Logo
English

لیست مطالب

۲۶ آبان ۱۳۹۶
چطور بدون گرسنگی کشیدن وزن کم کنیم؟ چرا در زمانی که قصد کاهش وزن داریم بیشتر غذا میخوریم نه کمتر؟ شاید شما هم عاشق غذا باشید و از احساس گرسنگی متنفر. ...
۲۶ آبان ۱۳۹۶
بهترین دستور پخت خوراک جوجه و پنیر پارمسان این غذای را به سبک خوراک‌پزی در ظرف‌های شیشه داخل فِر آماده می‌کنیم. بنابراین نه خبری از سرخ کردن هست و نه پودر ...
۲۶ آبان ۱۳۹۶
چای کوهی(گل راعی) و خواص آن گل راعی، هوفاریقون ، گل شهناز (نام علمی: Hypericum perforatum) که گاه به اشتباه «چای کوهی» خوانده می‌شود، گیاهی علفی و پایا از تیره هیپریکاسه ...
۲۶ آبان ۱۳۹۶
طرز تهیه اناربیج گیلان برای درست کردن اناربیج از گوشت چرخ کرده استفاده می کنیم. اناربیج یکی از خورش های معروف و محبوب شمالی ها می باشد که علاوه بر شمال در ...
۲۶ آبان ۱۳۹۶
طرز تهیه خورش ترش واش گیلانی ترش واش خورش یا خورش ترش واش یکی از غذاهای گیلانی است که درون ظرفی به نام گمج طبخ می‌شود. با طرز تهیه خورش ترش ...
۲۶ آبان ۱۳۹۶
طرز تهیه سیر واویج گیلان مواد لازم برای تهیه سیر واویج : برگ سیر ( سبزی محلی که در مناطق شمالی فراوان وجود دارد ) به اندازی لازم ” در این آموزش ...
۲۶ آبان ۱۳۹۶
طرز تهیه مرغ ترش گیلانی خورش مرغ ترش یکی از پرطرفدارترین و اصیل‌ترین غذاهای گیلانی است و علی‌رغم آنکه مانند میرزا قاسمی و یا کباب ترش زیاد مورد توجه اقوام غیر ...
۲۶ آبان ۱۳۹۶
طرز تهیه کوفته بوقلمون مواد لازم گوشت بوقلمون چرخکرده 500 گرم کدو سبز 1 عدد پیاز 1/4 یک عدد گشنیز یا جعفری خرد شده 2 قاشق غذاخوری زیره سبز 1 قاشق چایخوری پودر سیر 1 قاشق چایخوری زردچوبه ...
۲۶ آبان ۱۳۹۶
طرز تهیه فلفل دلمه ای شکم پر با سس باربیکیو در زیر طرز تهیه فلفل دلمه ای شکم پر را برایتان قرار داده ایم که شما میتوانید بر روی این دلمه ...
۲۶ آبان ۱۳۹۶
طرز تهیه فلفل دلمه شکم ‌پر دلمه‌ها انواع زیادی دارند. از دلمه‌های برگ (مو و کلم و کاهو) گرفته تا دلمه سبزیجاتی مثل کدو، بادمجان، فلفل، گوجه فرنگی، پیاز و... اما ...
کوفته تبریزی
۲۵ آبان ۱۳۹۶
طرز تهیه کوفته تبریزی + فوت‌و‌فن‌های طلایی . کوفته تبریزی از انواع غذاهای اصیل ایرانی خوشمزه و لذیذ است و شما می توانید این نوع غذای ایرانی معروف و پرطرفدار را در ...
سمبوسه
۲۵ آبان ۱۳۹۶
طرز تهیه سمبوسه لذیذ و خوشمزه در منزل . سمبوسه از انواع غذاهای ایرانی خوشمزه و خوش طعم است که با مواد میانی مختلفی پخته می شود و شما می توانید این ...
تقویت مغز
۲۵ آبان ۱۳۹۶
چند ترفند عجیب برای تقویت مغز! . یک متخصص مغز و اعصاب از کالج سلطنتی پزشکان انگلستان درباره به‌عکس بستن ساعت و یا مسواک زدن با دست مخالف برای تقویت مغز توضیحاتی ...
۲۵ آبان ۱۳۹۶
درمان‌های خانگی برای ناراحتی معده . جدا از درمان های دارویی، برخی درمان های خانگی موثر و آسان نیز برای بهبودی ناراحتی معده وجود دارند. این روش های درمانی تسکین سریع ناراحتی، ...
از دست دادن عضله
۲۵ آبان ۱۳۹۶
نشانه‌هایی که می‌گویند شما در حال از دست دادن عضله هستید . کاهش وزن با سوزاندن کالری به صورت روزانه و شکستن چربی ها برای تولید انرژی است. ولی خالی نگه داشتن ...
دراز نشست
۲۵ آبان ۱۳۹۶
افزایش طول عمر با یک حرکت ورزشی . بررسی های محققان استرالیایی نشان می دهد که انجام حرکات قدرتی مانند دراز نشست باعث افزایش طول عمر انسان می شود. بر همین اساس طبق ...
آلزایمر
۲۵ آبان ۱۳۹۶
این میوه را بخورید تا آلزایمر نگیرید . دانشمندان معتقدند ماده‌ای که داخل خیار هست موجب جلوگیری از آلزایمر، حساسیت به گربه و پسوریازیس (بیماری پوستی مزمن خودایمنی است) می‌شود. در واقع ...
دعوای زناشویی
۲۵ آبان ۱۳۹۶
جملاتی که ازدواج شما را به خطر می‌اندازد ! . جمله های منفی به راحتی ازدواج هایی که سالیان سال ادامه داشته اند را ویران می کند. اگر ارتباط و احترام بین ...
حلوا
۲۵ آبان ۱۳۹۶
طرز تهیه حلوا با شیره انگور ؛ سالم و خوش‌مزه . اگر شما تمایل دارید حلوای رژیمی و سالمی را تهیه کنید، می توانید به جای شکر از شیره انگور در دستور ...
ترشی خیار ( خیار ترشی)
۲۵ آبان ۱۳۹۶
طرز تهیه ترشی خیار ؛ بسیار خوش‌عطر و خوش‌طعم . ترشی خیار به خیار ترشی نیز معروف است و این نوع ترشی طعم بی نظیری دارد و شما می توانید در کنار ...
۲۵ آبان ۱۳۹۶
با مصرف روزانه این نوشیدنی به جنگ سکته قلبی بروید به گزارش مهر، لورا استیونس، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه کلورادو، در این باره می گوید: «نوشیدن یک فنجان قهوه ریسک ...
۲۵ آبان ۱۳۹۶
ایرانی ها دیابت را جدی نمی گیرند رئیس انجمن دیابت ایران با اشاره به راهکارهای کنترل دیابت گفت: بیمارانی که دیابت را جدی می‌گیرند نه فقط می‌توانند بیماریشان را کنترل کنند، ...
۲۵ آبان ۱۳۹۶
نجات کودک پس از سه روز از زیر آوار نجات کودک پس از سه روز از زیر آوار! در تصویر زیر کودکی را می‌بینید که امروز چهارشنبه از زیر آوار زلزله 7.3 ...
۲۵ آبان ۱۳۹۶
درمان عفونت ریشه دندان و لثه آبسه دندان یا عفونت دندان، دهان، لثه، صورت، فک یا گلواست که به صورت عفونت یا پوسیدگی دندان شروع می شود. اگر چه این بیماری ...
۲۵ آبان ۱۳۹۶
با آبسه لثه و دندان چه کنیم؟ آبسه دندان، عفونتی است که به علت پوسیدگی دندان، بیماری پریودنتال یا یک ترک دندانی بوجود می آید. این عوارض می توانند اجازه ورود ...
۲۵ آبان ۱۳۹۶
5 سوال راجع به هورمون‌ها و چاقی این مقاله به پرسش و پاسخ‌هایی اختصاص دارد که ذهن خیلی از ما را در این زمینه به خود مشغول کرده است. 1- آیا واقعیت ...
۲۵ آبان ۱۳۹۶
اختلالات هورمونی در کودکان هورمون‌ها موادی هستند که غدد مترشحه داخلی ترشح می‌کنند و به داخل خون می‌ریزند. سپس از طریق خون به بافت‌های هدف می‌رسند و وظایف خود را انجام ...
۲۴ آبان ۱۳۹۶
روش هایی برای کاهش وزن و لاغری کودکان چاق مصرف غذاهای نامناسب مثل غذاهای باچربی و قند بالا به جای مصرف غذاها و مواد سالم، کمبود فعالیت های فیزیکی و نداشتن ...
۲۴ آبان ۱۳۹۶
علل اضافه وزن و چاقی كودكان چيست؟ خطر ابتلا به اضافه وزن و چاقي در كودكاني كه والدين چاق دارند و يا از مادران ديابتي متولد مي‌شوند، بيشتر از ساير كودكان ...
فرنی ورمیشل
۲۳ آبان ۱۳۹۶
طرز تهیه فرنی ورمیشل ، یک دسر هندی سریع و خوشمزه . فرنی ورمیشل یک دسر هندی خوشمزه است که در اعیاد مختلف به ویژه در ماه رمضان و برای عید فطر ...
کاهش وزن
۲۳ آبان ۱۳۹۶
چرا به وزن ایده‌آل خود نمی‌رسم؟ . برخی از افرادی که به دنبال کاهش وزن هستند با اعمال تغییراتی در رژیم غذایی شان و انجام فعالیت های جسمی تا حدی وزن خود ...
کبد
۲۳ آبان ۱۳۹۶
تضمین سلامت کبد با 9 خوراکی خوشمزه . کبد یکی از مهمترین غدد بدن است که وظیفه زدودن سموم از شر مواد مضر مانند الکل، مواد مخدر و ... را دارد ضمن ...
زلزله کرمانشاه
۲۳ آبان ۱۳۹۶
غارت اقلام امدادی توسط سودجویان در کرمانشاه . یک عضو هیئت رئیسه کمیسیون شوراها با اشاره به بازدیدش از روند امدادرسانی مناطق زلزله‌زده اسلام آباد غرب و سر پل ذهاب گفت که ...
صدیقه کیانفر
۲۳ آبان ۱۳۹۶
خانم بازیگر: نمی‌خواهم به خانه سالمندان بروم . صدیقه کیانفر بازیگر سینما، تئاتر و تلویزیون در خصوص حضور دوباره خود در عرصه تئاتر گفت: به تازگی برای بازی در نمایش "هایلایت" به ...
کوچک کردن شکم
۲۲ آبان ۱۳۹۶
5 خوراکی معجزه‌گر برای آب کردن شکم . ورزش به همراه کاهش کالری اضافی ناشی از چربی ، برای کوچک شدن شکم شما ضروری هستند. اما تحقیقات جدید نشان می دهد که ...
کیوی
۲۲ آبان ۱۳۹۶
با خواص درمانی کیوی آشنا شوید . در میان میوه‌ها برای تأمین ویتامین ث اولین میوه پرتقال و لیموشیرین است که هر مریضی به سراغ آنها می رود اما بد نیست بدانیم ...
زایمان
۲۲ آبان ۱۳۹۶
چطور می‌توانیم درد زایمان طبیعی را کاهش دهیم؟ . منظور از زایمان بی‎درد، انجام زایمان کاملا" طبیعی ولی با درد کم یا حتی کاملا" بدون درد می باشد. در این نوع زایمان ...
زندگی خوب
۲۲ آبان ۱۳۹۶
عادت‌های کوچک برای داشتن زندگی بهتر . شاید اکثر ما قبول داشته باشیم که زندگی امروز ما تا حد زیادی حاصل عادت‌های ماست. رفتارهایی که ناخودگاه انجام می‌دهیم. تصمیم‌هایی که بدون آنکه ...
ماکارونی با پنیر چدار
۲۲ آبان ۱۳۹۶
طرز تهیه ماکارونی با پنیر چدار ؛ یک غذای ایتالیایی خوشمزه . در این بخش قصد داریم شما را با طرز تهیه ماکارونی البته به سبک ایتالیایی آشنا نماییم. پخت ماکارونی به ...
۲۲ آبان ۱۳۹۶
تامین ویتامین C مورد نیاز بدن با مصرف منظم 6 ماده غذایی ویتامین سی مواد مغذی زیادی را داراست؛ یکی از عوامل لازم رشد و ترمیم بافت‌ های متعدد بدن نظیر ...
۲۲ آبان ۱۳۹۶
طراوت و شادابی پوست با این روغن گیاهی روغن کرچک روغنی گیاهی است که طیف مصرفی گسترده‌ای دارد؛ از لوازم آرایشی گرفته تا کاربردهای طبی. معمولا افراد از روغن کرچک به ...
۲۲ آبان ۱۳۹۶
چه شخصیت‌هایی در چه شغل‌هایی موفق می‌شوند؟ در روزگاری که بیکاری و رکود باعث ایجاد مشکلاتی برای مردم شده است، افرادی هستند که با انتخاب آگاهانه شغل، زمینه های موفقیت خودشان را ...
۲۲ آبان ۱۳۹۶
اعزام تیم‌های درمانی وزرات بهداشت به مناطق زلزله‌زده تیم‌های درمانی تخصصی داوطلب، از سوی وزارت بهداشت به مناطق زلزله زده استان کرمانشاه اعزام شدند. به گزارش خبرنگار حوزه بهداشت و درمانگروه علمی پزشكی ...
۲۲ آبان ۱۳۹۶
اعلام نیاز سازمان انتقال خون به گروه خونی O منفی برای کمک به زلزله‌زدگان بشیر حاجی بیگی مدیر کل روابط عمومی سازمان انتقال خون در گفت و گو با خبرنگار حوزه ...
۲۲ آبان ۱۳۹۶
آیا قهوه و کافئین جذب آهن را کاهش می‌دهند؟ غذاها و نوشیدنی های حاوی کافئین به یکی از بخش های ثابت بیشتر رژیم های غذایی دنیای مدرن تبدیل شده اند. قهوه ...
۲۲ آبان ۱۳۹۶
قوی‌ترین مسکن‌های گیاهی برای دندان درد تقریباً همه افراد در طول زندگی خود به دندان درد دچار می‌شوند. یکی از مهم‌ترین عوامل دندان درد، پوسیدگی دندان است. باکتری‌های دهان از قند ...
۲۲ آبان ۱۳۹۶
آب میوه‌ای که نوشیدن روزانه آن معجزه‌‌آفرین است هویج یک غذای انرژی‌زاست، چه آن را خام بخورید و یا بپزید خواص زیادی برای سلامتی شما دارد. آیا می‌دانید که نوشیدن روزانه ...
۲۲ آبان ۱۳۹۶
علائم و درمان گاز بیش از اندازه روده تولید گاز در دستگاه گوارش یکی از مشکلات شایع برای بسیاری از مردم جهان است. در بیشتر موارد، گاز به دام افتاده نشانه ...
۲۲ آبان ۱۳۹۶
ارتباط بين فصل پاييز و درد معده پاييز كه از راه مي‌رسد خنكي هوا كار دست آدم‌ها مي‌دهد. به قول قديمي‌ها هواي پاييز دزد است و دركمين آدم‌ها نشسته تا سلامتي‌اش ...
۲۱ آبان ۱۳۹۶
  کم خونی با شما چه می کند؟ اگر می خواهید بدانید که کم خونی دارید یا خیر با ما همراه باشید. اگر علائم زیر را دارید شما دچار کم خونی شده ...
۲۱ آبان ۱۳۹۶
نشانه های سنگ کلیه چیست؟ تحمل سنگ کلیه بسیار دردناک می باشد و تشخیص آن توسط خود فرد بسیار دشوار است، مگر اینکه بدانید چه علائمی دارد. در زیر به برخی ...
۲۱ آبان ۱۳۹۶
چه چیزهایی دردی فراتر از وضع حمل دارند بسیاری از افراد می‌گویند دردی سخت‌تر از درد زایمان وجود ندارد. اما در اینجا دردهایی را برایتان ذکر کرده‌ایم که حتی ممکن است ...
۲۱ آبان ۱۳۹۶
نوع راه رفتن شما از سلامتی تان خبر می دهد هنگامی که در خیابان با فردی که به سرعت در حال راه رفتن است، برخورد می کنیم، شاید کنجکاو شده و ...
۲۱ آبان ۱۳۹۶
تیر خلاص گیاهان دارویی به کیست تخمدان کیست تخمدان، توده‌های تخمدانی معمولاً خوش‌ خیمی هستند که اغلب از نسج تخمدان تولید می‌شوند و در بسیاری از موارد منشا پیدایش آن از ...
۲۱ آبان ۱۳۹۶
آسیب‌های روانی آشفته بازار مهدهای کودک‌ غیراستاندارد برای کودکان نبود مدیریت یکپارچه در نظارت بر عملکرد مهدهای کودک‌، راه قانون گریزی را برای مهدهای کودک‌ غیر استاندارد باز کرده و آسیب‌های ...
دلشوره
۲۱ آبان ۱۳۹۶
اگر ناگهان دلشوره‌ می‌گیرید حتما بخوانید . زمانی که فرد در مواجهه با یک مشکلی قرار می گیرد به خاطر زمینه های اضطراب موجود در ناخودآگاه، به طور ناگهانی دچار دلشوره می ...
۲۱ آبان ۱۳۹۶
5 عادت غذایی که خستگی را از تن به در می‌کنند سندرم خستگی مزمن با بروز نشانه‌هایی مانند خستگی بیش از اندازه، تفکر آشفته، و احساس خستگی کلی خود را نشان ...
۲۱ آبان ۱۳۹۶
این نوشیدنی بدون رژیم غذایی لاغر می کند محققان نوشیدنی ساخته اند که بدون رعایت رژیم غذایی چربی های بدن فرد را می سوزاند. این نوشیدنی که از ماده کتوز ساخته شده ...
۲۱ آبان ۱۳۹۶
علت احتمالی ابتلا به اوتیسم کشف شد . پژوهشگران دانشگاه واشنگتن در سنت‌لوئیس از کشف علت احتمالی اوتیسم خبر داده‌اند. طبق نتایج مطالعات جدید، اوتیسم می‌تواند بر اثر وجود اتصالات مغزی یا ...
۲۱ آبان ۱۳۹۶
چند راه عجیب لاغری بدون گرسنگی «همه ما می‌دانیم که راه حل کاهش وزن استفاده از رژیم غذایی مناسب و انجام تمرینات ورزشی است. با خوردن غذاهای سالم و کم کردن ...
افراد دمدمی مزاج
۲۱ آبان ۱۳۹۶
با افراد دمدمی‌ مزاج چطور برخورد کنیم ؟ . دمدمی ­مزاج بودن طبیعی است. همه‌ ما می­‌توانیم پریشان باشیم. اما اگر بیش از ۳۰ سال دارید، دمدمی مزاج بودن دیگران احتمالا جاذبه‌اش ...
۲۱ آبان ۱۳۹۶
راهکار افزایش اعتماد به نفس در خود اعتماد به نفس توانایی داشتن دید مثبت راجع به خودتان و یکی از عوامل موثر موفقیت در زندگی است. افراد از راه‌های مختلف سعی ...
اشتباهات رایج در دکوراسیون
۲۱ آبان ۱۳۹۶
از این اشتباهات رایج در دکوراسیون منزل بپرهیزید . همه سبک های دکوراسیون زیبایی خاص خودشون رو دارن. اما یکسری اشتباهات دکوراسیون هستن که برای ایجاد یک دکور بی نقص باید ازشون ...
۲۱ آبان ۱۳۹۶
عوارض کشیدن دندان عفونی/ درمان خانگی عفونت دندان «تیتریک»،آبسه دندان بدون درمان کردن، به خودی خود برطرف نخواهد شد. اگر آبسه یا همان کیسه حاوی چرک، پاره شود ممکن است درد ...
چیپس سیب - برگه سیب
۲۱ آبان ۱۳۹۶
طرز تهیه چیپس سیب و خواص تغذیه‌ای آن . در این پست طرز تهیه چیپس سیب و خواص آن برای سلامتی را مرور میکنیم. این چیپس های خوشمزه یک میان وعده عالی ...
مواد غذایی
۲۰ آبان ۱۳۹۶
8 ماده غذایی مقوی، ارزان و سالم که نباید از آنها غافل شد . زمانی که می‌خواهید انتخاب سالمی برای خانواده خود داشته باشید، تلاش برای به دست آوردن مواد غذایی سالم ...
بستنی زمستانی خانگی
۲۰ آبان ۱۳۹۶
طرز تهیه بستنی زمستانی خانگی . در این بخش قصد داریم طرز تهیه بستنی زمستانی خانگی با طعم گردو را به شما عزیزان آموزش دهیم . اين بستني زمستاني فوق العاده خوشمزه ...
چاقی شکم و ضعف حافظه
۲۰ آبان ۱۳۹۶
مهمترین علل آب نشدن چربی‌های شکمی . چربی های شکمی شاید سرسخت‌ترین چربی‌ها در بدن باشند و آب کردنشان نیازمندِ تلاش و کوشش فراوانی باشد. نکتۀ مهمی که دربارۀ از بین بردن ...
گلودرد
۲۰ آبان ۱۳۹۶
درمان گیاهی گلودرد و ورم لوزه . آیا گلویتان انقدر درد می‌کند که حتی نمی‌توانید غذا را قورت دهید؟ ممکن است این مشکل ناشی از ورم لوزه باشد که هرکسی ممکن است ...
۲۰ آبان ۱۳۹۶
خواص و مضرات آویشن برای پوست و مو آویشن (به انگلیسی thyme plant)یک گیاه متعلق به خانواده نعناع است که در مصر باستان برای درمان بوی بد دهان استفاده می شد، ...
انار
۲۰ آبان ۱۳۹۶
10 دلیل محکم برای مصرف بیشتر انار . انار سرشار از ویتامین ها و آنتی اکسیدان است که علاوه بر ارزش غذایی بسیار، در درمان بیماریها و زیبایی پوست و استحکام دندان ...
۲۰ آبان ۱۳۹۶
خواص و مضرات موز برای پوست و مو، لاغری و دوران بارداری موز (به انگلیسی Banana) یکی از محبوب ترین میوه های روی زمین است که بومی جنوب شرقی آسیا می ...
سکته-قلبی
۲۰ آبان ۱۳۹۶
6 نشانه شایع حمله قلبی در زنان . حملات قلبی با علائم مشابهی در زنان و مردان همراه نیستند. علاوه بر نشانه‌های معمول حملات قلبی، بسیاری از زنان علائم خاموش و مبهمی ...
صبحانه
۲۰ آبان ۱۳۹۶
یک صبحانه عالی برای تقویت مغز   خوردن یک صبحانه سلامت می تواند موتور مغز را با قدرت بسیار روشن کرده و به بهره وری و تمرکز در طول روز کمک کند.   اینطور ...
۲۰ آبان ۱۳۹۶
در این ۵ زمان هرگز از روغن زیتون استفاده نکنید . در دستورالعمل های مربوط به آشپزی و منافع سلامت و زیبایی، روغن زیتون به عنوان یک کالری با ارزش جای خود ...
پاپ کورن میگو
۲۰ آبان ۱۳۹۶
طرز تهیه پاپ‌کورن میگو (میگو سوخاری) . تهیه پاپ‌کورن میگو خیلی ساده است. پاپ کورن میگو بسیار ترد و لذیذ است و برای سرو میتوانید آن را روی یک برگ کاهو قرار ...
۲۰ آبان ۱۳۹۶
 دکوراسیون مخصوص افراد مضطرب ! . دلیلی دارد که گفته می شود خانه باید انعکاسی از خودتان باشد. فضای فیزیکی اطرافتان نقشی اساسی در خلق و خو و سلامت ذهنی تان ایفا ...
۱۹ آبان ۱۳۹۶
10 نشانه ابتلا به بیماری کلیه بسیاری از افراد به بیماری های مزمن کلیوی مبتلا هستند، ولی از این وضع خود خبر ندارند. نشانه های اولیه بیماری های کلیه، بسیار جزئی ...
۱۹ آبان ۱۳۹۶
مبتلایان به سنگ کلیه این 10 ماده غذایی را فراموش کنند باید بدانید برخی از مواد غذایی که روزانه مصرف می‌کنیم در صورت افراط باعث بروز سنگ کلیه شده و مانع ...
۱۹ آبان ۱۳۹۶
پرهیز از روبوسی با زائران کربلا / احتمال ابتلا به بیماری‌های تنفسی و سرماخوردگی منوچهر مهرام با اشاره به شیوع بیماری‌های تنفسی و شرایط و ازدحام جمعیت در ایام اربعین در ...
۱۹ آبان ۱۳۹۶
چرا تبخال می‌زنید؟ بعضی افراد تا دچار استرس و اضطراب می شوند یا تب می کنند، فورا گوشه لبشان زخمی ظاهر می شود که به آن تبخال می گویند؛ در واقع ...
۱۷ آبان ۱۳۹۶
تشخیص و نشانه های سرطان سینه سرطان سینه زمانی اتفاق می افتد که سلول های سینه شما غیرقابل کنترل رشد کنند و یک تومور بدخیم ایجاد کنند. این نوع خاصی از ...
۱۷ آبان ۱۳۹۶
چگونه حملات بیماری آسم را درمان کنیم؟ بیماری آسم به دلیل تورم و انسداد مجاری برونش اتفاق می افتد،این لوله ها به دم و بازدم هوا به شش ها کمک میکند. ...
۱۷ آبان ۱۳۹۶
درمان آسم و حملات تنگی نفس برخی افراد سرفه، خس‌خس سینه و تنگی نفس را تقریبا هر روز دارند. برخی دیگر در فواصل بین حملات تنگی نفس علامتی ندارند. برخی از ورزشكاران ...
۱۷ آبان ۱۳۹۶
داروهای ایجاد کننده پوکی استخوان بعضی از افراد به ویژه اشخاص وسواسی که نگران بهداشت بدن خود هستند نا آگاه شگفت زده می شوند اگر به آنها بگوییم استخوانهای شما در ...
۱۷ آبان ۱۳۹۶
امسال چند بار سرما می خورید؟ روی میز كارتان دستمال كاغذی دارید؟ پنجره‌های خانه و محل كارتان بسته است؟ شیرینی دوست دارید؟ همه این عوامل به ظاهر بی‌ربط، می‌تواند در احتمال ...
۱۷ آبان ۱۳۹۶
ویتامین D هدیه‌ای از خورشید و شیر ويتامين يا هورمون d ويتامين D يك ويتامين چندان باقاعده نيست و بسياري از متخصصان آن را يك هورمون استروئيدي هم تلقي مي‌كنند. ميزان اين ...
پای ماکارونی
۱۷ آبان ۱۳۹۶
طرز تهیه پای ماکارونی ، یک غذای بی‌نظیر . شاید دیدن دو واژه ماکارونی و پای کنار هم برای شما عجیب باشد ولی شکی نیست که با یک بار امتحان کردن این ...
فنگ شویی آشپزخانه
۱۷ آبان ۱۳۹۶
فنگ‌شویی آشپزخانه تنها در 5 قدم . فنگ شویی به معنای پیدا کردن دکوراسیون و چیدمانی مناسب در قسمت های مختلف یک ساختمان مسکونی و تجاری و ویلا و … است تا ...
روغن زیتون
۱۷ آبان ۱۳۹۶
اطلاعیه : این روغن زیتون را نخرید روابط عمومی شبکه بهداشت ودرمان دیلم استان بوشهر در اطلاعیه ای اعلام کرد: طبق آزمایش های انجام شده توسط معاونت غذا و داروی دانشگاه ...
کته و ماست
۱۷ آبان ۱۳۹۶
کته و ماست نخورید! . خوردن برنج و ماست به خصوص به صورت کته یکی از عادت های غذایی است که حتی برای درمان بیماری هایی مانند اسهال توصیه می شود اما ...
شبکه جم
۱۷ آبان ۱۳۹۶
تهدید تازه شبکه جم برای بازیگران ایرانی . پخش سریال‌های ساخت ترکیه با دوبله فارسی از چند شبکه ماهواره‌ای باعث‌شده تا بازیگران این کشور بار دیگر به چهره‌ای آشنا در ایران تبدیل ...
۱۷ آبان ۱۳۹۶
بایدها و نبایدهایی برای مراقبت کردن از خود عبارت "مراقبت از خود"، اخيرا زياد شنيده مي شود، زيرا بحث در مورد كارهاي خوبي كه براي خودتان انجام مي دهيد تا بهترين ...
۱۷ آبان ۱۳۹۶
جذاب ترین خانواده های هالیوودی کاداشیان ها آیا در هالیوود، خواهرانی مشهورتر از کاداشیان ها دیده اید؟ این خانواده به لطف سرمایه کلانی که داشتند توانستند خود را در میان ستاره ها ...
۱۷ آبان ۱۳۹۶
سرطان را با فلفل زمین‌گیر کنید آیا می‌دانستید مصرف فلفل هالوپینو رشد تومورهای سرطانی را کند می‌کند؟ این فلفل حاوی ماده‌ای به نام کپسایسین (Capsaicin)است که خاصیت آنتی‌اکسیدانی دارد و از ...
۱۷ آبان ۱۳۹۶
طرز تهیه پای ماکارونی مواد لازم ماکارونی 120 گرم گوشت چرخکرده 225 گرم فلفل دلمه ای کوچک 1 عدد خرد شده پیاز کوچک 1 عدد خرد شده سس ماکارونی 1 قوطی پودر چیلی 1 قاشق چایخوری نمک 1/2 ...
فتوچینی با میگو و سس پستو
۱۶ آبان ۱۳۹۶
طرز تهیه پاستا فتوچینی با میگو و سس پستو . در این پست طرز تهیه پاستا فتوچینی با میگو و سس پستو را آموزش میدهیم که واقعا لذیذ هست. پستو, سسی هست ...
۱۶ آبان ۱۳۹۶
این مواد را مستقیماً روی پوست نگذارید . روش‌‌‌های زیادی برای تمیز کردن پوست وجود دارد و در شبکه‌‌های اجتماعی زیاد مطرح می‌شود و دستورالعمل استفاده از آنها دست به دست می‌چرخد‌‌. ...
رنگ موی قهوه ای
۱۶ آبان ۱۳۹۶
  همه چیز درباره‌ی رنگ موی قهوه‌ای . رنگ کردن موها یکی از آسان‌ترین روش‌ها برای تغییر ظاهر شماست. آیا دوست دارید موهای خود را به رنگ قهوه ای در بیاورید اما در ...
۱۶ آبان ۱۳۹۶
درمان سرماخوردگی با طب سنتی . استاد دانشکده طب سنتی دانشگاه علوم پزشکی تهران در مورد درمان و بهبود دردهای ناشی از سرماخوردگی با استفاده از طب سنتی گفت: در این دوران ...
ته چین مرغ و اسفناج
۱۶ آبان ۱۳۹۶
آموزش انواع غذا با اسفناج: ته‌چین مرغ و اسفناج . در ادامه آموزش انواع غذا با اسفناج ، در این پست از داتیس ، طرز تهیه ته چین مرغ و اسفناج را به علاقمندان آموزش می ...
۱۶ آبان ۱۳۹۶
اطلاعات مهمی در خصوص تربیت کودکان یکی از اتفاق های که همیشه بین زوجین از گذشته تا کنون رخ داده است، صاحب فرزند شدن است. ولی از اصلی ترین موضوع های ...
۱۶ آبان ۱۳۹۶
خانم های باردار لطفا ورزش کنید اکثر خانم های باردار ورزش و تحرک و فعالیت بدنی را پس از باردار شدن کنار میگذارند و خانه نشین می شونددر صورتی که این ...
۱۶ آبان ۱۳۹۶
رژیم غذایی دوپامین و تاثیر این رژیم بر سلامتی بدن رژیم غذایی نوعی رژیم غذایی خاص است که به جز اثرات عالی آن برای کاهش وزن به شاد بودن افراد و ...
۱۶ آبان ۱۳۹۶
خاصیت عالی پوست موز برای پوست صورت موز میوه ای خوشمزه است که فواید زیادی دارد. پوست موز نیز دارای فواید زیادی برای پوست است و می توانید از آن استفاده ...
۱۶ آبان ۱۳۹۶
داشتن پوستی بی نظیر با این رازها تیم GL متشکل از متخصصین پوست آقای Renee Rouleau از انجمن درمان با چشمه آب معدنی (Spa) و کلنیک پوست با همین نام و ...
۱۶ آبان ۱۳۹۶
بارداری در سنین بالا چه مشکلاتی به همراه دارد؟ خطرات بارداری در سنین بالا یکی از موانع بزرگ برای زنان بالای 35 سال بارداری است. نرخ رشد باروری از سن 30 به ...
۱۶ آبان ۱۳۹۶
خوابیدن در اتاق سرد چه مزایایی برای سلامتی دارد؟ اتاق هر چه سردتر و خنک تر باشد باعث می شود سریع تر به خواب برویم. البته به جز این مزیت اتاق ...
۱۶ آبان ۱۳۹۶
گیاهی که باعث رویش مجدد موها می شود! آلوئه ورا باعث رویش موها می شود ریزش موهای سر مشکلی شایع در بین افراد است. غیر از محصولات شیمیایی که برای رفع این ...
۱۶ آبان ۱۳۹۶
بیوگرافی مسعود صادقلو مسعود صادقلو خواننده جوان است که مدتی بود خوانندگی را انجام می داد یک باره در سال 95 به خوبی شناخته شد. وی متولد 18 فروردین ماه سال ...
ترکیب رنگ بنفش با رنگ های دیگر در دکوراسیون
۱۵ آبان ۱۳۹۶
 ایده‌هایی برای استفاده از رنگ بنفش در دکوراسیون منزل . بنفش یکی از رنگ هاییه که ممکنه جاش توی خیلی خونه ها خالی باشه چون خیلیا احساس خوبی نسبت به استفاده از ...
راهنمای خرید عطر
۱۵ آبان ۱۳۹۶
هنگام خرید عطر این نکات را در نظر بگیرید . از آنجا که برای عطرها باید هزینه نسبتا زیادی پرداخت، در خرید آنها نیز باید نهایت دقت را به خرج داد. اما ...
پای مرغ و سبزیجات
۱۵ آبان ۱۳۹۶
طرز تهیه پای مرغ و سبزیجات . در این مطلب طرز تهیه پای مرغ و سبزیجات را به شما آموزش می دهیم. خمیر این پای را به راحتی می توانید درست کنید. ...
۱۵ آبان ۱۳۹۶
فواید آب پیاز برای ریزش مو ! . شاید عجیب به نظر برسد اما آب پیاز، می‌تواند راهکاری خانگی برای ریزش موهای‌تان باشد.پیاز حاوی مواد معدنی است که می‌تواند برای موها مفید ...
چطور جوان‌تر به نظر برسیم؟
۱۵ آبان ۱۳۹۶
چطور جوان‌تر به نظر برسیم؟ . سن شما واقعا فقط یک عدد است. بسیاری از عوامل وجود دارند که به تعیین سن مربوط هستند و فقط این که چه مدت زنده بوده ...
ام اس
۱۵ آبان ۱۳۹۶
نشـانـه‌هـای ام‌اس را نادیده نگیرید . همیشه می‌شنویم که باید از مواردی پیشگیری کنیم تا مبتلا به بیماری‌های دشوار و گاهی غیرقابل درمان نشویم. واقعیت هم این است که رعایت سبک زندگی ...
رنگینک شکلاتی
۱۵ آبان ۱۳۹۶
طرز تهیه رنگينک شكلاتی خوشمزه . در ادامه آموزش انواع دسر ، در این مطلب طرز تهیه یک نوع دسر جدید ، خوشمزه و خوش آب و رنگ را به شما آموزش ...
رنگ درمانی
۱۵ آبان ۱۳۹۶
رنگ‌درمانی چیست و چه کاربردهایی دارد؟ . مصریان باستان ، از رنگها برای درمان بیماران استفاده می كردند . آنها معبدهایی یا اتاقهای جداگانه می ساختند و هر یك از این اتاقها ...
نان موزی طعم دار
۱۵ آبان ۱۳۹۶
نان موزی طعم‌دار ، میان‌وعده‌ای خوشمزه و مقوی . این نان موزی با کمک دارچین و جوزهندی طعم فوق العاده‌ای به سفره شما داده می‌دهد. این نان یک میان وعده مقوی و ...
راهنمای خرید سینک ظرفشویی
۱۵ آبان ۱۳۹۶
راهنمای خرید انواع سینک ظرفشویی . سینک ظرفشویی یکی از مهم ترین وسایلی است که شما برای آشپزخانه تان انتخاب می کنید و این انتخاب برای مدت زمان بسیار طولانی بروی زندگی ...
۱۵ آبان ۱۳۹۶
طرز تهیه شکلات داغ نعنایی پودر کاکائو را داخل یک شیر جوش متوسط ریخته و شیر را روی آن می ریزیم و با همزن دستی آنها را مخلوط می کنیم تا ...
۱۵ آبان ۱۳۹۶
طرز تهیه شکلات داغ سفید شکلات داغ سفید یک نوع خوشمزه از شکلات می باشد. شکلات داغ یا هات چاکلت نوشیدنی داغی است که به طور معمول شامل شکلات رنده شده ...
۱۵ آبان ۱۳۹۶
طرز تهیه شکلات داغ مواد لازم شکلات داغ شکر: ½3 پیمانه پودر کاکائو:¼2 پیمانه نمک:1 قاشق چای خوری شیر:برای سروشکلات داغ شکلات داغ طرز تهیه شکلات داغ در یک کاسه بزرگ، شکر، پودر کاکائو و نمک را ریخته ...
۱۵ آبان ۱۳۹۶
طرز تهیه راویولی شکلات مواد لازم برای راویولی شکلات روغن مایع:سه قاشق سوپ خوری (حدود 50 میلی لیتر) آرد200 گرم پودر کاکائوی تیره:30 گرم تخم مرغ کامل:دو عدد سفیده تخم مرغ:یک عدد آب برای جوشاندن راویولی ها:یک ...
۱۵ آبان ۱۳۹۶
نحوه از بین بردن زردی لیوان بدون مواد شیمیایی بهتر است لیوان ها را برای پیشگیری از رنگ گرفتن آنها، بلافاصله پس از خالی شدن نوشیدنی بشویید. اگر لیوان رنگ گرفته ...
۱۵ آبان ۱۳۹۶
نحوه ی از بین بردن بوی بد کفش و پا عامل اصلی بوی بد پا باکتری ها می باشند. لذا برای جلوگیری و از بین بردن بوی بد پاها و کفش ...
۱۵ آبان ۱۳۹۶
کپک رب، سرکه و ترشی را چه کنیم؟ کپک بر روی مواد غذایی به خصوص به طور رایج بر روی رب گوجه فرنگی مشکلی است که هر خانم خانه داری با ...
۱۵ آبان ۱۳۹۶
چگونه کاکتوس رنگی درست کنیم؟ کاکتوس ها در ابتدا تنها در شمال و جنوب و نواحی مرکزی آمریکا رشد میکرد اما امروزه در بسیاری از مناطق گرم و خشک جهان توسط ...
۱۵ آبان ۱۳۹۶
چگونه نمک های رنگی درست کنیم؟ نحوه درست کردن نمک رنگی اگر به نمک های رنکی علاقه دارید میتوانید به راحتی با خواندن این مطلب نمک های رنگی در رنگ های مختلف ...
۱۵ آبان ۱۳۹۶
درمان آبسه و عفونت دندان درمان عفونت دندان بهتر است از راه و روش طبیعی باشد تا عوارضی برای بخش های دیگر بدن به خصوص بخش های داخلی بدن نداشته باشد. ...
۱۴ آبان ۱۳۹۶
تاثیرات مسواک کردن دندان با خمیردندان حاوی زغال فعال آیا مسواک کردن دندان با استفاده از خمیردندان حاوی زغال فعال می تواند اثری بر روی سفیدی دندان داشته باشد و لکه‌های ...
۱۴ آبان ۱۳۹۶
خواص دمنوش پوست پرتقال درمان سرفه، سرماخوردگی و تسکین استرس برخی از خواص درمانی دمنوش پوست پرتقال هستند.   مدت‌های مدیدی است که در طب سنتی از خواص درمانی این جوشانده بر ای ...
۱۴ آبان ۱۳۹۶
چهارتخمه و سرماخوردگی چهار تخمه یکی از مهمترین اجزای مشهور گنجینه دارویی مادربزرگان بوده است و پیش از پیدایش داروهای شیمیایی این دارو در تمام خانه ها موجود بود و به ...
۱۴ آبان ۱۳۹۶
7 نوع چای گیاهی برای سلامتی بدن مزایای چای‌های گیاهی دیگر برای همه شناخته شده است و نه تنها می‌توانند حالتان را بلافاصله خوب کنند بلکه توانایی جلوگیری از برخی بیماری‌ها ...
۱۳ آبان ۱۳۹۶
با این راهکار ها جذابیت تان را دو چندان کنید همه ی ما می خواهیم جذابیت زیادی برای جنس مخالف داشته باشیم. در حالی که می تواند یک رویای دور افتاده ...
۱۳ آبان ۱۳۹۶
چرا از تغییر شغل می ترسید؟ افراد در مواجهه با تغییر شغل معمولا دچار تردید هستند و کمتر به آن روی می آورند. اما آیا ثبات کاری به هر طریقی می ...
۱۳ آبان ۱۳۹۶
روشهای خانگی رفع سرفه سرفه های طولانی و آزاردهنده می تواند شخص را ناراحت و دست پاچه کند. داروهای ضد سرفه هم فقط به طور موقتی علائم آن را کاهش می ...
۱۳ آبان ۱۳۹۶
مصرف بادام زمینی برای محافظت از قلب به گفته محققان، مصرف بادام زمینی از قلب محافظت کرده و ریسک ابتلا به بیماری عروق کرونر را کاهش می دهد. مصرف روزانه بادام زمینی ...
۱۳ آبان ۱۳۹۶
خواص و مضرات به لیمو مطالعات نشان می دهد، فواید به لیمو و دمنوش آن بیشمار است و می تواند در افزایش چربی سوزی، یبوست و کاهش تب موثر باشد. گرچه به ...
۱۳ آبان ۱۳۹۶
ایده‌های استفاده از فرش گرد در دکوراسیون منزل . در برخی مواقع در دکوراسیون خانه خود ممکن است با سطح زمینی رو به رو شوید که به شکل نامعمولی ساخته شده است. ...
۱۳ آبان ۱۳۹۶
علائم کمبود ویتامین B3 ویتامین B3 یا نیاسین عضوی از خانواده ویتامین های ب است. این ویتامین محلول در آب است و این بدان معنیست كه در بدن ذخیره نمیشود و ...
برق انداختن وسایل چوبی
۱۳ آبان ۱۳۹۶
روش تمیز کردن و برق انداختن وسایل چوبی منزل . وسایل چوبی درست مانند هر وسیله گران قیمت دیگری، نیاز به نگهداری و مراقبت بالا دارند تا سلامت و زیبایی ظاهری خود ...
کلسترول
۱۳ آبان ۱۳۹۶
10 نشانه‌ کلسترول بالا + سریع‌ترین روش‌های درمان‌ خانگی . در این مقاله 10 نشانه کلسترول بالا را بررسی کرده و بهترین مواد غذایی برای کاهش کلسترول بالا را بیان خواهیم کرد ...
صبحانه
۱۳ آبان ۱۳۹۶
بهترین صبحانه برای روز‌های سرد . همزمان با سردشدن هوا، اشتها افزایش پیدا کرده به همین دلیل تنظیم رژیم غذایی در حفظ سلامت اهمیت ویژه‌ای دارد. بیشتر افراد در ماه‌های سرد سال دچار ...
گراتن اسفناج و تخم مرغ
۱۳ آبان ۱۳۹۶
آموزش انواع غذا با اسفناج : گراتن اسفناج و تخم‌مرغ . در ادامه آموزش انواع غذا با اسفناج ، در این پست از داتیس ، طرز تهیه گراتن اسفناج و تخم مرغ را به علاقمندان آموزش ...
رحمانی فضلی وزیر کشور
۱۱ آبان ۱۳۹۶
وزیر کشور در آستانه استیضاح . دیروز در راهروهای مجلس زمزمه‌هایی مبنی‌بر جمع‌آوری امضا برای استیضاح عبدالرضا رحمانی‌فضلی وزیر کشور به گوش رسید؛ نخستین آنها الیاس حضرتی، نماینده تهران بود که در ...
حوادث
۱۱ آبان ۱۳۹۶
ماجرای درگیری دو دانش‌آموز خوزستانی در زنگ تفريح كه باعث قتل شد . مدیر روابط عمومی آموزش‌وپرورش استان خوزستان گفت:درگیری دو دانش‌آموز در یکی از دبیرستان‌های شهرستان لالی منجر به فوت یکی ...
نرگسی اسفناج
۱۱ آبان ۱۳۹۶
آموزش انواع غذا با اسفناج : نرگسی اسفناج . در ادامه آموزش انواع غذا با اسفناج ، در این پست از داتیس ، طرز تهیه نرگسی اسفناج را به علاقمندان آموزش می ...
بهاره رهنما
۱۱ آبان ۱۳۹۶
علت طلاق بهاره رهنما از پیمان قاسم خانی چه بود ؟ .   بیشتر از دو ماه از ازدواج مجدد بهاره رهنما می گذرد ولی هنوز هم کم و بیش واکنش ها به ...
ترمیم دندان
۱۱ آبان ۱۳۹۶
اگر دندان پر کرده دارید حتما بخوانید . اگر مراحل پرکردن دندان شما به اتمام رسیده و دندانتان به طور دائم پر شده است. اکنون باید این نکات را در نظر بگیرید: . دندان ...
رضا رشید پور - هانیه توسلی
۱۰ آبان ۱۳۹۶
واکنش رضا رشیدپور به تمسخرکنندگان هانیه توسلی . رضا رشیدپور به حواشی پست اخیر اینستاگرامی هانیه توسلی واکنش نشان داد. رضا رشیدپور به حواشی پست اخیر اینستاگرامی هانیه توسلی واکنش نشان داد. رضا رشید ...
تاثیر کافئین بر کودک
۱۰ آبان ۱۳۹۶
اثرات مصرف کافئین بر کودکان . اهمیت به تغذیه کودک بسیار مهم است .معمولاً پدر و مادرها سعی میکنند هیچگاه به کودک خود یک لیوان پر از قهوه ندهند، اما از طرف ...
شپش در مدارس
۱۰ آبان ۱۳۹۶
آیا کودک من شپش سر گرفته؟ / نشانه‌ها و درمان . مدتی است موضوع افزایش آلودگی به شپش در اخبار و محافل مطرح است و نگرانی هایی را ایجاد کرده است. یکی ...
۱۰ آبان ۱۳۹۶
لیست ممنوعه غذایی زنان باردار از اولین قرارملاقاتتان با دکتر در دوران بارداری، حرف‌های زیادی درمورد مواد غذایی که باید در این دوران بخورید یا بنوشید مثل کلسیم و اسیدفولیک به ...
۱۰ آبان ۱۳۹۶
احساس توده ای در گلو به چه علت است؟ احساس توده در گلو را نباید با اشکال در بلع (دیسفاژی) اشتباه کرد. اشکال در بلع علامت مهمی است که در آن ...
۱۰ آبان ۱۳۹۶
درمان گلو درد با موثرترین روشهای خانگی گلو درد می تواند نخستین نشانه از سرماخوردگی، یک عارضه جانبی تحت فشار قرار گرفتن تارهای صوتی، و یا نشانه ای از مساله ای ...
۱۰ آبان ۱۳۹۶
نکته هایی مهم در مراقبت از پوست در فصل پاییز فصل پاییز برای بسیاری از پوست ها مشکلات بسیاری درست می کند. بسیاری از افراد با شروع فصل پاییز با مشکل ...
سوپ اسفناج
۱۰ آبان ۱۳۹۶
آموزش انواع غذا با اسفناج : سوپ اسفناج . در ادامه آموزش انواع غذا با اسفناج ، در این پست از داتیس ، طرز تهیه سوپ اسفناج را به علاقمندان آموزش می ...
۱۰ آبان ۱۳۹۶
7 دمنوش پاییزی که سلامتی بدن تان را تضمین می کنند دمنوش یکی از بهترین نوشیدنی ها برای روزهای سرد سال هستند. در روزهای سرد سال هیچ چیز به اندازه یک ...
حمص اسفناج
۱۰ آبان ۱۳۹۶
آموزش انواع غذا با اسفناج : حمص اسفناج . اسفناج جزو آن دسته از مواد غذایی است که چندان مورد توجه بسیاری از ما قرار نگرفته است. شاید بتوانیم روزهایی را به ...
۱۰ آبان ۱۳۹۶
چگونه کف اتو را تمیز کنیم؟ اگر روی کف اتو، لکه های سوختگی ایجاد شده، کافی است تکه ای پارچه را به محلول آب گرم و مواد شوینده یا الکل صنعتی ...
۱۰ آبان ۱۳۹۶
کاربردهای جالب لیمو ترش در خانه داری که نمی دانستید لیمو ترش هوای داخل مایکروفر را تازه می کند برای این که فضای داخل مایکروفر را پاک و تمیز نگه دارید، یک ...
۱۰ آبان ۱۳۹۶
وام‌ها ۱۵ ساله با نرخ سود ۸ درصد مشاور وزیر راه و شهرسازی با اعلام جزئیات اعطای وام‌های جدید مسکن، گفت: بازپرداخت این وام‌ها ۱۵ ساله و نرخ سود آن، ۸ ...
۱۰ آبان ۱۳۹۶
قیمت نفت به بالاترین رقم خود رسید در حالی که میزان تبعیت اوپک از توافق کاهش تولید به میزان قابل توجهی افزایش یافته و روسیه نیز تمایل به تداوم توافق دارد، ...
۱۰ آبان ۱۳۹۶
10 علامت بیماری تیروئید که به راحتی از قلم می افتند غده تیروئید یکی از مهم ترین اجزای بدن است. تیروئید تعادل هورمونی را تنظیم می کند و در تنظیم وزن، ...
۱۰ آبان ۱۳۹۶
به این دلایل قهوه بنوشید . بله، بروید یک فنجان قهوه و یا بیشتر میل کنید. تحقیقات نشان می‌دهند که نوشیدن قهوه ممکن است بتواند سلامت شما را بهبود ببخشد و به ...
آب هویج
۱۰ آبان ۱۳۹۶
فواید بی‌نظیر آب هویج که از آن بی‌خبرید . آب هویج مقدار زیادی ویتامین B دارد که به شکسته شدن کلوکز، چربی و پروتئین کمک می‌کند و باعث تقویت سوخت و ساز ...
۰۹ آبان ۱۳۹۶
4 خوراکی چربی‌‌سوز قوی . وقتی صحبت از کاهش وزن می‌شود، این سوال پیش می‌آید، چه غذاهایی بخوریم تا چربی‌ها را بسوزانیم؟برای پاسخ به این سوال، ابتدا باید نقش مثبت چربی‌ها را در ...
بره کباب
۰۹ آبان ۱۳۹۶
طرز تهیه بره کباب مدیترانه‌ای . این کباب بی‌نهایت خوشمزه و لذیذ بوده و در ترکیه و یونان طرفداران بسیاری دارد . با ما همراه باشید و طرز تهیه این کباب بی‌نظیررا ...
۰۹ آبان ۱۳۹۶
چند روغن گیاهی برای درمان سردرد ! . اکثر روغن‌های ضروری به عنوان درمانگر خانگی مورد استفاده قرار می‌گیرند. برخی از این روغن‌های ضروری، یک درمانگر موثر برای از بین بردن سردرد‌ها ...
ترس از رانندگی
۰۹ آبان ۱۳۹۶
علل ترس از رانندگی و روش‌های برخورد با آن . امروزه دنيا چنان متحول شده كه داشتن گواهينامه يكی از لازمه‌های ضروری زندگی است، اما بعضی از افراد با داشتن گواهينامه از ...
مدل های دکوراسیون پاییزی منزل
۰۹ آبان ۱۳۹۶
ایده‌های زیبای دکوراسیون پاییزی منزل در اینجا چند مدل دکوراسیون پاییزی معرفی شده که با الهام از آنها می‌‌توانید فضای داخل خانه را همچون بیرون، پاییزی و در عین حال زیبا ...
آب آناناس و زنجبیل
۰۹ آبان ۱۳۹۶
طرز تهیه 5 نوشیدنی پاییزی بی‌نظیر . در زیر طرز تهیه 5 کوکتل و نوشیدنی نوشته شده که مناسب پاییز است و با میوه های این فصل تهیه می شوند. برای آشنایی ...
احمدی نژاد
۰۹ آبان ۱۳۹۶
احمدی‌نژاد از مجمع تشخیص مصلحت نظام اخراج می‌شود؟ . نایب رییس فراکسیون مستقلین ولایی مجلس با بیان این‌که در زمان صدور حکم عضویت احمدی‌نژاد در مجمع تشخیص مصلحت نظام ازسوی مقام معظم ...
۰۹ آبان ۱۳۹۶
فصل سوم سریال سروش صحت «فوق لیسانسه‌ها» نام گرفت مهدی روشن روان مدیر گروه فیلم و سریال شبکه سه سیما در بیست و سومین نمایشگاه مطبوعات و خبرگزاری ها درباره سریال ...
۰۹ آبان ۱۳۹۶
شیرینی زنجبیلی بدون فر مواد لازم :   آرد سه پيمانه روغن جامد 1/4 پيمانه كره 1/4 پيمانه زنجبيل سه قاشق سوپخوري پودر قند 2/3 پیمانه   روغن، پودر قند و زنجبيل را كاملا با هم مخلوط مي‌كنيم. آرد الك شده را داخل تابه ريخته و ...
۰۹ آبان ۱۳۹۶
دستور تهیه شیرینی ذرت خوشمزه طبیعتا ذرت متعلق به تابستان است. اما شیرینی های شربتی به علت تشدید تشنگی برای تابستان توصیه نمی شود. شیرینی ذرت کمی خشک است برای رفع ...
۰۹ آبان ۱۳۹۶
بابک جهانبخش: خجالت می‌کشم بعضی کارهایم را بخوانم! سن شناسنامه‌ای او فاصله چندانی با چهل سالگی ندارد اما سن ظاهری او بسیار کمتر نشان می‌دهد. دلیلش ظاهر پرنشاط و با انرژی ...
۰۹ آبان ۱۳۹۶
هومن سیدی برای اولین بار با رضا عطاران همبازی شد همزمان با آغاز مونتاژ «مصادره»، هومن سیدی در نقش «زکی»، جلوی دوربین رفت و برای اولین بار با رضا عطاران همبازی ...
۰۹ آبان ۱۳۹۶
با چقدر خرید حالت‌تان خوب می‌شود؟! از نظر محققان فرقی نمی‌کند که به مواد مخدر اعتیاد داشته باشید یا اینکه به خرید کردن معتاد باشید؛ آنها می‌گویند در هر دو حالت ...
۰۹ آبان ۱۳۹۶
خسیس هستید یا صرفه جو؟ عادت به پس انداز کردن پول یکی از بهترین و در عین حال دشوارترین اقدامات مالی است. مطابق آمارها، 28 درصد از آمریکایی ها هیچ پس ...
۰۹ آبان ۱۳۹۶
آیا پول خوشبختی می آورد؟ نمی‌خواهیم با حرف‌های کلیشه‌ای شما را از خواندن این مطلب منصرف کنیم. ما هم مثل شما خوب می‌دانیم که گاهی به‌دلیل پول نداشتن می‌توانید توی دردسر ...
۰۹ آبان ۱۳۹۶
سرنوشت عاطفی فرزندان بر اساس نوبت تولد! از ژنی که به ارث می‌برید گرفته تا تحصیلات پدر و مادرتان، همه و همه می‌تواند روح و روان شما را زیر و رو ...
۰۹ آبان ۱۳۹۶
خواستگارتان بچه چندم خانواده‌اش است؟ در دنیای روانشناسی، هیچ قانون مطلق و همیشگی‌ای وجود ندارد. گرچه برخی از پژوهشگران می‌گویند به دليل کفش خاصی که می‌پوشید، ویژگی‌های شخصیتی خاصی هم دارید، ...
۰۹ آبان ۱۳۹۶
17 کاری که پیش از بارداری باید انجام دهید اگر دل خود را به دریا زده اید و می خواهید مادر شوید بسیار عالیست. به شما تبریک می گوییم. اما پیش ...
۰۹ آبان ۱۳۹۶
چگونه رشد مغز کودک را تقویت کنیم؟ در زمان تولد، مغز نوزاد ۱۰۰ میلیارد نرون دارد. طی چند سال اول زندگی کودک، مغز او دوره‌ای شگفت‌انگیز از رشد را طی کرده ...
۰۹ آبان ۱۳۹۶
تاثیرات شگفت انگیز موسیقی بر روح و روان گوش دادن به موسیقی می‌تواند سرگرم کننده باشد، اما آیا ممکن است شما را سالم‌تر کند؟ موسیقی می‌تواند منبعی از لذت و خوشنودی ...
۰۹ آبان ۱۳۹۶
طرز تهیه قارچ استراگانوف مواد لازم کره 1 قاشق غذاخوری روغن زیتون 1 قاشق غذاخوری موسیر خرد شده 1 عدد سیر رنده شده 2 حبه قارچ ورقه شده 900 گرم آرد سفید 2 قاشق غذاخوری خامه 1/4 پیمانه شیر ...
۰۹ آبان ۱۳۹۶
کوفته بوقلمون و کدو سبز مواد لازم گوشت بوقلمون چرخکرده 500 گرم کدو سبز 1 عدد پیاز 1/4 یک عدد گشنیز یا جعفری خرد شده 2 قاشق غذاخوری زیره سبز 1 قاشق چایخوری پودر سیر 1 قاشق ...
۰۹ آبان ۱۳۹۶
چکار کنیم کودک به موقع بخوابد؟ خواب برای کودک همانند تغذیه لازم و ضروری است. بسیاری از کودکان برای به خواب رفتن مشکل دارند و به موقع نمی خوابند، در کودکان ...
۰۹ آبان ۱۳۹۶
علل بی خوابی کودکان، راه حل چیست؟ بسیاری از کودکان برای به خواب رفتن مشکل دارند و به موقع نمی‌خوابند، به طور معمول بی خوابی کودک اوایل شب اتفاق می‌افتد و ...
۰۹ آبان ۱۳۹۶
چرا کودکم چاق می‌شود؟ همه ما بچه‌های تپل را به کودکان لاغر ترجیح می‌دهیم اما چاقی خیلی زود سراغ بچه‌ها می‌آید و مشکلی است که ممکن است فرد تا آخر عمر ...
۰۹ آبان ۱۳۹۶
بهترین و موثرترین روش کاهش وزن کودکان به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از ام‌اس‌ان نیوز، پرداختن به دو میدانی، بهترین فعالیت ورزشی است که سبب کاهش بیش از 15 کیلوگرم ...
۰۸ آبان ۱۳۹۶
دلایل چاقی کودکان و روشهای مقابله با چاقی کودک جلوی چاقی را باید از همان ابتدای کودکی گرفت، زیرا چاقی دوران کودکی، خطر چاقی در بزرگسالی را افزایش می دهد. "بیشتر از ...
آموزش مرحله به مرحله کشیدن نقاشی ببر
۰۸ آبان ۱۳۹۶
25 نمونه آموزش گام‌به‌گام نقاشی حیوانات برای کودکان / سری2   در این پست از داتیس ، سری دوم آموزش گام به گام نقاشی حیوانات ساده و زیبای کودکانه را برای شما ...
قارچ استراگانوف
۰۷ آبان ۱۳۹۶
طرز تهیه قارچ استراگانوف ، یک غذای گیاهی بی‌نظیر . قارچ استراگانوف خیلی راحت و با مواد ساده ای تهیه میشود. مواد اصلی قارچ استراگانوف که باعث غلیظ و خوشمزه شدن آن ...
۰۷ آبان ۱۳۹۶
۴ علامت هشدار دهنده سکته مغزی . یک فیزیوتراپ علل و علایم سکته مغزی و همچنین چگونگی پیشگیری از بروز آن را تشریح کرد. به نقل از ایسنا، زینب واشقانی، با بیان اینکه ...
۰۷ آبان ۱۳۹۶
11 گیاه دارویی برای کاهش قند خون . این یادداشت، اشاره ‌ای دارد به برخی از مهم‌ ترین گیاهان دارویی با خواص کاهش‌ دهندگی قند خون که گزارش‌ های بالینی و آزمایشگاهی ...
۰۷ آبان ۱۳۹۶
۱۵ ترفند طلایی برای چربی‌سوزی سریع . اگر این کارها را انجام دهید، خواهید دید که چربی‌هایتان پا به فرار می‌گذارند. مجله سلامت نوشت: «آیا می‌خواهید سریع‌تر چربی‌ها را از عضلاتتان جدا کنید؟ ...
۰۷ آبان ۱۳۹۶
آیا لباس‌های تنگ باعث سرطان سینه می‌شوند؟ . اکتبر، یعنی از 9 مهر تا 9 آبان، ماه اطلاع‌رسانی درباره سرطان سینه است. این سرطان، شایع ترین سرطان در میان زنان بوده و ...
۰۷ آبان ۱۳۹۶
چند نکته ساده که به کاهش وزن کمک میکند کاهش وزن یکی از دغدغه های خانم ها و آقایان است برای همین امروزه دهها راه و نسخه برای این مشکل در ...
۰۷ آبان ۱۳۹۶
پاکسازی کبد چرب و کیسه صفرا با آرتیشو آرتیشو یا همان کنگر فرنگی باعث تحریک ترشح صفرا می شود و به این ترتیب به دفع توکسین ها یا همان سموم انباشته ...
۰۷ آبان ۱۳۹۶
طرز تهیه یک نوشیدنی معجزه گر این نوشیدنی معجزه گر بسادگی تهیه میگردد مواد لازم (چغند رقند ، هویج و سیب از هر كدام یكعدد ) موارد فوق را با پوست قطعه قطعه ...
۰۷ آبان ۱۳۹۶
درمان فوری کبد چرب با چند میوه کبد چرب خود را با مصرف این میوه ها سریع درمان کنید درمان فوری کبد چرب با روش های طبیعی و استفاده از میوه ها ...
۰۷ آبان ۱۳۹۶
خواص شگفت انگیز روغن حیوانی روغن حیوانی روغنی است که آن را در منطقه کرمانشاه از شیر گاو و گوسفند به دست می آورند و طریقه تهیه سنتی آن این گونه ...
۰۷ آبان ۱۳۹۶
روغن گل سرخ و خواص شگفت انگیزش خواص بی شمار روغن گل سرخ به خاطر اجزای موجود در آن است. این خواص شامل خاصیت نشاط آوری، ضدتب، ضدعفونت، ضد اسپاسم، ضد ...
۰۷ آبان ۱۳۹۶
طرز تهیه کتلت بادمجان مواد لازم کتلت بادمجان : بادمجان دو عدد 100 گرم / 17 کالریکتلت بادمجان سیب زمینی آب پز سه عدد 100 گرم / 75 کالری پیاز و تخم مرغ یک ...
۰۷ آبان ۱۳۹۶
طرز تهیه بادمجان با سس پستو مواد لازم برای بادمجان با سس پستو روغن زیتون برای سرخ کردن :1/2 پیمانهبادمجان با سس پستو بادمجان بزرگ :2 عدد نمک و فلفل سیاه :به مقدار لازم برگ ...
۰۷ آبان ۱۳۹۶
اشتباهات شایع زنان در زندگی مشترک بسیاری از زنان در نحوه ارتباط خود با همسران شان مرتکب اشتباهاتی می شوند که رابطه آنان را دچار اختلال می کند. بسیاری از این ...
۰۷ آبان ۱۳۹۶
با همسر دروغگو چه کنیم؟ با یک دروغگو ازدواج کرده‌اید؟ اگر اینطور است پس احتمالا با بی‌اعتمادی، تلخی و خشم در روابط تان دست و پنجه نرم می‌کنید که دلیل‌شان همین ...
۰۷ آبان ۱۳۹۶
خانم‌ها! این سه چیز را هرگز به همسرتان نگویید هیچکس از همسرتان به شما نزدیک‌تر نیست، اما به این معنی هم نیست که شما باید همه چیز را کاملا به او ...
برگر بوقلمون
۰۶ آبان ۱۳۹۶
طرز تهیه برگر بوقلمون ، بسیار لذیذ و خوشمزه . گوشت سینه بوقلمون چربی بسیار کمی دارد و جایگزین بسیار خوبی برای گوشت قرمز است. در ضمن از نظر طعم بیشتر از ...
دیفن باخیا
۰۶ آبان ۱۳۹۶
۵ گیاه کشنده را بشناسید . یک کارشناس سازمان غذا و دارو به جزئیات پنج گیاه کشنده پرداخت. الناز بهروز در هفته مسمومیت، گیاهانی را که مسمومیت آنها کُشنده هستند، برشمرد و اظهار ...
نورگل یشیل چای در فیلم "جن زیبا" با چادر
۰۶ آبان ۱۳۹۶
بازیگر معروف ترکیه‌ چادری شد ! + تصاویر نخستین عکس‌های نورگل یشیل‌چای بازیگر ترکیه‌ای در فیلم سینمایی «جن زیبا» به کارگردانی بایرام فضلی و تهیه‌کنندگی مهرداد فرید منتشر شد. نخستین عکس‌های نورگل ...
باراک اوباما
۰۶ آبان ۱۳۹۶
شغل جدید باراک اوباما چیست؟ . باراک حسین اوباما دوم (به انگلیسی: Barack Hussein Obama II) (زادهٔ ۴ اوت ۱۹۶۱ در هونولولو، ایالت هاوایی)، عضو حزب دمکرات ایالات متحدهٔ آمریکا، وکیل، سناتور ...
اصول انتخاب و ترکیب رنگ‌ها در طراحی داخلی
۰۶ آبان ۱۳۹۶
اصول انتخاب و ترکیب رنگ‌ها در طراحی داخلی وب سایت دکوبوم: رنگ از چالش برانگیزترین بحث های طراحی داخلی محسوب می شود زیرا تاثیرات رنگ بر انسان و همینطور محیط زندگی او ...
۰۶ آبان ۱۳۹۶
کمک چای به کاهش وزن با تغییر باکتری های روده اپیدمی چاقی هر ساله گسترده تر میشود و محققان درصدد یافتن راه های جدیدی هستند که به کاهش وزن کمک کند. ...
۰۶ آبان ۱۳۹۶
ده اشتباه که مردم در تهیه غذا مرتکب میشوند غذای خانگی باید سالم و مغذی باشد و در غالب موارد هم همینطور است ولی گاهی اوقات اشتباهاتی در تهیه غذا صورت ...
۰۶ آبان ۱۳۹۶
فواید مصرف انار در مبارزه با سرطان در حال حاضر، سرطان به عنوان یکی از مرگبارترین بیماری ها در جهان شناخته می شود. این در شرایطی است که بهترین دارو برای ...
۰۶ آبان ۱۳۹۶
تاثیرات مصرف ماست برای زیبایی پوست و مو ماست از خوراکی های سالمی است که می توان به هر رژیم غذایی اضافه کرد. ماست سرشار از پروتئین، کلسیم، ویتامین های D، ...
۰۶ آبان ۱۳۹۶
ماست چه کمکی به التهاب کلیه در بیماری لوپوس میکند یک مطالعه جدید میگوید نوعی باکتری در ماست وجود دارد که میتواند التهاب کلیه در بیماران مبتلا به لوپوس را کاهش ...
۰۶ آبان ۱۳۹۶
تنها در عرض 5 دقیقه از شر سرما خوردگی خلاص شوید! خوشبختانه با روش های جایگزین ما می توانیم از قدرت بدن برای مقابله با بیماری سرما خوردگی استفاده کنیم.برای این ...
۰۶ آبان ۱۳۹۶
ترفندی برای افزایش فالور اینستاگرام همه ما دلمان مي خواهد در اينستاگرام فالور هاي زيادي داشته باشيم. براي اين كار راه هاي زيادي موجود است که مي توان از آنها استفاده ...
۰۶ آبان ۱۳۹۶
آلودگی هوا چه تاثیری بر روی کلیه دارد یک مطالعه جدید نشان داده که هوای آلوده میتواند تاثیر مخربی بر کارکرد کلیه بجا بگذارد. محققان میگویند هیچ میزانی از آلودگی هوا ...
۰۶ آبان ۱۳۹۶
علت درد پاشنه پا چیست. خار پاشنه چه نوع بیماری است درد پاشنه به علل متفاوتی ایجاد میشود ولی شایعترین علت آن فاسئیت پلانتار Plantar fasciitis است. فاسئیت پلانتار بیماری بسیار ...
۰۶ آبان ۱۳۹۶
شایعترین علت ایجاد كننده ی درد كف پا كف پای درناك مشكل شایعی است. درد در استخوان كنار انگشت شست ، پینه ها و میخچه ها ،‌ درد انگشتان پا ، ...
۰۵ آبان ۱۳۹۶
هنردرمانی؛ درمان اختلالات روانی و آسیب های اجتماعی آزاده محمدی، روان شناس: استفاده از هنر برای درمان، پدیده نوینی نیست و تاریخ زندگی بشر از هزاران سال قبل با موضوع هنر ...
۰۵ آبان ۱۳۹۶
گیاهی که مانع از ریزش مو می شود!! این گیاه برای رشد مو و همچنین جلوگیری از ریزش مو بسیار موثر است زیرا ...«حنا» گیاهی است که به صورت درختچه در ...
۰۵ آبان ۱۳۹۶
تقویت موهای خشک و آسیب دیده با حنا حنا یک گیاه سحر آمیز است که می تواند موهای خشک و آسیب دیده شما را درمان کند. با ما همراه شوید تا ...
۰۵ آبان ۱۳۹۶
تقویت ریشه مو با این گیاهان در این مطلب گیاهانی را معرفی می‌کنیم که مصرف آن‌ها کمک شایانی به تقویت ریشه مو می‌کند. روش های طبیعی برای تقویت مو نوشیدن دمنوش‌ها در ...
۰۵ آبان ۱۳۹۶
درمان گیاهی موخوره موخوره TRICHOPTLOSIS آسيبى است كه برس و سشوار به موى سر وارد مى كنند. در اين آسيب لايه و سطح محافظ مو در انتهاى فيبرهاى مويى نوك مو ...
سیب پلو کرمانشاه
۰۵ آبان ۱۳۹۶
طرز تهیه سیب پلو کرمانشاه با طعمی بی‌نظیر . در ادامه آموزش تهیه انواع پلو مخلوط، امروز برای شما طرز تهیه سیب پلو را حاضر نموده ایم که خوراکی هست متعلق به ...
عرق نعناع
۰۵ آبان ۱۳۹۶
عوارض مصرف بیش از حد عرق نعنا . غلامرضا کردافشاری مدرس دانشکده طب سنتی درباره ضعف معده و ضعف هضم اظهار داشت: در این بیماری ضعف معده و ضعف هضم باید عادات ...
خروپف
۰۵ آبان ۱۳۹۶
آبمیوه‌ی طبیعی برای درمان خروپف . صدای خروپف بسیار آزاردهنده است، مخصوصا اگر شب باشد و صدای خروپف یکی از اعضای خانواده اجازه ندهد تا پلک‌هایتان را روی هم بگذارید. خوشبختانه روش ...
عوارض نگهداشتن مدفوع
۰۵ آبان ۱۳۹۶
خطرات جدی نگه داشتن مدفوع !! . اگر مدفوع را برای مدت زیادی نگه دارید، مدفوع به داخل روده بازمی‌گردد، دوباره جذب می‌شود و حالت سفت‌‌وسختی به خودش می‌گیرد.اگر این روند تکرار ...
گلپر
۰۵ آبان ۱۳۹۶
مصرف این ادویه باعث سقط جنین می‌شود . مصرف بیش از ۲ گرم از این ادویه در روز در دوران بارداری به‌خصوص ۳ ماهه اول جایز نیست زیرا می‌تواند باعث سقط جنین ...
۰۵ آبان ۱۳۹۶
لاغری سریعتر با مصرف روزانه سیب   بر اساس نتایج تحقیقاتی که روی زنان 45 تا 67 سال انجام گرفته است مصرف روزانه یک عدد سیب به کاهش وزن کمک می‌کند و ...
۰۵ آبان ۱۳۹۶
چگونه آهن مورد نیاز بدن را تأمین کنیم؟ منابع آهن شاید اسفناج، مثل ملوان زبل به شما قدرت فوق بشری برای مبارزه با دشمنانتان ندهد اما این برگ‌های سبز و دیگر غذاهای ...
۰۵ آبان ۱۳۹۶
تمرین دوچرخه سواری داخل سالن یا اسپینینگ در سال 1986 یک متعصب تناسب اندام ورزش دوچرخه سواری داخل سالن یا اسپینینگ را خلق کرد. حالا باشگاه های دوچرخه سواری در سراسر ...
۰۵ آبان ۱۳۹۶
دوازده روش برای صرفه‌جویی در هزینه‌های خرید خرید مواد غذایی، چگونه با وجود هزینه‌های رو به رشد مواد غذایی، ارزان ولی سالم غذا بخوریم. 12 روش برای صرفه‌جویی در هزینه‌های خرید مواد ...
۰۵ آبان ۱۳۹۶
چه اندازه برنامه منظم ورزشی در طول روز کافی است برای پیشگیری از چاقی و اضافه وزن و یا ثابت نگه داشتن وزن و سایر مزایای سلامتی ورزش، طبق توصیه کارشناسان ...
۰۵ آبان ۱۳۹۶
جلوگیری از تضعیف حافظه با رژیم غذایی سالم حتماً شنیده اید که میگویند: «شما آن چیزی هستید که میخورید.» اما آیا چیزی که میخوریم میتواند بر طرز فکر کردن ما هم ...
۰۵ آبان ۱۳۹۶
فاج نخودچی یک شیرینی ساده و خوشمزه مواد لازم آرد نخودچی 1 پیمانه کره نرم شده یا روغن قنادی 1/2 پیمانه آب 1/4 پیمانه شکر 3/4 پیمانه خلال پسته 2 قاشق غذاخوری ...
دکوراسیون سیاه و سفید منزل
۰۴ آبان ۱۳۹۶
نمونه‌های دکوراسیون سفید و مشکی زیبا و مدرن منزل . سفید و مشکی از جمله رنگ هایی هستند که وقتی کنار هم بکار روند، هیچ وقت قدیمی و از مد افتاده دیده ...
تغذیه و پوست
۰۳ آبان ۱۳۹۶
۶ هشدار که پوست شما درباره وضعیت تغذیه‌تان می‌دهد . برای جستجوی علت مشکلات پوستی، حتما قرار نیست به متخصص تغذیه مراجعه کنید بلکه فقط کافیست نگاهی دقیقتر به لیست غذایی خود ...
کاهش وزن
۰۳ آبان ۱۳۹۶
۱۰ عادت شبانه برای از دست دادن وزن ! . آنچه که شما در انتهای روز انجام می دهید، به طور مستقیم بر روی وزن تان تاثیر می گذارد. در واقع ساعت ...
لمینت مژه بهتر است یا اکستنشن مژه؟
۰۳ آبان ۱۳۹۶
لمینت مژه بهتر است یا اکستنشن مژه؟ . اکثر مردم نسبت به تکنولوژی ها و روش های جدید بسیار محتاط بوده و این امری بسیار منطقی است که از خود بپرسند که ...
۰۳ آبان ۱۳۹۶
۵ نشانه که می‌گوید باید پروتئین کمتری مصرف کنید . پروتئین ها زنجیره های طولانی از اسیدهای آمینه هستند که ما از رژیم های غذایی دریافت می کنیم. اسیدهای آمینه در گیاهان ...
کیک عسل و قهوه
۰۳ آبان ۱۳۹۶
طرز تهیه کیک عسل و قهوه ، سالم و خوشمزه . اگر به دنبال یک کیک سالم و خوشمزه هستید باید برای شیرین کردن آن به دنبال یک ماده غذایی سالم باشید ...
۰۳ آبان ۱۳۹۶
۱۰ علامت که می‌گوید تغذیه شما سالم است . «شما آن چیزی هستید که می خورید». این ضرب المثل عین حقیقت است و آنچه شما می خورید به طور مستقیم بر کلسترول، ...
لایه برداری پوست سر
۰۳ آبان ۱۳۹۶
اهمیت لایه‌برداری پوست سر . انجام لایه برداری و باز شدن منافذ پوست، به گردش بهتر خون کمک کرده و تنفس پوست را میسر می سازد. گردش بهتر خون نیز به رشد ...
کباب لقمه زعفرانی
۰۳ آبان ۱۳۹۶
طرز تهیه کباب لقمه زعفرانی مخصوص . انواع کباب پای ثابت سفره هاي ایرانی هستند، حال چه روی منقل تهیه شوند و چه روی گاز. در ادامه طرز تهیه کباب لقمه زعفرانی ...
مرکبات
۰۳ آبان ۱۳۹۶
۷ دلیل محکم برای مصرف بیشتر مرکبات . اینطور ثابت شده که مصرف منظم میوه های خانواده مرکبات سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده و از شما در برابر ابتلا به برخی ...
۰۲ آبان ۱۳۹۶
مراقب این عفونت دهانی در اطفال باشید کودکان دارای زخم های دهانی دارای بی‌اشتهایی بخاطر احساس درد در هنگام غذا خوردن هستند . کودکان می توانند به زخم‌های دهانی گوناگونی دچار ...
۰۲ آبان ۱۳۹۶
آیا بروکلی روند پیر شدن را به تاخیر می اندازد؟ یکی از اعضای خانواده کلم بروکلی میباشد که از سبزی ها حساب میشود و اسیدهای آمینه،ویتامین ث و گلوتامین را در ...
۰۲ آبان ۱۳۹۶
آسم چیست و چگونه بروز می کند؟ آسم اختلالی است که در آن گاهی تنفس مشکل می شود و تنگی نفس به صورت متناوب رخ می دهد. علائم و شدت بیماری ...
۰۲ آبان ۱۳۹۶
روشهای جلوگیری از چاقی شکمی حسین دلشاد، معاون پژوهشکده غدد درون ریز و متابولیسم در مورد تحقیقی که درباره شیوع چاقی و چاقی شکمی در ایران انجام شد گفت: چاقی ۲ ...
۰۲ آبان ۱۳۹۶
۳۰ درصد از زنان ایرانی از اضافه وزن رنج می برند! اضافه وزن از جمله اختلالاتی است که افراد بسیاری از آن رنج می برند. داشتن اضافه وزن عوارض بسیاری را ...
۰۲ آبان ۱۳۹۶
آشنایی با عوارض خطرناک استفاده از آمپول فشار در بارداری شاید برای شما خانم ها جمله هایی مانند می تونی درد زایمان طبیعی رو تحمل کنی؟ یا برای زایمان طبیعی باید ...
۰۲ آبان ۱۳۹۶
اهمیت صحبت با جنین توسط مادر اگر با جنین خود در دوران بارداری صحبت کنید بدانید در آینده صاحب فرزندی باهوش خواهید داشت گفتگو با جنین در این دوران بسیار حائز ...
۰۲ آبان ۱۳۹۶
با ۵ روش ساده هوش کودک خود را افزایش دهید هیچ کودک و هیچ والدینی از این که باهوش باشد بدش نمی آید. اما خود کودک نمی تواند به تنهایی توانایی ...
۰۲ آبان ۱۳۹۶
تماشای تلویزیون و حدود آن برای کودکان تینا (1) دختر بچه‌ی چهار ساله، علاقه‌ای به تماشای تلویزیون نداشت. مادر او که نگران شده بود، گمان کرد دخترش مشکل بینایی دارد، ولی ...
۰۲ آبان ۱۳۹۶
اسباب بازي هاي خانگي به کودک خلاقيّت مي دهد. اگر چه ميل به بازي در سنين بالا کم کم کاهش پيدا مي کند و کارهاي روزمره ي زندگي و مسئوليت ها ...
دکوراسیون خانه های کوچک
۰۱ آبان ۱۳۹۶
استفاده از مبلمان مناسب برای آپارتمان‌های کوچک . اگر در آپارتمان کوچک خود نشسته اید و احساس می کنید که در دکوراسیون و چیدمان وسایل منزلتان دچار مشکل شده اید، مطلبی که ...
سمیفردو عسلی
۰۱ آبان ۱۳۹۶
طرز تهیه سمیفردو عسلی ، دسر ایتالیایی بسیار خوشمزه . دسر سمیفردو عسلی هم ظاهر خوبی دارد و هم مزه بسیار فوق العاده که میتواند برایتان لذت بخش باشد. سمیفردو عسلی یه ...
مسمومیت
۰۱ آبان ۱۳۹۶
مسمومیت با مصرف نادرست این ۷ خوراکی! . مسمومیت های غذایی می تواند در بسیاری از موارد تهدید کننده حیات باشد و برای همین مهم است که مطمئن شوید چه عواملی منجر ...
جایگزین های مولتی ویتامین
۰۱ آبان ۱۳۹۶
این ۵ خوراکی را جایگزین مولتی‌ویتامین‌ها کنید . این که مصرف میوه ها و سبزیجات منجر به جلوگیری از خطر ابتلا به بیماری های قلبی، سکته مغزی، برخی سرطان ها و حفظ ...
۰۱ آبان ۱۳۹۶
6 علامت هشدار دهنده کمبود چربی بدن ! . حذف کامل چربی ها از رژیم غذایی، بهترین روش برای کاهش وزن یا ارتقاء سلامت نیست. چربی ها برای جذب مواد مغذی مهم ...
۰۱ آبان ۱۳۹۶
درست و غلط بودن چند باور درباره پوشیدن یا نپوشیدن سوتین 13 اکتبر(21 مهر) روز بدون سوتین نام گرفته است. علت نام گذاری این روز افزایش آگاهی درباره سرطان سینه و ...
۰۱ آبان ۱۳۹۶
پوسیدگی های دندانی زودرس در کودکان يكي از مشکلات شایع دردندان پزشكي كودكان، پوسيدگي های زودرس دندان هاي شيري است. اين مشكل كه با نام علمي Early Childhood Caries ناميده مي ...
۰۱ آبان ۱۳۹۶
واکسن آنفلوانزا به کودکان بزنیم یا نه؟ این روزها که پاییز حسابی دارد در شهر خودش را نشان می‌دهد، وقتی بادهای پاییزی ناگهان روز را تبدیل به یک فضای دل انگیز ...
۰۱ آبان ۱۳۹۶
رژیم ضد یائسگی زودرس علایم یائسگی زودرس • گرگرفتگی • تعریق شبانه • عادت ماهانه نامنظم • حساسیت‌پذیری بالا • خارش پوست • خشکی واژن • خشکی غیرطبیعی پوست، چشم و دهان • کاهش مفرط میل جنسی • درد مفاصل • ...
۰۱ آبان ۱۳۹۶
بدن به چه مقدار ویتامین B3 نیاز دارد؟ کمبود ویتامین B3 می تواند ده ها فرآیند را در بدن مختل کند و به ابتلا به بیماری به نام پلاگر (Pellagra) منجر ...
۰۱ آبان ۱۳۹۶
در انتخاب عینک آفتابی به چه نکاتی باید توجه کرد؟ بررسي هاي علمي نشان داده است که قرار گرفتن طولاني مدت در مرض نور خورشيد ،بدون محافظت از چشم ، مي ...
۰۱ آبان ۱۳۹۶
راه رهایی از سرفه چیست؟ داروهای ضد سرفه هم فقط به طور موقتی علائم آن را کاهش می دهند و خیلی کم روی عفونت، سوزش و تولید خلط در مجاری تنفسی ...
۰۱ آبان ۱۳۹۶
تسکین گلودرد با روش‌های خانگی ساده هیچ فردی دوست ندارد بیمار شود، اما گاهی اوقات این شرایط اجتناب ناپذیر است. چه با یک گلودرد ناشی از آلرژی یا ویروس مواجه باشید ...
۰۱ آبان ۱۳۹۶
دکور خانه را با کدو تنبل پاییزی کنید با کدو تنبل گلدان پاییزی درست کنید یک کدو تنبل گرد در سایز متوسط را بردارید و کامل بشویید. درون این کدو تنبل را ...
۰۱ آبان ۱۳۹۶
اگر احساس می‌کنید دکوراسیون اتاق نشیمن تان ناقص است بخوانید آیا تابحال احساس کرده‌اید که اتاق پذیرایی‌تان چیزی کم دارد اما مطمئن نیستید که باید چه کاری در این مورد انجام ...
۰۱ آبان ۱۳۹۶
همه چیز درباره آسم در کودکان آسم بیماری است که اغلب در بزرگسالان را رنج می دهد، اما ممکن است کودکان هم به این بیماری تنفسی مبتلا شوند. آسم خفیف متناوب در این ...
جلوگیری از سرطان
۳۰ مهر ۱۳۹۶
برای جلوگیری از سرطان این کارها را انجام دهید .   با وجود تلاش روز افزون پزشکان برای یافتن روش‌های درمانی مؤثر برای سرطان، آمار ابتلا به این بیماری و مرگ و میر ...
آرد ذرت
۳۰ مهر ۱۳۹۶
کاربردهای جالب آرد ذرت در خانه‌داری ! . » پنجره‌های تمیز : آرد ذرت برای داشتن شیشه‌های تمیز و براق عالیست ، مقداری آرد ذرت را به دستمال مرطوب بزنید و شیشه ...
۳۰ مهر ۱۳۹۶
رژیم غذایی سالم برای جلوگیری از ضعف حافظه . حتماً شنیده اید که میگویند: «شما آن چیزی هستید که میخورید.» اما آیا چیزی که میخوریم میتواند بر طرز فکر کردن ما هم ...
۳۰ مهر ۱۳۹۶
آشنایی با فواید شگفت‌انگیز خرمالو . همانطور که می دانید خرمالو میوه خوشمزه و عجیب و غریبی است که بیشتر از یک ماده شیرین برای بدن منفعت دارد. خرمالو می تواند به ...
رشته پلو با ته دیگ مرغ
۳۰ مهر ۱۳۹۶
طرز تهیه رشته پلو با ته‌دیگ مرغ . رشته پلو از غذاهای سنتی ایرانی است که گاهی با گوشت، کوفته قلقلی یا با مرغ سرو میشود و گاهی هم با کمی خلاقیت! ...
تغذیه سالم
۳۰ مهر ۱۳۹۶
گلچینی از سبزیجات مفید برای سلامتی تمام سبزیجاتی که خداوند آفریده است برای سلامتی بدن مفید هستند اما در بین آن‌ها بعضی را برترین‌ها می‌نامیم. کلم برگ، بروکلی، هویج، کدو تنبل، ...
۳۰ مهر ۱۳۹۶
از عمل لیفتینگ صورت چه می دانید؟! امروزه روش‌ های بسياری برای بالا کشيدن پوست یا ليفتينگ صورت از طريق جراحی و غيرجراحی صورت مي‌گيرد. اين روش‌ها برای درمان پوست صورت‌هايی ...
۳۰ مهر ۱۳۹۶
نقش رژگونه در زیبایی آیا می‌خواهید خستگی در صورتتان مشخص نباشد؟ دوست دارید سرحال‌تر و سلامت‌تر به نظر برسید؟ پس رژ گونه دوست جدید شماست. ریمل را فراموش کنید یعنی فراموش نکنید ...
۳۰ مهر ۱۳۹۶
برای جلوگیری از سرطان چه کنیم؟ با وجود تلاش روز افزون پزشکان برای یافتن روش‌های درمانی مؤثر برای سرطان، آمار ابتلا به این بیماری و مرگ و میر ناشی از آن ...
۳۰ مهر ۱۳۹۶
طرز تهیه گراتن کدو سبز مواد لازم کدو سبز 3 عدد روغن زیتون 2 قاشق غذاخوری رزماری خشک 1 قاشق چایخوری جعفری خشک 1 قاشق چایخوری نمک و فلفل به مقدار کافی برای روی گراتن: پودر سوخاری 1/2 ...
قارچ
۲۹ مهر ۱۳۹۶
معجزه قارچ‌ در کاهش وزن . مصرف قارچ به کنترل وزن در افراد و در نهایت وضعیت کلی سلامتی کمک می‌کند. هر 5 قارچ سفید، خام و متوسط ​​دارای 20 کالری، میزان ...
تغذیه سالم
۲۹ مهر ۱۳۹۶
این 3 ماده مغذی را به رژیم غذایی خود اضافه کنید . بررسی‌ها نشان می‌دهد افرادی که به صورت کلی به نوع رژیم غذایی‌شان دقت دارند، گنجاندن سه ویتامین و ماده مغذی ...
۲۹ مهر ۱۳۹۶
آماری تاسف‌انگیز درباره دختران ایرانی . معاون کل وزارت بهداشت با اعلام آماری درباره دختران کشور گفت: در ۱۱ سال اخیر، وزارت بهداشت اجازه صدور یک پروانه فروش فرآورده‌های دخانی را نداد ...
لکه
۲۹ مهر ۱۳۹۶
روش‌های پاک کردن لکه خون از روی لباس . لكه خون بر روی لباسها بسیار ناخوشایند به نظر می رسد. روشهای متعددی برای پاك كردن اینگونه لكه ها از لباسها و پارچه ...
40 سالگی
۲۹ مهر ۱۳۹۶
بعد از ۴۰ سالگی مصرف این ویتامین‌ها را فراموش نکنید . با قرار گرفتن در آستانه ۴۰ سالگی توده عضلانی شما کاهش می یابد، احتمال افزایش وزن بیشتر می شود و خطر ...
۲۹ مهر ۱۳۹۶
“لوراتادین” چیست و چه تاثیری دارد ؟ Loratadineلوراتادین رده درمانی:آنتی هیستامین ها اشکال دارویی:قرص، شربت نام های دیگر لوراتادین: نام های دیگر لوراتادین که در بازار موجود است شامل: • کلاریتین • آلاورت • قرص حساسیت باکتیمیسینا • قرص ...
۲۹ مهر ۱۳۹۶
ایده های تزیین سرویس بهداشتی خانه سرویس بهداشتی یا همان حمام و دستشویی یکی از مهترین بخش های خانه است که بیشترین کاربرد را دارد ولی کمترین توجه به آن میشود. ...
۲۹ مهر ۱۳۹۶
11 ماسک روشن کننده پوست بهترین ماسک های روشن کننده پوست: آیا شما جزء آن دسته از افرادی هستید که به رنگ پوست خود اهمیت می دهید؟ باید گفت تیره شدن پوست ...
۲۹ مهر ۱۳۹۶
درمان موهای چرب با راه حلی به نام گل سرشور راه حل هایی که می توانید برای درمان موهای چرب انجام دهید موهای چرب نشانه شستشوی بد و رعایت نکردن بهداشت این ...
۲۹ مهر ۱۳۹۶
روشهای نگهداری از گل پتوس گلهای آپارتمانی: پتوس «پتوس» گیاهی است گرمسیری و مناسب برای نگهداری در آپارتمان و منازل؛ اما برای نگهداری و مراقبت از آن باید نکاتی چند را در ...
۲۹ مهر ۱۳۹۶
روشهای نگهداری از گل آپارتمانی کالانکوئه گل آپارتمانی: کالانکوئه کالانکوئه یکی از گیاهان آپارتمانی است که در فصول گرم می‌توان شاخه‌ها و حتی گلهای آن را در بالکن برخی افراد علاقه‌مند به ...
۲۹ مهر ۱۳۹۶
گیاه ضد پشه و حشرات مناسب فضای داخلی خانه شاید استفاده از گیاهان زینتی آپارتمانی به عنوان یک گیاه ضد پشه برایتان جالب باشد اما این جالب حقیقتی است که می ...
۲۹ مهر ۱۳۹۶
رازهای مراقبت از “گلهای آپارتمانی” و زینتی گل و گیاهان زینتی عمدتاً گیاهانی هستند متعلق به مناطق استوایی که با توجه به شرایط اکولوژیکی آن مناطق سازگار شده اند و تکامل ...
۲۹ مهر ۱۳۹۶
نحوه تمیز کردن و استریل نمودن آشپزخانه تنها راهی که جود دارد تا شما بتوانید در برابر آلودگی های آشپزخانه ای از خودتان مراقبت کنید شناسایی وسایلی است که می توانند ...
۲۹ مهر ۱۳۹۶
روشهای تمیزکردن سریع خانه از خصوصیات زنان کدبانو می‌توان به داشتن خانه‌ای تمیز و مرتب اشاره کرد. برای تمیز کردن سطوح خانه احتیاج به خرید انواع و اقسام سفید کننده‌ها و ...
۲۹ مهر ۱۳۹۶
تارت بادمجان مواد لازم خمیر پای 1 ورقه بادمجان 1 عدد پیاز 1 عدد تره فرنگی 1 عدد فلفل خرد شده 1/2 پیمانه پودر کاری 1 قاشق چایخوری نمک و فلفل به مقدار کافی روغن زیتون 1 قاشق غذاخوری تخم ...
۲۹ مهر ۱۳۹۶
حساسیت یا آلرژی فصلی، علل، علائم و روش های درمان حساسیت یا آلرژی فصلی، علل، علائم و روش های درمان آن در این مطلب آورده شده است. حساسیت یا آلرژی فصلی ...
۲۹ مهر ۱۳۹۶
راهکارهای رشد سریع مو اغلب مردم موی بلند را نشانه‌ای از زیبایی می‌دانند. موی بلند تداعی‌کننده‌ی سرزندگی، جوانی و برای برخی نشانه‌ای از سلامتی است. بیشتر زنان، اگر نه همه‌ی آنها، ...
۲۹ مهر ۱۳۹۶
دلایل نازک شدن مو و نکاتی برای کنترل آن ریزش مو اغلب می‌تواند نتیجه‌ی یک مشکل در سلامت یا از عوارض داروهایی باشد که برای درمان مشکل خود استفاده می‌کنید. اختلالات ...
۲۹ مهر ۱۳۹۶
صورتمان را با آب سرد بشوییم یا گرم؟ متخصصان اعلام کردند: رعایت بعضی موارد و ترک بعضی عادت‌ها منجر به داشتن پوست سالم و درخشان در افراد می‌شود. متخصصان فرانسوی پیشنهادهایی را ...
۲۹ مهر ۱۳۹۶
زیبایی با شستن اصولی صورت هزاران سال است که بشر روزی چند بار صورتش را می شوید و خشک می کند، اما این کار به ظاهر ساده هم قوانین خاص خودش ...
۲۸ مهر ۱۳۹۶
مصرف خاكشیر برای رفع جوش‌های صورت مفید است اگر صورتتان دارای جوش میباشد،و از این موضوع ناراحت هستید،توصیه می کنیم که از این نوشیدنی میل کنید... مصرف خاكشیر برای رفع جوش‌های صورت ...
۲۸ مهر ۱۳۹۶
برای درمان جوش صورت تان از این روشهای طبیعی استفاده کنید جوش و آکنه یکی از بزرگترین مشکلات پوستی هستند که ممکن است شما را کلافه کنند. در این مقاله به ...
۲۸ مهر ۱۳۹۶
تغذیه مناسب روحیه بهتر به گزارش ایرنا از روزنامه دیلی میل، رژیم غذایی و شیوه زندگی تاثیر عمیقی بر حالت روحی انسان دارند و نتیجه مطالعات نشان می دهند که رابطه ...
۲۸ مهر ۱۳۹۶
درمان آسم با کمک کرم روده! به گزارش ایسنا و به نقل از مدیکال نیوز تودی، کرم‌های لوله‌ای که نوعی انگل روده‌ای هستند، می‌توانند راهی برای آسم درمان باشند. محققان دریافتند که ...
۲۸ مهر ۱۳۹۶
ماکرون: برای حفظ برجام با آمریکا به توافق دست یافتیم رئیس‌جمهور فرانسه گفت: با آمریکا توافق کردیم همه تدابیر برای حفظ توافق هسته‌ای ایران به قوت خود باقی بماند. به گزارش ایسنا، ...
۲۷ مهر ۱۳۹۶
8 دلیل برای دوست داشتن بینی بزرگتان! من در سال‌های نوجوانی و اوایل جوانیم، احساس می‌کردم زندگیم تحت الشعاع بینی‌ام قرار گرفته بود. بینی من بلند است و بالای آن یک ...
۲۷ مهر ۱۳۹۶
اختلال خود زشت پنداری وقتی در آینه نگاه می کنید، خود را چگونه می بینید؟ زشت یا زیبا؟ تا به حال به زیباتر شدن فکر کرده اید؟ در طول تاریخ تمدن ...
۲۷ مهر ۱۳۹۶
11 روش برای درمان سریع گلودرد . گلو درد، خارش و یا هر نوع تحریکی در گلو، ممکن است شما را با مشکلاتی از قبیل: خوردن غذا و مایعات مواجه کند. سرفه و ...
اهورا کودک رشتی که قربانی هوس های ناپدری اش شد
۲۷ مهر ۱۳۹۶
تازه‌ترین حرف‌های پدر اهورا درباره قتل فرزندش . ظهر سه‌شنبه وداع با «اهورا»ی خردسال در مسجد آقا سید محمد زیر ده درشهرستان خمام رشت برگزار شد و این کودک ۲ سال و ...
۲۷ مهر ۱۳۹۶
9 نوشیدنی‌ عالی برای زیبایی پوست . همیشه می‌شنویم که می‌گویند، ما همان چیزی هستیم که می‌خوریم. دلیلش هم این است که غذا کمک می‌کند از بدنمان مراقبت کنیم و مواد مغذی ...
گوجه فرنگی
۲۷ مهر ۱۳۹۶
تصورات اشتباه درباره رگه‌های سفید گوجه‌فرنگی . مدیر اداره نظارت بر مواد غذایی، آشامیدنی، ‌آرایشی و بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی شیراز گفت: رگه های سفید رنگ در گوجه فرنگی ناشی از رسوب ...
نورگل یشیل‌ چای
۲۷ مهر ۱۳۹۶
بازیگر زن مشهور ترکیه در ایران + تصاویر . نورگل یشیل‌ چای بازیگر ترکیه‌ای برای حضور در فیلم «جن زیبا» به کارگردانی بایرام فضلی و تهیه‌کنندگی مهرداد فرید در اصفهان حاضر شد. به ...
۲۶ مهر ۱۳۹۶
چند نکته اساسی برای سایه زدن چشم . با توجه به این‌که چشم‌ها، اولین قسمت از چهره هستند که نشانه‌های پیری را نمایان می‌کنند، استفاده درست و دقیق از سایه چشم نیز ...
اهورا
۲۶ مهر ۱۳۹۶
جزئیات قتل اهورا از زبان دادستان مرکز استان گیلان . دادستان مرکز استان گیلان جزئیات قتل اهورا را در رشت تشریح کرد. حجت‌الاسلام والمسلمین علی مصطفوی‌نیا با اشاره به وقوع کودک‌آزاری منجر به ...
کودک
۲۶ مهر ۱۳۹۶
۱۲ علامت خطرناک در کودک که باید جدی بگیرید . خیلی از ما پدر و مادرها با دیدن اولین علامت غیرعادی کودک سریع او را به پزشک می بیریم. اما گاهی با ...
تربیت کودک
۲۶ مهر ۱۳۹۶
چطور فرزندی جسور و شجاع تربیت کنیم ؟ . پیدا كردن بچه‌هایی كه با جسارت بیشتری از وسایل بازی استفاده می‌كنند، اصلا سخت نیست. انگار قدم‌هایشان را محكم‌تر برمی‌دارند و از اینكه ...
سرطان سینه
۲۶ مهر ۱۳۹۶
مهم‌ترین عامل ابتلا به سرطان پستان چیست ؟ . معاون تحقیقات و فناوری وزارت بهداشت با اشاره به بی تحرکی مردم ایران گفت: چاقی، مهم‌ترین عامل ابتلا به سرطان پستان است. به نقل ...
استرس مضرتر است یا غذاهای ناسالم ؟
۲۶ مهر ۱۳۹۶
استرس مضرتر است یا غذاهای ناسالم ؟ . متخصصان تغذیه و سلامت بر اساس نتایج این مطالعه هشدار دادند که استرس می‌تواند به اندازه خوراکی‌های ناسالم برای سلامتی مضر باشد. متخصصان آمریکایی دریافتند ...
۲۶ مهر ۱۳۹۶
با خواب کالری بسوزانید!! . بدون تردید نیازی نیست مقاله ای چند صفحه ای را در یک نشریه معتبر مطالعه کنید تا دریابید کمبود خواب به خستگی و نوسانات خلقی منجر می ...
سوفله ذرت
۲۶ مهر ۱۳۹۶
طرز تهیه سوفله ذرت ، دسری لذیذ و خوش آب و رنگ . سوفله ذرت لذیذ و خوش آب و رنگ شیرینی خیلی کمی دارد و میتواند به عنوان دسر یا غذای ...
رولت شکلات و اسپرسو
۲۶ مهر ۱۳۹۶
طرز تهیه رولت شکلات و اسپرسو ، یک عصرانه بی‌نظیر . رولت شکلات و اسپرسو همراه با یک نوشیدنی داغ عصرانه ای فوق العاده ست و از آنچه فکرش را میکنید راحت ...
خستگی
۲۶ مهر ۱۳۹۶
15 ترفند برای رفع سریع خستگی و کوفتگی . «خستگی» و کوفتگی از عوارض پیاده‌روی‌ها و کوهپیمایی‌های طولانی و ورزشهای سخت بدنی است و برای درمان آن، این نسخه‌های در دسترس از ...
۲۵ مهر ۱۳۹۶
استرس، بلای جان زندگی مشترک رابطه زناشویی با وجود استرس دچار اختلالات و سردی می شود. یک رابطه ای که با تنش همراه است نمی تواند کیفیت مطلوبی برای رفع نیاز ...
۲۵ مهر ۱۳۹۶
نکات جالبی که باید در مورد نگهداری دندان شیری بدانید دکترها از والدین استدعا کردندکه دندان های شیری آنها را برای این دلیل جالب نگهداری کنند یکی از لذت بخش ترین لحظات ...
۲۵ مهر ۱۳۹۶
طرز تهیه کادایف گردویی مواد لازم برای کادایف گردویی رشته تل کادایف :نصف بسته یا 100 گرم کره :50 گرم شیر عسل :نصف قوطی گردو آسیاب یا نیم کوب :یک پیمانه دارچین :نصف قاشق چایخوری شکلات تخته ...
۲۵ مهر ۱۳۹۶
طرز تهیه پاناکوتای زعفرانی پاناکوتای زعفرانی جزو دسرهای مدرن میباشد زمان آماده سازی مواد اولیه و مایحتاج آن حدودا 30 دقیقه پاناکوتای زعفرانی را می توانید در وعده میان وعده - پیش غذا ...
۲۵ مهر ۱۳۹۶
طرز تهیه گرمکنودل مواد لازم برای گرمکنودل آرد :2 فنجان تخم مرغ :یک عدد نمک :نیم قاشق چای خوری کره آب شده :25 گرم شکر :2 قاشق غذاخوری مایه خشک :5 گرم شیر :2 تا 3 قاشق غذاخوری مربا ...
۲۵ مهر ۱۳۹۶
سریعترین راه درمان طبیعی کیست تخمدان برای خانم ها شنیدن اسم کیست، تازگی ندارد. اغلب آنها کیست سینه و تخمدان را تجربه می کنند و حتی کسانی که خودشان تا به ...
۲۵ مهر ۱۳۹۶
درمان سریع خارش و سوزش واژن در خانه خارش واژن (ناحیه تناسلی زنان) مشکلی است که هر خانمی یکبار در عمر ان را تجربه میکند و می داند که این مشکل ...
۲۵ مهر ۱۳۹۶
استیک با کلم بروکلی مواد لازم نشاسته ذرت 3 قاشق غذاخوری آب 1/2 پیمانه + 2 قاشق غذاخوری پودر سیر 1/2 قاشق چایخوری استیک گاو 450 گرم روغن زیتون 2 قاشق غذاخوری کلم بروکلی 4 پیمانه پیاز کوچک ...
۲۵ مهر ۱۳۹۶
طرز تهیه کرم ذرت کرم ذرت یکی از غذاهای معروف آمریکایی است که در کنار غذاهای اصلی متنوعی مینشیند. کرم ذرت شبیه به یک سوپ غلیظ است و به ویژه در ...
۲۵ مهر ۱۳۹۶
علل ایجاد خارش واژن و راه های درمان آن خارش واژن یکی از بیماری های شایع بین زنان است. خارش طولانی و مزمن محیط مرطوب ناحیه تناسلی در زنان که محل ...
۲۴ مهر ۱۳۹۶
۱۰ اشتباه رایج دکوراسیونی که نباید تکرار کنید! اگر به دنبال دکوراسیونی اصولی و استاندارد هستید به شما پیشنهاد می‌کنیم که این مطلب را از دست ندهید. در این مقاله سعی ...
۲۴ مهر ۱۳۹۶
«عادت‌های خوب» خانواده موفق شما می‌توانید با انجام برخی کارها و خوردن مواد غذایی سالم استحکام خانوادگی خود را بالا ببرید. «هر خانواده‌ای بنا بر تعریفی که اعضای آن دارند شکل و ...
۲۴ مهر ۱۳۹۶
فروشندگان حرفه ای هرگز نباید چنین اشتباهاتی بکنند آیا تا به حال از خود پرسیده اید چه چیزی باعث متمایزشدن فروشندگان حرفه ای از دیگران می شود؟ بسیار اهمیت دارد که بدانید ...
۲۴ مهر ۱۳۹۶
۶ کاری که باید در ده دقیقه اول معرفی کالا یا خدماتتان انجام بدهید اگر از قسمت های اول یک سریال تلویزیونی خوشتان نیاید، آیا آن سریال را تا قسمت آخر ...
۲۴ مهر ۱۳۹۶
پارگی پرده گوش دانش‌آموز شوشی وزارت آموزش و پرورش در پی انتشار خبر پارگی پرده گوش دانش آموز شوشی، توضیحاتی ارائه کرد. خبرگزاری ایسنا: وزارت آموزش و پرورش در پی انتشار خبر ...
۲۴ مهر ۱۳۹۶
چگونه چای سبز از آلزایمر جلوگیری می‌کند؟ به گزارش ایسنا، متخصصان کانادایی معتقدند ترکیب EGCG موجود در چای سبز می‌تواند به پیشگیری از بیماری آلزایمر کمک کند. هرچند نتایج مطالعات متعدد تاکنون ...
۲۴ مهر ۱۳۹۶
یک بیمار مبتلا به «سل» ۱۵ نفر را گرفتار می‌کند یک فوق تخصص ریه با بیان اینکه انتقال بیماری سل مربوط به سل ریوی است، گفت: به طور معمول هر بیمار ...
۲۴ مهر ۱۳۹۶
رضا صادقی به دادگاه رفت/ ارایه توضیحات به مقام قضایی مهر نوشت: علی جعفری مدیر برنامه های رضا صادقی با اشاره به جزییات تازه ترین جلسه دادگاه رسیدگی به پرونده شکایت ...
۲۴ مهر ۱۳۹۶
برای لاغر شدن این 5 قانون را جدی بگیرید!! مسلما برای کاهش وزن قوانینی وجود دارد که می توان با کمی تغییر باز هم از آنها نتیجه گرفت. اما اگر هدفتان ...
۲۴ مهر ۱۳۹۶
اسانس های طبیعی برای درمان آلرژی برای بهره مندی از این روغن های ضروری که علائم آلرژی را کنترل می کنند، شما باید مطمئن شوید که این روغن با کیفیت بالا ...
شستن مرغ
۲۴ مهر ۱۳۹۶
این خوردنی‌ها را نشویید! . از بچگی به ما گفته اند که هرچه را که می‌خواهید بخورید اول بشویید. اما افراد کمی اطلاع دارند که بعضی وقت‌ها این عادت می‌تواند نادرست باشد. شستن ...
۲۴ مهر ۱۳۹۶
10 دلیل خوب برای مصرف بادام . در این مقاله می خواهیم شما را با مهم ترین خواص بادام آشنا سازیم. بادام سرشار از ترکیبات آنتی اکسیدان می باشد، ترکیباتی که از ...
فواید آب کرفس
۲۴ مهر ۱۳۹۶
فواید بی‌نظیر آب کرفس . یک راه خیلی خوب برای استفاده بیشتر از خواص کرفس این است که آب آن را بگیرید و با آب هویج مخلوط کنید. این آبمیوه بسیار مقوی ...
عربستان
۲۴ مهر ۱۳۹۶
عربستان سفر به 6 کشور را ممنوع کرد . گفتنی است که سفر به یمن، سوریه، اراضی اشغالی تحت کنترل رژیم صهیونیستی، ایران و تایلند از ژانویه 2016 ممنوع اعلام شده است؛ ...
کشف استعدادهای کودک
۲۴ مهر ۱۳۹۶
چطور استعدادهای کودک را کشف کنیم؟ . شناسایی و کشف استعدادهای پنهان کودکان هرچه در سنین پایینتر ایجاد شود، بهتر است و نتیجه بیشتری در پی خواهد داشت. این کار باعث میشود ...
فارچ شکم پر پنیری
۲۳ مهر ۱۳۹۶
طرز تهیه قارچ شکم‌پر پنیری ، پیش‌غذای خوشمزه مجلسی . در ادامه آموزش تهیه انواع پیش غذا ، امروز طرز تهیه قارچ شکم پر پنیری را به شما عزیزان آموزش می دهیم ...
۲۳ مهر ۱۳۹۶
به این 8 دلیل زیاد نخوابید . همه می‌دانیم که خواب برای سلامتی بسیار مهم است. خواب کافی و مناسب به شما کمک می‌کند در طول روز هشیار و متمرکز بمانید و ...
اسفناج
۲۳ مهر ۱۳۹۶
۷ دلیل عالی برای اینکه هر روز اسفناج مصرف کنید . اسفناج در لیست غذاهایی قرار دارد که مصرف آنها منجر به تقویت حافظه می شود. اسفناج سرشار از اسید فولیک، ویتامین ...
یخچال
۲۳ مهر ۱۳۹۶
این خوراکی‌ها را در یخچال نگهداری نکنید . این خوراکی‌ها می‌توانند در دمای معمولی اتاق نگهداری شوند. فهرست زیر خوراکی‌هایی است که آنها را می‌توان در دمای معمولی اتاق نگهداری کرد: هندوانه، خربزه ...
ماست و اسفناج
۲۳ مهر ۱۳۹۶
خوردن ماست و اسفناج ممنوع ! . ‌یک مشاور تغذیه گفت: برای جلوگیری از دفع آهن باید از خوردن ماست با عدس‌پلو خودداری کرد. گلزار مولایی در گفت‌وگو با ایسنا در مورد ویژگی‌های ...
۲۳ مهر ۱۳۹۶
زردچوبه را به چه روشهایی می توان مصرف کرد؟ شیوه های متفاوتی برای مصرف زردچوبه وجود دارد و پرداختن به این مسئله که مصرف این ادویه از چه طریق می تواند ...
۲۳ مهر ۱۳۹۶
راه های سالم برای افزایش اشتها نداشتن اشتها مشکلی خسته کننده برای کسانی است که کمبود وزن دارند و یا افرادی که در زمانی نا مناسب وزن کم میکنند. خوردن غذاهای ...
۲۳ مهر ۱۳۹۶
رفع خستگی با گیاهان دارویی این روزها مصرف دمنوش های گیاهی با انواع رنگ ها و طعم های مختلف در بین افراد جامعه بسیار رواج یافته و احساس آرامش پس از ...
۲۳ مهر ۱۳۹۶
مسکن های گیاهی برای زانو درد حتما از این معجون مصرف کنید، تا تاثیر جادوییش را ببینید، این نوشیدنی هر نوع درد مفصلی را شفا میدهد یک قاشق چایخوری دارچین یک قاشق چایخوری ...
۲۳ مهر ۱۳۹۶
وقتی عصبانی هستید،نخوابید! پژوهشگران دانشگاه پکن با انجام یک تحقیق علمی دریافتند که فراموش کردن بحث و جدل های شدید و احساسات منفی، پیش از رفتن به خواب دشوار است. هیچگاه درحال ...
۲۳ مهر ۱۳۹۶
تغذیه سالم کودکان با مقوی ترین خوراکی ها خوراکی‌هایی که در ادامه معرفی می‌کنیم نه تنها خوشمزه بوده و مورد علاقۀ اغلب کودکان است، بلکه با استفاده از آنها می‌توانید تغذیه ...
۲۳ مهر ۱۳۹۶
فواید پیازچه و تاثیر آن در سلامتی پیازچه که گاهی به آن پیاز بهاری هم می‌گویند معمولاً به عنوان تزئین غذاها استفاده می‌شود. اگر جزو آن‌هایی هستید که پیازچه دوست دارید ...
۲۳ مهر ۱۳۹۶
سکوت صاحب نظران در برابر اجرای سیاست‌های غلط آبی رییس سازمان محیط زیست کشور گفت: بدون شک از سه دهه قبل بسیاری می دانستند که سیاست‌های آبی کشور نادرست است ولی ...
۲۳ مهر ۱۳۹۶
با این 6 اصل طب سنتی، سالم بمانید بیشتر خانم‌ها به سلامتشان بی‌توجه‌اند. فکر می‌کنند وقتی که برای حفظ سلامت خود می‌گذارند، جلوی انجام وظایف‌شان برای خانواده و جامعه را می‌گیرد ...
۲۳ مهر ۱۳۹۶
8 نکته درباره تميز کردن حمام و دستشويي هرچند شستن حمام و دستشويي از کارهايي است که مختص خانه تکاني آخر سال نيست و نظافت آن ها هر از چند گاهي ...
۲۳ مهر ۱۳۹۶
طرز تهیه بورانی کلم سنگ خوشمزه بورانی کلم سنگ یا آش داش کلم یکی از آشهای اصیل و خوشمزه تبریز است .در اینجا گروه آشپزی داتیس طرز تهیه این آش خوشمزه ...
۲۲ مهر ۱۳۹۶
با استفاده از جوش شیرین اجاق گاز شیشه ای را براق کنید یکی از ارزانترین و ساده ترین روش برای تمیز کردن این نوع گازها استفاده از جوش شیرین می باشد. ...
۲۲ مهر ۱۳۹۶
برای از بین بردن بوی بد فاضلاب چه باید کرد؟ بوی بد فاضلاب مشکلی است که ممکن از برای هر کسی اتفاق بی افتد و به دنبال راهی برای از بین ...
۲۲ مهر ۱۳۹۶
پاک کننده ی خانگی و براق کننده سنگ گرانیت سنگ گرانیت از گذشته از زیباترین سنگ های تزیینی داخل خانه محسوب می شوند و اغلب از آنها به دلیل ساختار آن ...
۲۲ مهر ۱۳۹۶
10 راه فوری دور کردن موش از خانه همانگونه که می دانید ، دیدن موش ها در خانه یکی از بدترین احساساتی می باشد که به هر شخصی می تواند منتقل ...
۲۲ مهر ۱۳۹۶
روشهای برق انداختن اجاق گاز بدون مواد شیمیایی تمیز کردن اجاق گاز بدون مواد شیمیایی یکی از مهم ترین قسمت های خانه، آشپزخانه است، خانم های خانه دار قسمت زیادی از وقت خود ...
۲۲ مهر ۱۳۹۶
فیله تیلاپیا سوخاری مواد لازم روغن زیتون 1/4 پیمانه آرد 2 قاشق غذاخوری فلفل 1 قاشق چایخوری نمک به مقدار کافی رنده پوست لیموترش 1 قاشق چایخوری پرک سوخاری کلاسیک 1 پیمانه تخم مرغ 1 عدد فیله تیلاپیا 4 ...
۲۲ مهر ۱۳۹۶
سالاد مرغ پاییزی مواد لازم سینه مرغ 2 عدد نمک و فلفل به مقدار کافی کاهو 1 دسته بزرگ گلابی 2 عدد زرشک 1 پیمانه گردو (کمی بو داده شده) 1 پیمانه پنیر فتا خرد 1/2 پیمانه برای سس ...
۲۲ مهر ۱۳۹۶
وجود ۸۰۰ مدرسه ناامن که حضور دانش آموز در آن خطرناک است مدیرکل آموزش و پرورش شهر تهران با بیان اینکه ۲۵ درصد مدارس تهران قدمت بالای ۴۰ و ۵۰ سال ...
۲۲ مهر ۱۳۹۶
هیلاری کلینتون: سخنان ترامپ پایان اعتبار آمریکا بود  هیلاری کلینتون وزیرامورخارجه سابق آمریکا به شبکه خبری سی ان ان گفت : بی اعتمادی دونالد ترامپ به توافق هسته ای ایران مخرب ...
۲۲ مهر ۱۳۹۶
اثر صحبت‌های ترامپ در مورد برجام موسوی لارگانی‌گفت: هفته گذشته جامعه منتظر اعلام نظر ترامپ بود که با اعلام نظر رییس جمهور آمریکا در مورد برجام، شاهد کاهش و تثبیت قیمت‌ها ...
نمک
۲۲ مهر ۱۳۹۶
بهترین‌ جایگزین برای نمک چیست؟ . اگرچه در نگاه نخست ممکن است بی ضرر به نظر برسد، اما مصرف بیش از حد نمک با گذشت زمان می تواند به مشکلات التهابی، قلبی ...
۲۲ مهر ۱۳۹۶
این سبزی مانند بوتاکس عمل می‌کند! . یک سبزی پرخاصیت به دلیل غنی بودن از موادمعدنی به سم زدایی قوی بدن و زیبایی پوست کمک می کند. به نقل از باشگاه خبرنگاران، اسفناج ...
چاقی
۲۲ مهر ۱۳۹۶
این شغل‌ها باعث می‌شوند چاق شویم . بر اساس نتایج تازه ترین تحقیقات یک گروه علمی ، ثابت شده است، افراد حرفه‌ایِ شاغل‌ در مشاغلی با استرس بالا، با احتمال بیشتری در ...
رهبر انقلاب
۲۲ مهر ۱۳۹۶
پیش‌بینی رهبر معظم انقلاب از آینده برجام . رهبر انقلاب در دیداری مردمی از آینده برجام گفتند و تاکید کردند نسبت به مذاکرات هسته‌ای خوشبین نیستند به گزارش خبرگزاری دانشجو، در بازخوانی مواضع ...
واکنش احمدی نژاد به سخنان ترامپ
۲۲ مهر ۱۳۹۶
واکنش محمود احمدی‌نژاد به سخنان ترامپ . رییس‌جمهور پیشین کشورمان با صدور پیامی به سخنان شب گذشته دونالد ترامپ رییس‌جمهور آمریکا علیه ایران واکنش نشان داد. به گزارش شریان نیوز،در بخش‌هایی از این ...
خوراک قارچ و گندم
۲۲ مهر ۱۳۹۶
 طرز تهیه خوراک قارچ و گندم ، خوشمزه و مقوی . یافتن غذاهای خوشمزه و بدون چربی گاهی سخت به نظر می رسد ، اما در واقع ما از بسیاری از خوردنی ...
مراحل تهیه نان زیتونی
۲۲ مهر ۱۳۹۶
طرز تهیه نان زیتونی ، خوشمزه و متفاوت . اگر میخواهید یک نان خوشمزه و متفاوت را تجربه کنید پیشنهاد ما نان زیتونی است. این دستور ساده نان نیازی به ورز دادن ندارد ...
موسیر
۲۲ مهر ۱۳۹۶
 خواص موسیر از دیدگاه طب سنتی . گیاهی است به گل نرگس با گلهای بنفش و در زیر خاک دارای غده ای است، پیاز مانند طبیعت آن گرم و خشک است. این غده ...
انواع دمنوش
۲۲ مهر ۱۳۹۶
با دمنوش‌های چاق‌کننده آشنا شوید . مطمئنا تا به حال با افرادی روبه‌رو شده‌اید که از لاغری‌شان گلایه دارند و ادعا می‌کنند «هرچه می‌خورم، چاق نمیشم». لاغری می‌تواند با عوامل مختلفی در ...
۲۲ مهر ۱۳۹۶
تغییر رنگ چشم با عسل !   آیا دوست دارید به طور طبیعی رنگ چشم را با عسل تغییر دهید؟ تغییر رنگ چشم با عسل عنوان مبحثی است که به آن خواهیم ...
۲۰ مهر ۱۳۹۶
عوامل تشدید کننده حمله‌های آسم آسم و تنگی نفس به دلیل آلودگی هوا و عوامل مختلفی ممکن است پدید آید،یکی از دلایل عمده بروز آسم در عصر کنونی افزایش استرس و ...
۲۰ مهر ۱۳۹۶
توصیه های خوراکی برای رفع سرماخوردگی آیا تابحال برای درمان سرماخوردگی تان از ا|ب پرتقال کمک گرفته ایدویتامین سی موجود در این نوشیدنی می تواند در درمان و بهبود شما نقش ...
۲۰ مهر ۱۳۹۶
خواص و فواید بامیه برای سلامت بدن پیشگیری و کنترل دیابت از مهمترین فواید بامیه : احتمالا می دانید که تعداد مبتلایان به دیابت هر ساله در حال افزایش است. از فواید ...
۲۰ مهر ۱۳۹۶
آشنایی با خواص و مضرات ذرت بهترین نوع ذرت، بخارپز آن است. ذرت‌های کبابی یا همان بلال معمولی نسبت به ذرت مکزیکی بسیار سالم‌تر است. البته بلال موقع کباب شدن نباید ...
۲۰ مهر ۱۳۹۶
اهمیت داشتن یک کبد سالم کبد یکی از اندام های حیاتی بدن است. کبد شریان خون را می گیرد و هر لحظه حدود ۱۳ درصد از وزن کل خون بدن را ...
۲۰ مهر ۱۳۹۶
فواید تخمه آفتابگردان مواد موجود در ۱۰۰ گرم تخمه آفتاب گردان ویتامین E ۱۰ ـ ۱۸ میلی گرم ویتامینB1(تیامین) ۸۲/۰میلی گرم منگنز ۷۳/۰میلی گرم منیزیم ۴۴/۱۲۷میلی گرم مس       ۶۳/۰میلی گرم سلنیوم ۴۲/۲۱   میلی گرم فسفر ۸/۲۵۳میلی گرم ویتامین  B5 ۴۳/۲میلی گرم فولات ۸۶/۸۱ mcg ویتامین ها و املاح موجود در تخمه آفتابگردان تخمه آفتابگردان سرشار ...
۲۰ مهر ۱۳۹۶
طرز تهیه ی قارچ سوخاری طرز تهیه قارچ سوخاری بدون تخم مرغ مواد لازم : قارچ ………………………………….نیم کیلو سیر ریز شده…………………………دو حبه پیاز متوسط ریز شده …………………یک عدد آرد ……………………………………یک و نیم فنجان آرد ذرت ………………………………یک قاشق ...
۲۰ مهر ۱۳۹۶
رنگ مو با مواد طبیعی بسیاری از خانم‌ها در گذشته برای رنگ کردن موهای خود و آراسته به نظر رسیدن دست به دامن انواع و اقسام گیاهان دارویی می شدند. اگر ...
۲۰ مهر ۱۳۹۶
خوردن مقدار زیادی فیبر محلول راهنمایی برای کاهش چربی شکم و کوچک کردن شکم فیبر محلول می تواند آب را به خود جذب کرده و به یک ماده ژله ای تبدیل ...
۲۰ مهر ۱۳۹۶
ارزش غذایی نارنگی ارزش غذایی در هر ۱۰۰ گرم نارنگی عبارتست از: ویتامین آ                            ۴۲۰ آی. یو کربوهیدرات                         ۳۴/۱۳ گرم فیبر رژیمی                          ۸/۱ گرم پروتئین                               ۸۱/۰ گرم تیامین (ویتامین B1)             شش صدم میلی‌گرم نیاسین (ویتامین B3)           سی و هفت ...
۱۹ مهر ۱۳۹۶
علل و درمان کمر درد کمر درد که برای عده زیادی از مردم هم اتفاق می افتد ناشی از گرفتگی عضلات کمر و فشار به ستون فقرات است، این درد اغلب ...
۱۹ مهر ۱۳۹۶
حمله به چند بانک و یک مسجد تهران توسط گروه ری استارت درب مسجد حضرت جوادالائمه توسط چند جوان آتش زده شد. باشگاه خبرنگاران جوان نوشت: درب مسجد حضرت جوادالائمه (ع) در ...
۱۹ مهر ۱۳۹۶
سن مناسب برای شروع مهدکودک کارشناس مسئول کودکان معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی خراسان‌ شمالی گفت: سن مناسب شروع مهد کودک بین دو تا سه سالگی است. به نقل از ایسنا ، ...
۱۹ مهر ۱۳۹۶
ایده هایی برای تشویق کودکان به خوردن غذاهای سالم بیش از نیمی از کودکان، غذاهای بسته‌بندی شده به مدرسه می برند – این میزان برابر است با ۵ میلیارد وعده ناهار ...
نرگسی بادمجان
۱۹ مهر ۱۳۹۶
طرز تهیه نرگسی بادمجان ، غذای ایرانی لذیذ و پرطرفدار . نرگسی بادمجان یکی از غذاهای ایرانی خوشمزه و پرطرفدار است که بهتر است هر کدبانوی ایرانی با طرز تهیه آن آشنا ...
۱۹ مهر ۱۳۹۶
طرز تهیه برنجک بو داده، یک میان‌وعده خوشمزه . برنجک از انواع تنقلات خوشمزه است که به آن برنج پفکی با سریل نیز گفته می شود و معمولا برنجک به همراه گندمک ...
سلامت قلب
۱۹ مهر ۱۳۹۶
دو خوراکی عالی برای سلامت قلب  گروهی از متخصصان قلب و عروق در آمریکا دریافته‌اند که خوردن یک عدد موز و یک عدد آووکادو در روز می‌تواند از عارضه سخت شدن ...
خارش سر
۱۹ مهر ۱۳۹۶
علت خارش سر و روش‌های درمان آن . دلایل متعددی می توانند سبب خارش پوست سر و حتی ایجاد جوش در سر شوند، برخی از افراد خارش سر را همراه با التهاب ...
دسر کارامل شکلاتی
۱۹ مهر ۱۳۹۶
طرز تهیه کارامل شکلاتی ، دسر خوشمزه مجلسی . اگر عاشق طعم شکلات هستید بهتر است دسر کارامل شکلاتی را تهیه کنید و از طعم و مزه بی نظیر آن لذت را ...
آش بلغور
۱۹ مهر ۱۳۹۶
طرز تهیه آش بلغور خوشمزه + نکات سرآشپز . در ادامه آموزش انواع آش ، در این مطلب ، طرز تهیه آش بلغور را به شما عزیزان آموزش می دهیم . با ...
۱۸ مهر ۱۳۹۶
طرز تهیه جوانه گندم خانگی پیش از تهیه: نوع گندم اهمیت زیادی دارد و بایستی تازه بوده و قابلیت جوانه زدن داشته باشد. ما از گندم مخصوص دیشلیق یا آش دندونی استفاده کردیم. مواد ...
۱۸ مهر ۱۳۹۶
آموزش درست کردن سالاد بیکن مرغ گاهی اوقات شما فقط نیاز به یک سالاد آسان و سریع برای ناهار دارید… این دستور سالاد آسان است و البته کمی خاص. خودتان امتحان ...
۱۸ مهر ۱۳۹۶
دستور پخت پیتزا سیب زمینی و پنیر با دستور زیر یک پیتزای متفاوت و خوش طعم با سیب زمینی و پنیر درست کنید. مواد لازم آب ولرم سه چهارم پیمانه شیر ولرم یک چهارم پیمانه خمیرمایه ...
۱۸ مهر ۱۳۹۶
طرز تهیه قارچ پلو جهت طرز تهیه قارچ پلو ابتدا باید برنج را خوب شسته و آن را بپزید. مقداری روغن ته قامبله بریزید و از نان یا خود برنج می ...
۱۸ مهر ۱۳۹۶
دستور پخت سوفله فرانسوی مواد اولیه : برای ۶ نفر نمک به میزان لازم پنیر پیتزا ۱۵۰گرم تخم مرغ تخم مرغ ۵عدد شیر ۲لیوان آرد ۵۰گرم کره ۵۰گرم فلفل به میزان لازم طرز تهیه در ابتدای کار فر را روشن کنید ...
۱۸ مهر ۱۳۹۶
ترکیبی معجزه‌آسا برای سلامت و لاغری . ترکیب عسل و دارچین می تواند کلسترول مزمن را درمان کند، که این شرایط به کسب نتایج بهتر از برنامه های کاهش وزن شما کمک ...
۱۸ مهر ۱۳۹۶
رازهای سلامتی و شادابی چیست ؟ ۱- هنگام غذا خوردن باید ابتدا غذاهای سبک و رقیق بخورید ، آنگاه غذای سنگین . ۲- در فصل بهار گوشت های لطیف و تخم ...
۱۸ مهر ۱۳۹۶
نکاتی مهم درباره رب گوجه فرنگی رب‌ گوجه‌فرنگی ازجمله فرآورده‌هایی است که تولید آن در سال‌های اخیر از رشد بسیار زیادی برخوردار بوده است. این محصول یکی از مهم‌ترین چاشنی‌‌های غذاهای ...
۱۸ مهر ۱۳۹۶
نکاتی برای نگهداری آبلیمو و آبغوره آبلیمو و آبغوره از آن دسته مواد غذایی است که اگر به درستی نگهداری نشود، خیلی زود کپک زده و غیرقابل استفاده می شود. کارشناسان مواد ...
خرید کردن
۱۸ مهر ۱۳۹۶
بیماری‌های خطرناکی که موقع خرید به سراغتان می‌آید! . هنگام خرید به نحوه بسته بندی مواد غذایی اهمیت دهید زیرا بی دقتی در این مورد سبب ابتلا به بسیاری از بیماری‌ها می‌شود. به ...
۱۸ مهر ۱۳۹۶
طرز تهیه کلم پلو با کلم قمری گوشت چرخ کرده را با یک عدد پیاز رنده کرده و کمی نمک و فلفل و مخلوط میکنیم و کوفته ریزه درست میکنیم دو ...
سیب و دارچین
۱۸ مهر ۱۳۹۶
فواید اعجاب‌انگیز سیب رنده‌شده و دارچین . دستیار تخصصی طب ایرانی گفت: پرهیز از فعالیت شدید و خستگی, کم‌کردن آمیزش جنسی, پرهیز از غم و غصه, گفتگو با دوستان و اقوام, مصرف ...
برنج
۱۸ مهر ۱۳۹۶
واکنش وزارت بهداشت به موضوع برنج‌های پلاستیکی . معاون اداره کل نظارت بر فرآورده‌های غذایی سازمان غذا و دارو به انتشار کلیپی در فضای مجازی با مضمون برنج‌های لاستیکی و پلاستیکی واکنش ...
فشار خون بالا
۱۸ مهر ۱۳۹۶
راههایی برای کاهش سریع فشار خون . بیماری فشار خون بالا به دلیل‌های مختلفی رخ می‌دهد از جمله رژیم غذایی نامناسب و حاوی مقدار بالای شکر و نمک، کم تحرکی، عصبانیت و ...
سرماخوردگی
۱۸ مهر ۱۳۹۶
بهترين دمنوش‌ها و خوراکی‌ها برای درمان سرماخوردگی . ابتلا به عفونت هاي ويروسي مجاري تنفسي فوقاني كه با نام عمومي سرماخوردگي شناخته مي شود،‌ از شايع ترين بيماري هايي است. سالی یکبار دست ...
جامدادی با ظرف شامپو
۱۷ مهر ۱۳۹۶
آموزش ساخت جامدادی‌های خلاقانه با ظرف شامپو . به جای بیرون انداختن بطری های شامپوی تمام شده، می توانید از آنها استفاده کنید و جامدادی های رنگارنگ برای نگهداری از خودکار و ...
۱۷ مهر ۱۳۹۶
طرز تهیه دلمه پیاز با سس مخصوص . دلمه از ا