهای تابستانی و برای افرادی که در ساعات ...
همبرگر
۲۵ تیر ۱۳۹۶
این دستور به جرات بهترین و کامل ترین دستور برای همبرگر میباشد. با این دستورالعمل شما لذت تهیه خوشمزه ترین و خوش بافت ترین همبرگر را تجربه خواهید نمود. مواد لازم ...
۲۵ تیر ۱۳۹۶
شاید برای شما هم اتفاق افتاده که لاک ناخنتان روی لباس یا وسایل منزلتان ریخته و هر کاری میکنید پاک نمی شود ، از همین رو ، بر آن شدیم ...
بزرگی شکم
۲۵ تیر ۱۳۹۶
اگر شما هم برای کوچک کردن شکم خود به روش های مختلف ورزشی و رژیمی روی آورده اید و نتیجه ای نگرفته اید ، بهتر است دلیل بزرگی شکم خود را ...
آلبالو
۲۵ تیر ۱۳۹۶
کشف قاتل سرطان توسط دانشمندان دانشگاه آکسفورد دانشمندان دانشگاه آکسفورد قاتل سرطان را شناسایی كردند!  . دو میوه‌ای كه قادر به از بین‌بردن مهاجم‌ترین نوع سرطان هستند توسط دانشمندان شناخته شدند. گیلاس و ...
۲۴ تیر ۱۳۹۶
غذا خوردن خیلی از افراد را آرام می‌کند. بسیاری از پرخوری‌های عصبی هم نتیجه همین آرامش فردی است که بر اثر خوردن غذا به دست می‌آید. اما آیا تمام خوراکی‌ها ...
مریم میرزاخانی
۲۴ تیر ۱۳۹۶
مریم میرزاخانی، ریاضیدان ایرانی و استاد دانشگاه استنفورد که با بیماری سرطان دست و پنجه نرم می کرد، صبح امروز درگذشت. روز چهارشنبه هفته گذشته یکی از نزدیکان وی از وخیم ...
۲۴ تیر ۱۳۹۶
ناگت سبزیجات مواد لازم هویج 2-3 عدد زردک (هویج وحشی زرد) 1 عدد سیب‌زمینی کوچک 2 عدد چغندر 1 عدد کلم بروکلی 1 دسته فلفل سبز 1 عدد روغن زیتون 1 قاشق غذاخوری نمک 1/2 قاشق چایخوری فلفل 1/2 قاشق ...
۲۴ تیر ۱۳۹۶
فلفل شکم پر یونانی مواد لازم روغن زیتون 3 قاشق غذاخوری سیر رنده شده 2 حبه پیاز خرد شده 1 عدد کوچک گوجه خرد شده 350 گرم عصاره سبزیجات 2 و 1/2 پیمانه سبزی معطر خشک شده ...
۲۴ تیر ۱۳۹۶
طرز تهیه فلافل چغندر مواد لازم نخود خیس خورده 4 پیمانه چغندر رنده شده 1 پیمانه پیاز کوچک 1 عدد گشنیز خرد شده 1/4 پیمانه جعفری خرد شده 1/4 پیمانه سیر خرد شده 2 حبه آرد 6 قاشق ...
۲۴ تیر ۱۳۹۶
طرز تهیه کیک هلو کیک هلو کمی شبیه به پای یا تارت است با این تفاوت که به جای خمیر پای یک کیک نرم تر و تازه زیر هلوها قرار می‌گیرد. ...
۲۴ تیر ۱۳۹۶
طرز تهیه پودینگ موز مواد لازم موز 4 عدد زرده تخم مرغ 4 عدد خامه 1/3 لیوان شیر 1/3 لیوان شکر 1/2 لیوان نشاسته ذرت 2 قاشق غذاخوری پودر ژلاتین 1 قاشق چایخوری نمک 1/3 قاشق چایخوری کره 3 قاشق ...
۲۴ تیر ۱۳۹۶
3 ماسک معجزه آسا برای جوان سازی پوست هندوانه با داشتن آنتی اکسیدان های فراوان و ویتامین A و C یکی از گزینه های سالم و بسیار مفید برای مراقبت و ...
۲۴ تیر ۱۳۹۶
راه های پیش گیری و از بین بردن کپک کپک های خانگی خطرناکندبه طور معمول کپک در بیشتر خانه ها دیده می شود. اگر چه از بین بردن آنها بسیار سخت ...
قند و شکر
۲۴ تیر ۱۳۹۶
ضعف حافظه از ترس ها و نگرانی های خیلی از ماست که نشانه ای از کهولت سن نیز می باشد. مهم نیست چند سال دارید. محافظت از ذخیره شناختی و ...
۲۴ تیر ۱۳۹۶
ادویه ها بخش دوست داشتنی غذاها هستند که عده زیادی را مشتاق خوردن می کند. ادویه زردچوبه بیشتر در غذاهای هندی و آسیایی یافت می شود و عطر و رنگ ...
۲۴ تیر ۱۳۹۶
آلودگی چای به سرب / مراقب باشید مصرف چای به عنوان يک آشاميدنی دلپذير و عادت غذايی در بين ايرانيان رواج دارد. وجود اين فلزات در چای می‌تواند يکی از منابع ...
دگزامتازون
۲۴ تیر ۱۳۹۶
کارشناس کمیته کشوری تجویز دارو؛ مراقب عوارض خطرناک مصرف آمپول «دگزامتازون» باشید   دگزامتازون یا آنطور که رایج است دگزا، یکی از داروهایی است که در اشکال مختلف خود (شربت، قرص، قطره، آمپول، ...
شامی کباب اصفهان
۲۴ تیر ۱۳۹۶
نوعی کباب سنتی ایرانی وجود دارد که مصرف آن باعث تقویت بنیه جسمی، کمک به مشکلات ناباروری و تقویت چشم می‌شود و البته سرشار از آهن و هموگلوبین است. کباب زردک ...
۲۴ تیر ۱۳۹۶
خصوصیات یک زن ایده آل برای زندگی را بشناسید به شما ویژگی هایي را معرفی می کنیم که یک زن اگر آنها را دارا باشد انتخاب بسیار خوبی برای ازدواج ...
۲۴ تیر ۱۳۹۶
9 قانون اصلی برای رسیدن به ثروت و موفقیت برای رسیدن به ثروت مطمئنا باید قدم در مسیر آن گذاشت و از قوانین خاصی برای پیمون راه نیز استفاده نمود که ...
۲۴ تیر ۱۳۹۶
درباره فواید سحرخیز بودن بیشتر بدانید سحرخیز بودن می تواند به بهبود روند زندگی ما واقعا کمک کند. از قدیم هم گفته اند که سحرخیر باش تا کامروا شوی. همان گونه ...
۲۳ تیر ۱۳۹۶
در این نوشته شما را با راه‌های جلوگیری و درمان چروک پوست آشنا میکنیم و با ما همراه شوید ... چند سال پیش، وقتی حدودا ۳۰ ساله بودم، حس می‌کردم در ...
طرز تهیه مربا و مارمالاد آلو
۲۳ تیر ۱۳۹۶
در ادامه طرز تهیه انواع مربا و مارمالاد ، در این پست از داتیس ، طرز تهیه مربا و مارمالاد آلو را به علاقمندان آموزش مي دهيم. با ما همراه شويد ... طرز تهیه ...
۲۳ تیر ۱۳۹۶
در این مقاله با دستورالعمل های طبیعی خانگی برای رفع تیرگی آرنج ، زانو و زیر بغل آشنا خواهید شد...   1- جوش شیرین و شیر: مخلوط کردن 1 قاشق چای خوری جوش ...
۲۳ تیر ۱۳۹۶
فواید و مضرات فندق تاریخچه درخت فندق فندق با نام علمی Corylus avellana میوه‌ای از درخت فندق است که ظاهر کروی یا بیضی دارد و طولش ۱۵-۲۵ میلیمتر و قطرش ۱۰-۱۵ ...
۲۳ تیر ۱۳۹۶
فواید و مضرات آلبالو تاریخچه درخت آلبالو آلبالو (فارسی شرقی:آلوبالو) با نام علمی Prunus cerasus نام درخت و میوه‌ ای است که بومی جنوب غرب آسیا و اروپا می باشد . میوه ...
۲۳ تیر ۱۳۹۶
طرز تهیه بستنی کدو حلوایی با نان زنجبیلی بستنی کدو حلوایی جزو دسرهای مدرن میباشد و زمان پخت و انتظار آن در حدود 20 دقیقه میباشد .  مواد لازم برای بستنی کدو حلوایی ...
۲۳ تیر ۱۳۹۶
طرز تهیه بروسکتای سیر بروسکتای سیر یک نان خوش طعم برای کسانی که طعم سیر را دوست دارند. این نان در کنار غذاهای گوشتی و سبزیجات، مکمل بسیار مناسبی است . مواد ...
۲۳ تیر ۱۳۹۶
طرز تهیه کیک بروکلی و چدار مواد لازم برای کیک بروکلی و چدار 280 گرم کلم بروکلی 6 عدد بزرگ تخم مرغ 1/8 قاشق چای خوری جوز 1/2 فنجان شیر پرچرب 85 گرم پنیر چدار به میزان ...
۲۳ تیر ۱۳۹۶
مواد غذایی که باعث تخریب در پوست صورت میشوند تغذیه نامناسب به علل زیادی برای بدن آسیب رسان است و به پوست نیز که آئینه تمام نمای بدن است، رحم نمی ...
۲۳ تیر ۱۳۹۶
چند راه عملي و ساده براي كاهش وزن در ابتدا باید به این نتیجه برسید که برای سالم بودن باید از اضافه وزن جلوگیری کنید. پس باید سعی و تلاش خود ...
۲۳ تیر ۱۳۹۶
علل پایین بودن متابولیسم بدن شامل موارد زیر است : ۱- گرسنگی ۲- رژیم غذایی کم کالری ۳- خوردن زیاد غذاهای شیرین مثل شیرینی ها، آب نبات، نوشابه، ژله و کیک ها در ...
۲۳ تیر ۱۳۹۶
رژیم غذایی مناسب برای قبل از ورزش رژیم غذایی مناسب ورزش رژیم غذایی که مناسب قبل و بعد از ورزش باشد، می تواند تاثیر فعالیت های ورزشی را چندین برابر کند. درست ...
۲۳ تیر ۱۳۹۶
علایم کمبود ویتامین D چیست؟ ویتامین D چیست؟ ویتامین D ویتامینی است که برای سلامتی ضروری است. بر خلاف ویتامین‌های دیگر، ویتامین D را از غذاها بدست نمی‌آوریم. بلکه بخش عمده‌ی آن ...
میوه های ضدآلزایمر
۲۲ تیر ۱۳۹۶
محققان در مطالعات خود دریافته اند مصرف روزانه برخی میوه ها خطر ابتلا به آلزایمر و زوال عقل را تا میزان زیادی کاهش می دهد. تصویر میوه‌های ضد فراموشی و آلزایمر ...
۲۲ تیر ۱۳۹۶
دبیر انجمن رادیوتراپی و انکولوژی ایران گفت: خستگی زودرس، اختلالات خلقی، افسردگی و بی‌خوابی شایع‌ترین عوارض این دسته از امواج‌ها شناخته شده است. علاوه بر آن زایمان‌های زودرس، ناباروری، سقط‌های ...
سرطان سینه
۲۲ تیر ۱۳۹۶
یک متخصص بیماری‌های خونی و آنکولوژیست از میانگین آمار سرطان سینه در بین زنان و لزوم مراجعه سالانه به پزشک متخصص برای اطمینان از سلامتی در این زمینه خبر داد. به ...
مربا و مارمالاد شلیل
۲۲ تیر ۱۳۹۶
شلیل یکی از خوش طعم ترین میوه های تابستانی است. در ادامه طرز تهیه انواع مربا و مارمالاد ، طرز تهیه مربا و مارمالاد شلیل را برای علاقمندان گردآوری کرده ایم . ...
مربای هلو
۲۲ تیر ۱۳۹۶
در ادامه طرز تهیه انواع مربا و مارمالاد ، امروز طرز تهیه مربا و مارمالاد هلو را به 3 روش به شما عزیزان آموزش میدهیم . هلو میوه خوشمزه ای ...
آش آبغوره
۲۱ تیر ۱۳۹۶
آش آبغوره یکی از غذاهای محلی خوشمزه در استان های آذربایجان شرقی و یزد است که بسیار خوشمزه بوده و طرفداران بسیاری دارد. برای آموزش پخت این آش خوشمزه با ...
۲۱ تیر ۱۳۹۶
ایده‌آل‌ترین روش رعایت بهداشت دهان و دندان مسواک زدن و نخ دندان کشیدن بعد از هر وعده غذایی است؛ اما حداقل ۲بار مسواک زدن در شبانه‌روز و یک‌بار نخ دندان ...
چربی های سالم
۲۱ تیر ۱۳۹۶
مصرف چربی های سالم باعث می شود که ھوسھای غذایی از بین بروند و انرژی و متابولیسم شما افزایش پیدا کند، قند خون و انسولین نیز ثابت باقی بماند و ...
۲۱ تیر ۱۳۹۶
همه‌ی ما از کودکی و در هنگام رشد از طرف والدین، معلمان و اطرافیان در خانه، مدرسه و جامعه مورد انواع داوری‌ها و قضاوت‌ها قرار می‌گیریم. هرقدر که محیط رشد ...
کیک ساده وانیلی
۲۱ تیر ۱۳۹۶
اگر خیلی اهل کیک و شیرینی نیستید و هوس کرده اید یک کیک ساده خوشمزه درست کنید با ما همراه شوید و طرز تهیه کیک اسفنجی بسیار خوشمزه را بخوانید ...
۲۱ تیر ۱۳۹۶
کیست‌های تخمدان؛ عوامل، علائم و درمان کیست‌های تخمدان ساختمان‌های کیسه مانند پر از مایع در تخمدان هستند. واژه کیست به ساختمانی پر از مایع اطلاق می‌شود. بنابراین تمام کیست‌های تخمدان حداقل ...
۲۱ تیر ۱۳۹۶
منابع, فواید و عوارض جانبی ویتامین A ویتامین A چیست؟ ویتامین A یک ویتامین محلول در چربی و یک آنتی اکسیدان قوی است. ویتامین A نقش مهمی در حفظ سلامت بینایی، ...
۲۱ تیر ۱۳۹۶
آیا تردمیل باعث زانو درد میشود؟ همیشه این نگرانی برای استفاده‌کنندگان این دستگاه ورزشی وجود دارد که نکند به جای درست کردن ابرو چشم را هم کور کنند و یک عمر ...
۲۱ تیر ۱۳۹۶
علت بدن درد و کوفتگی می تواند این بیماری ها باشد؟ بیماری های ایجاد کننده بدن درد در مواردی که بدن درد برای مدت زمان طولانی ادامه پیدا کند، می تواند حاکی ...
۲۱ تیر ۱۳۹۶
 مرتب کردن کابینت در آشپزخانه های کوچک مرتب کردن کابینت با قفسه بندی مناسب اگر کابینت های شماقفسه بندی مناسبی ندارند می توانید از طبقه های فلزی که روکش پلاستیکی دارند استفاده ...
۲۱ تیر ۱۳۹۶
علائم بارداری چندقلویی بارداری باعث تغییراتی در بدن شما می شود، که شدت این تغییرات در بارداری چند قلویی بیشتر نیز می گردد. در ادامه به توضیح این تغییرات می پردازیم. بارداری ...
۲۱ تیر ۱۳۹۶
بالا رفتن آنزیم های کبدی (SGOT یا AST) و (SGPT یا ALT) افزایش آنزیم های کبدی تنها به دلیل کبد چرب و یا ناشی از ابتلاب ه عفونت ها نیست . ...
۲۱ تیر ۱۳۹۶
علل و درمان یبوست در کودکان اصطلاح یبوست زمانی بکار می‌رود که مدفوع بحدی سفت باشد که نتواند براحتی از روده خارج شود. برخی از والدین فکر می‌کنند که شکم کودکشان ...
۲۱ تیر ۱۳۹۶
ال کارنیتین (L-carnitine) کارنیتین Carnitine یا ال-کارنیتین (L-carnitine) از اسیدهای آمینه لیزین و متیونین ساخته شده و موجب آزاد سازی انرژی از یاخته‌های چربی می‌شود. این ماده موجب انتقال اسیدهای چرب ...
۲۱ تیر ۱۳۹۶
مشکلات و اختلالات دوران قاعدگی قاعدگي يا عادت ماهانه كه به آن پريود، (قاعدگي) رگل و حيض هم مي‌گويند به خونريزي دوره‌اي رحم كه در واقع خروج خون و قطعات ريزش ...
تقویت حافظه
۲۱ تیر ۱۳۹۶
دانشمندان به دستاوردهایی برای تحریک بعضی بخش‌های مغز در حین خواب دست یافته‌اند که با کمک این روش‌ها، بالاخره یک روز می‌توانند حافظه انسان را در حال خواب بهبود بخشند. به ...
۲۱ تیر ۱۳۹۶
همه ما می دانیم که رژیم غذایی سالم و تمرین فیزیکی منظم از عادت های مهم و مفید برای سلامتی قلب هستند. با وجود این، آیا همه افراد می دانند ...
میوه
۲۱ تیر ۱۳۹۶
هرچند صرفاً خوردن یک سری غذاهای خاص نمی‌تواند به طور اتوماتیک، کاهش وزنتان را در بر داشته باشد، اما جایگزین کردن غذاهای پرکالری با غذاهای کم‌کالری می‌تواند به شما کمک ...
سقط جنین
۲۱ تیر ۱۳۹۶
در این مطلب سعی کرده‌ایم مجموعه‌ای از دانسته‌های زنان مختلفی که سقط را تجربه کرده‌اند، برایتان بیاوریم.   1- همه سقط‌ها شبیه هم نیستند ممکن است وقتی عبارت سقط‌ جنین به گوش‌تان می‌خورد، ...
پیاده روی
۲۰ تیر ۱۳۹۶
پیاده روی بر روی سر بالایی علاوه بر کالری سوزی باعث افزایش قدرت عضلات نیز می‌شود و فواید زیادی برای سلامتی دارد. این ورزش که غالبا در طبیعت انجام می‌شود ...
۲۰ تیر ۱۳۹۶
نکاتی درباره مراقبت از کودکان در تابستان گرما در راه است و مراقبت از کودکان در این چند ماه نیازمند رعایت نکات ساده ولی مهم است. یک بیماری به ظاهر ساده ...
۲۰ تیر ۱۳۹۶
آیا ورزش برای کودکان الزامی است؟ ورزش کردن در سنین کودکی، به بچه‌ها کمک می‌کند تا از نظر بدنی و اجتماعی رشد کنند. بنظر آکادمی روانپزشکی کودکان و نوجوانان آمریکا، ورزش ...
۲۰ تیر ۱۳۹۶
کودکتان را در کلاس مناسب ثبت نام کنید بسیاری از خانواده‌ها در فصل تابستان فرزندشان را روانه کلاس‌های آموزشی می‌کنند که در طول سال تحصیل فرصت شرکت در آن را ندارند. با ...
۲۰ تیر ۱۳۹۶
طرز تهیه یک سوپ جوی مقوی و آسان در این مطلب طرز تهیه یک سوپ جوی آسان با مرغ را به شما آموزش داده ایم. این سوپ را هم بیماران و ...
۲۰ تیر ۱۳۹۶
طرز تهیه سوپ دال عدس و هویج سوپ دال عدس و هویج از مجموعه دستورغذایی های جیمی الیور است که ما طرز تهیه آن را برای شما آماده کرده ایم. این ...
۲۰ تیر ۱۳۹۶
سوپ قرمزِ گوجه فرنگی و سیر یک سوپ عالی با گوجه فرنگی و سیر درست کنید. همانطور که می دانید سیر خواص درمانی زیادی دارد، بنابراین عادت کنید که در اکثر ...
۲۰ تیر ۱۳۹۶
طرز تهیه سوپ مرغ و چغندر این سوپ با مرغ خوشمزه میشه اما اگه سبزی خوار هستید می تونید مرغ رو حذف کنید و به جای مرغ از ساقه های سبزیجات ...
۲۰ تیر ۱۳۹۶
طرز تهیه اسپیرال سبزیجات دلتان می خواهد یک پیش غذا یا میان وعده سالم و زیبا داشته باشید که از نگاه کردن به آن لذت ببرید و دلتان نیاید آن را ...
۲۰ تیر ۱۳۹۶
افزایش خانواده تک نفره در ایران! معمولا پس از طلاق، جدایی یا مرگ یکی از والدین، پدر یا مادر مسئولیت تربیت و پرورش فرزندان را به عهده می گیرد و سرپرستی ...
۲۰ تیر ۱۳۹۶
اجازه دهید فرزندتان این اشتباهات را مرتکب شود! گاهی پدر و مادرهای دلسوز و عاقل، در تلاش برای آماده کردن فرزندان خون جهت رویارویی با دنیای واقعی، اصرار دارند که آنها ...
تجمل گرایی
۱۹ تیر ۱۳۹۶
تجمل‌گرایی، لوکس‌گرایی و مصرف‌زدگی از ویژگی‌های جامعه امروزی است، آن‌چنان که عده‌ای ‌درصددند گوی سبقت را از دیگران بربایند و در این عرصه خوش بدرخشند، اما با موانع زیادی روبه‌رو ...
افسردگی کودک
۱۹ تیر ۱۳۹۶
بر اساس آخرین مطالعات صورت گرفته پنج‌درصد از کودکان و نوجوان ایرانی مبتلا به افسردگی شدید هستند. این رقم تامل‌برانگیز است. تصور آنکه کودک، در سنینی که باید شیطنت‌ کند ...
۱۹ تیر ۱۳۹۶
دندان‌های زرد زیبایی لبخند و چهره‌ی شما را نابودمی کنند پس باید به فکر باشید تا با استفاده از روش‌های موثر و طبیعی سفید کردن دندان از شر جرم و ...
میوه گل نسترن
۱۹ تیر ۱۳۹۶
گیاه نسترن درختچه‌ کوچکی است با ارتفاع حداکثر ۳متر و برگ‌هایی شامل پنج تا هفت برگچه دندانه‌‌‌دار؛ از میوه گل نسترن به‌عنوان غنی‌ترین منبع ویتامینC یاد شده که ۲۰برابر لیمو ...
۱۹ تیر ۱۳۹۶
در ادامه طرز تهیه دو اسموتی خوشمزه ضدآلزایمر را برای شما عزیزان گردآوری کرده ایم . با ما همراه شوید ... مصرف اسموتی‌های معرفی شده در این بخش از ابتلا به ...
۱۹ تیر ۱۳۹۶
کاربرد چای در سلامتی و زیبایی پوست و موها چای از رایج ترین نوشیدنی ها در بین افراده و با مزه ها و عطرهای گوناگونی میشه اون رو تهیه کرد. ضربان ...
۱۹ تیر ۱۳۹۶
مزایای شگفت انگیز نوشیدن آب گرم در صبح ناشتا ممکنه که شما عادت به نوشیدن فنجانی چای یا قهوه در صبح داشته باشین یا حتی برخی افراد ترجیح میدن که روزشون ...
۱۹ تیر ۱۳۹۶
موز و تاثیر شگفت انگیز آن برای سلامتی موز میوه ای بسیار سودمنده که شامل ویتامین های C ، B , A و E و مواد معدنی مثل پتاسیم ، روی ...
۱۹ تیر ۱۳۹۶
مواد طبیعی موثر برای کاهش وزن سریع برای کاهش وزن و رسیدن به تناسب اندام هیچ راهی بهتر و مطمئن تر از رعایت رژیم غذایی صحیح و انجام فعالیت های ورزشی ...
۱۹ تیر ۱۳۹۶
چگونه در خانه لاغر شویم؟ امروزه با درگیری های مختلفی که زنان شاغل و حتی خانه دار که فرزند دارن شاید خیلی وقت کافی برای لاغری و تناسب اندام نداشته باشن، ...
۱۹ تیر ۱۳۹۶
درد مقعد نشانه چیست؟ درد مقعد ممکن است نشانهٔ ساده کوفتگی ناشی از زمین خوردن یا لخته شدن خون در رگ بواسیری باشد. شقاق (ترک پوست اطراف مقعد) نیز علت شایع ...
۱۹ تیر ۱۳۹۶
نوشیدنی هایی مفید برای رفع عطش در تابستان یکی از مهمترین روش های درمانی رفع عطش و گرما زدگی خوردن شربت های سنتی است. فصل گرما که فرا می ‌رسد مصرف ...
۱۹ تیر ۱۳۹۶
چطور از عفونت ادراری در کودکان جلوگیری کنیم؟ عفونت های دستگاه ادراری در کودکان نسبتا شایع است اما معمولا جدی نیست. این عفونت ها اغلب به طور موثر با آنتی بیوتیک ...
۱۹ تیر ۱۳۹۶
گیاهان دارویی برای تقویت لثه و دندان ها ماده ی اصلی بیشتر محصولات دهان و دندان، فلوراید است. فلوراید از مینای دندان محافظت می کند اما فلوراید زیاد باعث ایجاد لکه ...
۱۹ تیر ۱۳۹۶
مزیت های روغن اوکالیپتوس برای سلامتی جدا از اینکه برگ های اوکالیپتوس دارای فواید بسیاری هستند، روغن اوکالیپتوس هم دارای فواید فراوانی است که برای سلامتی و زیبایی بسیار مفید هستند. ...
۱۹ تیر ۱۳۹۶
آیا تکامل انسان سرانجام متوقف شده است؟ برای آنهایی که خواب زندگی بهتری را می‌بینند، علم خبرهای بدی دارد: این بهترین وضعیتی است که در آن به سر می‌بریم و وضع‌مان ...
۱۸ تیر ۱۳۹۶
طرز تهیه نان ایرلندی در این مطلب طرز تهیه نان ایرلندی را به شما آموزش داده ایم. این نان را درست کنید و از آن لذت ببرید. مواد مورد نیاز: اسفناج (پخته شده): ...
۱۸ تیر ۱۳۹۶
دستور پخت کیک هویج این کیک هویج ساده و سریع بهترین و خوشمزه ترین عصرانه در روزهای تابستانی است. با ترکیب هویج، گردو، پودر نارگیل و ادویه جات تند می توان ...
۱۸ تیر ۱۳۹۶
طرز تهیه سالاد سیب زمینی خامه‌ای یکی از گزینه های پرطرفدار در سراسر دنیا سالادها هستند. سالاد به فرانسوی، Salade غذایی است که قبل از غذا به عنوان پیش‌غذا، بعد از ...
۱۸ تیر ۱۳۹۶
سالاد توت فرنگی و مرغ به همراه گردو اگر قرار باشد سالادی میل کنید که معادل یک وعده کامل باشد پیشنهاد می کنم این دستور پخت را از دست ندهید. همه ...
۱۸ تیر ۱۳۹۶
چرا از تمرینات بدنسازی‌تان نتیجه نمی‌گیرید؟ اگر هر هفته ساعت‌های زیادی را در باشگاه صرف تمرینات سخت کنید و تمام تلاش‌تان را برای داشتن رژیم غذایی سالم انجام دهید اما نتیجه‌ای ...
۱۸ تیر ۱۳۹۶
چرا زايمان طبيعي بهتر است؟ مجله سیب سبز: بعضي مي‌گويند فرهنگ زایمان طبیعی سال‌هاست که ازکشور ما رخت بر بسته! درحالی که در خارج از مرزها اكثريت به امید زایمان طبیعی ...
۱۸ تیر ۱۳۹۶
بانوان باید سلامت مثانه را جدی بگیرند مثانه، عضوی از دستگاه ادراری است که وظیفه ذخیره و تخلیه ادرار را به عهده دارد. این عضو که مانند یک مخزن و پمپ ...
۱۸ تیر ۱۳۹۶
یک دستیار باهوش برای تقویم عادت ماهانه شما یکی از پیچیدگی‌های زنانه، دوره‌های ماهانه است. البته اسمش ماهانه است، وگرنه خانم‌های زیادی هستند که با بازه‌های زمانی متفاوتی، این دوره‌ها را ...
۱۸ تیر ۱۳۹۶
بیماری نادر «کیمیا علیزاده» ایسنا: پزشک کیمیا علیزاده درباره آخرین وضعیت او بعد از بازگشت از مسابقات جهانی کره جنوبی، گفت:علیزاده دچار نوعی سندرم (گیلن باره) است که به نوعی سیستم ...
۱۸ تیر ۱۳۹۶
اعزام زئران ایرانی به حج حتمی نیست نایب رئیس کمیسیون اصل 90 در مجلس شورای اسلامی گفت: تا زمانی که از تامین امنیت حجاج و تکریم و احترام ایرانی ها در ...
۱۸ تیر ۱۳۹۶
 زیبا سازی محل کار و زندگی با کفپوش های ارزان با ورودمان به خانه جدید همه چیز رنگ و بوی نو به خود میگیرد ، تنها نکته منفی که حس می ...
آب خیار
۱۸ تیر ۱۳۹۶
شاید بارها و بارها از خیار برای برطرف کردن پف چشم و التیام پوستتان استفاده کرده باشید اما وقتی آب خیار را می نوشید، دنیایی از فواید بی نظیری را ...
گل کلم سوخاری
۱۸ تیر ۱۳۹۶
سوخاری گل کلم با سس ماست و شوید ترکیبی است خوشمزه که یک روکش ترد و برشته دارد و مغز خوش طعمی از گل کلم. سس مخصوص سوخاری گل کلم ...
برنج
۱۸ تیر ۱۳۹۶
برنج یکی از مهم ترین مواد در وعده های غذایی ما ایرانی ها است. می توان گفت بسیاری از خانواده های ایرانی در طول روز حداقل یک وعده برنج میل ...
کیک آلبالویی
۱۸ تیر ۱۳۹۶
کیک آلبالو یک انتخاب خیلی عالی و خوشمزه برای کسانی است که آلبالو دوست دارند. حالا که در فصل تابستان هستیم و بالاخره سر و کله آلبالوهای آبدار ترش و ...
ماکارونی بادمجان
۱۸ تیر ۱۳۹۶
ماکارونی بادمجان یکی از ساده‌ترین و خوشمزه‌ترین غذاهای گیاهی است که می‌توانید در فصل تابستان تهیه کنید. فقط باید بادمجان خرد شده را خرد کنید و همراه با سیر، گوجه ...
بیش فعالی کودک
۱۸ تیر ۱۳۹۶
ابتلای کودکان به اختلال کم‌توجهی-بیش‌فعالی برای بسیاری از خانواده‌ها به معنای آغاز یک راه طولانی در مسیر داروخانه‌ها است. دارو درمانی موثرترین روش درمان اختلال کم‌توجهی-بیش‌فعالی است و در ۸۰ درصد ...
کودک باهوش
۱۸ تیر ۱۳۹۶
افراد باهوش در جایگاه خاصی در میان مردم هستند و همیشه مورد احترام قرار می گیرند و غالبا افراد موفقی در زندگی هستند. دانشمندان تا به حال افراد باهوشی را ...
سلامت کلیه
۱۸ تیر ۱۳۹۶
در اینجا واضح ترین علائمی که به شما هشدار می دهند از نظر ابتلا به بیماری های کلیوی باید تحت نظر قرار بگیرید، معرفی شده‌اند: احساس نیاز مکرر به دستشویی در ...
کودک
۱۸ تیر ۱۳۹۶
والدینی که کودک دارند حتما توصیه ها درباره بیماری اسهال که برخی مواقع شدت آن باعث مرگ کودکان می شود، را فرا گیرند. فاطمه فاقعی، کارشناس مرکز اطلاع رسانی داروها و ...
گوجه فرنگی
۱۸ تیر ۱۳۹۶
امروزه بین اساتید طب سنتی و پزشکان طب غربی بر سر مفید یا مضر بودن «گوجه فرنگی» جنجالی برپاست؛ گوجه فرنگی حاوی ماده‌ای به نام توماتین است که نوعی گلیوآلکالوئید ...
۱۸ تیر ۱۳۹۶
بچه لوس تربیت نکنیم پدر و مادرشدن یکی از لذتبخش‌ترین تجربه‌های هر انسانی است؛ اما متأسفانه معمولا پدر و مادرها تجربه کافی ندارند و نمی‌دانند چطور باید فرزندشان را بدون اشتباه ...
۱۷ تیر ۱۳۹۶
نقش مادران در سلامت خانواده اگر از هر مادری در سراسر جهان بپرسید، بدون شک یکی از اهداف اصلی او رشد فرزندان و پرورش یک خانواده سلامت از نظر ذهنی و ...
۱۷ تیر ۱۳۹۶
طرز تهیه نان خامه ای مواد لازم برای نان خامه ای : آرد ۲۰۰ گرم آب ۴۰۰ گرم روغن مایع ۸۰ الی ۱۰۰ گرم شربت بار یک قاشق غذاخوری یا عسل یک قاشق چایخوری بکینگ پودر ...
۱۷ تیر ۱۳۹۶
طرز تهیه نان چای شکلاتی چه چیزی از این بهتر که در یک بعد از ظهر، یک فنجان چای را با برشی از کیک مخصوص بنوشیم به ویژه که داخل کیک، ...
۱۷ تیر ۱۳۹۶
 طرز تهیه بورک با خمیر کرپ  ابتدا تخم مرغ ها را خوب می زنیم بعد بقیه مواد را اضافه کرده و هم می زنیم تا یکدست شود. حالا ته تابه نچسب را ...
۱۷ تیر ۱۳۹۶
حرف های مردانه پدر و پسری که باید به پسرتان بگویید پسران ابتدا تحت نظر معلمان مهدکودک قرار می گیرند و سپس به مدرسه می روند، معمولا بیشتر معلمان و مربیان ...
۱۷ تیر ۱۳۹۶
علائم نشان‌دهنده رویش دندان در کودکان چند روزی است که فرزندتان بیقراری و گریه می‌کند؟ دائم دست شما را در دهان خود می‌برد؟ میلی به غذا خوردن ندارد؟ کافی است به ...
۱۷ تیر ۱۳۹۶
جوشانده ای برای تسکین‌ درد سینه استاد داروسازی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: پر سیاوشون تسکین‌دهنده دردهای سینه است همچنین این گیاه خلط‌آور، ضدسرفه و بهبود‌دهنده علائم سرماخوردگی است. فراز مجاب ...
۱۷ تیر ۱۳۹۶
دستور العملی برای تسکین گوش درد درمنه یا آرتمیس، گیاهی است از خانواده کاسنی ها که به دلیل خواص چندجانبه اش، کاربرد زیادی در طب گیاهی دارد. این گیاه گل های ...
۱۷ تیر ۱۳۹۶
گیاهان مفید برای دستگاه گوارش در افراد مسن، بدن آنزیم‌های گوارشی کمتری ترشح می‌کند، و همین روند منجر به برخی مشکلات گوارشی می‌شود. مصرف برخی مکمل‌های غذایی را تحت نظر پزشک آغاز ...
۱۷ تیر ۱۳۹۶
اختلال تخمدان پلی‌کیستیک، بیماری شایع زنانه ناباروری در زنان علل گسترده‌ای دارد ولی جالب است بدانید با درمان‌های گسترده و تخصصی در علم پزشکی تقریبا مشکل بسیاری از زنان نابارور قابل‌حل ...
۱۷ تیر ۱۳۹۶
قوانین ساده و کاربردی چربی سوزی چربی سوزی یکی از راه های اصلی کاهش وزن و رسیدن به اندامی متناسب است. اما چربی سوزی سریع چند قانون ساده و کاربردی دارد ...
۱۶ تیر ۱۳۹۶
  به نقل از فارس سیامرز صادقی فرمانده انتظامی بخش چنارشاهیجان از کشف بیش از 450 کیلوگرم گوشت الاغ در این بخش خبر داد. وی گفت:از یک باب مغازه قصابی (سوپرگوشت ع) ...
چطور ذهن دیگران را بخوانیم ؟
۱۶ تیر ۱۳۹۶
خواندن ذهن اطرافیان می تواند یک روش جالب برای دانستن افکار و نیات آنها باشد . تصور اینکه بتوانیم با یک حرکت چشم و یا دست بفهمیم طرف مقابل چه ...
مرغ ترخونی
۱۶ تیر ۱۳۹۶
تهیه ی این غذا آن قدر آسان است که حتی نمی توان آن را یک دستور غذایی خواند. تنها لازم است که مرغ را از روز قبل در یخچال مزه ...
۱۶ تیر ۱۳۹۶
  کیک مافین شکلاتی ، یکی از خوشمزه ترین کیک هاست که طرفداران بسیاری دارد. در ادامه میتوانید طرز تهیه این کیک خوشمزه را یاد گرفته و آنرا تهیه و نوش ...
اسموتی
۱۶ تیر ۱۳۹۶
مصرف اسموتی‌های معرفی شده در این بخش به شما کمک می‌کند که شکمی صاف داشته باشید. به نقل از باشگاه خبرنگاران، اسموتی نوعی نوشیدنی مغذی است که می‌توان به عنوان میان ...
۱۵ تیر ۱۳۹۶
باورهای غلط دوران بارداری باورهای نادرستی دربارۀ بارداری وجود دارد که باعث اظهار نظرهای غلط و متفاوتی در مورد دوران بارداری زنان خواهد شد. این باورها پایه و اساس علمی ندارد ...
۱۵ تیر ۱۳۹۶
هر روز چقدر میوه بخوریم؟ میوه، بخش مهمی از یک رژیم غذایی سالم است. در واقع رژیم‌هایی که مقدار زیادی از میوه‌ها را در خود دارند، انواع فواید را برای سلامتی ...
۱۵ تیر ۱۳۹۶
سیب زمینی پنیری با سس مخصوص مواد لازم سیب زمینی 3 عدد روغن زیتون به مقدار کافی کورن فلکس ساده 20 گرم جعفری خرد شده 4 قاشق غذاخوری پنیر پارمزان رنده شده 30 گرم فلفل قرمز 1/2 ...
۱۵ تیر ۱۳۹۶
طرز تهیه کیک خیس نارگیلی مواد لازم تخم مرغ 4 عدد شکر 1 و 1/2 پیمانه کره 100 گرم شیر نارگیل 1 و 2/3 پیمانه آرد 1 و 1/2 پیمانه شیر کامل 1 پیمانه بیکینگ پودر 1 قاشق ...
۱۵ تیر ۱۳۹۶
طرز تهیه کیک آلبالو کیک آلبالو یک انتخاب خیلی عالی و خوشمزه برای کسانی است که آلبالو دوست دارند. حالا که در فصل تابستان هستیم و بالاخره سر و کله آلبالوهای ...
۱۵ تیر ۱۳۹۶
علت سرگیجه چیست؟ نشانه های خطرناک بودن آن کدامند؟ همه افراد در زندگی به اختلالاتی همچون سرگیجه دچار می شوند. این حس که تمام اتاق به دور سرتان می چرخد، شاید ...
۱۵ تیر ۱۳۹۶
با این خوراکی‌ها به جنگ «چاقی» بروید اگر تصمیم به کاهش وزن دارید نیازی نیست کربوهیدرات‌ها را به کلی از رژیم غذایی‌تان حذف کنید. فقط کافیست به سراغ کربوهیدرات‌هایی پر کالری ...
۱۵ تیر ۱۳۹۶
علت، علائم و درمان فشار خون بالا در کودکان حتما از اطرافیان‌تان شنیده‌اید که می‌گویند: «بچه که فشارخون نداره.» در اصل نداشتن فشارخون در هر فرد معادل مرگ است. فشار خون، ...
۱۵ تیر ۱۳۹۶
خواص و فواید شگفت انگیز تخمه چلغوز شاید با شنیدن نام چلغوز ناخواسته به یاد ناسزا بیفتید در صورتی که اشتباه فکر می کنید چرا که چلغوز فحش نیست. چلغوز نام ...
۱۵ تیر ۱۳۹۶
کاهش وزن با وزنه زدن اگر می‌خواهید وزنتان را کم کنید، تناسب اندام پیدا کنید، و احساس خوبی کسب کنید، تمرین با وزنه کاری است که قطعا باید انجام دهید! اما ...
دلمه خیار
۱۵ تیر ۱۳۹۶
  دلمه خیار، یک غذای جدید و خوشمزه برای علاقمندان به غذاهای ساده و سالم است . با ما همراه شوید و طرز تهیه این دلمه خوشمزه و جدید را بخوانید ...
خوردن
۱۵ تیر ۱۳۹۶
یک دستیار تخصصی طب سنتی با بیان اینکه در باور طب سنتی در طول روز خورشید مواد را از عمق بدن به سطح می‌آورد و هضم در طول روز ضعیف ...
سبزیجات منجمد
۱۵ تیر ۱۳۹۶
منجمدکردن سبزیجات برای سلامتی ما بسیار مهم و حائز اهمیت است باید اصول مهم در این زمینه را بدانید ... . تفاوت سبزیجات منجمد با سبزیجات تازه در چه مواردی است ؟فرق ...
بو کردن غذا
۱۵ تیر ۱۳۹۶
  محققان دریافتند برای کاهش وزن، غذا را بو نکشید.   به نقل از ایسنا، بوی غذا عاملی برای تحریک اشتهاست و بسیاری از افراد عادت دارند که غذا را بو بکشند، اما ...
۱۵ تیر ۱۳۹۶
هشدار محققان شیمی‌درمانی موجب گسترش سرطان می‌شود ! نتایج تازه‌ترین مطالعات نشان می‌دهد شیمی درمانی می‌تواند موجب گسترش سرطان شود و حتی تومورهای سرطانی را بیشتر تهاجمی کند و موجب بازگشت ...
روش پاک کردن لکه خودکازر از روی چرم سفید
۱۴ تیر ۱۳۹۶
چرم سفید یکی از حساس ترین و البته پرطرفدارترین نوع چرم هاست که پس از انتخاب آن برای لوازم و وسایل تان زمان و دقت بیشتری را باید برای مراقبت ...
مربا و مارمالاد زردآلو
۱۴ تیر ۱۳۹۶
مربا و مارمالاد زردآلو علاوه بر رنگ و ظاهر زیبا، عطر و طعم زردآلوی تازه را میهمان سفره های صبحانه حتی سفره های زمستانی ما می نمایند. در ادامه طرز ...
نوشیدن آب
۱۴ تیر ۱۳۹۶
نوشیدن آب فواید بسیار زیادی برای سلامت بدن دارد اما در برخی از موارد این نوشیدنی حیات‌بخش می‌تواند سلامت شما را به صورت جدی تهدید کند. نوشیدن آب هم مثل هر ...
خوردن سالاد
۱۴ تیر ۱۳۹۶
خوردن سالاد با غذا، عادت خوبی است. اگر نکته‌های ریزی را هم رعایت کنیم، می‌توانیم ادعا کنیم مصرف انواع سالاد نقشی اساسی در حفظ سلامتمان دارد. _ اولین نکته‌ این است ...
اشتباهات آرایشی
۱۴ تیر ۱۳۹۶
آرایش صورت چیزی است که تاثیر بسیاری در زیبایی صورت تان دارد. اما ممکن است شما یک سری اشتباهات انجام دهید که آرایش صورت تان را زشت کند. هنر استفاده از ...
۱۴ تیر ۱۳۹۶
لوف گوشت با سبزیجات مواد لازم گوشت چرخکرده 900 گرم کرفس خرد شده 1/3 پیمانه پیاز خرد شده 1/2 پیمانه فلفل دلمه‌ای خرد شده 1/4 پیمانه جعفری خرد شده 2/3 پیمانه تره خرد شده 2 قاشق غذاخوری پودر ...
۱۴ تیر ۱۳۹۶
علائم کم‌کاری تیروئید علائم عمومی: خستگی بیش‌ازحد افزایش وزن افزایش کلسترول خون احساس سرما در اندام‌ها کند شدن حرکات فرد کند شدن رفلکس آشیل (یک نوع آزمایش برای سنجش عکس‌العمل پا هست) کند صحبت کردن احساس سوزن سوزن شدن ...
۱۴ تیر ۱۳۹۶
هورمون هایی که خانم ها هر ماه با آنها درگیری دارند! خانم ها تاثیر هورمون ها بر بدنشان را به صورت ماهیانه نشان می دهند. در این مطلب به تاثیر هورمون ...
۱۴ تیر ۱۳۹۶
سه چیز که مغزتان را از خطر آلزایمر نجات خواهد داد محققان پیوسته در حال پیدا کردن روش هایی هستند که بتوان با آن از زوال عقل و آلزایمر با افزایش ...
۱۴ تیر ۱۳۹۶
کاهش وزن با چند توصیه آسان امروزه رعایت برنامه های غذایی کاهش وزن و ادامه چنین برنامه هایی نیاز به توصیه هایی دارد که رعایت این نوع برنامه ها را برای ...
۱۴ تیر ۱۳۹۶
با پرخوری عصبی آشنا شویم پرخوری عصبی چیست؟ در پایان یک روز پر استرس ممکن است بسیاری از افراد خود را با دریافت مواد غذایی بالاتر از نیازشان در آن وعده مشغول ...
۱۴ تیر ۱۳۹۶
برای حفظ تناسب اندام چه باید کرد؟ در دنیای امروز، اضافه وزن و چاقی به یک اپیدمی تبدیل شده است. از طرفی این اپیدمی بار سنگینی را چه از لحاظ هزینه ...
۱۴ تیر ۱۳۹۶
نشانه‌های بیماری قلبی چیست؟ بیماری‌های قلبی عروقی عمده‌ترین علت مرگ و میر در جهان می‌باشد و هزینه‌های بالایی را به جامعه تحمیل می‌کند. اگر‌چه همیشه به مرگ منتهی نمی‌شود، اما زمینه ...
۱۴ تیر ۱۳۹۶
بیش فعالی در کودکان درمان بیش فعالی مشاوره مشاوره به مدیریت ناکامی‌ها و افزایش عزت نفس کودک کمک می‌کند. هم‌چنین استراتژی‌های حمایتی را به شما می‌آموزد. یک نوع درمان که آموزش مهارت‌های اجتماعی ...
۱۴ تیر ۱۳۹۶
سیب زمینی زعفرانی مواد لازم جهت تهیه سیب زمینی زعفرانی : 1. زعفران نساییده : 1 قاشق چای خوری 2. آب جوش : 6 قاشق غذاخوری 3. سیب زمینی , با پوست درشت خرد ...
۱۴ تیر ۱۳۹۶
نان پنیر و سیب زمینی مواد لازم جهت تهیه نان پنیر و سیب زمینی : 1. کره جهت چرب نمودن : مقداری 2. آرد سفید : 225 گرم 3. نمک : 1 قاشق چای ...
۱۴ تیر ۱۳۹۶
طرز تهیه سیب زمینی با سس پستو مواد لازم جهت تهیه سیب زمینی با سس پستو : 1. سیب زمینی تازه و کوچک : 900 گرم 2. ریحان بازل تازه : 75 گرم 3. ...
۱۴ تیر ۱۳۹۶
کیک اسفنجی شکلات و گلابی مواد لازم جهت تهیه کیک اسفنجی شکلات و گلابی : 1. کره نرم شده : 200 گرم 2. شکر تصفیه نشده : 175 گرم 3. تخم مرغ زده شده ...
۱۴ تیر ۱۳۹۶
طرز تهیه مافین میوه ای مواد لازم جهت تهیه مافین میوه ای : 1. آرد گندم کامل بکینگ پودر دار : 225 گرم 2. بکینگ پودر : 2 قاشق چای خوری 3. شکر : ...
۱۴ تیر ۱۳۹۶
طرز تهیه کیک سیب مواد لازم جهت تهیه کیک سیب : 1. کره به صورت تکه های ریز خرد شده : 100 گرم 2. آرد بکینگ پودردار : 225 گرم 3. بکینگ پودر : ...
۱۴ تیر ۱۳۹۶
کیک میوه‌ای بدون شکر مواد لازم جهت تهیه کیک میوه ای بدون شکر : 1. کره , سرد شده و به قطعات کوچک خرد شده : 150 گرم 2. آرد معمولی : 350 ...
۱۴ تیر ۱۳۹۶
طرز تهیه رولت مرغ بسیار خوشمزه اول سینه ی مرغمون رو به همراه پیازچرخ میکنیم و بعد با نمک و زرد چوبه (من زردچوبه رو حتما سعی میکنم در اکثر غذاهام ...
۱۴ تیر ۱۳۹۶
نشانه های استرس بیش از اندازه مسلما نمی توانید کسی را در زندگی پیدا کنید که نگوید از بابت چیزی دچار استرس نیست، مگر اینکه با راهبانی زندگی کنید که صبح ...
۱۴ تیر ۱۳۹۶
سبوس برنج چه خواصی دارد؟ سبوس برنج برای جلوگیری از پرخوری در برنامه های کاهش وزن کاهش یبوست بدون دارو، درخشانی و جوانی، تمیزی پوست، بسیار مفید است و روغن استخراج ...
۱۴ تیر ۱۳۹۶
بازاریابی مدرن با این نکات مهم بازاریابی موثر نیازمند آگاهی مداوم از روند تغییرات و آشنایی با کانال‌های جدید است. در عصر بازاریابی مدرن حتی اگر از استراتژی و روند فعلی ...
۱۴ تیر ۱۳۹۶
نقش بازاریابی دیجیتال در رشد کسب و کار برای ایجاد تغییر در دنیای کسب و کار آنلاین امروز، عوامل مختلفی باید دست به دست هم دهند. از این رو چندین روند ...
تمیز کردن هود آشپزخانه
۱۳ تیر ۱۳۹۶
در بیشتر مواقع مواد چرب و چسبناک روی هود حتی با مایع ظرفشویی هم پاک نمی شوند. از سوی دیگر به کار بردن اسکاچهای زبر ممکن است خط و خشهایی ...
نازایی و ناباروری
۱۳ تیر ۱۳۹۶
برخی از خوراکی ها با وجود طعم و ظاهر خوشایند می توانند اثراتی مخرب برای سلامتی داشته باشند و حتی باعث ناباروری شوند.   به نقل از باشگاه خبرنگاران، براساس جدیدترین پژوهش ...
لاک ناخن
۱۳ تیر ۱۳۹۶
مطالعات جدید نشان داده که بسیاری از محبوب‌ترین برندهای «لاک ناخن» نیز به دلیل وجود ۳ ماده سمی خطرناک، بسیار بیشتر از آن چه به نظر می‌رسند، برای استفاده‌کنندگان خطرناک ...
شکلات
۱۳ تیر ۱۳۹۶
دانه‌های کاکائو حاوی مواد شیمیایی است که عملکرد شناختی مغز را افزایش می‌دهد و اثرات محرومیت از خواب را در افرادی که دچار اختلال خواب هستند، جبران می‌کند. به نقل از ...
پیری زودرس
۱۳ تیر ۱۳۹۶
از کودکی قبل از آن که با فرزند اولش همکلاس شوم، به او خاله می‌گفتم. نوروز96 بعد از ماه‌ها ملاقاتش کردم. باورم نمی‌شد. چهره‌اش همچنان زیبا و مهربان بود اما ...
انواع تخمه
۱۲ تیر ۱۳۹۶
تخمه ها منبع غنی چربی هستند که هنگام رسیدن، مقدار زیادی از نشاسته خود را از دست می دهند و به میزان چربی آنها افزوده می شود. از نظر نوع چربی ...
۱۲ تیر ۱۳۹۶
با بهره گیری از برخی روش ها، افراد می‌توانند تا زمان مراجعه به دندانپزشک، درد دندان خود را تسکین دهند. افرادی که مبتلا به دندان درد هستند می‌توانند با برخی راهکار‌ها ...
۱۲ تیر ۱۳۹۶
در این پست طرز تهیه کیک خیس پرتقالی را  به علاقمندان به کیک و شیرینی پزی آموزش می دهیم . امیدوارم مورد پسند و استفاده شما عزیزان قرار بگیرد ...   مواد ...
شنا
۱۲ تیر ۱۳۹۶
شنا ورزشی است كه فواید آن بر همگان شناخته شده است و می توان آن را جز مفید ترین ورزش ها دانست. بسیاری از محققان معتقدند كه كودكان از سنین ...
روغن زیتون
۱۲ تیر ۱۳۹۶
قرون متمادی زنان از روغن زیتون برای مراقبت از پوست و موی خود استفاده می کردند. برخلاف محصولات مراقبت از پوست که در بازار در دسترس هستند ، روغن زیتون ...
۱۲ تیر ۱۳۹۶
دلایل مهم پرخاشگری بین همسران گاهی اوقات ناخودآگاه بدون این که خودتان تشخیص دهید رفتارهای خصومت آمیزی از خودتان نشان می‌دهید و در این میان کسی که مجبور می‌شود رفتارهای تهاجمی ...
۱۲ تیر ۱۳۹۶
چگونه از تبدیل خشم به خشونت جلوگیری کنیم؟ یکی از راه‌های رایج برای مهار خشم، بیان و ابراز آن است چون فروخوردن آن، می‌تواند علائم اضطرابی، افسردگی و حتی علائم جسمانی ...
۱۲ تیر ۱۳۹۶
نکاتی مهم درباره خرید کفش برای کودکان سلامت کودک‌تان برای شما بسیار بااهمیت است. اینکه بتواند به خوبی راه برود، بازی کند و در هنگام دویدن آسیب نبیند، موضوعی است که ...
۱۲ تیر ۱۳۹۶
چهار نشانه مهم برای شناختن شخصیت نامزدتان دوران نامزدی از مهمترین و شیرین ترین دوران ها در زندگی هر دختر و پسری است. شما در دوران نامزدی می توانید شناخت نسبی ...
۱۲ تیر ۱۳۹۶
طرز تهیه ترشی فلفل هالاپينو مواد لازم برای تهیه ترشی فلفل هالاپینو: فلفل هالاپینو 10 عدد درشت سیر 6 حبه درشت شوید 4 شاخه سرکه 1و 1/2 پیمانه اب 1 و 1/2 پیمانه نمک 1 قاشق چای خوری طرز ...
۱۲ تیر ۱۳۹۶
طرز تهیه حلیم شیر خامه ابتدا گوشت را با کمی آب و یک عدد پیاز می گذاریم بپزد و در انتهای پخت کمی نمک به آن اضافه می‌کنیم. بعد از این ...
۱۲ تیر ۱۳۹۶
طرز تهیه رنگينک با طعم‌ شكلات مواد لازم برای رنگینک : پودر قند 1 و 2/3 پيمانه آرد گندم 3 و 1/2 پيمانه كره 1 و 1/3 پيمانه پودر هل 1 قاشق مرباخوری پودر زنجبيل 1 ...
۱۲ تیر ۱۳۹۶
طرز تهیه حلوای دورنگ مواد لازم برای حلوای دورنگ : آرد 3 پيمانه پودر نشاسته 1 پيمانه كافی ميت 1 پيمانه کره 1/2 پيمانه روغن مايع 1/3 پيمانه پسته پودرشده 1 پيمانه زعفران دم كرده 1 قاشق سوپخوری پودر ...
۱۲ تیر ۱۳۹۶
طرز تهیه کمپوت آلبالو روش تهیه: آلبالوها را شسته و برگ و ساقه ها را از میوه جدا کنید. سپس شربت کمپوت را تهیه کنید. شربت کمپوت : بسته به مذاق خودتان شیرینی و ...
۱۲ تیر ۱۳۹۶
طرز تهیه ریزوتو مرغ و قارچ یک قابلمه بزرگ برداشته و کره را داخل آن گرم کنید. گوشت های ریز شده را اضافه کرده و برای ۵ دقیقه روی حرارت کم ...
دسر ژله توت فرنگی
۱۱ تیر ۱۳۹۶
در ادامه مطلب طرز تهیه دسر ژله آلبالو را به شما آموزش میدهیم. این دسر بسیار خوشمزه بوده و به سادگی تهیه می شود . با ما همراه شوید ... مواد لازم برای ...
۱۱ تیر ۱۳۹۶
کبد بزرگترین ارگان داخلی بدن است که بیش از 500 عملکرد حیاتی بدن، از جمله مبارزه با انواع ویروس و عفونت را به عهده دارد. متاسفانه اکثر بیماری‌های کبدی با ...
۱۱ تیر ۱۳۹۶
نتایج یک تحقیق جدید نشان داد که خوردن شکلات تلخ قبل از وعده های اصلی، افراد را از پرخوری باز می دارد. این خوراکی خوشمزه را بخورید و سریع لاغر شوید ...
پرکاری مثانه
۱۱ تیر ۱۳۹۶
اگر افزایش دفعات ادرار در طی روز بیش از 8 بار و در طول شب بیش از 2 بار همراه با فوریت‌های ادراری باشد، فرد دچار بیش فعالی یا پرکاری ...
تست روانشناسی
۱۱ تیر ۱۳۹۶
یک کارشناس ارشد روان شناس عمومی و مشاور کودک و خانواده در پاسخ به این سوال که دیگران درباره من چگونه فکر می‌کنند، توضیحاتی را ارائه داد. به نقل از باشگاه ...
۱۱ تیر ۱۳۹۶
لاغری و آب کردن چربی های اضافه با بادمجان اگر بادمجان دوست دارید که هیچ ، اما اگر جزء افرادی هستید که بادمجان مصرف نمی کنید حتما این ماده غذایی مفید ...
۱۱ تیر ۱۳۹۶
7 کار منزل با بیشترین قدرت کالری سوزی ! ممکن است گاهی اوقات والدین برای کارهای منزل در خواست کمک کنند که نمی پذیرید، اما می دانستید انجام کارهای منزل باعث ...
۱۱ تیر ۱۳۹۶
اصل ماجرای لاغر شدن با قهوه سبز قهوه سبز ، حتما شما هم این روزها نام این ماده ی معجزه گر لاغری راحت را شنیده اید ولی آیا واقعا این گیاه ...
۱۱ تیر ۱۳۹۶
با حذف یکی از وعده های غذایی بدتر چاق میشوید همیشه این باورهای غلط روی رفتارها و عادت های غذایی ما تأثیر می گذارد اما این گفته ها تا چه اندازه ...
۱۱ تیر ۱۳۹۶
برنامه غذایی کامل کاهش وزن بعد از بارداری نکاتی مفید برای کاهش وزن بعد از بارداری بسیار طبیعی است که بخواهید بعد از زایمان و زن خود را پایین بیاورید به جای ...
۱۱ تیر ۱۳۹۶
مزایا و معایب زایمان در آب برای نوزادان زایمان در آب یکی از روش های جدید برای حمل وضع می باشد که نظر بسیاری از زنان باردار را به خود جلب ...
۱۱ تیر ۱۳۹۶
طرز تهیه کیک گیلاس زمان پخت :45 دقیقه زمان آماده سازی مواد:0دقیقه مواد لازم شکر :180 گرم کره نرم :150 گرم خامه ترش :150 گره آرد سفید :180 گرم نمک :به مقدار لازم بکینگ پودر :یک قاشق چایخوری اسانس بادام ...
۱۱ تیر ۱۳۹۶
طرز تهیه نان سیر بندر ترکمنی ها مواد لازم برای نان سیر بندر ترکمنی ها   1 پیمانه آرد گندم 1 لیوان آب پیمانه روغن محلی آب شده 1 بوته سیر ق چ نمک نان سیر طرز تهیه نان ...
۱۱ تیر ۱۳۹۶
طرز تهیه کدو سبز چیپسی مواد لازم برای کدو سبز چیپسی خرده نان ک چهارم فنجان پنیر پارمزان یک چهارم فنجان نمک یک چهارم چای خوری پودر سیر یک چهارم چای خوری فلفل سیاه یک هشتم ...
۱۱ تیر ۱۳۹۶
طرز تهیه اسنک گیاهی مواد لازم برای اسنک گیاهی نان تست :یک عدد گل کلم :نصف لیوان قارچ :نصف لیوان گوجه فرنگی :یک عدد فلفل دلمه ای :نصف فلفل پیاز سرخ شده :نصف قاشق سس فرانسوی :یک قاشق ...
۱۱ تیر ۱۳۹۶
کاهش فشار خون با یک لیوان آب چغندر یک لیوان آب چغندر می تواند موجب کاهش فشارخون شده و خطر حمله قلبی را کاهش دهد. مطالعه محققان دانشگاه گوئولف کانادا نشان ...
۱۱ تیر ۱۳۹۶
خواص آلو سیاه میوه‌های کمی هستند که دارای رنگ و طعمی مانند آلو سیاه باشند. آلو سیاه از دسته آلو‌ها و از خانواده هلو، شلیل و بادام می‌باشد. میوه‌های کمی هستند که ...
۱۱ تیر ۱۳۹۶
گیاهان مفید برای درمان «کولیت» از دیدگاه طب سنتی دو مرحله برای درمان کولیت وجود دارد، نخستین درمان و ساده‌ترین درمان، درمانهای پیشگیرانه و نگه‌دارنده هستند که مهمترین آن اصلاح تغذیه ...
کوچک کردن شکم
۱۰ تیر ۱۳۹۶
به کمک این نوشیدنی به سرعت چربی‌های دور شکم را آب کنید و معجزه کاهش سایز دور کمر را بدون ورزش کردن به چشم ببینید. به نقل از باشگاه خبرنگاران، چاقی ...
خوراکی های مضر
۱۰ تیر ۱۳۹۶
اکثر متخصصان تغذیه با رژیمی سرشار از سبزیجات و میوه‌های تازه موافق هستند، مصرف گوشت به اندازه کافی و کربوهیدرات‌های پیچیده مانند جو و عدس را می‌پذیرند و آن را ...
۱۰ تیر ۱۳۹۶
یک متخصص طب سنتی در رابطه با میوه‌های مفید که سبب جلوگیری از گرمازدگی افراد در فصل گرما می‌شود توضیحاتی را ارائه کرد. به نقل از میزان، محمد شهسواری گفت: بدون ...
موبایل - کودک
۱۰ تیر ۱۳۹۶
یکی از بیماری های نسبتا شایع که روز به روز شاهد افزایش آن هستیم بیماری مدرن قرن حاضر و به اصطلاح «سندروم گردن پیامکی» است . این سندروم که در حال ...
۱۰ تیر ۱۳۹۶
متخصصان تغذیه در مورد بعضی از حساسیت های غذایی به مردم هشدار می‌دهند؛ در این مطلب حساسیت به یک خوراکی محبوب به خصوص در کودکان تشریح شده است. به نقل از ...
۱۰ تیر ۱۳۹۶
طرز تهیه خوراک مرغ و بروکلی اگر عادت دارید برای شام حتما سالاد یا غذاهای خیلی سبک میل کنید، این غذا را درست کنید که هم سبک است و هم کاملا ...
۱۰ تیر ۱۳۹۶
به سبک ورزشکاران المپیک زندگی کنیم به عنوان افراد سحرخیزی که برای برنامه‌ی روزانه ارزش قائل هستند، حتی با اینکه گاهی سعی می‌کنیم کمی خارج از برنامه عمل کنیم، اما مسلماً ...
۱۰ تیر ۱۳۹۶
فواید سحرخیز بودن سحرخیزبودن فقط به معنای داشتن وقت بیشتر برای انجام کارهای روزانه نیست، بلکه می‌تواند تاثیر همه جانبه‌ای بر سلامت ما داشته باشد. افزایش فعالیت: اگر سحرخیر باشید، احتمال این ...
گریل
۰۹ تیر ۱۳۹۶
گریل در لغت به معنای کبابی و بریان کردن گوشت است. امروزه ساده ترین روش گریل کردن تکه‌های گوشت و مرغ و ماهی و سبزیجات، با استفاده از توری مشبکی ...
شیر
۰۹ تیر ۱۳۹۶
شیر، هم می‌تواند چاق‌کننده باشد هم لاغر‌کننده، هم می‌تواند بیماری‌زا باشد هم سلامتی‌بخش. شیر با بسیاری از بیماری‌ها ارتباط دارد زیرا پایه تغذیه نوزادی و کودکی به شیر وابسته است. به ...
۰۹ تیر ۱۳۹۶
محققان دریافتند مصرف بعضی از موادغذایی مانند گردو در کنترل اشتها موثر است. به نقل از ایسنا، موادغذایی مانند گردو، ماهی سالمون و روغن کانولا در کنترل اشتها موثر هستند و ...
۰۹ تیر ۱۳۹۶
آیا می‌دانید، سرطان دستگاه گوارش میان زنان و مردان ایرانی بالاترین میزان شیوع را به خود اختصاص داده تا جایی که طی چند سال اخیر، بارها در خبرها با تیترهای ...
خواص تخم مرغ
۰۹ تیر ۱۳۹۶
امروزه تخم‌مرغ به صورت شانه‌ای، بسته‌ای و فله‌ای عرضه می‌شود که اولویت انتخاب با انواعی است که به صورت بهداشتی بسته‌بندی شده و شناسنامه دار است و از درون یخچال ...
۰۹ تیر ۱۳۹۶
کدام یک بهتر است؟ برنج قهوه ای یا برنج سفید! تمام برنج های سفید روزی برنج قهوه ای بودند. فرآیندهای زیادی برای جدا سازی پوسته، سبوس و جوانه برنج انجام می ...
۰۹ تیر ۱۳۹۶
مشکلات بارداری دوقلویی اگرچه طیف گسترده ای از دوران بارداری دوقلوها بی دردسر پیش رفته و به تولد دو نوزاد زیبای سالم می انجامد اما خطراتی هم برای مادر و هم ...
۰۹ تیر ۱۳۹۶
تاثیر آلاینده های محیطی بر سلامت مادر و جنین من مادر یک کودک اوتیستیک هستم. اشتباه نکنید! در مورد اوتیسم صحبت نمی‌کنم، بلکه می‌خواهم در مورد یکی از علل ناشناخته و ...
۰۹ تیر ۱۳۹۶
دمای هوای اهواز به 54 درجه رسید کارشناس سازمان هواشناسی گفت: کانون گرما در ۳ استان کشور قرار دارد و در روزهای آینده شاهد استمرار گرما در این استان‌ها خواهیم بود. محمد ...
۰۹ تیر ۱۳۹۶
طرز تهیه کلوچه شکم پر نارگیل و پسته مواد لازم خمیر: آرد: 250 گرم کره سرد: 200 گرم نشاسته ذرت: 50 گرم پودر نارگیل: 50 گرم پودر قند: 70 گرم تخم مرغ: یک عدد وانیل: یک چهارم قاشق ...
۰۹ تیر ۱۳۹۶
دسر پاناکوتای نعنایی مواد لازم خامه 500 میلی لیتر شیر 150 میلی لیتر آب جوش 100 میلی لیتر پودر شکر 80 گرم پودر ژلاتین 4 قاشق چایخوری اسانس نعنا 1/4 قاشق چای خوری رنگ خوراکی سبز به مقدار ...
۰۹ تیر ۱۳۹۶
طرز تهیه قیمه ریزه مواد لازم گوشت چرخکرده 200 گرم روغن سرخ کردنی 1 قاشق غذاخوری پیاز 1 عدد متوسط سیب زمینی 1 عدد متوسط رب گوجه فرنگی ۱ قاشق غذاخوری آب 1 و 1/2 پیمانه آرد نخودچی ...
۰۹ تیر ۱۳۹۶
دلیل بروز یائسگی زودرس در این مقاله در ارتباط با مرحله حساس از زندگی خانم ها صحبت می شود. مرحله ای که برای اغلب خانم ها هراس انگیز است. یائسگی برخلاف ...
۰۹ تیر ۱۳۹۶
این سه نوع ورزش نقش زیادی در کاهش افسردگی دارند دویدن: دویدن برای سلامتی بسیار مناسب است. این ورزش کالری سوزی بالایی دارند و احتمال بیماری‌های قلبی را کاهش می‌دهد. تنها پنج ...
۰۹ تیر ۱۳۹۶
ورزشی هایی برای مبارزه با ام اس به بیماران مبتلا به مولتیپل اسکلروزیس یا ام اس، ورزش های زیادی توصیه می شود که در ادامه به برخی از آن ها می ...
۰۸ تیر ۱۳۹۶
بسیاری از خانم‌های خانه به بهداشت و نظافت تمام وسایل آشپزخانه توجه می‌کنند بجز ابر، سیم، اسکاچ و اسفنج ظرفشویی. این وسایل چون به‌طور مداوم با آب و مایع ظرفشویی در ...
۰۸ تیر ۱۳۹۶
حمله قلبی که از لحاظ بالینی به «آنفارکتوس میوکارد» معروف است آسیب دائمی یا مرگ ماهیچه های قلب به دلیل فقدان خون حاوی اکسیژن است. به نقل از مهر، حمله قلبی ...
طرز تهیه کولاش
۰۸ تیر ۱۳۹۶
کولاش نوعی پیراشکی است که برای صبحانه بسیار مناسب است. می توانید به راحتی این پیراشکی را درست کنید و صبحانه خوشمزه ای را تجربه کنید. مواد لازم: شیر گرم 1 فنجان تخم ...
۰۸ تیر ۱۳۹۶
شورای شهر لینکلن انگلیس که در ناحیه میدلند شرقی واقع شده است، مجوز راه اندازی خط تاکسی گران‌قیمت را صادر کرد. تصویر گرانترین تاکسی دنیا به گزارش جام جم آنلاین، شورای شهر ...
رانندگی
۰۸ تیر ۱۳۹۶
بسیاری از شرکت های سازنده خودرو در شیشه های جانبی محصول خود حفاظ مراقبتی از اشعه UVخورشید را قرار نمی دهند و این مسئله شانس ابتلا به سرطان را افزایش ...
۰۸ تیر ۱۳۹۶
درمان خانگی گوش درد و علت ابتلا به آن را در این مقاله از داتیس بخوانید: گوش درد معمولا از عفونت یا التهاب گوش خارجی، میانی، داخلی یا اعضای مجاور ...
۰۸ تیر ۱۳۹۶
بدترین خوراکی‌هایی که می‌توانید برای صبحانه میل کنید را در این مقاله از داتیس بخوانید: شاید شما هم شنیده باشید که صبحانه مهم‌ترین وعده‌ی غذایی است. برخی از افراد این ...
۰۸ تیر ۱۳۹۶
چرا زنان ژاپنی خوش اندام و جوان می‌مانند؟ ژاپن کشور زیبایی است. کوه‌های سبز، دریای آبی، فرهنگی پویا و غذاهایی خوشمزه. همه‌ی اینها به زیبایی این کشور می‌افزاید و البته ...
۰۸ تیر ۱۳۹۶
چاق شدن در یک هفته؛ توصیه‌هایی که شما را به وزن ایده‌‌آل می‌رساند :اگر تصور می‌کنید افزایش وزن بسیار آسان است، دیگر وقتش است دیدگاه‌تان را تغییر بدهید، زیرا افزایش ...
۰۸ تیر ۱۳۹۶
مهمترین مشکلات زندگی مشترک و راهکارهای حل آن را در این مقاله از داتیس بخوانید: مشکلات و اختلاف‌های بین زن و شوهر، نمک زندگی مشترک است. تقریبا تمام زوج‌ها در ...
۰۷ تیر ۱۳۹۶
امروزه برای تهیه راحت‌تر سیب‌ زمینی سرخ شده در خانه و رستوران از خلال سیب‌زمینی‌های آماده نیمه‌سرخ‌شده و منجمد کارخانه‌ای استفاده می‌شود که طرفداران زیادی را به خود جلب کرده ...
دل درد
۰۷ تیر ۱۳۹۶
بروز هرگونه درد در ناحیه زیر سینه تا پایین شکم به عنوان درد معده یا دل درد در نظر گرفته می‌‌شود.   علل بروز درد معده هر یک از عوامل زیر میتواند باعث ...
لیمو عمانی داخل غذا
۰۷ تیر ۱۳۹۶
متخصص طب سنتی با مضر دانستن مصرف لیمو عمانی هایی که به عنوان طعم دهنده‌ طبیعی به غذاها افزوده می‌شود، گفت: لیمو عمانی در زمان طبخ مواد مضر و زائد ...
سیب زمینی پفکی مارپیچ
۰۷ تیر ۱۳۹۶
طرز تهیه سیب زمینی پفکی در واقع خیلی شبیه به کوکوی سیب‌ زمینی هست. سیب زمینی پوره شده همراه با تخم مرغ و شیر و پنیر مایه‌ای را تشکیل می‌دهد ...
کرن داگ
۰۷ تیر ۱۳۹۶
کرن داگ یک میان وعده فوق‌العاده خوشمزه است که خیلی هم راحت و آسان تهیه می‌شود. فقط کافی است هات داگ ها را از وسط نصف کنید و سیخ چوبی ...
۰۷ تیر ۱۳۹۶
این نوع نمک ها را اصلا مصرف نکنید! محمد هاشمی دبیر انجمن پیشگیری و درمان چاقی ایران ، گفت: با توجه به اینکه هورمون ترشح شده از غده تیروئید در تنظیم ...
۰۷ تیر ۱۳۹۶
۶ماده که به آب نوشیدنی جهت سلامتی میتوان اضافه کرد! لیمو: اضافه کردن لیمو به آب به دلیل ویتامین C بالای آن، به تولید آنزیم‌های گوارشی کمک می‌کند. می‌توانید آبلیمو یا ...
۰۷ تیر ۱۳۹۶
بهترین خاصیت روغن زیتون تصفیه نشده روغن زیتون فوق خام و تصفیه نشده دارای فواید زیادی برای سلامت است، و حال محققان بر این باورند روغن زیتون ممکن است به از ...
۰۷ تیر ۱۳۹۶
فواید تخم شربتی برای لاغری چیست ؟ تخم شربتی در حقیقت دانه‌های گیاه ریحان است که به علت داشتن ترکیبات لعاب‌دار به‌صورت محلول در آب (شربت) استفاده می‌شود. لعاب این دانه‌ها ...
۰۷ تیر ۱۳۹۶
میوه‌های جالیزی قند خون را بالا می‌برند کلیه میوه‌های جالیزی همچون خربزه، هندوانه، طالبی، گرمک و ملون از نظر محتوای انرژی و کالری‌زایی تقریبا با یکدیگر برابری می‌کنند و قند آنها ...
۰۷ تیر ۱۳۹۶
فواید لیمو عمانی را بشناسید تاکنون چای عصرانه یا گل‌گاو‌زبان را با لیموعمانی خورده‌اید‌؟ پولکی‌هایی را که با گرد لیموعمانی مزه‌ای ترش و شیرین گرفته‌اند، تست کرده‌اید‌؟ اصلا می‌دانید لیموعمانی چه ...
۰۷ تیر ۱۳۹۶
چی بپوشم؟ که شیک پوش باشیم؟ لباس یکی از دغدغه های دائمی اکثرآدم ها است. طوری که هر مهمونی یا مراسمی بشه، اولین چیزی که خیلی ها به زبون میارن اینه ...
۰۷ تیر ۱۳۹۶
دستورالعمل انواع رنگ مو با مواد طبیعی بسیاری از خانم‌ها در گذشته برای رنگ کردن موهای خود و آراسته به نظر رسیدن دست به دامن انواع و اقسام گیاهان دارویی می ...
۰۷ تیر ۱۳۹۶
مزایا و خواص پودر کاری پودر کاری یک مخلوط از چند ادویه است که خواص و فواید بسیاری دارد. از جمله فواید و خواص پودر کاری می توان به محافظت در ...
۰۷ تیر ۱۳۹۶
خواص دارویی گیاه کاسنی خشک شده گیاه کاسنی دارای عطری شبیه به ادویه و طعمی تلخ است. این ریشه تا ۲۰ درصد محتوی نوعی ماده تلخ ، اینولین، تانن و قند ...
۰۷ تیر ۱۳۹۶
خواص و فواید پنیر پنیر غذاى پروتئین ‌دار كاملى است و منبع خوبی از پروتئین، کلسیم و فسفر می باشد و كاملا مى‌تواند جاى گوشت را بگیرد. به همین جهت گیاه‌ ...
۰۷ تیر ۱۳۹۶
درمان ترک پا با چند روش موثر خانگی را در این مقاله از داتیس بخوانید: در این مطلب سعی کرده‌ایم همه چیز را در مورد ترک پا برای‌تان توضیح بدهیم؛ ...
۰۷ تیر ۱۳۹۶
انواع گرمازدگی و جلوگیری از آن با چند راهکار ساده را در این مقاله از داتیس بخوانید: با گرم شدن هوا احتمال ابتلا به بیماری‌هایی که با گرما مرتبط هستند ...
۰۷ تیر ۱۳۹۶
آموزش نظم به کودکان نوپا با ۱۰ راهکار موثر و کاربردی را در این مقاله از داتیس بخوانید : حتما شما هم موافقید که هیچ‌ چیز مانند تصویر کودک نوپایی که ...
۰۷ تیر ۱۳۹۶
خواص روغن نارگیل برای پوست، مو و کاهش وزن را در این مقاله از داتیس بخوانید: روغن نارگیل را می‌توان جزو سوپرغذاها به شمار آورد. کاهش وزن، بهبود عملکرد مغز، ...
۰۷ تیر ۱۳۹۶
برای ترک اعتیاد از کجا باید شروع کنیم؟  زمانی‌ که با اعتیاد دست‌وپنجه نرم می‌کنید، ترک آن از نظر خودتان یک هدف غیرممکن به‌نظر می‌رسد. مهم نیست تا چه حد ...
۰۶ تیر ۱۳۹۶
زانو بزرگ‌ترین مفصل بدن است. مفصلی که بخش عمده وزن بدنتان را روی خود تحمل می‌کند و مسئولیت اتصال ران و ساق پا و کنترل حرکات آنها را برعهده دارد. ...
ترشی پیاز و هویج
۰۶ تیر ۱۳۹۶
امروز قصد داریم طرز تهیه یک ترشی خوشمزه و جدید را به شما عزیزان آموزش دهیم. با ما همراه شوید و طرز تهیه ترشی پیاز و هویج را یاد بگیرید و امتحان کنید ...
کیک اسفناج
۰۶ تیر ۱۳۹۶
اگر میخواهید طعم متفاوت و بی نظیر یک کیک جدید را امتحان کنید . حتما با ما همراه شوید و طرز تهیه کیک اسفناج را یاد بگیرید... مواد لازم جهت تهیه کیک اسفناج : برگ ...
قهوه
۰۶ تیر ۱۳۹۶
برای اکثر افراد، نوشیدن قهوه بیشتر یک آیین ضروری صبحگاهی است. کافئین موجود در قهوه حس و حال را تازه کرده و مغز را بیدار می‌کند، بنابراین روز به درستی شروع می‌شود. ...
گوش درد
۰۶ تیر ۱۳۹۶
برخی افراد درد گوش را مشکلی جزئی در نظر می‌گیرند اما این مشکل به ظاهر جزئی می‌تواند به دردهای آزاردهنده‌ای تبدیل شود. به نقل از ‌ایسنا، برای درمان گوش درد برخی ...
۰۶ تیر ۱۳۹۶
طرز تهیه ژله پنیر خامه‌ای و آلبالو این ژله طعم بی نظیری دارد و آماده سازی آن بسیار آسان است. شما می‌توانید این ژله را به تنهایی مصرف کنید یا روی ...
۰۶ تیر ۱۳۹۶
طرز تهیه نان خانگی خوشرنگ اگر میخواهید یک نان متفاوت و خوشرنگ بپزید که هم خودتان و هم فرزندان‌تان از آن لذت ببرند با ما همراه شوید.   معمولا بچه ها دوس دارن ...
۰۶ تیر ۱۳۹۶
طرز تهیه پیتزای صبحانه خانگی  طرز تهیه یک پیتزای خوشمزه برای صبحانه : برای لذت بردن از وعده صبحانه می توانید یک پیتزای صبحانه عالی درست کنید. شاید شکستن تخم مرغ روی ...
۰۶ تیر ۱۳۹۶
چگونه پوستی جوان و زیبا داشته باشیم؟ ۱. قانون اول زیبایی پوست: صورت خود را روزانه دو بار بشویید اگر این مورد برای شما عادی است، به شما تبریک می‌گوییم. شما یک‌قدم ...
۰۶ تیر ۱۳۹۶
با کمک غذاها، مشکلات پوستی خود را حل کنید ادویه جات می‌تواند نقش مهمی در طعم بخشیدن به غذاهای شما بازی کند اما این مواد طبیعی قادرند در مواد مراقبت پوست ...
۰۶ تیر ۱۳۹۶
چه زمانی نباید رژیم غذایی گرفت؟ به نقل از مجله تناسب اندام؛ موقعیت‌های مختلفی در زندگی شما بوجود می‌آید که در آن زمان‌ها نبایدرژیم لاغری بگیرید. بهرحال می‌خواهید که با رژیم ...
۰۶ تیر ۱۳۹۶
لیست غذاهای کم کربوهیدرات برای سیر شدن حقایقی درباره کربوهیدرات‌ها اول اجازه دهید مساله‌ای را روشن کنیم، کربوهیدرات‌ها دشمن شما نیستند. کاریسا بیلرت، یکی از مالکین باشگاه تناسب اندام اورلاندو می‌گوید: «کربوهیدرات‌ها، ...
۰۶ تیر ۱۳۹۶
فواید رژیم غذایی کتوژنیک برای لاغری دنیا، این حقیقت را که رژیم باعث گرسنگی می شود قبول کرده است. به سر و صدا درآمدن شکم دو ساعت بعد از یک وعده ...
۰۶ تیر ۱۳۹۶
کم کالری ترین مواد خوراکی برای شروع یک رژیم لاغری مناسب باید با بهترین خوراکی‌های سالم آشنا شوید تا بتوانید از آنها در رژیم خود استفاده کنید. به نقل از بدونیم؛ ما ...
۰۶ تیر ۱۳۹۶
چرا کاهش چربی شکم خیلی سخت است؟ ممکن است برای شما هم پیش آمده باشد که با وجود رژیم غذایی سخت و تمرینات فشرده هنوز هم هیچ تغییری در چربی های ...
آقایان با این کارها همسرتان را از رابطه جنسی بیزار می کنید
۰۵ تیر ۱۳۹۶
همه زن و شوهرها بحث و درگیری دارند و این کاملا طبیعی و نشان دهنده سالم بودن یک رابطه است. در یک رابطه سالم هیچ راهی برای اجتناب از بحث ...
۰۵ تیر ۱۳۹۶
هدف بسیاری افراد از ورزش کردن سوزاندن چربی‌های بدن و کاهش وزن است. این سوال برای این افراد پیش می‌آید که چه ورزشی انجام دهند تا زودتر به نتیجه مطلوب ...
۰۵ تیر ۱۳۹۶
رییس انجمن عفونی اطفال ایران ضمن اشاره به انواع گلودرد در کودکان، گفت: خانواده‌ها باد بدانند گلودردی که علائم سرماخوردگی را به همراه نداشته باشد، خطرناک است. دکتر محمدرضا بلورساز در ...
مرغ سلطانی
۰۵ تیر ۱۳۹۶
مرغ سلطانی ، غذای بسیار خوشمزه که اکثرا آن را خورده اید.یک غذای اصیل و ایرانی و خوشمزه که در شان یک خانواده ایرانی می باشد... مواد لازم جهت تهیه مرغ ...
۰۵ تیر ۱۳۹۶
ظهر یک روز تابستانی هیچ چیزی جز یک بستنی خوشمزه نمی چسبد .امروز قصد داریم طرز تهیه یک بستنی خوشمزه را به شما آموزش دهیم. در ادامه مطلب طرز تهیه بستنی انبه را به شما ...
۰۵ تیر ۱۳۹۶
راهنمای کامل تغذیه نوزاد در ماه‌های مختلف زندگی را در این مقاله از داتیس دنبال کنید : تغذیه‌ نوزاد از دغدغه‌های اصلی والدین است. نوزاد در سال اول زندگی به ...
۰۵ تیر ۱۳۹۶
از بین بردن بوی بد بدن با ۱۰ روش ساده خانگی را در این مقاله از داتیس دنبال کنید: گاهی طبیعی است که بدن کمی بو داشته باشد، اما بوی ...
۰۵ تیر ۱۳۹۶
درمان عفونت مثانه و چگونگی جلوگیری از ابتلای مجدد به آن را در این مقاله از داتیس دنبال کنید: عفونت مثانه همان‌طور که از نامش مشخص است یک عفونت باکتریایی ...
۰۵ تیر ۱۳۹۶
علل ایجاد احساس گناه و راه‌های رهایی از آن را در این مقاله از داتیس بخوانید: فردی که به هر علتی، چه موجه چه غیرموجه، خودش را در اتفاقات گذشته ...
۰۵ تیر ۱۳۹۶
اصول چیدمان فروشگاه؛ ترفندهایی که فروش را افزایش می‌دهد را در این مقاله از داتیس دنبال کنید: آخرین باری را که برای خرید یک کالا وارد فروشگاهی شدید و با ...
۰۵ تیر ۱۳۹۶
چطور میتوان فهمیدکه علت موهای زاید مشکلات هورمونی است؟ در درصدی از بیماران میتوان با انواع ازمایشات هورمونی و سونوگرافی به وجوداختلالات هورمونی پی برد ولی در خیلی از بیماران ...
۰۵ تیر ۱۳۹۶
علائم حمله قلبی خاموش را در این مقاله از داتیس دنبال کنید:  همه حملات قلبی موجب درد قفسه سینه و عرق ریزی زیاد نمی‌شوند: تحقیقی جدید از موسسه ملی سلامت ...
۰۵ تیر ۱۳۹۶
۱۰ تغییر در عادات روزمره برای جوان شدن را در این مقاله از داتیس دنبال کنید: شما نمی توانید زمان را متوقف کنید، نمی توانید ساعت را عقب بکشید تا ...
۰۵ تیر ۱۳۹۶
بهترین تکنیک تنفس برای کنترل و درمان اضطراب را در این مقاله از داتیس بخوانید: به گفته انجمن اختلالات اضطراب آمریکا، اضطراب، اختلال روانی رایج در کشور است. هم‌اکنون حدود ...
۰۵ تیر ۱۳۹۶
درباره ضایعات پوستی پیش سرطانی و سرطان پوست را در این مقاله از داتیس مطالعه کنید:  سرطان پوست از دسته بیماری هایی است که ممکن است تشخیص دیرهنگام آن دردسر ...
۰۴ تیر ۱۳۹۶
پایین نگه داشتن وزن با رعایت سبک غذایی مناسب! خوراکی­ های زیادی هستند که می­ توانند وزن ما را کاهش دهند. اکنون که در آستانه فصل تابستان هستیم و دغدغه کم‌کردن ...
۰۴ تیر ۱۳۹۶
خواص سیب گلاب آیا میدانستید که با خوردن روزانه یک عدد سیب گلاب شیراز میتوانید پوستی شاداب داشته باشید؟ سیب درختی از خواص بیشماری برای بهبود وضعیت عمومی بدن برخوردار میباشد. سیب ...
۰۴ تیر ۱۳۹۶
ساعت مناسب غذا خوردن داشتن یک برنامه غذایی برای کاهش وزن بسیار مهم است ولی اگر شما هم میخواهید در کم کردن وزن تان موفق باشید باید بدانید که ساعت غذا ...
۰۴ تیر ۱۳۹۶
12 روش طبیعی و خانگی شگفت انگیز برای رشد ابرو ها در یک هفته اگر شما نیز دارای ابروهای کم پشتی هستید و دوست دارید در کوتاه ترین زمان ممکن رشد ...
۰۴ تیر ۱۳۹۶
مزایای تخمه هندوانه برای دیابت، فشار خون و سلامتی تخمه هندوانه (به انگلیسی : watermelon seeds) برای سلامت و زیبایی پوست، درمان جوش صورت و کمبود آهن بدن و کنترل فشار ...
۰۴ تیر ۱۳۹۶
خواص و فواید بالقوه ی جنسینگ جینسینگ یکی از محبوب ترین داروهای گیاهی جهان است. حال سوال اینجاست که جنسینگ چه خواصی دارد و چگونه می تواند به سلامتی افراد کمک ...
۰۴ تیر ۱۳۹۶
آشنایی با ادویه و گیاهان ضد دیابت درمان دیابت افرادی که از دیابت نوع 1 یا 2 رنج می برند باید تمام تلاش شان را برای کنترل قند خونشان بکنند که گاهی ...
۰۴ تیر ۱۳۹۶
خواص شگفت انگیز زنجبیل شاید زمانی که می خواهید غذایی با خاصیت های مفید برای سلامتی و زیبایی انتخاب کنید ابتدا زنجبیل به ذهن تان نرسد اما باید بدانید که زنجبیل ...
۰۴ تیر ۱۳۹۶
فواید آب کرفس فواید آب کرفس , كرفس گیاهی است علفی، به ارتفاع 20 تا 60 سانتی متر كه ساقه‌ای منشعب دارد. برگ‌های آن شفابخش و ضخیم و گل‌های آن كوچك ...
۰۴ تیر ۱۳۹۶
خاصیت هویج در لاغری پزشکان متخصص تغذیه معتقدند افراد چاق برای لاغر شدن روزی چند هویج بخورند تا با استفاده از فیبر آن چربی‌های اضافه خود را آب کنند. به گفته آنان ...
۰۴ تیر ۱۳۹۶
همانند همه‌ی اعمال جراحی دیگر، فاکتورهای داخلی و خارجی بسیاری وجود دارد که می‌توانند باعث ایجاد مشکلات پس از عمل یا ناموفق‌بودن آن شوند. خطرات و مشکلات ناشی از ایمپلنت دندان ایمپلنت‌های ...
طرز تهیه شیرینی چرخ و فلک ترکیه
۰۴ تیر ۱۳۹۶
در این مطلب طرز تهیه یک شیرینی خوشمزه ترکی به نام شیرینی چرخ و فلک را آموزش می دهیم . این شیرینی خوشمزه بسیار ساده بوده و آماده کردن خمیر ...
۰۴ تیر ۱۳۹۶
اداره کل غذا و دارو آمریکا از معرفی دستگاهی جدید خبر می‌دهد. این دستگاه بیش از ابزاری برای سلامت به ابزارهای مورد استفاده در فیلم های علمی تخیلی شباهت دارد. ...
۰۴ تیر ۱۳۹۶
آیا شما به لحاظ جنسی فرد باهوشی هستید؟ داشتن چه ویژگی هایی شما را به یک همسر فوق العاده در زمینه ی مسائل جنسی تبدیل می کند؟ آیا اینکه تمامی صفحات ...
کمبود ویتامین
۰۴ تیر ۱۳۹۶
ویتامین‌ها ترکیباتی هستند که در بدن یا ساخته نمی‌شوند یا اینکه به مقدار کمی ساخته می‌شوند. وجود این ترکیبات به مقدار مشخص در رژیم غذایی برای رشد طبیعی و تداوم ...
۰۴ تیر ۱۳۹۶
چگونه موهای خود را بدون اشتباه هایلایت کنیم؟ نگهداری از مو می تواند یک موضوع دشوار باشد. بیشتر ماها افراد متخصص و حرفه ای نیستیم و اطلاعات زیادی در دنیای ...
۰۴ تیر ۱۳۹۶
چگونه آلرژی را کنترل کنیم؟ مواد حساسیت‌زای داخلی مانند کپک‌ها، قارچ‌ها، مایت‌های گرد و غبار و شوره‌ی سر حیوانات خانگی می‌توانند عامل عطسه، خس‌خس سینه و خلط شوند. مطلب زیر ...
۰۴ تیر ۱۳۹۶
کم پشت بودن ریش از علت تا درمان را در این مقاله از داتیس بخوانید:  کم پشتی ریش و سبیل از مشکلات شایع در بسیاری از مردان است. این موضوع ...
۰۴ تیر ۱۳۹۶
دمنوش، هم نوشیدنی هم دارویی بی نظیر… سیلقه ی نوشیدنی ها در مردم متفاوت است و بیشتر مردم به دنبال نوشیدنی هایی هستند که علاوه بر نشاط، طعم و عطر، ...
۰۴ تیر ۱۳۹۶
مواد معدنی و ویتامین های موجود در خربزه را در این مقاله از داتیس بخوانید: خربزه یک میوه تابستانی خوشمزه و دارای گوشت شیرین و آبدار سبز کم رنگ است ...
۰۳ تیر ۱۳۹۶
خوراکی هایی که اخلاقتان را خوب میکند بعد از کار سخت روزانه یک خوراکی که به شما روحیه و نشاط بدهد خیلی ضروری به نظر می رسد. برخی غذاها هستند که مصرف ...
۰۳ تیر ۱۳۹۶
تب روانی چیست و چگونه درمان می‌شود؟ به گفته پرفسور آندری رومانوسکی در بیمارستان سنت جوزف و مرکز طبی در آریزونا و سر ویراستار نشریه Temperature، هرچند این وضعیت در دانش ادبیات ...
۰۳ تیر ۱۳۹۶
نکته های مهم در تربیت کودک بعد از طلاق طلاق یکی از مشکلاتی است که شما به عنوان والدین دلیل اصلی شکل‌گیری وضع موجود هستید و باید خود را وادار کنید یکسری ...
۰۳ تیر ۱۳۹۶
چگونه باید با بددهنی فرزندمان برخورد مناسب کنیم؟ بچه‌ها حرف بد را ممکن است در مهد کودک و مدرسه یاد بگیرند، از زبان آشنا و فامیل بشنوند یا در فیلم و کارتون ...
۰۳ تیر ۱۳۹۶
طرز صحیح شستن خاکشیر شستن صحیح خاکشیر , خاکشیر یکی از شربت های سنتی ما ایرانیان است که برای رفع تشنگی روزه داران بسیار مفید است. خاکشیر املاح و شن ریزه ...
۰۳ تیر ۱۳۹۶
تمیز کردن گل های مصنوعی تمیز کردن گل های مصنوعی , اما گرد و غبار بر روی همین گل‌ها می نشیند و ظاهر ‌آنها را زشت می‌نماید. پس همین حالا نسبت ...
۰۳ تیر ۱۳۹۶
تشخیص شیر تقلبی از شیر سالم شیر و سایر محصولات لبنی برای سلامت بدن بسیار مفید است اما در برخی کشورهای خارجی تقلب در زمینه تولید شیر صورت می گیرد که ...
۰۳ تیر ۱۳۹۶
تکنیک های برای غلبه بر وسوسه خرید اصول خرید کردن , خیلی سخته که در مقابل قفسه های رنگارنگ فروشگاه ها وسوسه نشویم و اختیارمان را از دست ندهیم. فروشگاه داران ...
۰۳ تیر ۱۳۹۶
علائم بیماری دیابت در کودکان علائم بیماری دیابت در کودکان , بنابراین بهتر است نسبت به علائم این بیماری آگاهی های لازم را داشته باشید تا در صورت مشاهده آنها در ...
۰۳ تیر ۱۳۹۶
دانستنی هایی راجع به استفاده از شیر دوش راهنمای استفاده از شیر دوش , شیردوش ها وسیله پزشکی و دارویی هستند که توسط سازمان دارویی و غذای آمریکا تایید شده است. ...