Logo
English

لیست مطالب

۳۰ شهریور ۱۳۹۶
کفش نامناسب چه بلایی سرمان می آورد؟ کفش جهت حفاظت پا است ولی بعضی ها شیکی را به راحتی پا ترجیح می دهند. باید توجه داشت کفش نامناسب و تنگ واقعا ...
۳۰ شهریور ۱۳۹۶
گردوخاک و بارش باران در کشور خبرگزاری فارس: امروز تا فردا در نوار شرقی کشور به ویژه منطقه زابل، افزایش سرعت باد موجب ایجاد گردوخاک و کاهش دید و کیفیت هوا ...
۳۰ شهریور ۱۳۹۶
رفتار آقایان وقتی زنی را دوست ندارند برخی از مردها با بی تفاوتی سعی می کنند دختر را دل آزرده کنند تا خودش رابطه را پایان دهد. چنین مردهایی حتی آنقدر ...
۳۰ شهریور ۱۳۹۶
واکنش تند ساره بیات به خبر ازدواجش انتشار شایعه پیرامون هنرمندان و چهره های سرشناس همیشه وجود داشته و زندگی چهره ها همیشه درگیر آن است. خبر جدیدی مبنی بر ازدواج ...
۳۰ شهریور ۱۳۹۶
طرز تهیه اسلایس سیب زمینی و ذرت 1. ابتدا سیب زمینی ها را پوست بگیریو و در یک ظرف مناسب ریز رنده کنید، سپس سیر رنده شده و تخم مرغ ها ...
۳۰ شهریور ۱۳۹۶
طرز تهیه ماهیچه مجلسی یکی از دغدغه های مهمانی دادن، غذایی است که می خواهید درست کنید. مخصوصا اگر مهمان های خاصی داشته باشید، فکر اینکه چگونه بهترین پذیرایی را از ...
۳۰ شهریور ۱۳۹۶
طرز تهیه شیرینی پسته ای با روکش شکلات یک شیرینی ویژه برای آنها که عاشق شکلات و پسته هستند داریم. این شیرینی بسیار راحت آماده می شود و از مواد اولیه ...
۳۰ شهریور ۱۳۹۶
طرز تهیه دسر انار و پسته مواد لازم برای دسر انار و پسته کنسرو آناناس دو قوطی پودینگ پسته 2 بسته کوچک خامه 2 پیمانه مارشمالو یک کیسه متوسط سیب 1 عدد بزرگ انار 1 و ½ ...
راههای روشن کردن فضای خانه
۳۰ شهریور ۱۳۹۶
 چطور فضای منزل را روشن کنیم؟  . احساسات منفی شما می تواند به نوع دکوراسیون منزل و به ویژه منابع نور محیط خانه مرتبط باشد. افراد مختلف در محیط هایی با نور ...
سلامتی
۳۰ شهریور ۱۳۹۶
مادر بیماری‌ها را بشناسید   اگر می‌خواهید دچار فشارخون، آسیب مفاصل، چرب شدن کبد، افزایش قند خون و چربی خون نشوید و از فشارهای قلب و ریه نیز در امان باشید و ...
۳۰ شهریور ۱۳۹۶
ران مرغ پر شده با برنج و سبزیجات ، یک غذای کامل و لذیذ   ران مرغ پر شده با برنج و سبزیجات یک وعده غذایی کامل، لذیذ و سالم است که ...
پاییز
۳۰ شهریور ۱۳۹۶
بهترین میوه‌ها و سبزیجات برای فصل پاییز   هوا در حال سرد تر شدن است و حالا باید از میوه های شگفت انگیز این فصل استفاده کنیم. سوپرفودهای پاییزی خواص بیشماری برای ...
نوشابه
۳۰ شهریور ۱۳۹۶
عوارض وحشتناک نوشابه برای کودکان   این روزها همه ما از مضرات مصرف نوشابه، کم و بیش مطلع هستیم و می‌دانیم که خطرات این نوشیدنی دلچسب و گوارا برای کودکان چند برابر ...
۳۰ شهریور ۱۳۹۶
چگونه به کودکانمان آموزش دهیم از آزار جنسی در امان باشند؟ همه ما از شنیدن خبر های آزار جنسی کودکان، بهت‌زده می شویم؛ مخصوصا مایی که فرزندان کم سن و سال ...
۳۰ شهریور ۱۳۹۶
اگر کودکتان به کیفتان سرک می کشـد! چند سال پیش در لابی هتلی منتظر پذیرش بودیم که متوجه شدم دختر کوچولویی آمده سراغ چمدانمان و سعی می‌‌کند در آن را باز ...
میگو پلو
۳۰ شهریور ۱۳۹۶
طرز تهیه میگو پلو بوشهری؛ بسیار خوشمزه و مقوی   از غذاهای دوست‌داشتنی و پرطرفدار بوشهر كه به‌راحتی قابل تهیه است. توجه داشته باشید كه هرچه مقدار مواد بیشتر باشد، مدت پخت ...
۳۰ شهریور ۱۳۹۶
حضور ماموران پلیس‌ افتخاری در معابر پایتخت از اول مهر رییس پلیس راهور تهران بزرگ گفت:‌ با توجه به اینکه شنبه اولین روز سال تحصیلی است برنامه‌ریزی‌ها برای یک میلیون و ...
۳۰ شهریور ۱۳۹۶
روند واگذاری کودکان به خانواده‌های متقاضی «فرزندخواندگی» به ۳ ماه اصغر باقری در گفت‌وگو با ایسنا، با بیان آنکه در شش ماه اول سال جاری نیز ۲۲۰ کودک به خانواده‌های متقاضی ...
۳۰ شهریور ۱۳۹۶
هفت سناتور از ترامپ در مورد لغو برجام توضیح خواستند به گزارش ایسنا، به نقل از رویترز در نامه‌ای به رکس تیلرسون، وزیر خارجه و جیمز متیس، وزیر دفاع آمریکا که ...
۳۰ شهریور ۱۳۹۶
قوی‌ترین چربی‌سوزهای خانگی برای کاهش وزن سریع   یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی با اشاره به برخی روش های کاهش وزن گفت: مصرف برخی موادغذایی تاثیرات شگرفی در چربی سوزی و ...
۳۰ شهریور ۱۳۹۶
ممنوعیت‌های رابطۀ جنسی در طول بارداری در صورت داشتن شرایط عادی و یک بارداری بی‌خطر، رابطۀ جنسی نباید برای شما یا کودک درون رحمتان خطری ایجاد کند. مایع آمنیوتیک، کودک را ...
۳۰ شهریور ۱۳۹۶
رابطۀ جنسی در دوران بارداری اکثر زنانی که بارداری معمولی و بدون مشکلی دارند، ممکن است تا زمان پاره شدن کیسۀ آب یا زایمان بتوانند رابطۀ جنسی داشته باشند. اگرچه بارداری ...
۳۰ شهریور ۱۳۹۶
آشنایی با مضرات و خواص گیاه روناس طبع گیاه روناس گرم و خشک بوده، درمان نرمی استخوان، تسکین درد سیاتیک، رفع بی‌حسی دست و پا و برخی بیماری‌های پوستی از خواص ...
۳۰ شهریور ۱۳۹۶
روشهای جلوگیری از سرطان پروستات از هر ۱۰۰ مرد بالای ۶۰ سال شش نفر قبل از سن ۷۰ سالگی به سرطان پروستات مبتلا می‌شوند و این آمار را نیز مرکز کنترل ...
۳۰ شهریور ۱۳۹۶
فرمول تغذیه ضدالتهاب! یک نوع از رژیم غذایی که بیشتر سیستم‌های پزشکی موافق آن هستند، گزینه‌ای ضدالتهاب است. برای مقابله با التهاب باید خوردن غذاهایی که موجب این شرایط می‌شوند را ...
۳۰ شهریور ۱۳۹۶
چند ترکیب گیاهی برای خلاصی از عفونت ریه برای درمان عفونت ریه در طب سنتی راه‌کارها و تدابیر تغذیه‌ای ساده‌ای وجود دارد که با وجود ساده و در دسترس بودن این ...
۳۰ شهریور ۱۳۹۶
خواص درمانی شبدر قرمز به گفته متخصصان سلامت مرکز ملی طب مکمل و جایگزین آمریکا،شبدر قرمز به طور سنتی به عنوان یک داروی خلط آور مورد استفاده قرار می گرفته است. ...
۳۰ شهریور ۱۳۹۶
کاهش احتمال ابتلا به سرطان با دارچین دارچین نوعی ادویه‌‌ مقوی است که به‌خاطر تاثیراتش در سلامت بدن از دیرباز جایگاه ویژه‌ای در طب سنتی داشته است. امروزه نیز با کشف ...
۳۰ شهریور ۱۳۹۶
دلایل و علائم ابتلا به سرطان سر و گردن اصطلاح سرطان سر و گردن به انواع مختلفی از سرطان که چندین بخش کلیدی در این ناحیه از بدن انسان را تحت ...
افزایش هوش
۳۰ شهریور ۱۳۹۶
یک راه ساده برای افزایش هوش   تحقیقات گوناگون بخصوص در سال های اخیر ثابت کرده است که تغذیه حتی می تواند بر ژن انسان تاثیر بگذارد و باعث بهتر یا بدتر ...
خستگی مزمن
۳۰ شهریور ۱۳۹۶
توصیه‌هایی ساده برای خداحافظی با خستگی مزمن   افراد مبتلا به سندرم خستگی مزمن به طور معمول در تنظیم قند خون ضعیف‌تر عمل می کنند، بر همین اساس کربوهیدارت های حاوی مواد ...
۳۰ شهریور ۱۳۹۶
علائم سمی شدن کلیه‌ها را بشناسید در خیلی از جوامع از جمله ایران نارسایی کلیه جزء ۷ عامل اولیه مرگ و میر است. بیماری های کلیه و سمی شدن کلیه ها ...
۲۹ شهریور ۱۳۹۶
مناسب‌ترین زمان «چربی‌سوزی» را بشناسید کاهش وزن بیش از یک کیلوگرم در روز نباید انجام شود، در این زمینه بازی با کودکان در کاهش وزن و کالری سوزی کمک فراوانی می‌کند، ...
۲۹ شهریور ۱۳۹۶
راز تناسب اندام کدبانوها کشف شد در دورانی که برخی برای رسیدن به تناسب اندام، از رژیم‌های غذایی سخت یا کلاس‌های بدنسازی استفاده می کنند، یک راه آسان و ساده برای ...
۲۹ شهریور ۱۳۹۶
طرز تهیه دسر هویج کلاسیک دراین بخش با آموزش درست کردن دسر هویج کلاسیک در خدمت شما هستیم. مواد لازم جهت تهیه دسر هویج کلاسیک : هویج رنده شده 10 فنجان شیر 1 و ...
۲۹ شهریور ۱۳۹۶
خشونت دوره کودکی و نوجوانی مشکل خشونت دوره کودکی و نوجوانی شایع‌تر از همه مربوط به زورگویی همسالان به‌خصوص در مدرسه است. والدین باید مراقب علائم خشونت در کودکان و نوجوانان ...
۲۹ شهریور ۱۳۹۶
آیا لب‌ها به لایه‌برداری احتیاج دارند؟ لب‌های شما نیز همچون پوست‌تان نیاز دارند به صورت روزانه از شر سلول‌های مرده خلاص شوند. راه‌های زیادی برای این کار وجود دارد، شاید بتوان ...
۲۹ شهریور ۱۳۹۶
چند ماسک معجزه کننده برای لک های قهوه ای برای بسیاری از افراد که به پوست خود حساس هستند و همواره تمام نکات آرایشی و بهداشتی را رعایت میکنند تا پوست ...
۲۸ شهریور ۱۳۹۶
دلایلی که ریزش مو را زیاد می کند ریزش مو به حالتی گفته می‌شود كه در آن موهای سر به میزان غیرطبیعی شروع به ریختن می‌كنند و این روند ادامه دارد ...
۲۸ شهریور ۱۳۹۶
غذای کمکی نوزاد، شروع با آرد برنج شروع غذای کمکی با فزنی آرد برنج است که روز اول از یک قاشق مرباخوری یک بار در روز شروع شده و کم کم ...
۲۸ شهریور ۱۳۹۶
غذاهای مقوی برای کودک هفت ماهه غذای کمکی باید حجم کم ولی انرژی زیاد داشته باشد، نرم بوده وهضم آن آسان باشد،تازه بوده وبه روش بهداشتی تهیه شود ،کاملا پخته شده ...
۲۸ شهریور ۱۳۹۶
به نوزاد آب‌میوه ندهید انجمن متخصصان کودکان امریکا اخیراً توصیه کرده است که از دادن آب‌میوه به همه کودکان زیر یک سال خودداری شود. این نخستین تغییر در توصیه‌های این انجمن درباره ...
۲۸ شهریور ۱۳۹۶
نکته بهداشتی: اشتباهات در تهیه غذا غذای تهیه‌شده در خانه باید مغذی و ایمن باشد. هنگام تهیه غذا در خانه باید مراقب باشید تا دچار اشتباهاتی نشوید که سلامت شما را ...
۲۸ شهریور ۱۳۹۶
چاقی کودکان ایرانی: وضعیت، علل و راهکارها مرور نظام‌مند مطالعات متعدد در کشور نشان می‌دهد که به واسطه تغییر سبک زندگی، شیوع چاقی و اضافه وزن بین کودکان به ویژه دختران ...
۲۸ شهریور ۱۳۹۶
این سوزن چربی‌ها را آب می‌کند شاید برچسبی پوستی که می‌تواند چربی‌های زائد بدن را در محلی که با پوست تماس پیدا کرده،‌ از بین ببرد بسیار جذاب‌تر از آن به ...
۲۸ شهریور ۱۳۹۶
آشنایی با علل درد شانه ضعف یا آسیب‌دیدگی شانه‌ها می‌تواند فعالیت روزانه را مختل کند، به طور یکه ممکن است نتوانید در را باز کنید، از روی صندلی بلند شوید و ...
بروشتای کدو سبز
۲۸ شهریور ۱۳۹۶
بروشتای کدو سبز ، پیش‌غذای ایتالیایی خوش‌عطر و لذیذ شاید بروشتا یکی از مشهور‌ترین پیش غذاهای ایتالیایی باشد. این لقمه‌های خوش عطر و طعم براستی که برش کوچکی است از آشپزی ...
12 ایده جالب برای جدا کردن فضاهای خانه بدون دیوار
۲۸ شهریور ۱۳۹۶
۱۲ ایده جالب برای جدا کردن فضاهای خانه بدون دیوار آیا برای جداکردن فضاهای خانه حتما به دیوار نیازی هست؟ در اینجا می خواهیم در مورد ساختن حدودی نامحسوس و انعطاف ...
انگور
۲۸ شهریور ۱۳۹۶
با فواید و مضرات انگور آشنا شوید خوردن انواع انگور برای بدن فوایدی به همراه دارد که متضمن افزایش سلامتی است؛ اما همین میوه برای برخی افراد مضر است و افراد ...
کارمند پشت میز نشین
۲۸ شهریور ۱۳۹۶
اگر کارمند پشت میز نشین هستید حتما بخوانید   تحقیقات جدید نشان می‌دهد که بیش از 13 ساعت در حالت نشسته بودن در روز، حتی در صورت انجام فعالیت‌های ورزشی می‌تواند مرگبار ...
نوشیدن آب
۲۸ شهریور ۱۳۹۶
شرایط بدن پس از 30 روز نوشیدن آب   زمانی که برای 30 روز تنها نوشیدنی شما آب باشد، مغز سریعتر واکنش نشان می دهد. از آنجایی که مغز به مقدار بسیار ...
دکوراسیون آشپزخانه های کوچک
۲۷ شهریور ۱۳۹۶
 نمونه‌هایی زیبا از دکوراسیون آشپزخانه‌های کوچک   در این مطلب 10 دکوراسیون آشپزخانه کوچک را برای شما انتخاب کردیم تا با ایده های دکوراسیونی بیشتری برای این فضا آشنا شوید. آشپزخانه کوچک شماره ...
۲۷ شهریور ۱۳۹۶
10 شغل پردرآمد برای خانم‌ها اکثر مردم کار کردن را دوست دارند و خانم‌ها نیز از این قاعده مستثنی نیستند. در ادامه این تاپ 10 لیستی تهیه کرده‌ایم از ده شغل ...
۲۷ شهریور ۱۳۹۶
غلبه بر افسردگی، چگونه یک مدیر را قوی‌تر کرد؟ من دچار بیماری افسردگی بالینی هستم. افسردگی نبرد زندگی من و رازی بزرگ در آن بوده است. هیچ زمانی را نمی‌شناسم که ...
۲۷ شهریور ۱۳۹۶
طرز تهیه لوبیا پلو با مرغ نمیدونم این لوبیا پلو چه رمز و رازی داره که وقتی داریم میپزیمش و بوی مخصوصش بلند میشه هوش از سر همه میره. از اونجایی ...
۲۷ شهریور ۱۳۹۶
طرز تهیه کیک پیتزا این کیک پیتزا یک دسر جدید و خوشمزه است که پیشنهاد میکنیم حتما امتحان کنید. • مدت زمان آماده سازی: 20 دقیقه • مدت زمان پخت: حدود 40 دقیقه • ...
سیب سبز
۲۷ شهریور ۱۳۹۶
آشنایی با خواص بی‌نظیر سیب سبز   سیب یکی از شناخته‌شده‌ترین و پرمصرف‌ترین میوه‌ها در سراسر جهان است. سیب انواع مختلفی دارد و در رنگ‌های مختلفی نظیر زرد، سبز و قرمز یافت ...
۲۷ شهریور ۱۳۹۶
ترامپ، تهدید به خروج از برجام کرد آسوشیتدپرس گزارش داد؛ دونالد ترامپ در پیامی به کنفرانس سالانه آژانس بین‌المللی انرژی اتمی و در ادامه بدعهدی‌های مقامات آمریکایی در قبال ایران اعلام ...
کیک انبه بدون تخم مرغ
۲۷ شهریور ۱۳۹۶
طرز تهیه کیک انبه بدون تخم مرغ   در ادامه آموزش انواع کیک و دسر ، در این پست از داتیس ، طرز تهیه کیک انبه را به شما عزیزان آموزش می ...
از شیر گرفتن کودک
۲۷ شهریور ۱۳۹۶
کودک را یکباره از شیر نگیرید   زدن چسب زخم و تلخ کردن سر پستان، یا فلفل زدن به آن برای از شیر گرفتن کودک اصلا کار درستی نیست. به این دلیل ...
شامپو گیاهی
۲۷ شهریور ۱۳۹۶
طرز تهیه شامپو گیاهی خانگی بر حفاظت از مو   در این مطلب می خواهیم طرز تهیه ی شامپوی گیاهی خانگی را به شما آموزش دهیم که بدون عوارض جانبی از موهای ...
۲۷ شهریور ۱۳۹۶
کاربردهای جالب نوشابه در خانه داری نوشابه های گازدار جزو پرطرفدارترین نوشیدنی ها هستند که به رغم تلاش برای معرفی مضرات آنها برای سلامت، هنوز بسیاری از مردم مرتب آن را ...
۲۷ شهریور ۱۳۹۶
درخواست نوید محمدزاده برای استقلال نوید محمدزاده از نمایندگان مجلس درخواست کرد که به وضعیت استقلال رسیدگی کنند. درخواست نوید محمدزاده برای استقلال درخواست نوید محمدزاده برای استقلال , نوید محمدزاده، بازیگر سینما ...
۲۷ شهریور ۱۳۹۶
طرز تهیه ترشه تره گیلان یک خورشت محلی خوشمزه این خورش خوشمزه از غذاهای گیلان است و برای افرادی که می خواهند غذاهای بدون گوشت مصرف کنند، انتخاب مناسبی است. طرز تهیه ...
۲۷ شهریور ۱۳۹۶
هشدار درباره مصرف مکمل های غذایی هشدار درباره مصرف مکمل های غذایی ,بنا به هشدار محققان دانشکده پزشکی دانشگاه هاروارد بسیاری از مکمل های موجود در بازار به دقت آزمایش نشده ...
۲۷ شهریور ۱۳۹۶
پنج فیلم سینمایی از توقیف درآمدند + اسامی فیلم‌ها رفع توقیف پنج فیلم سینمایی , ابراهیم داروغه زاده در گفتگوی اختصاصی با صداوسیما با بیان اینکه با واژه توقیف موافق نیست، گفت: همانطور ...
۲۶ شهریور ۱۳۹۶
نحوه صحیح افزایش مصرف سبوس در مواد غذایی دکتر منصور رضایی گفت: سبوس، فیبر فراوانی دارد و به پیشگیری از چاقی و اضافه وزن کمک می‌کند، اما مصرف آن با اضافه ...
۲۶ شهریور ۱۳۹۶
برنج چاق کننده تر است یا نان؟ اصلا چنین باوری درست نیست و نمی‌توان برنج را چاق‌کننده‌تر از نان دانست. اتفاقا براساس جدول ترکیبات مواد غذایی، 100 گرم نان معمولی که ...
۲۶ شهریور ۱۳۹۶
چرا هر چی می خورم چاق نمی شم؟ لاغری دلایل مختلفی دارد، بعضی از افراد، اشتهای زیادی ندارند و یا عده دیگر به یک بیماری مبتلا هستند، اما عده ای از ...
۲۶ شهریور ۱۳۹۶
مصرف سرکه برای این افراد ممنوع دکتر سید مهدی میرغضنفری متخصص فیزیولوژی، گفت: از انواع میوه های شیرین همچون انگور (مویز)، سیب، خرما، عسل، شیره نیشکر و شیره انگور می توان ...
۲۶ شهریور ۱۳۹۶
آیا واقعا لازم است آنتی بیوتیک ها را تا آخر مصرف کنید؟ آنتی بیوتیک ها را تا چه زمان مصرف کنیم؟ سال هاست که متخصصین سلامت هشدار داده اند که اتمام دوره ...
۲۶ شهریور ۱۳۹۶
مجرد ها منتظر این بیماری باشند براساس پژوهش‌های محققان دانشگاه آستون انگلستان، زوج هاکمتر از مجرد‌ها به بیماری‌های قلبی دچار می‌شوند. همچنین زوج ها در صورت ابتلا به بیماری از خود ...
۲۶ شهریور ۱۳۹۶
بیماری های آسیب زننده به بینایی شما آکادمی چشم پزشکی آمریکا اعلام کرده که همه افراد بعد از سن ۴۰ سالگی نیاز به معاینات مکرر چشم پزشکی برای تشخیص طیفی از ...
۲۶ شهریور ۱۳۹۶
جلوگیری از چاقی شکمی حسین دلشاد، معاون پژوهشکده غدد درون ریز و متابولیسم در مورد تحقیقی که درباره شیوع چاقی و چاقی شکمی در ایران انجام شد گفت: چاقی ۲ نوع ...
۲۶ شهریور ۱۳۹۶
افراد ناموفق چه دروغ‌هایی به خودشان می‌گویند؟ موفقیت در کسب و کار فقط به فروش ختم نمی‌شود بلکه روابط میان فرد و دیگران نیز از اهمیت ویژه‌ای برخودار هستند و برای ...
۲۶ شهریور ۱۳۹۶
سلامت روده و مغز چه ارتباطی با هم دارند؟ طی تحقیقات انجام شده مشخص شد که روده انسان، به دلیل وجود باکتری های زیاد، عامل تعیین کننده ای برای ابتلا به ...
علل پیری زودرس
۲۶ شهریور ۱۳۹۶
عادت‌های روزانه‌ای که شما را پیر می‌کند   اگر در آینه نگاه می‌کنید و از آنچه در آینه می‌بینید، راضی نیستید و فکر میکنید سریع تر از آنچه که باید ، پیر ...
میوه
۲۶ شهریور ۱۳۹۶
بهترین و بدترین زمان مصرف میوه   میوه‌ها دارای مواد مغذی بسیار زیادی هستند که از بدن در برابر انواع بیماری‌ها محافظت می‌کنند و اگر شما آنها را در زمان نامناسب مصرف ...
نان خشک
۲۶ شهریور ۱۳۹۶
این نان‌ها سمی‌اند ! رئیس مرکز تحقیقات سرطان دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی درباره وجود سم در نان‌های خشک توضیح داد. این روزها سؤالاتی درباره نان‌های خشکی که از منازل جمع می‌شود ...
کرم مو بر
۲۶ شهریور ۱۳۹۶
نکات مهم استفاده از کرم‌های مو بر   یک متخصص پوست و مو، استفاده از کرم‌های موبر جدید یا سنتی را یکی از روش‌های موقت در از بین بردن موهای زائد بدن ...
طرز تهیه نان بربری
۲۶ شهریور ۱۳۹۶
روش تهیه نان بربری در خانه با روشی ساده   اگر شما نیز از علاقه مندان به نان بربری هستید پیشنهاد می کنیم در ادامه این مطلب همراه ما باشید و با ...
زبان
۲۵ شهریور ۱۳۹۶
آنچه زبان شما درباره سلامت‌تان می‌گوید   دهانتان را باز کنید و نگاهی به زبانتان بیندازید. شاید عجیب به نظر برسد، اما زبان شما می‌تواند موارد زیادی درباره سلامت شما بازگو کند. ...
بال مرغ سوخاری
۲۵ شهریور ۱۳۹۶
طرز تهیه بال مرغ سوخاری ، غذای محبوب و لذیذ برای همه   در ادامه این مطلب طرز تهیه بال سوخاری را به صورت مرحله به مرحله به شما کدبانوهای عزیز و ...
سوخت و ساز بدن
۲۵ شهریور ۱۳۹۶
باورهای غلط درباره سوخت و ساز بدن   شما چه ذاتا لاغر باشید و یا همیشه در حال تلاش برای کاهش وزن اضافی، حتما باید این موضوع آشنایی دارید که متابولیسم یا ...
حداد عادل
۲۵ شهریور ۱۳۹۶
حقوق حداد‌ عادل چقدر است ؟ مهمان این هفته برنامه «دست خط» غلامعلی حداد عادل عضو تشخیص مصلحت نظام، مشاور عالی رهبر معظم انقلاب و رئیس فرهنگستان زبان و ادب فارسی ...
۲۵ شهریور ۱۳۹۶
بانک مرکزی نام دو موسسه غیرمجاز را اعلام کرد به نقل از روابط عمومی بانک مرکزی، «شرکت تعاونی کشاورزی توسعه البرز» و «واحد اعتباری ولیعصر (عج)» در قالب واحدهای اعتباری وابسته ...
دسر انبه
۲۵ شهریور ۱۳۹۶
طرز تهیه دسر انبه ، دسر خوش‌طعم مجلسی   پودینگ خرما ، دسر انبه و اسلایس شیر و پسته از انواع دسرهای خوش طعمی هستند که به شما پیشنهاد می دهیم برای ...
بادمجان پلو
۲۵ شهریور ۱۳۹۶
طرز تهیه بادمجان پلو ، غذای خوشمزه قزوینی   بادمجان پلو از انواع پلوهای مخلوط خوشمزه و یکی از غذاهای محلی قزوین است. اگر شما تمایل دارید در برنامه غذایی روزانه خود ...
۲۵ شهریور ۱۳۹۶
نان پنیر چدار و آویشن مواد لازم آب 1 پیمانه کره خرد شده 100 گرم نمک 1 قاشق چایخوری آرد سفید 1 پیمانه تخم مرغ 4 عدد پنیر چدار 1/2 پیمانه آویشن تازه خرد شده 1 قاشق غذاخوری نان ...
۲۵ شهریور ۱۳۹۶
کاستارد شکلات تلخ با مرنگ مواد لازم تخم مرغ 2 عدد شیر 1/4 پیمانه خامه پر چرب 1/4 پیمانه شکلات تلخ خرد شده 2/3 پیمانه نمک نوک قاشق شکر 4 قاشق غذاخوری کاستارد شکلات تلخ با مرنگ کاستارد دسر ...
سیاه کردن مو
۲۵ شهریور ۱۳۹۶
روش‌های طبیعی برای مشکی و براق کردن مو     موهای مشکی طبیعی، زیبایی خاص خود را دارند و مطمئنا همه ما به شکل طبیعی و مادرزادی صاحب موهای مشکی نیستیم. مهم‌تر اینکه، ...
۲۵ شهریور ۱۳۹۶
10 اشتباه بزرگ در آرایش صورت که هر روزه انجام می دهید آرایش صورت چیزی است که تاثیر بسیاری در زیبایی صورت تان دارد. اما ممکن است شما یک سری اشتباهات ...
۲۵ شهریور ۱۳۹۶
راز هایی برای داشتن دست هایی زیبا همه ما افرادی را می‌شناسیم که از بهترین و حتی گران‌ترین محصولات بهداشتی برای پوست صورت خود استفاده می‌کنند اما از پوست دست خود ...
احساس پوچی
۲۵ شهریور ۱۳۹۶
چرا گاهی اوقات احساس پوچی می‌کنیم؟   زمانی را تصور کنید که در حال جدال با احساس پوچی و بی‌هدفی هستید یا سعی می‌کنید به آن بی‌توجهی کنید. هر چند تا حدودی ...
۲۵ شهریور ۱۳۹۶
با این 4 ماسک پوستتان را مثل آینه صاف و شفاف کنید با دوبار استفاده از اين ماسک جادویی آكنه ها، چروک و اسكارهای پوستتان از بين می رود. پوست زیبا چهره ...
۲۵ شهریور ۱۳۹۶
چه مدل ابرویی به صورت شما می آید؟ آیا تا به حال به فرم ابروهایتان دقت کرده اید؟ آیا فرم ابروهایتان با فرم صورت تان هماهنگی دارد؟ اگر می خواهید بدانید ...
۲۵ شهریور ۱۳۹۶
آنچه درباره‌ سقط جنین نمی دانستید! تجربه‌ وحشتناکی است سقط کردن بچه‌ای که تا دیروز برایش وسایل اتاق می‌خریدی و امروز دیگر وجود ندارد، طوری که انگار هیچ‌وقت وجود نداشته است. ...
۲۵ شهریور ۱۳۹۶
اصلا چرا باید ازدواج کنیم؟ امروز ازدواج در کشور ما، دچار تغییراتی شده است. هدف ابتدایی از ازدواج، تحت الشعاع اهداف فرعی و حاشیه ای آن قرار گرفته و کم رنگ ...
۲۵ شهریور ۱۳۹۶
بهانه هایی که نشان از پایان رابطه عاشقانه دارد گاهی افراد به هر دلیلی از ادامه رابطه سر بار می زنند، در این شرایط برخی ها رک و رو راست نظرشان ...
۲۵ شهریور ۱۳۹۶
تنگی نفس در بارداری تنگی نفس در سه ماه سوم بارداری و هم چنین در اوایل بارداری در میان زنان باردار امری طبیعی است. به طوریکه ۷۵ درصد از زنانی که ...
بالش
۲۵ شهریور ۱۳۹۶
بالش چه تاثیری بر سلامت ما دارد ؟   اگر به این واقعیت فکر کنید که ما بیشتر از یک سوم زندگی‌مان را در خواب سپری می‌کنیم، خنده‌دار و عجیب به نظر ...
۲۵ شهریور ۱۳۹۶
فواید خوردن دل ، جگر ، قلوه ، مغز و زبان   امعا و احشا خوراکی دارای انواع مختلفی هستند که بعضی از آن‌ها مانند جگر و قلوه بیشتر شناخته شده‌اند. محققان ...
۲۵ شهریور ۱۳۹۶
تقویت اعتماد به نفس کودک با 10 راه ساده   ايجاد اعتماد به نفس در كودك ممكن است دشوار به نظر برسد. اما احساس ارزش فردي پايه‌هاي آينده‌ي فرزندتان را پي مي‌ريزد، ...
اضطراب
۲۳ شهریور ۱۳۹۶
طب سنتی درباره ویار بارداری چه توصیه ای دارد؟ اغلب خانم های باردار در چند هفته یا چند ماه اول بارداری از حالت تهوع و استفراغ های صبحگاهی شکایت دارند و ...
۲۳ شهریور ۱۳۹۶
مشکلات اقتصادی خانواده را چگونه حل کنیم؟ این مطلب فوت وفن های مدیریت اقتصادی یک خانواده را بررسی می کند و سعی دارد به این پرسش که ذهن بسیاری را مشغول ...
۲۳ شهریور ۱۳۹۶
چرا زنان پس از زایمان ریزش مو را تجربه میکنند؟ در دوران بارداری تغییرات زیادی در بدن زنان رخ میدهد و ممکن است گاهی موجب نگرانی یا به وجود آمدن سوالاتی ...
۲۳ شهریور ۱۳۹۶
با این ۳ راه در بارداری احساس بهتری داشته باشید بسیاری از زنان در سه ماهه دوم بارداری تغییرات زیادی را در خود مشاهده میکنند .حالت تهوع از بین رفته و ...
۲۳ شهریور ۱۳۹۶
چگونه بهترین آرایشگاه عروس را انتخاب کنیم؟ برای انتخاب ارایشگاه مناسبی که روز عروسی شما را زیباترین عروس کند باید به چه نکاتی توجه کیند ؟ کدام آرایشگاه مناسب ترین خدمات ...
۲۳ شهریور ۱۳۹۶
فصل دوم لیسانسه ها از آذرماه روی آنتن تلویزیون بیژن بنفشه خواه با انتشار پستی در صفحه شخصی اش خبر از زمان قطعی پخش فصل دوم لیسانسه ها در آذرماه داد. بیژن ...
۲۳ شهریور ۱۳۹۶
طرز تهیه بتاتاحاره روغن را روی شعله متوسط داغ کنید. پیاز را 4 دقیقه در آن تفت دهید تا نرم شود، سپس از روغن خارج کنید. روغن را دوباره داغ کنید. در ...
۲۳ شهریور ۱۳۹۶
آشنایی با آبسه دندان و درمان آن عفونت از نوک ریشه دندان خود را به لثه رسانده و باعث تورم و ایجاد درد شدید آن میشود! معمولا درمان در این حالت ...
محسن چاوشی
۲۲ شهریور ۱۳۹۶
درخواست محسن چاوشی برای نجات یک زندانی محسن چاوشی برای حمایت از یک زندانی وارد عمل شده و از خیران جامعه خواسته تا زنی بی پناه را کمک کنند. ماجرا به 6 ...
۲۲ شهریور ۱۳۹۶
بهترین گیاهان دارویی برای کاهش اشتها آیا هنگامی که به اندازه کافی غذا خورده اید و معده شما پر است باز هم هوس های غذایی به سراغ شما می ایند؟ زیاد ...
دسر کاستارد شکلات تلخ با مرنگ
۲۲ شهریور ۱۳۹۶
کاستارد شکلات تلخ با مرنگ ، دسری ساده و خوشمزه   کاستارد دسر خوشمزه و ساده‌ای بر پایه زرده تخم مرغ است که حالت کرم دارد.کاستارد شکلات تلخ طعمی عالی دارد و ...
۲۲ شهریور ۱۳۹۶
صبح‌ها دوش بگیریم یا شب‌ها ؟ محققان دانشگاه هاروارد می‌گویند دوش صبحگاهی برای افرادی که پوست چربی دارند مفیدتر است. به خاطر این‌که مازاد سموم تولید شده در طول شب از ...
نمک
۲۲ شهریور ۱۳۹۶
اگر جزو این گروه‌ها هستید نمک بیشتری مصرف کنید!   ما معمولا به کاهش مصرف نمک توصیه می‌شویم و از عوارض مصرف زیاد نمک مانند فشارخون بالا، سکته، حملات قلبی و سایر ...
۲۲ شهریور ۱۳۹۶
نقش تغذیه در مقابله با کمردرد بسیاری افراد می‌کوشند با ماساژ و فیزیوتراپی با کمردرد مقابله کنند اما از تأثیر تغذیه مناسب برای حفظ سلامت ستون فقرات بی‌خبرند. چه خوراکی‌هایی برای ...
۲۲ شهریور ۱۳۹۶
تاثیر طب سوزنی در درمان کمردرد و افسردگی طب سوزنی درمان جایگزین مناسبی برای دردهای مزمن و افسردگی است. تیمی از محققان بین المللی دریافته‌اند طب سوزنی موجب تقویت تاثیر و کارآمدی ...
۲۲ شهریور ۱۳۹۶
آیا افراد گیاه‌خوار بیشتر عمر می‌کنند؟ گیاه‌خواران همواره شهرت دارند به اینکه رژیم غذایی سالم‌تری نسبت به دیگران دارند و طولانی‌تر زندگی می‌کنند. اما ... افرادگیاه‌خوار به این می‌بالند که رژیم غذایی ...
۲۲ شهریور ۱۳۹۶
افراد گیاهخوار در معرض ریسک بالاتر ابتلا به افسردگی هستند طبق نتایج یک مطالعه جدید، افراد گیاهخوار در مقایسه با افراد گوشتخوار و دارای رژیم غذایی متعادل قراردادی، در معرض ریسک ...
۲۲ شهریور ۱۳۹۶
راز سفیدبالک‌های مهاجر   هران در این روزهای گرم هر از گاهی شاهد بارش برف است، اما این برف نه خنکا دارد و نه زیبایی، بلکه آلرژی و بیماری می‌تواند نتیجه آن ...
۲۲ شهریور ۱۳۹۶
تیغ زدن صورت خانم ها خوب یا بد؟ از گذشته اصلاح صورت بین زنان معروف وجود داشته است.مارلین مونرو و الیزابت تیلور دو تا از بزرگترین بازیگران زن تاریخ هالیوود هستند ...
۲۲ شهریور ۱۳۹۶
کریس رونالدو: تا کلاس ششم درس خوانده ام! راز کریس رونالدو فاش شد باورتان می شود که فوق ستاره فوتبال دنیا سطح سواد بسیار پایینی دارد؟ صحبت از کریستیانو رونالدو است که ...
۲۲ شهریور ۱۳۹۶
با شست و شوی پا سموم بدن را دفع کنید داروهای سنتی چینی پرازنسخه های طبیعی است که هر کدام به اسانی وبه سرعت سلامتی را بهبود میبخشد شستشوی پاخیلی به ...
۲۲ شهریور ۱۳۹۶
علائم اولیه ام اس چیست؟   این بیماری مختص اعصاب مرکزی بوده ( مغز و نخاع ) و ایجاد لکه های سفید یا پلاکهای متعددی در مغز می کند. پلاکها گویای سفت شدگی ...
۲۲ شهریور ۱۳۹۶
طرز تهیه سالسای میدل مواد لازم برای سالسای میدل گوجه فرنگی متوسط:3 عدد فلفل دلمه ای قرمز:یک عدد، نگینی ریز فلفل سبز تند:2 عدد ساطوری پیاز قرمز:یک عدد، ساطوری ریز آبلیمو یا سرکه سفید:یک چهارم پیمانه پودر ...
۲۲ شهریور ۱۳۹۶
با این ادویه چربی شکم و پهلو را نابود کنید ادویه های لاغرکننده بسیاری وجود دارند که برخی برای سوزاندن چربی های شکم و پهلو مناسب ترند.در بین این ادویه ها ...
۲۲ شهریور ۱۳۹۶
کاهش وزن زن و شوهری چگونه است؟ اکثر مردان و زنان پس از ازدواج با افزایش وزن نسبی رو به رو می شوند که این موضوع باعث نگرانی و ناراحتی آن ...
افزایش انرژی
۲۱ شهریور ۱۳۹۶
با این ۷ خوراکی سطح انرژی روزانه بدن‌تان را افزایش دهید   اگر گمان می کنید خستگی شما در طول روز، مزمن و بیش از حد است به پزشک مراجعه کنید. اما ...
میوه
۲۱ شهریور ۱۳۹۶
هرگز پوست و برگ این ۹ میوه و سبزی را دور نریزید   اگر بلافاصله قطعاتی از محصولات تازه کشاورزی را جدا کرده و در سطح زباله بیندازید، بسیاری از مواد مغذی ...
کوکی کشمش و ردو
۲۱ شهریور ۱۳۹۶
طرز تهیه کوکی کشمش و گردو ، عصرانه‌ای لذیذ و مقوی   کوکی کشمش و گردو نوعی کوکی ایتالیایی است که به آن بیسکوتی هم گفته می‌شود. خمیر این کوکی به سادگی ...
مادر 41 ساله‌ای که شبیه دخترهای 14 ساله است !
۲۱ شهریور ۱۳۹۶
مادر 41 ساله‌ای که شبیه دخترهای 14 ساله است ! جوان ماندن یک زن تایوانی باعث تعجب بسیاری در فضای مجازی شده است. جوان ماندن یک زن تایوانی باعث تعجب بسیاری در ...
۲۱ شهریور ۱۳۹۶
به هیچ عنوان این جوجه‌کباب‌ها را مصرف نکنید! رئیس انجمن علوم و صنایع غذایی ایران گفت: استفاده از رنگ و انواع ادویه در جوجه کباب‌های باز فروشگاه‌ها، منجر به افزایش آلرژی ...
۲۱ شهریور ۱۳۹۶
مینی دونات شکری مواد لازم کره 70 گرم شکر 1/2 پیمانه تخم مرغ بزرگ 1 عدد شیر 1/2 پیمانه وانیل 1 قاشق چایخوری بیکینگ پودر 2 قاشق چایخوری نمک نوک قاشق چایخوری آرد سفید 1 و 1/2 پیمانه برای روکش ...
۲۱ شهریور ۱۳۹۶
سوپ کرم مرغ مواد لازم روغن زیتون 1 قاشق غذاخوری کره 50 گرم آرد 1/2 پیمانه سیر 1 حبه پیاز کوچک 1 عدد هویج کوچک 1 عدد فلفل دلمه ای قرمز نصف 1 عدد ساقه کرفس 1 عدد کوچک آب ...
۲۱ شهریور ۱۳۹۶
بار توت فرنگی و موز صبحانه بار توت فرنگی و موز صبحانه‌ای مقوی و خیلی خیلی خوشمزه است. خیلی‌ها معتقدند صبحانه مهمترین وعده غذایی است اما معمولاً افراد صبح زود وقت ...
۲۱ شهریور ۱۳۹۶
خرما شکلاتی مغزدار مواد لازم نارگیل رنده شده 1/2 پیمانه شربت ساده یا عسل 2 قاشق غذاخوری دارچین 1/2 قاشق چایخوری نمک نوک قاشق روغن نارگیل ذوب شده 4 قاشق غذاخوری بادام خام خرد شده 1/2 پیمانه خرمای ...
۲۱ شهریور ۱۳۹۶
کیک دارچینی آسان امروز قصد داریم یک کیک ساده و خوشمزه را به شما معرفی کنیم که در مدت زمانی کوتاه و بدون هیچ دردسری تهیه می‌شود. کیک دارچینی در‌واقع از ...
۲۱ شهریور ۱۳۹۶
سالاد هلو، گیلاس و پنیر کبابی می‌تونید هلوها رو هم مثل پنیر کبابی کنید، ولی اگه خیلی فرصت ندارید احتیاجی به این کار نیست. همین طور می تونید کینوا و نان ...
۲۱ شهریور ۱۳۹۶
چگونه آشپزخانه‌ای مطابق مُد 2017 داشته باشیم؟ شاید شما هم به دنبال دکوراسیون آشپزخانه ای هستید که از جدید بودن آن مطمئن باشید و بدانید که از زمان های قدیم به ...
۲۱ شهریور ۱۳۹۶
15 انتخاب مناسب برای «صفحه کابینت» با در نظر داشتن گزینه های زیادی که در مورد همه مواد و مصالح وجود دارد، انتخاب بهترین همیشه کار دشواری است. در مورد آشپزخانه ...
۲۱ شهریور ۱۳۹۶
طرز تهیه چند نوع توپ پنیری خوشمزه این توپ  های خوشمزه پنیری را می توانید به عنوان پیش غذا یا اسنک سرو کنید و از خوردن آن لذت ببرید. توپ های پنیری ...
۲۱ شهریور ۱۳۹۶
پیش‌غذاهای ساده و خوشمزه این غذاها بسیار ساده هستند فقط کمی برای پخت آنها به زمان نیاز دارید. اما می توانید عصرها که با دوستان خود دور هم جمع می شوید ...
۲۰ شهریور ۱۳۹۶
رابطه جنسی در دوران قاعدگی از نظر بهداشت و سلامتی در جهان امروز، برخورد با مسائل معمول در جامعه باید همراه با آگاهی کامل از جوانب و عوارض هر عملی باشد ...
۲۰ شهریور ۱۳۹۶
با مصرف قهوه از ابتلا به دیابت پیشگیری کنید متخصصان سلامت در سراسر جهان دیابت را قاتل خاموش می نامند. حتی یک علامت واحد نشاندهنده شروع بیماری، می تواند نگران کننده ...
۲۰ شهریور ۱۳۹۶
چرا در خواب حرف می زنیم؟ علت حرف زدن در خواب تقریبا بسیاری از افراد، برایشان پیش آمده است که نصف شب ها با یک صدای غریبه از خواب بیدار شده اند. ...
۲۰ شهریور ۱۳۹۶
نکات کاربردی برای خرید آباژور مناسب خانه شما   آباژور یکی از لوازم دکوراسیون داخلی است که انواع و مدلهای مختلف دارد. در این مقاله به شما چند نکته مهم برای خرید ...
موس عسل با ماست و هلو
۲۰ شهریور ۱۳۹۶
موس عسل با ماست و هلو ، دسری ساده و مجلسی اگر دنبال یک دسر جدید تابستانی هستید می‌توانید موس عسل با ماست و هلو را امتحان کنید. خود موس با خامه، ...
کیک پسته با سس شیر
۲۰ شهریور ۱۳۹۶
طرز تهیه کیک پسته ای با سس شیر   کیک پسته ای با سس شیر بافتی نرم و طعمی عالی دارد و نسبتاً به سادگی تهیه می‌شود. در تهیه این کیک پسته ...
لاغری مفرط
۲۰ شهریور ۱۳۹۶
چرا هر چه می‌خورم چاق نمی‌شوم !؟ حتما بخوانید لاغری هم مانند چاقی، از جمله مشکلاتی است که افراد بسیاری با آن در ستیزند و به دنبال روشی برای درمان آن ...
۲۰ شهریور ۱۳۹۶
24 نمونه آموزش گام به گام نقاشی برای کودکان   در این پست از داتیس ، 24 نمونه آموزش گام به گام نقاشی های ساده و زیبا برای کودکان را برای شما ...
۲۰ شهریور ۱۳۹۶
بی‌سوادی عاطفی چیست؟ بعضی افراد دچار بی سوادی عاطفی بوده و نمی‌توانند برای بیان احساس درون خود، واژگان مناسب پیدا کنند، یک روانشناس اجتماعی در رابطه با نشانه‌های بی سوادی عاطفی ...
۲۰ شهریور ۱۳۹۶
چطور با بالا رفتن سن از پیری پوست جلوگیری کنیم؟   با بالا رفتن سن تغییراتی در پوست صورت و بدن ایجاد می شود و شما در پوست تان احساس پیری و ...
۲۰ شهریور ۱۳۹۶
عکس ابوالفضل پورعرب و پسرش پوریا   ابوالفضل پورعرب متولد 4 آذر ماه 1340 در تهران است و 56 سال سن دارد. وی فارغ التحصیل بازیگری و کارگردانی تئاتر از دانشسرای هنر تهران ...
طب اسلامی
۲۰ شهریور ۱۳۹۶
وزارت‌ بهداشت : چیزی به اسم طب اسلامی نداریم مدیرکل دفتر طب سنتی وزارت بهداشت تاکید کرد که: نتیجه تمام بررسی‌های انجام شده بر روی مسئله طب اسلامی، این بود که ...
شناخت خصوصیات آقایان از روی ماه تولدشان
۲۰ شهریور ۱۳۹۶
مرد ایده‌آل خانم‌ها با توجه به ماه تولدشان همه خانم ها به دنبال مردی ایده آل اند. مردی خوش قیافه، خوش اخلاق، پولدار، مهربان، قد بلند و... بله! اینها خوب است ...
سلامت روده
۲۰ شهریور ۱۳۹۶
 تهدیدهای جدی برای سلامت روده   به لطف پژوهش های جدید و مدرن، ما بیش از هر زمان دیگری درباره نقش چشمگیری که دستگاه گوارش و به ویژه روده در سلامت انسان ...
آجیل
۲۰ شهریور ۱۳۹۶
این ۷ نوع آجیل از خود دور نکنید   انواع آجیل شامل اسیدهای چرب غیر اشباع و دیگر مواد مغذی مانند ویتامین ها، پروتئین، فیبر و ... هستند که می توانند سدی ...
۲۰ شهریور ۱۳۹۶
واکنش بهاره رهنما به شایعه درباره همسرش چند روز پس از این که شایع شده بود «حسن عباسی» سخنران مشهور اصولگرا، پدر همسر جدید بهاره رهنما است، این بازیگر سینما در ...
شخصیت شناسی از حلقه ازدواج
۲۰ شهریور ۱۳۹۶
نکات قابل تامل قبل از ازدواج؛ زن پولدار نگیرید! از عوامل بسیار مهم در انتخاب همسر توجه به عوامل اقتصادی و فرهنگی است. به گزارش برنا، از آنجایی که عوامل اقتصادی و ...
الهام امین زاده
۲۰ شهریور ۱۳۹۶
بررسی سوابق ۱۰ استاد کشور برای تصدی وزارت علوم دستیار سابق رئیس‌جمهور در امور شهروندی از بررسی سوابق ۱۰ نفر از اساتید کشور برای تصدی وزارت علوم خبر داد. بررسی سوابق ۱۰ ...
۲۰ شهریور ۱۳۹۶
هنگام خرید عطر این موارد را در نظر بگیرید از آنجا که برای عطرها باید هزینه نسبتا زیادی پرداخت، در خرید آنها نیز باید نهایت دقت را به خرج داد. اما ...
۲۰ شهریور ۱۳۹۶
همه‌ فواید در آغوش کشیدن در آغوش کشیدن یا در آغوش گرفته شدن، بسیار مفید است و حتما دلایل آن را می‌دانید، اما در این مطلب، ده دلیل علمی دیگر هم ...
۲۰ شهریور ۱۳۹۶
طرز تهیه پاستا کلم بروکلی نام بروکلی از کلمه لاتین (brachium) گرفته شده است که در زبان لاتین به معنای شاخه است. بروکلی در ابتدا در ایالت کالابریای ایتالیا رشد کرد ...
۲۰ شهریور ۱۳۹۶
طرز تهیه چهارگوش های شکلاتی بدون پخت چهارگوش شکلاتی بدون پخت را می توان در یخچال نگهداری نمود و در زمان رسیدن مهمان ناخوانده از آن برای پذیرایی استفاده نمود. در ...
۲۰ شهریور ۱۳۹۶
طرز تهیه خوراک مرغ و کرفس مواد لازم برای خوراک مرغ و کرفس 4-6 نفر : ساقه کرفس تازه و نازک 400 گرم فیله مرغ خلالی خرد کرده 400 گرم نمک و فلفل ترش ...
۲۰ شهریور ۱۳۹۶
خطرات رژیم غذایی بسیار کم چرب مطالعات نشان می دهند که اسیدهای چرب در پوشش اعصاب به کار می آیند و به ارتباط بهتر سلول های عصبی با یکدیگر کمک می ...
۲۰ شهریور ۱۳۹۶
فواید و مضرات مصرف پنیر در صبحانه یک متخصص تغذیه گفت:« با توجه به اینکه سرانه مصرف شیر در کشور در حد ناچیز است پنیر به عنوان یک ماده لبنی متراکم ...
۲۰ شهریور ۱۳۹۶
7 اشتباه در میوه خوردن طبیعی است! سالم است! سرشار از فیبر و آنتی اکسیدان های ضد سرطانی است! بله میوه برای سلامتتان مفید است، اما قبل از اینکه میوه را ...
۲۰ شهریور ۱۳۹۶
8 غذا که مغز را جوان و سالم نگه مي‌دارد فرتوتي، آلزايمر و کاهش حافظه ناشي از افزايش سن:اين شرايط افول ذهني که مربوط به افزايش سن مي‌باشد مي‌توانند به تاخير ...
۲۰ شهریور ۱۳۹۶
نکات تغذیه ای در فصل سرما بی شک استفاده از مواد مغذی خوب در رژیم غذایی می تواند فواید مثبتی را در سلامتی بدن داشته باشد و مقاومت بدن را در ...
۲۰ شهریور ۱۳۹۶
اشتباهاتی که مانع کاهش وزن‌ می شود مسلما برای اینکه بفهمید سرعت سوخت و ساز بدنتان هر سال مقداری افت می کند نیازی به دلایل علمی ندارید. به هر حال محققان ...
۲۰ شهریور ۱۳۹۶
بخور نخورهای مبتلایان به اختلالات تیروئید اگر دچار عدم تعادل تیروئید هستید یک برنامه غذایی سالم می تواند کمک کند بدترین علائمتان نیز التیام بیابد. توصیه می کنیم تا جای ممکن ...
۲۰ شهریور ۱۳۹۶
بسیاری از فواید روغن نعناع علی‌رغم عدم وجود شواهد علمی کافی، دریافت شده است که روغن نعناع دارای طیف گسترده‌ای از خواص درمانی است، از جمله از بین بردن خستگی و ...
۱۷ شهریور ۱۳۹۶
خورش آلو با گوشت مواد لازم روغن 2 قاشق غذاخوری گوشت خورشتی گوسفند یا گوساله 450 گرم پیاز ریز خرد شده 1 عدد سیر 4 حبه فلفل قرمز تازه 1 عدد چوب دارچین 1 عدد آویشن تازه 1 ...
۱۷ شهریور ۱۳۹۶
طرز تهیه گوجه پنیری گوجه پنیری فینگرفودی ساده و بسیار زیباست که به سادگی تهیه می‌شود و می‌تواند کاربردهای مختلفی داشته باشد. مثلاً می‌تواند بخشی از یک سینی صبحانه رنگارنگ و متنوع باشد ...
۱۷ شهریور ۱۳۹۶
کوکو سیب زمینی شکم پر مواد لازم پوره سیب زمینی 2 و 1/2 پیمانه سیب زمینی خام 4 عدد نمک و فلفل به مقدار کافی پنیر موزورلا رنده شده 150 گرم ...
۱۷ شهریور ۱۳۹۶
کیک پسته ای با سس شیر مواد لازم کره 50 گرم شکر 3/4 پیمانه آرد 1 و 1/2 پیمانه بیکینگ پودر 1/2 قاشق چایخوری جوش شیرین 1/4 قاشق چایخوری نمک 1/8 قاشق چایخوری ماست 2/3 پیمانه تخم مرغ 2 ...
۱۷ شهریور ۱۳۹۶
شیرینی کادایف ترکیه شیرینی کادایف یک دسر ترکیه ای جذاب و خوشمزه است که با خمیر رشته شده مخصوصی به نام رشته کادایف تهیه می‌شود. این رشته ها همان خمیر فیلو هستند که ...
لاغری در خواب
۱۶ شهریور ۱۳۹۶
6 راه ساده برای اینکه در خواب لاغر شوید!   شاید کمی عجیب به نظر برسد اما بر اساس تحقیقات جدید دانشگاه هاروارد، خواب می تواند بر روی وزن شما تاثیر داشته ...
مضرات نوشابه
۱۶ شهریور ۱۳۹۶
آیا گازدار کردن نوشابه‌ با گازوئیل صحت دارد؟ رئیس اداره نظارت بر مواد غذایی و آشامیدنی با منشأ گیاهی سازمان غذا و دارو ضمن توصیه به مصرف هر چه کمتر نوشابه‌ها، ...
برگر گیاهی نخود و لبو
۱۶ شهریور ۱۳۹۶
طرز تهیه برگر گیاهی نخود و لبو   یکی از غذاهای گیاهی خوش‌مزه‌ ای که توصیه می کنم حتما تست کنید برگر گیاهی‌ نخود و لبو هست .به خاطر نخود یه مقدار ...
سن واقعی بدن
۱۶ شهریور ۱۳۹۶
سن واقعی بدنتان چقدر است؟ با تجزیه و تحلیل پروتئین‌های موجود در نمونه‌ی خون٬ محققان دریافته‌اند که می‌توان سن زیست‌شناختی فرد را با استفاده از نمونه‌ی آزمایش خون او محاسبه کرد. عوامل ...
۱۶ شهریور ۱۳۹۶
10 نکته اساسی براي دكوراسيون اتاق نشيمن   براي تبديل اتاق نشيمن خود به فضايي راحت و صميمي و آماده كردن آن براي دور هم جمع شدن با اعضاي خانواده و دوستان‌تان ...
قلب
۱۵ شهریور ۱۳۹۶
سن قلب شما چقدر است؟ سه نفر از هر چهار نفر فرد بالغ امریکایی قلبی دارند که از خودشان پیرتر است. سن قلب هرکس بر اساس عوامل خطرسازی تعیین می‌شود که ...
۱۵ شهریور ۱۳۹۶
خوراکی‌های مفید برای کاهش اضطراب   اضطراب یک مشکل رایج برای بسیاری از مردم است. این اختلال با نگرانی و عصبانیت تشخیص داده می شود و گاهی اوقات با سلامت ضعیف مغز ...
پودینگ خرما
۱۵ شهریور ۱۳۹۶
طرز تهیه پودینگ خرما ، دسری خوشمزه و مقوی   پودینگ خرما دسری خوشمزه و مقوی است که با چیپس خرما یا همان خرمای خرد شده تهیه می‌شود. این دسر در قالب‌های یک ...
گشنیز کباب
۱۵ شهریور ۱۳۹۶
طرز تهیه گشنیز کباب خوشمزه   روش تهیه گشنیز کباب لذیذ را برای شما داریم که خوراکی از شهر ماکو میباشد, میتوانید برای ناهار یا شام آن را درست کنید. یکی از غذا ...
کوفته
۱۵ شهریور ۱۳۹۶
طرز تهیه کوفته ترخون و مرزه   کوفته ترخون و مرزه را می‌توانید برای وعده ناهار یا شام در خانه درست کنید و لذت ببرید. طرز تهیه آن را در ادامه مشاهده ...
نوشیدنی لاغر کننده سرکه سیب
۱۴ شهریور ۱۳۹۶
با فواید سرکه سیب آشنا شوید   سرکه سیب مایع ترش مزه ای است که از اکسید شدن اتانول موجود در آب سیب بدست می آید. این سرکه خواص دارویی و درمانی فراوانی ...
۱۴ شهریور ۱۳۹۶
وزن ایده‌آل من چقدر است؟   وزن ایده‌آل هر فرد باید چقدر باشد؟ این پرسشی است که ذهن همه افراد را به خود درگیر می کند. اگر می خواهید بدانید که باید چند ...
پوکی استخوان
۱۴ شهریور ۱۳۹۶
نسخه طب سنتی برای درمان پوکی استخوان   پوکی استخوان بیماری است که به علت کاهش کلسیم بروز می کند و باعث کاهش تراکم و شکنندگی استخوان ها می شود. طب سنتی ...
لاغری
۱۴ شهریور ۱۳۹۶
۲۰ راه برای کاهش ۵۰۰ کالری در روز   کاهش وزن نیازمند تغییرات جدی در سبک زندگی است. علاوه بر این شما باید ۳۵۰۰ کالری بسوزانید تا بتوانید ۴۵۳ گرم وزن کم ...
موهای فر آسیب دیده
۱۴ شهریور ۱۳۹۶
روش‌های درمان موهای فر آسیب دیده   داشتن موهای فر هرچند مزایای زیادی دارد و باعث می‌شود موهای شما حجیم و زیباتر دیده شوند اما داشتن موهای فر آسیب دیده هم بسیار ...
۱۴ شهریور ۱۳۹۶
عرق سرد نشانه چیست؟ تعریق شبانه یا عرق سرد اشاره به عرق کردن ناگهانی که در اثر گرما یا فعالیت نباشد و در اصطلاح پزشکی به عرق سرد ( تعریق ) ...
۱۴ شهریور ۱۳۹۶
علائم فشار خون پایین؛ از سرگیجه تا کاهش تمرکز معمولا در مورد فشار خون بالا، زیاد حرف زده می‌شود چون می‌تواند موجب سکته‌ی قلبی، سکته‌ی مغزی و نارسایی کلیه‌ها بشود. اما ...
۱۴ شهریور ۱۳۹۶
املت قارچ و ریحان با گوجه فرنگی نرم شده صبحانه یکی از مهمترین وعده هایی است که در طول روز می خورید و می تواند کمک زیادی به شما بکند. کسانی ...
۱۴ شهریور ۱۳۹۶
قنداق کردن نوزاد برای استخوان‌هایش ضرر دارد هیچ‌یک از بیماری‌های مادر‌زادی استخوان و مفاصل در نوزادان با قنداق کردن درمان نمی‌شود؛ این کار به اعتقاد دکتر عکاشه، فوق تخصص و رئیس ...
۱۴ شهریور ۱۳۹۶
شیوع بالای بیماری‌های خونی در نوزادان | زردی را جدی بگیرید بیماری‌های خونی در نوزادان از شیوع بالایی برخوردار است و زردی به عنوان یکی از شایع‌ترین بیماری‌های خونی در نوزادان ...
۱۴ شهریور ۱۳۹۶
خودروهای فاقد معاینه فنی روزانه ۵۰ هزار تومان جریمه می‌شوند رئیس پلیس راهور تهران گفت: خودروهایی که فاقد معاینه فنی هستند، روزی ۵۰ هزار تومان جریمه می‌شوند. به گزارش ایسنا، سردار مهماندار ...
۱۴ شهریور ۱۳۹۶
کنترل آب و هوا با کمک لیزر به نظر می‌آید کارایی‌های لیزر تمام نشدنی‌اند: از برش سنگ‌های قیمتی گرفته تا حفظ اماکن تاریخی، ساخت سلاح‌های مرگبار و تغییر رنگ چشم از ...
۱۴ شهریور ۱۳۹۶
راه‌اندازی قوی‌ترین لیزر جهان در آلمان یکی از قویترین دستگاه های پرتو ایکس جهان که قرار است به عنوان میکروسکوپ لیزری به کار گرفته شود، کار خود را در شهر هامبورگ ...
۱۴ شهریور ۱۳۹۶
مصرف پسته و رفع کم‌خونی وجود آهن در پسته به درمان کم‌خونی ناشی از فقر آهن کمک می‌کند. به گزارش مهر ، دکتر سعید حسینی متخصص تغذیه و رژیم درمانی ضمن بیان ...
۱۴ شهریور ۱۳۹۶
پسته برای سلامت قلب و آرامش اعصاب مفید است نتایج مطالعات جدید نشان می‌دهد که اضافه کردن مقدار مناسب پسته به رژیم غذایی، خطر ابتلا به نارسایی‌های عروق کرونری و قلبی ...
۱۴ شهریور ۱۳۹۶
آسیب سیستم عصبی با مصرف بیش از حد ترشی‌جات یک کارشناس طب سنتی گفت: مصرف بیش از حد ترشی‌ها موجب ضعف و لاغری شده و به سیستم عصبی ضرر وارد می‌کند ...
لمينت‌
۱۳ شهریور ۱۳۹۶
 چه نوع کفپوشی مناسب خانه شما است؟ اين روزها دنياي كفپوش‌ها رنگ و لعاب زيادي پيدا كرده است. حالا ديگر كفپوش‌ها با هر جنس و طرح دلخواهي مهمان خانه‌ها مي‌شوند. زماني در ...
سوپ قارچ
۱۳ شهریور ۱۳۹۶
طرز تهیه سوپ قارچ و جو خوشمزه   سوپ قارچ و جو یک طعم متفاوت برای آنهایی که به دنبال طعم جدید هستند. با ما همراه باشید ...   مواد لازم برای سوپ قارچ قارچ‌های ...
بستنی موزی
۱۳ شهریور ۱۳۹۶
طرز تهیه بستنی موزی بدون شیر و شکر   اگر شما جزء افزادی هستید که وقتی بستنی عادی می خورید دل درد میگیرید و یا عاشق بستنی و تست کردن طعم های ...
میوه
۱۳ شهریور ۱۳۹۶
میوه‌هایی که شما را جذاب‌تر می‌کنند   هر کس علاقمند به سلامت و زیبایی خوب است. اما یک شرط وجود دارد، اگر می خواهید سالم و زیبا باشید، باید نسبت روزانه میوه ...
۱۳ شهریور ۱۳۹۶
6 علامت که نشان می‌دهد قند خون‌تان بالاست   قند خون بالا و دیابت چیزی نیست که بتوان آن را کم اهمیت دانست و از کنار آن به سادگی عبور کرد. هیچ ...
۱۳ شهریور ۱۳۹۶
طرز تهیه رول خرما مواد لازم برای خمیر: آرد سفید 4 پیمانه روغن آفتابگردان 1/2 پیمانه شکر 1 قاشق غذاخوری پودر هل 1/2 قاشق چایخوری نمک نوک قاشق چایخوری آب گرم 3/4 پیمانه کنجد 1/4 پیمانه تخم مرغ 1 عدد برای ...
۱۳ شهریور ۱۳۹۶
طرز تهیه پنکیک برنجک برای تهیه پنکیک برنجک، دانه‌های برنجک (معمولی یا شیرین) با مخلوطی از مارشمالوی مایع پوشانده می‌شوند و سپس داخل مایه پنکیک ریخته می‌شوند. این برنجک‌های ترد شیرین شده طعم خیلی خوبی ...
۱۳ شهریور ۱۳۹۶
پنکیک نخودچی  مواد لازم آرد نخودچی 1 پیمانه آب 1 و 1/2 پیمانه نمک 3/4 قاشق چایخوری زردچوبه 1/4 قاشق چایخوری فلفل قرمز 1/4 قاشق چایخوری زیره سبز 1/4 قاشق چایخوری ...
۱۳ شهریور ۱۳۹۶
طرز تهیه حلوا خرمایی مواد لازم خرما 300 گرم آرد گندم 150 گرم روغن 1/2 پیمانه مغز پسته، گردو یا بادام برای تزیین حلوا خرمایی حلوا خرمایی یک حلوای استثنائی و خوشمزه است که ...
۱۳ شهریور ۱۳۹۶
طرز تهیه حلوای یونانی مواد لازم آرد سمولینا 2 پیمانه روغن زیتون 1 پیمانه شکر 2 پیمانه آب 6 پیمانه پوست لیمو ترش 1 عدد پوست پرتقال 1 عدد چوب دارچین ...
۱۳ شهریور ۱۳۹۶
برای درمان ترس کودک چه کنیم؟ روانشناسان راههای زیادی برای درمان ترس کودک ارائه داده اند،اما در همه روشها باید از عجله و شتاب زدگی دوری کرد. ـ شتابزدگی در درمان ترس ...
۱۳ شهریور ۱۳۹۶
وقتی سرِ فرزندتان داد می‌زنید چه اتفاقی می‌افتد؟ می‌خواهیم در مورد داد و فریاد زدن حرف بزنیم. شاید شما جزو آنهایی باشید که مدام سر بچه‌ها داد می‌زنند یا شاید هم ...
۱۳ شهریور ۱۳۹۶
آنچه با مصرف تخم مرغ در بدن رخ می‌دهد مصرف تخم مرغ یکی از ساده‌ترین و کم هزینه‌ترین روش ها برای دریافت پروتئین مورد نیاز بدن محسوب می شود. هر تخم ...
۱۳ شهریور ۱۳۹۶
دليل و درمان يبوست شيرخواران شايد اين موضوع به نظر خنده‌دار بيايد اما سفت يا شل‌شدن مدفوع شيرخوار يکي از دغدغه‌هاي والدين است. ايجاد مشکل در دفع باعث بي‌قراري و از‌بين‌رفتن ...
۱۳ شهریور ۱۳۹۶
چه کسانی به بیماری التهابی روده مبتلا می‌شوند؟ کولیت زخمی و بیماری کرون دو بیماری مزمن درمان ناپذیر مرتبط با روده هستند. این دو بیماری اغلب در یک گروه کنار هم ...
ترک پاشنه پا
۱۳ شهریور ۱۳۹۶
روش‌های خانگی درمان ترک پاشنه پا   یکی از عواملی که می تواند صدمات جدی به بدن وارد کند ضربه و فشار مستمر و طولانی به پوست است. افرادی که به دلیل شغل، ...
۱۲ شهریور ۱۳۹۶
طرز تهیه نان موز و جو دو سر ، عصرانه‌ای بسیار خوشمزه و مقوی   طرز تهیه نان موز و جو دو سر با این روش نه شکر داره و نه آرد ...
پوست
۱۲ شهریور ۱۳۹۶
خوراکی‌های مضر برای پوست   تمام غذاها و خوراکی‌هایی که مصرف می‌کنید روی پوست شما تأثیر می‌گذارد. در این بین خوردنی‌ها و نوشیدنی‌هایی هم هستند که در عین خوشمزگی به پوست رحم ...
۱۲ شهریور ۱۳۹۶
بهترین ورزش‌ها برای افزایش قد   اگر شما هنوز ۲۰ سالتان نشده، یا اینکه فرندی دارید که در سنین نوجوانی است، این مطلب بدردتان می‌خورد. اگر در خانواده‌ای زاده شده‌اید که همه‌ی اعضای ...
۱۲ شهریور ۱۳۹۶
کاهش سریع قند خون در خانه با این خوراکی‌ها   بالا رفتن قند خون می تواند عوارض بسیار بدی به همراه داشته باشد و باید بتوان در مواقع ضروری آن را کاهش ...
۱۲ شهریور ۱۳۹۶
قبض کاغذی تلفن ثابت حذف می شوند معاون امور مشتریان شرکت مخابرات ایران با اشاره به اعلام صورت حساب قبض یک‌ماهه از مرداد و حذف قبوض کاغذی تلفن ثابت تا پایان ...
۱۲ شهریور ۱۳۹۶
هزینه مشتریان خوش حساب مخابرات نصف می‌شود مخابرات تهران از اجرای طرح تخفیف ۵۰ درصدی مکالمه تلفن ثابت در داخل کشور خبر داد. هزینه مکالمه مشتریان خوش حساب مخابرات نصف می شود مخابرات ...
۱۲ شهریور ۱۳۹۶
عواملی که باعث بی‌میلی جنسی می شوند بی‌میلی جنسی یا سرد مزاجی یعنی عدم‌تمایل و نداشتن میل و رغبت به جنس مخالف. اولین چیزی که باید در نظر گرفت این است ...
۱۲ شهریور ۱۳۹۶
استرس با رابطه زناشویی چه می‌کند؟ یکی از دلایل مهمی که افراد ازدواج می‌کنند، برقراری رابطه زناشویی سالم و منظم است؛ غریزه‌ای که خدادادی است و نمی‌توان آن را نادیده گرفت، ...
۱۲ شهریور ۱۳۹۶
کیک ژله ای توت فرنگی مواد لازم پودر کیک توت فرنگی 1 بسته مواد لازم ذکر شده روی بسته پودر کیک برای تهیه کاستارد: تخم مرغ 4 عدد پنیر خامه ای ...
۱۲ شهریور ۱۳۹۶
طرز تهیه پودینگ خرما مواد لازم چیپس خرما 1 پیمانه جوش شیرین 1 قاشق چایخوری کره نرم شده 1/3 پیمانه شکر قهوه‌ای 3/4 پیمانه اسانس وانیل 1 قاشق چایخوری آرد سلف ...
۱۲ شهریور ۱۳۹۶
کیک گلابی زعفرانی مواد لازم کره 1/2 پیمانه شیر 1/3 پیمانه تخم مرغ 1 عدد شکر 3/4 پیمانه آرد 1 پیمانه بیکینگ پودر 1 قاشق چایخوری نمک 1/8 قاشق چایخوری زعفران دم کرده 1 قاشق غذاخوری گلابی 1 عدد شربت زعفران ...
۱۲ شهریور ۱۳۹۶
چیزکیک گلابی مواد لازم برای لایه اول: کره 125 گرم شکر 100 گرم تخم مرغ 1 عدد بیکینگ پودر 1 قاشق چایخوری وانیل 1 قاشق چایخوری پوست رنده شده 1 عدد ...
۱۲ شهریور ۱۳۹۶
مرغ سیر برتر مواد لازم مرغ بدون استخوان 300 گرم ماست یا باترمیلک 4 قاشق غذاخوری نمک به مقدار کافی فلفل به مقدار کافی روغن مایع 2 قاشق غذاخوری برگ کاری ...
۱۲ شهریور ۱۳۹۶
استارت‌آپ‌ها، مسیری به‌سوی اقتصاد شایسته ایرانی چرا امروزه در کشورمان به استارت‌آپ‌ها نیاز داریم و ایفای نقش‌ کلیدی آنها در رشد اقتصاد کشور چگونه است؟ استارت‌آپ‌ها از زمان پیدایش‌شان تا کنون، توانسته‌اند ...
۱۲ شهریور ۱۳۹۶
حسادت عجیب یک زن به نامزد خواهرش چندی پیش مرد جوانی به نام کیوان راهی دادسرای امور جنایی تهران شد و از مزاحمی شکایت کرد که آسایش و آرامش را از ...
۱۲ شهریور ۱۳۹۶
طرز تهیه سالمون با سبزیجات • تعداد: 4 نفر • زمان تهیه: 15 دقیقه • زمان پخت و برشته شدن: 10 دقیقه مواد لازم • 450 گرم فیله بی استخوان سالمون، به 4 بخش تقسیم ...
۱۲ شهریور ۱۳۹۶
سالمون تند با هویج کبابی فر را با دمای 425 درجه فارنهایت گرم کنید. در تابه فر، هویج، چغندر، نصف روغن و نصف نمک را بریزید. 20 دقیقه در فر بپزید ...
۱۲ شهریور ۱۳۹۶
بهترین گزینه برای عمل جراحی بینی کسانی که دچار انحراف بینی، شکستگی یا مشکلات مادرزادی هستند، بهترین گزینه برای عمل جراحی بینی محسوب می‌شوند. وی با اشاره به این مطلب می‌افزاید: در ...
۱۲ شهریور ۱۳۹۶
عادتهایی که باعث بروز نفخ میشوند گاهی نفخ به خاطر هوایی که در سیستم گوارشی‌تان محبوس شده ایجاد می‌شود. گاهی احساس می‌کنید یک توپ بسکتبال در شکم دارید یا تمام شکم‌تان ...
۱۲ شهریور ۱۳۹۶
آیا پنیر و گردو مضر است؟ پنیر، یکی از مشتقات شیر است شیر را بوسیله پنیر مایه، پنیر می کنند. پنیرهای کهنه؛ تازه، کم نمک، پر نمک، و پنیرهایی که از ...
۱۲ شهریور ۱۳۹۶
اتاق نشیمن چگونه باید طراحی و چیده شود طراحی دکوراسیون یک اتاق نشیمن شیک بیشتر و بیشتر به میزان فضای موجود و اندازه خانه بستگی پیدا می کند. امروزه این فضا ...
۱۲ شهریور ۱۳۹۶
  کافئین باعث افزایش میزان متابولیسم می شود گروهی از آنتی اکسیدان های بر پایه گیاهی به نام فلاونوئیدها یا پلی فنل ها مسئول بسیاری از مزایای سلامتی مرتبط با چای هستند. ...
۱۲ شهریور ۱۳۹۶
خواص برگ انگور بسیار از ما برگ مو یا همون برگ انگور رو فقط برای غذا شناخته و استفاده می کنیم. در حالیکه این گیاه خواص بسیار زیادی برای سلامتی دارد ...
۱۲ شهریور ۱۳۹۶
خواص درمانی شاه پسند این گیاه در نواحی جنوب آسیا، آفریقا و اروپا در حاشیه جاده ها و دشت ها و مزارع می روید و در ایران در مناطق شمال ایران ...
ژلاتین
۱۱ شهریور ۱۳۹۶
۸ فایده شگفت انگیز ژلاتین برای سلامتی   ژلاتین از جمله خوراکی‌هایی است که شاید جزو گزینه‌های نخست خوردنی‌های سالم قرار نگیرد اما این ماده خوراکی دارای خواص غیرمنتظره‌ای برای سلامتی است. به ...
تومور مغزی
۱۱ شهریور ۱۳۹۶
8 علامت تومور مغزی که باید جدی بگیرید تومورهای مغزی می توانند خوش خیم (غیر سرطانی) یا بدخیم (سرطانی) باشند، اما در هر صورت خود تومور می تواند به روش های ...
سرکه
۱۱ شهریور ۱۳۹۶
این افراد سرکه مصرف نکنند به گفته یک متخصص فیزیولوژی، مصرف روزانه سرکه برای برخی مزاج‌ها مضر است و اگر این افراد در خوردن آن افراط کنند دچار عوارض زیادی می‌شوند. به ...
۱۱ شهریور ۱۳۹۶
عادات اشتباهی که روز به روز شما را چاق‌تر می‌کند   فکر می‌‌کنید که باید چند کیلوگرم از وزنتان را کم کنید؟ تا به حال برایتان این اتفاق افتاده است که میزان ...
۱۱ شهریور ۱۳۹۶
بهترین آرایش برای موهای بلوند   داشتن موهای بلوند و چشم های قهوه ای از محبوبیت زیادی در بین خانم های با پوست روشن برخوردار است ترکیب رنگ موی بلوند و چشم های ...
ارده شیره
۱۰ شهریور ۱۳۹۶
خاصیت اصلی انواع شیره و ارده، انرژی‌زا بودن آنهاست و برای فصل زمستان که بدن به انرژی بیشتری برای گرم کردن خود احتیاج دارد، بهترین غذا محسوب می‌شوند.   خواص ارده و ...
کیک ژله ای توت فرنگی
۱۰ شهریور ۱۳۹۶
طرز تهیه کیک ژله ای توت فرنگی ، یک دسر خوشمزه مجلسی   کیک ژله ای توت فرنگی یکی از شیک‌ترین دسرهایی است که می‌توانید برای سرو در مهمانی‌ها و مجالس تهیه ...
ناخن مصنوعی
۱۰ شهریور ۱۳۹۶
عوارض ناشی از ناخن مصنوعی   ناخن های مصنوعی به دلیل این که روی ناخن طبیعی گذاشته می شوند توسط چسب های خاصی محکم می شوند. این ناخن ها دائما باید تعویض شوند ...
سشوار مو
۱۰ شهریور ۱۳۹۶
نکات مهم در استفاده از حالت دهنده‌های مو   در این بخش نکات و رازهایی را بازگو می کنیم که با دانستن آنها می توانید علی رغم حفظ سلامت موهایتان به آنها ...
پنیر
۱۰ شهریور ۱۳۹۶
5 دلیل خوب برای مصرف پنیر   از قدیم گفته اند که خوردن پنیر  باعث کاهش هوش و خنگی می‌شود ولی آیا واقعا چنین است ؟ با ما همراه باشید تا این ...
۱۰ شهریور ۱۳۹۶
فرار بچه از خواب بعد از ظهر فرار بچه از خواب بعد از ظهر و مقاومت در برابر خوابیدن مواقعی پیش می آید که بچه ممکن است تمام مدت خواب بعد از ...
۱۰ شهریور ۱۳۹۶
طرز تهیه سوپ کدو سبز سوپ خوشمزه ای که در هر زمانی میتوانید آن را سرو کنید. مواد لازم زمان آماده سازی : 25 دقیقه زمان پخت : 35 دقیقه  60 دقیقه ...
۱۰ شهریور ۱۳۹۶
۱۱ روش آسان برای به دست آوردن عادات غذایی سالم اگر شما هم جزو آن دسته از افرادی هستید که با بالا رفتن سن، بیشتر نگران سلامتی خود می شوند، باید ...
۱۰ شهریور ۱۳۹۶
طرز تهیه سالاد هندوانه با انگور و مرکبات یک دسر سالم و راحت تابستانی با طعم تازه ای که باعث می شود تبدیل به دسر مورد علاقه شما شود. می توانید ...
۱۰ شهریور ۱۳۹۶
بيش فعالي در بزرگسالان (ADHD) اختلال بیش فعالی-کم توجهی منحصر به کودکان نیست ۳۰٪ تا ۷۰٪ از کودکان مبتلا به ADHD همان طور که رشد میکنند علائم این بیماری نیز همراه ...
۱۰ شهریور ۱۳۹۶
زردی دندان ها نشانه چیست ؟ تغییر رنگ دندان ها به دو عامل خارجی و داخلی بستگی دارد . عوامل خارجی که موجب زردی دندان می شوند ناشی از رسوب مواد ...
۱۰ شهریور ۱۳۹۶
موارد استفاده و عوارض پروپرانولول پروپرانولول یک بتا بلوکر است که برای درمان فشار خون بالا، ضربان قلب نامنظم، لرزش (ترومور) و سایر بیماری استفاده می شود. پروپرانولول با جلوگیری از ...
۱۰ شهریور ۱۳۹۶
برای تجویز گسترده کتامین برای درمان افسردگی خیلی زود است ! کتامین دارویی است که در پارتی ها از آن به عنوان Special K یاد میشود، نوید بخش درمان افسردگی است. ...
۱۰ شهریور ۱۳۹۶
چگونه از گردن درد پیشگیری کنیم؟ مهره های گردن، نخاع و ریشه های عصبی بسیار مهمی را دربرگرفته اند و بسیار حساس تر از مهره های کمری هستند. برای آشنایی بیشتر ...
۱۰ شهریور ۱۳۹۶
علل وجود خون در مدفوع چیست؟ وجود خون در مدفوع همیشه باید جدی گرفته شود و با مراجعه به پزشک بررسی‌های لازم روی آن صورت گیرد. بواسیر یا هموروئید که به دلیل ...
۱۰ شهریور ۱۳۹۶
فلوکستین چه کاربردی دارد و عوارض جانبی آن چیست؟ فلوکستین (Fluoxetine) دارویی ضدافسردگی (Anti-depressant) از خانواده ی داروهای مهار کننده های انتخابی بازجذب سروتونین (SSRI) می باشد. فلوکستین در سال ۱۹۷۴ ...
قند و شکر
۰۹ شهریور ۱۳۹۶
ارتباط مصرف قند و شکر با سرطان دانشمندان تگزاس مصرف قند و شکر را مؤثرترین عامل برای ابتلا به انواع سرطان در طول دوره‌های سنی مختلف دانسته‌اند. تحقیقات دانشمندان تگزاس نشان داده ...
خواب زیاد
۰۹ شهریور ۱۳۹۶
خواب زیاد چه بلایی برسرتان می آورد   پزشکان معتقدند که خواب با کیفیت برای سلامتی بسیار حیاتی است. نه تنها شما برای هوشیار ماندن در طول شبانه روز به آن نیاز ...
۰۹ شهریور ۱۳۹۶
آشنایی با خواص و مضرات آلو بخارا   در این مقاله خواص و مضرات آلو بخارا را عزیزان گردآوری کرده ایم . امیدوارم مورد استفاده شما عزیزان قرار گیرد . با ما ...
رفع لاغری صورت
۰۹ شهریور ۱۳۹۶
راهکارهای طب سنتی برای رفع لاغری صورت   در این مقاله می خواهیم راهکارهای طب سنتی برای پر شدن صورت را به شما معرفی کنیم. البته امروزه با توجه به پیشرفت تکنولوژی روش ...
۰۹ شهریور ۱۳۹۶
انواع تیپ‌های شخصیتی از نگاه طب سنتی   ما در عصری زندگی می‌کنیم که همه ی ابزارهای زندگی تصنعی است و افراد از بنیه ی بدنی ضعیفی برخوردارند و به‌دلیل قرار نگرفتن ...
۰۹ شهریور ۱۳۹۶
مواد معدنی چه فوایدی برای بدن دارند؟ مواد معدنی از جمله مواد لازم برای بدن هستند که کمبود آن ها می تواند شما را با مشکلات جبران ناپذیری رو به رو ...
۰۹ شهریور ۱۳۹۶
برای داشتن خوابی آسوده روی پهلوی چپ بخوابید انسان برای اینکه سالم بماند به خواب کافی نیاز دارد و این موضوع بر هیچ کسی پوشیده نمی باشد. ولی تا حالا کمتر ...
۰۹ شهریور ۱۳۹۶
بهترین روش برای رفع خواب آلودگی در روز پس از تحقیقات فراوان برای رفع اختلالات خواب و بی خوابی های شبانه محققین به نتایج جالبی در این زمینه دست یافتند. آن ...
۰۹ شهریور ۱۳۹۶
اگر ویتامین ب بدنمان کاهش پیدا کند چه می شود؟ اگر ویتامین ب بدنمان کاهش پیدا کند چه آسیب هایی سلامتی مان را تهدید خواهد کرد از چه عارضه هایی در ...
۰۹ شهریور ۱۳۹۶
همه چیز درمورد شیطانی کودک و دلایل آن انرژی و شیطانی کردن بیش از حد کودکان گاهی باعث ایجاد نگرانی در خانواده ها می شود ، برخی از افراد به این ...
۰۹ شهریور ۱۳۹۶
11 علامت که نشان می‌دهد سالم نیستید، اما نمی‌دانید گاهی سلامتی، پدیده‌ای عجیب و غریب می‌شود. شاید تمام سعی‌مان را بکنیم تا درست غذا بخوریم، ورزش کنیم و خوب بخوابیم.اما بدن ...
۰۹ شهریور ۱۳۹۶
راه های طبیعی برای کاهش علائم یائسگی یائسگی در 40 - 50 سالگی در بسیاری از زنان آغاز می شود این حالت معمولاً برای چند سال طول می کشد در طول ...
۰۹ شهریور ۱۳۹۶
درمان بیماری های زنانه با شبدر قرمز به گفته متخصصان سلامت مرکز ملی طب مکمل و جایگزین آمریکا،شبدر قرمز به طور سنتی به عنوان یک داروی خلط آور مورد استفاده قرار ...
۰۹ شهریور ۱۳۹۶
همبرگر لوبیا سیاه؛ یک غذای گیاهی مقوی این همبرگر گیاهی سرشار از پروتئینه، لازم نیست که حتما گیاه‌خوار باشید تا از خوردن اون لذت ببرید! مواد لازم: پیاز قرمز 1/2 عدد سرکه بالزامیک۱ ...
۰۹ شهریور ۱۳۹۶
طرز تهیه پاناکوتای ژله نارنگی و انبه این دسر، دسری خوشمزه و مجلسی است که برای مهمانی ها مناسب است. مواد لازم پاناکوتا: خامه فرم گرفته: 2 پیمانه شکر: یک چهارم پیمانه اسانس وانیل: یک ...
۰۸ شهریور ۱۳۹۶
قوی‌ترین چای‌های چربی‌سوز کدام‌اند ؟   در این مقاله 9  چای چربی سوز  را معرفی می کنیم که به چربی سوزی و خوش اندامی شما کمک زیادی می کنند.   1 - چای نعناع   نعناع ...
۰۸ شهریور ۱۳۹۶
ترفندهایی برای روشن‌تر و بزرگتر جلوه دادن خانه   با استفاده از برخی روش هایی که بعضا بسیار ساده و ابتدایی نیز به نظر می رسند، می توان محیط منزل را روشن ...
پاستای عدس و بادمجان
۰۸ شهریور ۱۳۹۶
  طرز تهیه پاستای عدس و بادمجان ، یک پاستای خوشمزه گیاهی   اگر می خواهید طعم بی نظیر یک پاستای گیاهی خوش‌طعم و مقوی را بچشید ، حتما پاستای عدس و بادمجان ...
۰۸ شهریور ۱۳۹۶
آن‌چه باید در مورد گروه خونی‌تان بدانید   هر گروه خونی ویژگی‌های جسمی و رفتاری خود را دارند و البته که برای حفظ سلامتی باید رژیم غذایی مناسب با خود را نیز ...
عصاره گوشت و مرغ
۰۸ شهریور ۱۳۹۶
خواص عصاره‌ گوشت و مرغ   بسیاری از خانم‌های کدبانو برای خوشمزه کردن انواع آش، خورش، سوپ و خیلی غذاهای دیگر از عصاره‌ی گوشت، مرغ و سبزیجات استفاده می‌کنند. در حال حاضر انواع ...
دمنوش
۰۷ شهریور ۱۳۹۶
درمان افسردگی با دمنوش‌های گیاهی  بهترین روش برای درمان افسردگی بدون دارو های شیمیایی، استفاده از نسخه های طب سنتی است. با ما همراه باشید.   درمان افسردگی بدون دارو در طب سنتی ایرانی، تدابیر ...
۰۷ شهریور ۱۳۹۶
دکوراسیون مدرن با طرح‌های جدید کاغذ دیواری  دکوراسیون های مدرن در دنیای امروزی انتظارات را از طراحی داخلی بسیار بالا برده اند. خیلی از مردم به سبک مدرن گرایش پیدا کرده ...
۰۷ شهریور ۱۳۹۶
آموزش سبز کردن سبزیجات از ته‌مانده و دورریز آنها !   در این مطلب می‌خواهیم سبزیجاتی را به شما معرفی کنیم که می‌توانید پس از یک‌بار استفاده آنها را روی کانتر آشپزخانه‌تان ...
۰۷ شهریور ۱۳۹۶
با چند تغییر کوچک در رژیم غذایی، لاغر شوید   با سبک‌های زندگی ناسالم امروزی، یکی از هدف‌ها و اولویت‌های بسیاری از مردم کاهش وزن است. روش های کم کردن وزن فراوان هستند، ...
برنج گل کلم
۰۷ شهریور ۱۳۹۶
غذایی که قصد داریم طرز تهیه‌اش رو آموزش بدیم قرار نیست جایگزین دائمی برنج بشه ولی برای تنوع خوبه. یا برای دوستانی که اگه برنج رو حذف کنند حس می‌کنند ...
۰۶ شهریور ۱۳۹۶
بدترین عاداتی که باعث چاقی شکمی می شوند در کل چاقی به ۲ دسته چاقی عمومی و چاقی موضعی تقسیم می شود. چاقی عمومی بر اساس نمایه توده بدنی (BMI) تعیین ...
۰۶ شهریور ۱۳۹۶
کلم بروکلی را به صورت پخته مصرف کنید. اگر دنبال یک ماده غذایی بسیار مغذی و لاغر کننده می گردید از کلم بروکلی غافل نشوید . فیبر بالای موجود در کلم ...
۰۶ شهریور ۱۳۹۶
برنج کته سالم تر از برنج آبکش شده خیلی از افراد تصور میکنند که آبکش‌کردن برنج باعث کم‌شدن نشاسته موجود در آن می‌شود، برنج را آبکش می‌کنند در حالی که این ...
۰۶ شهریور ۱۳۹۶
خواص روغن ماهی آیا بین روغن ماهی،امگا 3 و روغن کبد ماهی تفاوتی وجود دارد یا هر سه یک روغن با خاصیت یکسان هستند؟همانطور که میدانید چربی‌ها به‌عنوان عایق، تولیدکننده انرژی ...
۰۶ شهریور ۱۳۹۶
خطر ابتلا به سرطان با مصرف زیاد پروتئین حیوانی اگر جزو افرادی هستید که به خوردن انواع غذاهای پروتئینی به خصوص پروتئین حیوانی علاقه مندید خوب است بدانید به گفته محققان ...
۰۶ شهریور ۱۳۹۶
سالاد ماکارونی و مرغ مواد لازم پاستا فرمی خام 2 پیمانه مرغ پخته خرد شده یا ریش ریش شده 2 پیمانه گوجه خرد شده 1 پیمانه ژامبون گوشت 6 ورق نخود فرنگی 1/3 پیمانه سس رنچ 1/2 ...
۰۶ شهریور ۱۳۹۶
سالاد تبوله گل کلم مواد لازم گل کلم 1 دسته گوجه 4 عدد گشنیز و جعفری خرد شده 1 پیمانه آب لیمو ترش تازه 1/4 پیمانه پودر سیر 2 قاشق غذاخوری نمک و فلفل به مقدار کافی اطلاعات ...
۰۶ شهریور ۱۳۹۶
سالاد لوبیا سبز سرکه ای مواد لازم لوبیا سبز 500 گرم پیاز قرمز 1 عدد کوچک روغن زیتون 3 قاشق غذاخوری سرکه بالزامیک 2 قاشق غذاخوری گردوی خرد شده 1/3 پیمانه نمک و فلفل به مقدار کافی سالاد ...
۰۶ شهریور ۱۳۹۶
کیک گل کلم پنیری مواد لازم گل کلم 1 دسته پیاز رنده شده 1/4 پیمانه نمک 1/2 قاشق چایخوری فلفل سیاه 1/4 قاشق چایخوری پودر سیر 1/2 قاشق چایخوری فلفل قرمز نوک قاشق چایخوری تخم مرغ 1 عدد سفیده ...
۰۶ شهریور ۱۳۹۶
فینگرفود فلفل با ذرت مواد لازم فلفل هالوپینو بزرگ 12 عدد بیکن بوقلمون 6 عدد آرد ذرت 1/4 پیمانه پنیر چدار رنده شده 1 پیمانه ذرت 1 پیمانه تخم مرغ 1 عدد ماست چکیده ساده 1/2 پیمانه روغن زیتون ...
دکوراسیون سال 2017
۰۶ شهریور ۱۳۹۶
بهترین رنگ‌های مد سال ۲۰۱۷ در دکوراسیون   در سال ۲۰۱۷ با مدهای دیزاین داخلی متفاوتی مواجه شدیم که بخشی از این مدها رو رنگ دکور تشکیل میده و در این جا ...
آبمیوه
۰۶ شهریور ۱۳۹۶
با مغذی‌ترین میوه‌ها آشنا شوید کارشناسان در جدیدترین پژوهش‌های خود خواص منحصر به فرد، انواع ویتامین‌های ضروری، کمیاب و مواد معدنی را در میوه‌های زیر شناسایی کردند و به افراد توصیه ...
۰۶ شهریور ۱۳۹۶
5 عادت‌ غلط صبحگاهی که باعث افزایش وزن می‌شود   گاهی اوقات می خواهید تنها چند کیلو وزن کم کنید، اما هر کاری می کنید موفق نمی شوید. مصرف غذای خود را ...
۰۶ شهریور ۱۳۹۶
روشی جدید برای حفظ شکل و مزه سبزیجات منجمد   پژوهشگران سوئدی دانشگاه لوند روش جدیدی برای منجمد کردن سبزیجات ابداع کرده‌اند که یاخته‌ها را زنده نگه می‌دارد و با آن می‌توان ...
۰۶ شهریور ۱۳۹۶
6 ترفند مرتبط با خواب که باعث لاغری می‌شود   زمانی که صحبت از کاهش وزن به میان می‌آید، قطعات مختلفی از پازل وجود خواهد داشت که باید در کنار یکدیگر قرار ...
۰۶ شهریور ۱۳۹۶
مراقبت از موهای رنگ شده اگر موهایتان را رنگ می کنید، پس باید اصول مراقبت از موهای رنگ شده را نیز یاد بگیرید. در آوردن موها به رنگ دل خواهی که ...
۰۶ شهریور ۱۳۹۶
بیماری های زنانه را با شبدر قرمز درمان کنید! به گفته متخصصان سلامت مرکز ملی طب مکمل و جایگزین آمریکا،شبدر قرمز به طور سنتی به عنوان یک داروی خلط آور مورد ...
۰۶ شهریور ۱۳۹۶
زغال‌اخته‌هایی که وبا و سرطان را به ارمغان می‌آورند رئیس انجمن صنایع غذایی ایران گفت:زغال‌اخته‌هایی که دست فروش‌ها می‌فروشند ممکن است دچار آلودگی‌های مختلفی از جمله وبا باشد. محمد حسین عزیزی رئیس ...
۰۶ شهریور ۱۳۹۶
خوردن آووکادو برای تقویت قدرت بینایی و حافظه  خوردن روزانه یک آووکادو توسط افراد مسن موجب تقویت حافظه و همچنین قدرت بینایی آن‌ها می‌شود. نتایج مطالعه جدید محققان دانشگاه تافتس آمریکا بر ...
۰۶ شهریور ۱۳۹۶
سفید بالک‌ها به زودی می‌روند روزهای پایانی تابستان معمولا شهروندان پایتخت آماده خداحافظی با عسلک پنبه یا همان مهمانان ناخوانده‌ای می‌شدند که حدود ۵سال است با فرا رسیدن فصل گرما تبدیل ...
۰۶ شهریور ۱۳۹۶
انتخاب پزشک مناسب برای بارداری انتخاب پزشک یكی از دغدغه‌های زنان باردار است. مراقبت‌های بارداری معمولاً نیازمند حضور پررنگ پزشک متخصص زنان و زایمان است. اگرچه در برخی از نقاط کشور ...
۰۶ شهریور ۱۳۹۶
دلایل تغییر میل جنسی تازه‌پدران تازه‌پدران هم مانند مادرانی که تازه زایمان کرده‌اند، بعد از به دنیا آمدن کودک دچار نوسانات میل جنسی می‌شوند. برخی از دلایلی که باعث تغییر میل ...
۰۶ شهریور ۱۳۹۶
شروع رابطۀ جنسی پس از زایمان زنان بعد از زایمانشان خونریزی واژینال دارند که اتفاقی طبیعی است و بین دو تا هشت هفته ادامه دارد. در چند روز اول بعد از ...
۰۶ شهریور ۱۳۹۶
نقش تازه‌پدرها در چند هفتۀ اول بعد از زایمان همسر روزی که ماه‌ها برایش رویاپردازی کردید، بالاخره فرا رسید. حالا با همسر و کودکتان به خانه آمده‌اید. قبل از این روز، ...
۰۶ شهریور ۱۳۹۶
مواد معدنی و ویتامین‌‌های مورد نیاز در دوران بارداری داشتن رژیم غذایی سالم و متنوع در دوران بارداری به شما کمک می‌کند که ویتامین‌ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن خود ...
تخم مرغ پنیری
۰۵ شهریور ۱۳۹۶
طرز تهیه مافین تخم مرغ پنیری ، صبحانه‌ای خوشمزه و مقوی   اگر می خواهید یک صبحانه سریع اما سرشار از پروتئین داشته باشید پیشنهاد می کنم تخم مرغ ها را در ...
ورزش
۰۵ شهریور ۱۳۹۶
رایج‌ترین اشتباهات ورزشی که به شما آسیب می رساند   امروزه بسیاری از توصیه‌های ورزشی، علمی نبوده و خود این گفته‌ها، جزو اشتباه رایج ورزشی به شمار می رود؛ بیشتر آنها ممکن ...
۰۵ شهریور ۱۳۹۶
روش‌های افزایش قد بعد از سن بلوغ    هنگامی که صحبت از افزایش قد می شود ، اولین چیزی که به ذهن خطور میکند محدودیت سنی است . عوامل متعددی مثل وراثت ...
۰۵ شهریور ۱۳۹۶
نسخه‌های گیاهی درمان بیماری‌های زنان از آنجا که ساختار وجودی زن و مرد در برخی موارد با هم متفاوت است؛ بنابراین بیماری‌ها و برخی ناهنجاری‌هایی نیز وجود دارد که خاص جنسیت ...
تندرستی در هوای آلوده
۰۵ شهریور ۱۳۹۶
نسخه‌های گیاهی برای تندرستی در هوای آلوده   امروزه آلودگی هوای کره‌ی زمین به عنوان مهم‌ترین مساله‌ی بهداشتی کره‌ی زمین مطرح شده و روز به روز اهمیت بیشتری پیدا می‌کند و این ...
تقویت مو
۰۴ شهریور ۱۳۹۶
بهترین روغن‌های طبیعی برای تقویت مو   برای اینکه از علت ریزش موی خود مطلع شوید بد نیست اول به دکتر مراجعه کنید و از او بخواهید با آزمایش خون میزان آهن ...
بوی بد دهان
۰۴ شهریور ۱۳۹۶
ده راه ساده برای جلوگیری از بوی بد دهان در صبح اکثر ما وقتی صبح از خواب بیدار می‌شویم و نفس می‌کشیم، از این که نفس‌مان بوی خوبی ندارد حس بدی ...
سالاد
۰۴ شهریور ۱۳۹۶
طرز تهیه 4 نوع سالاد جدید و خوشمزه به جای شام   اگرتصمیم گرفته اید که شب ها به جای شام سالاد بخورید و دوست دارید طعم سالادهای جدید و خوشمزه را ...
پیتزا
۰۴ شهریور ۱۳۹۶
نکاتی ساده برای پخت پیتزای خانگی سالم و حرفه ای   برای خوش‌طعم شدن پیتزا کافیست چند نکته ساده را رعایت کنید. این مطلب شامل نکات کلی برای درست‌کردن پیتزایی حرفه‌ای است، ...
۰۴ شهریور ۱۳۹۶
معرفی چند دم ‏نوش خوش طعم به همراه فواید آنها   قدیمی ‏ها برای درمان بیماری‏های جسمی و همین طور آرامش روح و روان از دم نوش‏ها و شربت‏های گیاهی کمک می ...
۰۴ شهریور ۱۳۹۶
ترفندهای کباب کردن گوشت و مرغ فصل گرما و تابستان است و بچه مدرسه ای ها تعطیل و خانواده بیشتر شب های خود را بیرون از خانه سپری می کنند. شب ...
۰۴ شهریور ۱۳۹۶
شیوه جدید برای درمان افسردگی اگر به خاطر مشکلات کاری و زندگی، پیچیدگی‌های شغلی و تحصیلی دچار استرس و نگرانی شده اید، می‌توانید با استفاده از یک شیوه جالب به تمدد ...
۰۴ شهریور ۱۳۹۶
کدام تیپ شخصیتی بهتر است؟ 4 تیپ شخصیتی شامل A، B، C و Dوجود دارد که در آن خصوصیات و ویژگی‌های افراد گروه‌بندی شده است. البته از همان ابتدا باید بگوییم ...
۰۴ شهریور ۱۳۹۶
راه‌هایی عملی برای ترک سیگار تقریبا همه آنهایی که سیگار می‌کشند، می‌دانند هر سیگار آنها را یک قدم به زمینگیر‌شدن و بیماری نزدیک‌تر می‌کند، اما نمی‌توانند سیگارشان را ترک کنند، این ...
۰۴ شهریور ۱۳۹۶
چگونه نوجوانم معتاد نشود؟ همه جا می‌بینیم و می‌خوانیم، اگر می خواهید فرزندتان دچار مشکلات رفتاری و اعتیاد نشود ارتباط عاطفی و صمیمانه با او برقرار کنید.حال ببینیم چرا اینقدر ارتباط ...
۰۴ شهریور ۱۳۹۶
5 نشانه سطح پایین اکسیژن در خون گلبول های قرمز خون وظیفه حمل اکسیژن به بافت های بدن را بر عهده دارند و مقدار ناکافی از آنها می تواند موجب تغییر ...
۰۴ شهریور ۱۳۹۶
وقتی ناخن خبر از بیماری می‌دهد! درمانگران سنتی، و حتی پزشکان با سابقه با نگاه به بیمار سرنخ هایی از وضعیت و کیفیت سلامت وی کسب می کنند. در پزشکی سنتی ...
۰۴ شهریور ۱۳۹۶
بازسازی پوست با روغن کندر روغن کندر که بومی کشورهای عمان، سومالی و یمن است، خواص متعددی دارد. به همین دلیل از آن در ساخت عطرها و لوازم بهداشتی پوستی نیز ...
۰۴ شهریور ۱۳۹۶
خواص هلیله سیاه در طب سنتی هلیله سیاه تقویت کننده حافظه است و مانع از سفید شدن مو می شود، همچنین جویدن روزانه مقداری از آن به صورت ناشتا بواسیر، قولنج ...
۰۴ شهریور ۱۳۹۶
عامل سردرد شما زیر پایتان است! نایب رئیس انجمن علمی فیزیوتراپی ایران معقتد است افرادی که کفش پاشنه بلند می پوشند بیشتر دچار سردرد می شوند زیرا بلندی پاشنه کفش باعث ...
۰۴ شهریور ۱۳۹۶
کفش پاشنه بلند چه بلایی بر سر پاهایتان می آورد؟ پوشیدن کفش پاشنه بلند برای برخی بانوان جزئی فراموش ناشدنی از زندگی و پوشش روزمره است، اما این کفش‌های به ظاهر ...
۰۴ شهریور ۱۳۹۶
خواص گیاه کاکوتی کاکوتی Ziziphora cliniopodiodes یکی از گیاهان دارویی از تیره نعنائیان است. این گیاه در نواحی کوهستانی ایران مانند ارتفاعات شهرستان بجنورد و جاجرم واقع درخراسان شمالی می روید. ...
مشکلات زناشویی
۰۳ شهریور ۱۳۹۶
اگر همسرتان این جمله‌ها را تکرار می‌کند ازدواجتان در خطر است !   اگر همسرتان دائم جملاتی که در ادامه به آن ها اشاره خواهیم کرد تکرار می کند باید با او ...
۰۳ شهریور ۱۳۹۶
۱۲ خوراکی موثر در درمان کبد چرب بیماری کبد چرب به‌دلیل انباشته شدن چربی در سلول‌های کبد به‌وجود می‌آید. وجود چربی در کبد امری طبیعی است، ولی اگر میزان چربی بیش ...
مافین نخودچی و سبزیجات
۰۳ شهریور ۱۳۹۶
طرز تهیه کوکوی نخودچی و سبزیجات   آرد نخودچی همیشه جایگاه خاصی در آشپزی داشته و دارد و طعم خیلی خوبی به غذاهای مختلف می‌دهد. کوکوی نخودچی و سبزیجات هم از این ...
۰۳ شهریور ۱۳۹۶
تفاوت‌های تنهایی در زنان و مردان   تفاوت های زنانه و مردانه در همه ابعاد روحی این دو جنس قابل بررسی است. تنهایی به عنوان یک مسئله دارای عوارض متفاوت و راهکارهای ...
مسواک
۰۳ شهریور ۱۳۹۶
قبل از صبحانه حتما مسواک بزنید !   عضو هیات مدیره انجمن دندانپزشکان ایران شاخه اصفهان، بر ضرورت مسواک زدن قبل از صبحانه تاکید کرد و گفت: استفاده از نخ دندان نیز ...
۰۳ شهریور ۱۳۹۶
کندر و بیش فعالی کندر در حقیقت صمغ گیاهی به همین نام است که مزه ای گس و تلخ دارد. این صمغ از زمان های بسیار قدیم توسط درمانگران طب سنتی ...
۰۳ شهریور ۱۳۹۶
زنان باردار شیر نارگیل مصرف کنند! نارگیل، یکی از میوه هایی است که کمتر مصرف می شود اما این میوه دارای مواد معدنی فوق العاده ای است که برتر از هر ...
۰۲ شهریور ۱۳۹۶
نسخه‌های بوعلی سینا برای رفع بی‌خوابی   دلیل بی‌خوابی از دیدگاه طب سنتی به خشکی مغز باز می‌گردد؛ وقتی مغز به اندازه‌ی کافی رطوبت نداشته باشد، بی‌خوابی ایجاد می‌شود. خشکی مغز می‌تواند همراه ...
علل ابتلا به کمردرد
۰۲ شهریور ۱۳۹۶
نوشیدنی طبیعی برای درمان کمردرد   کمردرد مشکل شایعی است که می‌تواند به دلایل مختلفی رخ دهد. متاسفانه اغلب مردم هنگام مواجه با کمردرد به سراغ مسکن‌های شیمیایی و داروهای مختلف می‌روند ...
ماهی قزل آلای شکم پر
۰۲ شهریور ۱۳۹۶
طرز تهیه ماهی قزل آلای شکم‌پر ، سالم و خوشمزه   در این پست از داتیس ، طرز تهیه ماهی قزل آلای شکم پر را به شما عزیزان آموزش می دهیم . ...
۰۲ شهریور ۱۳۹۶
با کمک این ۵ غذا چربی بیشتری بسوزانید در این مقاله قصد داریم موادی را معرفی کنیم که بر اساس مطالعات انجام شده بهترین مواد برایسوزاندن و کاهش چربی هستند و می ...
۰۲ شهریور ۱۳۹۶
نکاتی که باید در انتخاب رنگ چیدمان منزل رعایت کنیم   شاید بعضی رنگ ها را دوست داشته باشید و از بعضی دیگر متنفر باشید. شاید بیشتر خانه تان با رنگ قهوه ...
شام رمانتیک
۰۱ شهریور ۱۳۹۶
مزایای شام خوردن با شمع های روشن !   نتایج یک پژوهش سوئدی نشان داده که شام خوردن با شمع‌های روشن برای سلامتی قلب مفید است. شام خوردن علاوه بر اینکه بهترین زمان ...
سماق پلو
۰۱ شهریور ۱۳۹۶
طرز تهیه سماق پلو ، خوشمزه و بسیار مفید برای سلامتی   سماق پلو از مجموعه دستورغذایی های ایرانی است که در این پست طرز تهیه آن را برای شما آماده کرده ...
سماق
۰۱ شهریور ۱۳۹۶
خواص اعجاب‌انگیز سماق برای سلامتی   سماق یکی از ادویه های پرکاربرد در سراسر جهان است که در طبخ بسیاری از غذاها نیز کاربرد دارد . این ادویه یکی از ادویه های ...
پلو مخلوط مکزیکی
۰۱ شهریور ۱۳۹۶
طرز تهیه پلو مخلوط مکزیکی ، ساده و خوشمزه   این پلوی مکزیکی ساده و خوشمزه بدون هیچ دردسری در عرض نیم ساعت آماده می‌شود. پلو گوشت مخلوط مکزیکی برای کسانی که غذاهای ...
رژیم غذایی
۰۱ شهریور ۱۳۹۶
بهترین رژیم غذایی برای بهبود عملکرد مغز طبق مطالعه جدید محققان، وجود یک ترکیب گیاهی در ادویه ها و گیاهان خوراکی موجب افزایش اتصالات مغزی می شود. محققان برزیلی در مطالعات اخیر ...
۰۱ شهریور ۱۳۹۶
خواننده رپ به این سه شرط آزاد می‌شود رکنا: حمید صفت شاید با شهادت مادرش و تحقیقات در مورد چگونگی مرگ پدر ناتنی اش از مجازات نجات یابد. از طرف دیگر حمید ...
۰۱ شهریور ۱۳۹۶
چطور اختلافات با خانواده همسر را حل کنیم؟ پدر و مادرها همچنان دوست دارند با قوانین نانوشته روزگار خود با عروس و دامادشان رفتار کنند و جالب‌تر آن که متمایلند فرزندانشان ...
۰۱ شهریور ۱۳۹۶
بدترین اشتباهات در زندگی زناشویی‌ آنهایی که با عشق ازدواج می‌کنند، با این امید که آینده‌ای شاد در انتظارشان باشد زندگی مشترک خود را شروع می‌کنند، اما با توجه به آمار ...
۰۱ شهریور ۱۳۹۶
قوانین خرید لباس برای نوزاد همه مادران جوانی که منتظر تولد کودک دلبندشان هستند، برای خرید به بازارهای متنوع لباس بچه مراجعه می کنند. بازارهایی بسیار جذاب و رنگارنگ با انواع ...
۰۱ شهریور ۱۳۹۶
طرز تهیه ترشی انبه، به سبک رستوران های هندی این ترشی شیرین، با طعم ادویه‌های مختلف و تکه های انبه، به خوبی ترشی‌های انبه ای است که تو رستورانای هندی سرو ...
۰۱ شهریور ۱۳۹۶
ایران، نایب قهرمان کشتی فرنگی جهان شد خبرگزاری تسنیم: در پایان مسابقات کشتی فرنگی قهرمانی جهان تیم ایران هرچند نتوانست یک فینالیست نیز داشته باشد اما با کسب 3 مدال برنز ...
ناخن
۳۱ مرداد ۱۳۹۶
۱۳ بیماری که از روی ماهک ناخن قابل تشخیص است   اگر به ناخن‌هایتان نگاه کنید، در قاعده‌ی هر ناخن، نواحی روشن و کم‌رنگی را مشاهده می‌کنید که به آنها ماهک گفته ...
قرص
۳۱ مرداد ۱۳۹۶
مصرف این قرص‌ها قبل از حمام ممنوع   هیچ دارویی نیست که عوارضی را به همراه نداشته باشد و بطور کلی هر دارویی برای هر بیماری غیر مرتبط مصرف شود ممکن است خطر ...
شیرینی زبان
۳۱ مرداد ۱۳۹۶
طرز تهیه شیرینی زبان مخصوص   شیرینی زبان ، یکی از شیرینی های خوشمزه و مورد علاقه ما ایرانی هاست . برای تهیه شیرینی زبان ، نیاز به تهیه خمیر هزارلا دارید ...
خمیر هزارلا
۳۱ مرداد ۱۳۹۶
طرز تهیه خمیر هزارلا برای تهیه انواع پای و شیرینی   خمیر هزارلا، نوعی خمیر چند لایه است که با قرار دادن کره در داخل خمیر و تا کردن خمیر تهیه می‌شود ...
کوکی میوه‌ای
۳۱ مرداد ۱۳۹۶
طرز تهیه کوکی میوه‌ای ، بسیار خوشمزه و مقوی   کوکی میوه‌ای را می‌توان با انواع میوه‌های خشک شده از قبیل انجیر، زردآلو، توت، کشمش و خرما تهیه کرد. در تهیه کوکی ...
۳۱ مرداد ۱۳۹۶
بهترین راه برای پیشگیری از موخوره 1- بهترین راه برای پیشگیری از موخوره این است که هر چند وقت یک بار موهای خود را کمی کوتاه کنید. 2- کم آبی یکی ...
۳۱ مرداد ۱۳۹۶
با ایجاد چند تغییر ساده در آشپزخانه، وزن کم کنید علاوه بر رعایت رژیم غذایی، روش‌های دیگری نیز برای کاهش وزن وجود دارد. شما می‌توانید با ایجاد چند تغییر ساده در ...
۳۱ مرداد ۱۳۹۶
روش‌های طبیعی برای کنترل اضطراب رنج و عذاب به خاطر اختلالات توأم با تشویش را نمی‌توان به عنوان بخشی از زندگی پذیرفت، اما متأسفانه برای بسیاری از افراد این مسئله تبدیل ...
۳۱ مرداد ۱۳۹۶
کدام کودکان افسردگی می گیرند؟! نرگس احمدی کارشناس ارشد مدیریت آموزشی با بیان اینکه کودک و نوجوان مبتلا به «تیک» به علت بازخوردهای اطرافیان احساس ناکامی کرده و ممکن است دچار ...
۳۱ مرداد ۱۳۹۶
وزن کردن مکرر باعث شیوع افسردگی در زنان می‌شود یافته‌های به دست آمده از یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که وزن کردن مکرر باعث افزایش وسواس فکری نسبت به مسئله وزن ...
۳۱ مرداد ۱۳۹۶
آیا بوتاکس ضدچین و چروک پوستی است؟ زیبا بودن همواره دلمشغولی همه انسان‌هاست. ‌صورت افراد به‌عنوان نمایان‌ترین بخش بدن و عمده‌ترین محل انعکاس تغییرات ناشی از سن است. چین و چروک‌ها ...
۳۱ مرداد ۱۳۹۶
اختلال خواب در دوران بارداری و مشکلات ناشی از آن محققان دانشگاه کالیفرنیا ۲۲۶۵ زن باردار مبتلا به اختلالات خواب نظیر کم‌خوابی یا بدخوابی را بررسی کردند. آن‌ها این زنان را ...
۳۱ مرداد ۱۳۹۶
دلیل ریزش آب دهان و درمان آن تاکنون کمتر به این گرفتاری توجه شده است و طی سال‌ها گفته می‌شد که علت آن عصبی است. اما منشأ این ناراحتی در دهان ...
۳۱ مرداد ۱۳۹۶
اگر بعد از رابطه زناشویی سردرد دارید، بخوانید سردردهای جنسی چیستند؟ سردردهای جنسی بعد از رابطه جنسی و به‌خصوص در حول‌وحوش رسیدن به اوج لذت جنسی (ارگاسم) اتفاق می‌افتند. این سردردها در ...
۳۱ مرداد ۱۳۹۶
نوشیدن چای از افزایش فشار خون جلوگیری می کند محققان معتقدند که نوشیدن چای مزایای بسیاری دارد. به گفته آنها، نوشیدن چای از افزایش فشار خون جلوگیری کرده و خطر ...
۳۱ مرداد ۱۳۹۶
پرولاکتین؛ هورمونی هم مفید و هم مضر برای زنان پرولاکتین هورمونی است که از مغز و از غده هیپوفیز ترشح می‌شود. این هورمون در بدن همه افراد وجود دارد، اما در ...
سلامت
۳۰ مرداد ۱۳۹۶
آیا وجود هر توده‌ای در بدن خطرناک است؟   افزایش بی‌رویه سرطان ، موجب نگرانی بسیاری از مردم شده و همه روزه، مراجعان زیادی درصدد یافتن راه‌هایی برای پیشگیری از این بیماری ...
جارو برقی کشیدن
۳۰ مرداد ۱۳۹۶
کارهای خانه چقدر کالری می‌سوزانند؟   اگر نمی‌توانید به باشگاه بروید و در منزل نیز انگیزه کافی برای ورزش ندارید، خبر خوب این است که برای داشتن تناسب اندام می‌توانید روی انجام ...
نمک
۳۰ مرداد ۱۳۹۶
نشانه‌هایی که می‌گویند شما زیاد نمک مصرف می‌کنید !   هرچند مصرف زیاد نمک، یکی از دلایل اصلی بیماری‌هایی مانند پرفشاری خون است، اما نشان داده شده، نمک علاوه بر این مشکل، ...
۳۰ مرداد ۱۳۹۶
عوارض جانبی خطرناک مصرف دارچین !   همه با دارچین آشنا هستیم و دارچین یکی از پرمصرف‌ترین ادویه‌ها در هند است. عطر و طعم دارچین از مطبوع‌ترین در تمام جهان است و ...
۳۰ مرداد ۱۳۹۶
طرز تهیه مربای سیب به 3 روش   در ادامه  طرز تهیه انواع مربا و مارمالاد ، در این پست طرز تهیه مربای سیب را به 3 روش آموزش می دهیم . با ...
۳۰ مرداد ۱۳۹۶
پیتزا اسلایسی تن ماهی و ذرت مواد لازم خمیر پای یا خمیر پیتزا به مقدار کافی تن ماهی 185 گرم ذرت کنسروی یا یخ زده 180 گرم ماست 3 قاشق غذاخوری بیکینگ پودر 1/8 قاشق چایخوری پنیر ...
۳۰ مرداد ۱۳۹۶
طرز تهیه پیتزا با نان باگت مواد لازم نان باگت 1 عدد فلفل دلمه ای 2 عدد پیاز متوسط 1 عدد گوشت چرخکرده 450 گرم پنیر موزورلا و چدار رنده شده 2-3 پیمانه روغن زیتون 2 قاشق ...
۳۰ مرداد ۱۳۹۶
شیرینی دانمارکی زردآلو مواد لازم خمیر هزارلا 220 گرم مربای زردآلو 1/2 پیمانه پنیر خامه‌ای 115 گرم پودر قند 1/2 پیمانه وانیل 1/2 قاشق چایخوری برای سس: کره نرم شده 2 قاشق غذاخوری وانیل 1/4 قاشق چایخوری پودر قند 1 ...
۳۰ مرداد ۱۳۹۶
۱۰ عادت بد که باید از برنامه روزانه‌تان حذف کنید بسیاری از ما در طول روز، کارهای بیهوده‌ی زیادی انجام می‌دهیم که مانع از موفقیت و استفاده‌ی بهینه از زمان و توانایی‌های ما ...
۳۰ مرداد ۱۳۹۶
چند ترفند ساده برای اینکه کمتر از ۳۰ ثانیه خواب‌ تان ببرد گاهی پشت سر هم خمیازه می‌کشید، اما خبری از روی هم رفتن پلک‌ها نیست. همه‌ می‌خواهند خواب با کیفیت داشته باشند، ...
۳۰ مرداد ۱۳۹۶
۱۷ راهکار ساده برای این که باهوش‌تر شوید هوش یک توانایی ذهنی قابل ارتقاست که همه‌ی ما می‌توانیم با انجام مداوم تمرینات ساده‌ی روزانه بهافزایش بهره‌وری آن کمک کنیم. تفکر هوشمندانه پیرامون هر موضوعی زمانی ...
۳۰ مرداد ۱۳۹۶
۶ کاری که آی کیوی شما را پایین می‌آورد همه‌ی ما کمابیش درباره‌ی راه‌های تقویت مغز و حافظه چیزهایی می‌دانیم. از حل کردن جدول گرفته تا خوردن عدس و کندر و باقی روش‌های ...
۳۰ مرداد ۱۳۹۶
مقایسه اشتباه کودکان با یکدیگر بعضی وقت ها عادت هایی که ما در زندگی مان داریم، آنقدر با همه ابعاد وجودمان گره خورده اند که حس می کنیم فاقد آنها ...
۳۰ مرداد ۱۳۹۶
بازی های خلاقانه برای کودکان 2 ساله استقلال در حال شکل‌گیری و علاقه‌ی کودک دو ساله‌ی شما به رنگ‌ها و سایر مفاهیم، در کنار افزایش گستره‌ی توجه او، این سن را ...
۳۰ مرداد ۱۳۹۶
بازی های رقابتی برای کودکان خوب است؟ با علم به تعریف بازی ها و تأثیر آن ها در تربیت کودک و پرهیز از تعریف مجدد و بیان انواع آن ها (از ...
حمید صفت
۲۹ مرداد ۱۳۹۶
بیوگرافی حمید صفت خواننده رپ حمید صفت متولد ۱۸ مرداد ۱۳۷۲ در تهران، خواننده است یک دهه هفتادی که خیلی زود معروف شد، چهره ای متفاوت که فعالیت اش زیرزمینی و غیرمجاز ...
ام اس
۲۹ مرداد ۱۳۹۶
شایع‌ترین نشانه‌های ابتلا به ام اس بیماری ام اس چند سالی است که به عنوان بیماری قرن معرفی شده اما باید دانست هرچه زمان میگذرد با نسل جدید از درمان ها ...
گرسنگی
۲۹ مرداد ۱۳۹۶
چرا همیشه احساس گرسنگی می‌کنم ؟   هنگام احساس درد گرسنگی نخستین چیزی که در ذهن انسان نقش می بندد، غذا است. اما شاید آنچه بدن شما به واقع نیاز دارد، آب ...
پوست
۲۹ مرداد ۱۳۹۶
۱۰ مرطوب کننده طبیعی پوست   اگر می خواهید برای طولانی مدت از حفظ سلامت پوست تان مطمئن شوید، نیاز به تغییرات اساسی در رژیم غذایی تان دارید. تقویت و شادابی پوست نیاز ...
مرد ایده آل
۲۹ مرداد ۱۳۹۶
ویژگی‌های مرد رویایی و ایده‌آل زنان   ویژگی های مرد رویایی زنان ,زنان همیشه در ذهنشان تصویری از یک مرد رویایی قرار دارد، تصویری که احتمالاً مردان کمی بتوانند همان مردی باشند ...
خواب رفتن انگشت دست
۲۸ مرداد ۱۳۹۶
اگر انگشت دست‌تان خواب می‌رود بخوانید متخصص طب فیزیکی و توانبخشی با اشاره به مشکل خواب رفتن دست گفت: این مشکل به دلیل یک بیماری بروز می کند که باید آن ...
نوشیدنی
۲۸ مرداد ۱۳۹۶
نوشیدنی عالی برای زیبایی پوست ، لاغری و تقویت دستگاه گوارش   ما به شما سه نوشیدنی تابستانی معرفی می کنیم که خنک کننده بدن و ضد گرمازدگی، ضد سرطان، مقوی معده، ...
ویار
۲۸ مرداد ۱۳۹۶
ساده‌ترین راهها برای درمان ويار صبحگاهی   احساس تهوع در هفته اول بارداری بسیار شایع است. با توجه به این موضوع ما به شما کمک می‌کنیم تا از عهده ویار صبحگاهی بر ...
خوراکی های چربی سوز
۲۸ مرداد ۱۳۹۶
۱۵ خوراکی چربی‌سوز   چربی سوزی، چربی سوزی و بازهم چربی سوزی در دنیای امروزی اکثریت جامعه در حال گرایش به سمت اضافه وزن هستند. و دلیل آن خوردن بیش از حد فست ...
کاپ کیک شکلاتی با خامه نارگیلی
۲۸ مرداد ۱۳۹۶
طرز تهیه کاپ کیک شکلاتی با خامه نارگیلی   کاپ کیک شکلاتی با خامه نارگیلی دو طعم دلپذیر کاکائو و نارگیل را با هم ترکیب می‌کند و نتیجه حاصل فوق‌العاده است. کیک و ...
۲۸ مرداد ۱۳۹۶
استفاده از کرم‌های ضد آفتاب برای نوزادان شش‌ماهه و کمتر استفاده از کرم‌های ضد آفتاب برای نوزادان شش‌ماهه و کمتر کار درستی نیست. مواد شیمیایی موجود در کرم ضد آفتاب به نوزادان ...
۲۸ مرداد ۱۳۹۶
دور انداختن داروهای تاریخ مصرف گذشته اگر قفسه دارویی‌تان پر از داروهای تاریخ مصرف گذشته یا غیر لازم است، بخوانید این مطلب را. شما می‌توانید این داروها را بدون به خطر ...
۲۸ مرداد ۱۳۹۶
کشمش در سم زدایی کبد نقش دارد؟ کارکرد خوب کبد می‌تواند تقریبا همه مشکلات بدن از مشکل پوست گرفته تا مشکل معده را برطرف کند. سوالی که پیش می‌آید این است ...
۲۸ مرداد ۱۳۹۶
۹ گزینه غذایی گیاهی، کبد را از سموم پاک می‌کنند بسیاری از سموم بر روی بزرگترین غده بدن یعنی کبد تاثیر می‌گذارند و این در حالی است که بیشتر عوارض ناشناخته ...
۲۸ مرداد ۱۳۹۶
ترکیب هیئت رئیسه شورای شهر تهران مشخص شد بهاره آروین، بهرام نژاد بهرام به عنوان منشی اول و دوم انتخاب شدند. به گزارش مهر، علی اعطا با ۲۱ رأی به عنوان سخنگوی ...
۲۸ مرداد ۱۳۹۶
با آدم‌های بی‌ادب چطور رفتار کنیم؟ ما چه بخواهیم و چه نخواهیم با آدم‌های بی‌ادب برخورد داریم. ممکن است این بی‌ادب‌ها کاملا غریبه باشند، مثلا کسی که پشت سر شما در ...
۲۸ مرداد ۱۳۹۶
طرز تهیه کیک فرانسوی خوشمزه در این مطلب طرز تهیه کیک فرانسوی خوشمزه را برایتان آورده ایم. مواد لازم کیک اسفنجی 4 تخم مرغی (در قالب 23 سانتیمتری): 1 عدد شکر: ...
۲۸ مرداد ۱۳۹۶
راه های درست بحث کردن با همسر! یک ازدواج موفق نیازمند کار و تلاش است و ناچارا جر و بحث‌هایی با همسرتان خواهید داشت. جر و بحث بخشی طبیعی از هر ...
۲۸ مرداد ۱۳۹۶
طرز تهیه کوکی کره بادام زمینی   مواد لازم: تخم مرغ: یک عدد کره بادام زمینی: یک چهارم پیمانه آرد: 110 گرم بیکینگ پودر: یک دوم ق چ شکر قهوه ای: 100 گرم شکر: 2 ق س وانیل شکری: ...
۲۸ مرداد ۱۳۹۶
کوکی شطرنجی؛ دسری خوشمزه و متفاوت کوکی شطرنجی یک دسر خوشمزه با ظاهر متفاوت است که میتوانید در میهمانی سرو کنید. مواد لازم کره نرم شده: 250 گرم شکر: 100 گرم اسانس وانیل: 1 ق ...
۲۷ مرداد ۱۳۹۶
با کودکان خیالپرداز چطور برخورد کنیم ؟   یکی از مسائلی که خیلی از کودکان با آن برخورد دارند، این است که گاهی خود را به جای یک شخصیت خاص می‌بینند و ...
چاقی نوزاد
۲۷ مرداد ۱۳۹۶
ارتباط صابون‌های آنتی‌باکتریال با چاقی کودک !   مطالعات اخیر حاکی از آن است که استفاده از صابون‌های آنتی‌باکتریال در دوران بارداری باعث چاقی کودکان در سال‌های بعد و اختلال رشد آنها ...
افت شنوایی
۲۷ مرداد ۱۳۹۶
ارتباط عجیب افت شنوایی و آلزایمر !!   افت شنوایی یکی از اختلالات دستگاه شنوایی است که می‌تواند تأثیری مخرب و جبران‌ناپذیر بر زندگی انسان بگذارد. تحقیقات گسترده‌ای که طی چند دهه اخیر ...
کیک سمولینا
۲۷ مرداد ۱۳۹۶
طرز تهیه کیک سمولینا شربتی ، نرم و بسیار خوشمزه   کیک خیس سمولینا یا کیک سمولینا شربتی یکی از کیک‌های رایج در کشورهایی از قبیل ترکیه، لبنان و یونان است. این ...
بار توت فرنگی و موز
۲۷ مرداد ۱۳۹۶
بار توت فرنگی و موز ، صبحانه‌ای مقوی و خوشمزه   بار توت فرنگی و موز صبحانه‌ای مقوی و خیلی خیلی خوشمزه است که هر کسی را تشویق به خوردن صبحانه می‌کنند. ...
۲۷ مرداد ۱۳۹۶
شیرینی رولت گل سرخ مواد لازم :   زرده تخم‌مرغ دو عدد شیر یک پیمانه روغن دو قاشق سوپخوري بيكينگ‌پودر يك قاشق مرباخوري آرد به ميزان لازم   مواد لازم مياني خمير :   گل‌سرخ پودر شده یک پيمانه گردوی خرد شده یک پيمانه دارچين يك قاشق غذاخوري خاكه قند یک پپیمانه   مواد لازم ...
۲۷ مرداد ۱۳۹۶
طرز تهیه موس شیرین پنیر ماسکارپون موس شیرین پنیر ماسکارپون، نوعی پنیر خامه ای شیرین است که مکمل خوبی برای میوه های ترش تابستانی است. مواد لازم برای موس شیرین پنیر ماسکارپون ...
۲۷ مرداد ۱۳۹۶
طرز تهیه سوت لاچ یا شیربرنج ترکیه ای من از شب قبل این مقدار برنج را خیس کردم و بعد برنج را گذاشتم با آب زیاد حسابی بپزد و له له ...
۲۷ مرداد ۱۳۹۶
طرز تهیه کتلت شیرازی با این مواد حدود ۱۰ کتلت با وزن خمیر ۵۰ گرمی خواهید داشت.   مواد لازم برای کتلت شیرازی :  سیب زمینی ۲ عدد متوسط ( حدود ۳۵۰ گرم ) * خمیر بین ...
۲۷ مرداد ۱۳۹۶
طرز تهیه نان مرغ کنجدی مواد لازم برای نان مرغ کنجدی : سینه مرغ یک عدد  پیاز بزرگ  یک عدد تخم مرغ  2 عدد  نمک و فلفل و زردچوبه به میزان لازم نان تست به میزان دلخواه کنجد 2 پیمانه روغن مایع برای سرخ کردن   طرز ...
۲۷ مرداد ۱۳۹۶
طرز تهیه بستنی سرخ شده مواد لازم برای ۴ نفر برای بستنی سرخ شده :  بستنی وانیلی  ۲ لیوان کورن فلکس (برشتوک)  ۱ لیوان  دارچین  ۱/۲ قاشق چایخوری  پودر نارگیل  ۱/۳ لیوان شیر ۱ قاشق چایخوری تخم مرغ ۱ عدد عسل به مقدار لازم   طرز تهیه ...
۲۷ مرداد ۱۳۹۶
طرز تهیه پودینگ موز و تخم‌ شربتی پودینگ موز و تخم‌شربتی را می‌توان به عنوان دسر و یا میان‌وعده پس از ورزش در نظر گرفت. دانه های تخم شربتی در این ...
۲۷ مرداد ۱۳۹۶
تیک در آقایان سه‌ برابر بیشتر از خانم‌ها است تیک‌، یکی از شایع‌ترین مشکلات روانی است که به گفته کارشناسان دلایل شیوع آن چندان مشخص نیست، ولی تخمین زده می‌‌شود بین ...
۲۷ مرداد ۱۳۹۶
درمان اختلال «کم توجهی – بیش فعالی» بدون دارو خواهرم و همسرش تصمیم گرفتند برای کنترل اختلال بیش‌فعالی پسرشان از دارو استفاده نکنند. این یک تصمیم شخصی است که آنها مدتهاست ...
۲۷ مرداد ۱۳۹۶
درد كف و پاشنه پا شایعترین علت ایجاد كننده ی درد كف پا التهاب نوعی بافت همبند است كه در این ناحیه قرار گرفته است. كف پای درناك مشكل شایعی است. درد ...
۲۷ مرداد ۱۳۹۶
راه های جلوگیری از تحلیل عضلات را بشناسید افرادی که می‌خواهند ورزش را با هدف کاهش استرس انجام دهند، باید به طور منظم و در زمان‌های خاص ورزش کنند و هر ...
۲۷ مرداد ۱۳۹۶
طرز تهیه سس گوجه فرنگی با سیر و پیاز مواد لازم سس گوجه فرنگی با سیر و پیاز   روغن زیتون 1 قاشق غذاخوری پیاز کوچک ریز خرد شده 1 عدد سیر 2 حبه گوجه فرنگی ...
۲۷ مرداد ۱۳۹۶
طرز تهیه مارچوبه با سیر تازه و ترب کوهی مواد لازم برای مارچوبه با سیر تازه و ترب کوهی نمک یک بوته سیر تازه 450 گرم مارچوبه خرد شده دو قاشق چایخوری ریشه ترب کوهی ...
۲۷ مرداد ۱۳۹۶
واریس را با ورزش درمان کنید واریس از ریشه یونانی " واریکس " به معنی پیچدار گرفته شده است. سیاهرگ های واریسی، سیاهرگ های پیچداری هستند که در نزدیک سطح پوست ...
۲۷ مرداد ۱۳۹۶
فواید دوچرخه سواری برای بدن فواید دوچرخه سواری با دوچرخه ثابت و متحرک برای بدن تقریبا یکسان است. برای سوزاندن کالری و سلامت قلب به سراغ دوچرخه سواری بروید. اگر کالری ...
۲۷ مرداد ۱۳۹۶
رابطه ورزش در کودکی و سلامت مغز با چه روش هایی قادر هستیم از مغزمان محافظت کنیم چه توصیه هایی در این زمینه باید در نظر بگیریم آلزایمر یکی از مهمترین ...
۲۶ مرداد ۱۳۹۶
سیگار کشیدن مادر چه نقشی در مرگ جنین دارد؟ سیگار کشیدن مادران باردار، مهم‌ترین و خطرناک‌ترین فاکتور سندروم مرگ ناگهانی نوزاد است که به تلف شدن کودک در داخل رحم مادر ...
مرغ بالزامیک با گوجه برشته
۲۶ مرداد ۱۳۹۶
مرغ بالزامیک با استفاده از ران مرغ تهیه می‌شود که در سسی از سرکه بالزامیک، قارچ و پیاز سرخ شده غوطه ور شده است. سس بالزامیک به طور مرتب در حین ...